忽左忽右

六七十年代的香港街头是什么样子？今日的“东方之珠”、摩登都市，如何从市井小城一路走来？从近百年前开始，一波又一波的移民在香港来来去去，带着自己的文化、资源，或是一技之长，寻找着机遇和立足之地。鱼龙混杂的帮派、出神入化的功夫、“怪力乱神”的风俗，光影里的香港与现实相差几何？叶问和李小龙的香港与现如今的繁华都市又几多变化？请听本期节目马家辉老师的精彩分享，一起聆听他记忆中的香港。 本期节目已入选豆瓣播客2024 新春精选推荐活动，欢迎大家到豆瓣收听！ 本期节目属于忽左忽右“港来港去”系列。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 马家辉，香港传媒人、专栏作家、文化评论学者 - 时间轴 - 02:35 从十平米的板间房开始 10:35 香港有多少个离岛 15:29 每十年都是一个大时代 18:04 灵活变通的香港人 21:38 岭南小调遇见摇滚乐 25:15 港英时期香港帮会快速膨胀 27:24 帮会起源于同乡会和工会 29:46 孙中山拜码头 31:37 义会的借贷业务 35:39 超五成香港居民住“公屋” 40:36 帮派武斗促成习武之风 42:59 李小龙带动功夫热 46:46 叶问远没有电影里那么潇洒 59:06 香港民间的玄学风气 01:03:07 杨衢云的墓碑为何多年无名？ 本期提到： 香港市井文化 /  板间房 / 湾仔 / 修顿球场 / 泰迪·罗宾 / “laissez-faire” / 不干预主义 / 动态特质 / 《南京条约》/ 冷战时代 / 边境 / 南音/ 许冠杰 / 摇滚乐 / 马克思主义 / 生产形态 / 移民城市 / 帮会 / 同乡会 / 海盗 / 三合会 / 孙中山 / 义会 / “人有三衰六旺” / 公屋 / “白居易” / 九七回归 / 香港电影工业 / 华南武术 / 咏春拳 / 黄飞鸿 / 蔡李佛拳 / 李小龙 / 虎鹤双形拳 / 林世荣 / 叶问 / 天后庙 / 宗教学校 / 汇丰银行 / 打小人 / 跑马地墓园 / 杨衢云 / 洪秀全 《龙头凤尾》/《鸳鸯六七四》/《客途秋恨》/《胭脂扣》/《功夫》/《一代宗师》/《问公与细凤》  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 吨 胡凯歌 朱晓颖 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

“北海布伦特”是什么？钻井平台事故是怎样影响期货市场的？能源即政治，从英国北海油田到山西平朔煤矿，谁是列宁与撒切尔夫人的老朋友？市场即战场，金融投机资本和石油产业资本，谁能在“两伊战争”中刀口舔血？原油作为商品之王，它的定价体系是怎样发展的？俄罗斯和中东作为油气大国，为什么不能主导定价体系？中国在能源市场中有怎样的“人设”？从“莽汉”到“庄家”，中国的能源市场改革路在何方？请听本期节目中周小康的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 周小康，能源化工专家 - 时间轴 - 07:00 油气事故的“两个阿尔法” 14:02 “红色资本家”盯上北海油田 16:00 撒切尔需要石油 21:00 石油老钱与两伊战争 25:00 逼仓不接货，血亏六亿刀 32:00 原油期货的诞生之路 38:04 能源赌场：交易所的连续并购 40:45 华尔街联手能源新贵围剿安然 48:39 石油定价，谁执牛耳 53:09 中国人进场带来的石油期货狂潮 56:46 流动性之辩：“布伦特”的狭义和广义  01:03:54 中国能源市场该如何设计？ -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 9月12日到25日，程衍樑和李亚楠将飞往肯尼亚，跟随动物大迁徙的路线走进非洲，非洲行者杜风彦将任本次行程向导。如您也有兴趣参与本次肯尼亚旅行团，欢迎你关注忽左忽右leftright公众号，回复「肯尼亚」了解详情。期待在内罗毕相见！ MINDPARK是国内领先的专业型创意商业大会，由综合创意内容平台TOPYS顶尖文案发起，旨在帮助全球商业领袖与创意先锋寻找新环境下的创新方案与创意商机。由程衍樑主持的创意中国特别单元将围绕「文化如何驱动商业创新」展开探索，欢迎大家持续关注。  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 胡凯歌 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

陶渊明一生五次出仕、五次退隐，作为文学史上的隐逸符号，备受历代文人雅士推崇。但何为隐逸？又为何隐逸？陶渊明的一生是否只有隐逸？谈起陶渊明，总是“平淡自然”，其人其诗却又在后世留下诸多公案，对其生平和诗作的考据从未停止。陶渊明出任“镇军参军”时的镇军是刘裕吗？反复辞官是对家庭不负责任吗？“悠然见南山”还是“悠然望南山”？诗人本人究竟是儒是道？请听本期嘉宾上海大学中文系刘奕教授的精彩讲解。 本期节目是「读库」与「忽左忽右」联合出品的「古典文学漫游」系列付费播客节目，请移步小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝FM和「忽左忽右leftright」公众号付费收听。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 刘奕，上海大学中文系教授 - 时间轴- 05:41 作为“官n代”的陶渊明 14:48 陶渊明和陶潜是一个人吗？ 21:15 29岁出任江州祭酒 25:58《始作镇军参军经曲阿作》里的镇军到底是谁？ 28:29 躲过桓玄之乱 34:28 反复辞官是否不负责任？ 41:11 是五斗米的俸禄还是“五斗米教”？ 44:01 忠于本性和东晋 45:47 从竹林七贤到陶渊明 54:10 柳树如何成为隐逸意象 56:24 “悠然见南山”还是“悠然望南山”？ 01:06:56 “真”与“诚”究竟是儒是道？ 01:11:38 身与心的斗争 01:17:08 杜甫比起王维、孟浩然更接近陶渊明 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 本节目由「读库」与「忽左忽右」联合出品。 吉川幸次郎是世界汉学泰斗，他把中国文化当作自己的精神故乡。他从精神史角度解读中国文学，时刻关注着诗文背后的人心伦理、社会风貌变迁。 今年，「读库」推出了“中国古典文学阅读计划”，精选九本吉川幸次郎的作品，它们面向丰富，深浅适中，以中国文学和诗歌通史类读本打底，展开至专题人物、断代诗歌读本，兼涉文学体裁研究。同时，「读库」也联合「忽左忽右」同步推出12集「古典文学漫游」系列付费播客，我们将邀请各地古典文学研究者、爱好者、诗人、歌手等，从书漫开，用声音为你带来有关古典文学的独特体验。 现在，就和我们一起漫游古典文学，在声音里与《诗经》、《楚辞》、陶渊明、杜甫、苏轼相遇吧。 - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 内容策划 樊超群 封面设计 郑梦 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子28 - 本节目由JustPod出品 © 2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 抖音：忽左忽右 B站：忽左忽右leftright

歌手李玟离世的消息，让她的歌迷极为悲痛、震惊，同时也引发了整个社会对抑郁症的关注和讨论。据《2022年国民抑郁症蓝皮书》，我国抑郁症患者人数超过9500万人，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。那么，抑郁症和抑郁情绪有什么区别？抑郁症的成因有哪些？如何判断是否罹患抑郁症？如何正确地看待和陪伴抑郁症患者？面对抑郁症患者选择自杀的极端情况，应该如何合理应对？请听本期节目的嘉宾分享。 - 本期话题成员 - 叶尘宇， 复旦大学附属中山医院心理医学科医师 郑诗亮，《上海书评》执行主编（微博@PomBom，豆瓣ID：PomBom） - 时间轴 - 03:00 抑郁症和抑郁的情绪有什么区别 05:35 抑郁症会导致人们难以履行正常的社会功能 07:10 抑郁症产生的三种原因 10:45 临床上诊断抑郁症的标准 16:25 怎么判断自己的负面情绪正不正常 17:30 难以履行社会功能的具体表现 18:50 抑郁症容易产生病耻感 20:30 医生怎么评估病人的抑郁程度 22:15 作为家人或朋友，应怎样看待抑郁症患者 24:25 承认抑郁症患者的情绪，陪伴在他身边，保证他的安全 28:10 怎样和抑郁症患者交流 32:56 抑郁症与自杀 36:05 微笑型抑郁症是什么 39:10 抑郁症的治疗方法 51:25 丘吉尔的黑狗 53:50 如何预防抑郁症患者自杀 《谍海轶闻 | 苏联情报史话》 已经在多个平台上线，你可以到小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM搜索”谍海轶闻 苏联情报史话“找到该专辑，也可以在公众号忽左忽右leftright的下方菜单中购买收听。（你也可以点击前面带下划线的文字，选择你习惯使用的平台，直达专辑购买页面）欢迎大家把我们的节目分享给更多的朋友，你的分享是帮助我们持续生产好内容的最佳动力。 - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 胡凯歌 - 本节目由JustPod出品 © 2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

「谍海轶闻」全新系列——《谍海轶闻 | 苏联情报史话》将瞄准镜指向苏联，还原波诡云谲的“苏俄情史”。  忽左忽右的老朋友，近代史学者沙青青结合专业经验与历史档案，与主播程衍樑一起探讨苏联情报机构如何在战争年代浴血成长，在漫长历史中随着政治演变而拆解与变形，及这个庞然大物给今日俄罗斯注入的历史惯性。  本节目已经在多个平台上线，你可以到小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM搜索”谍海轶闻 苏联情报史话“找到该专辑，也可以在公众号忽左忽右leftright的下方菜单中购买收听。（你也可以点击前面带下划线的文字，选择你习惯使用的平台，直达专辑购买页面） 欢迎大家把我们的节目分享给更多的朋友，你的分享是帮助我们持续生产好内容的最佳动力。

五月末，河南小麦熟成后被迫在地里发霉发烂，引发全民热议。小麦如何及时收割，是农业问题，是气候问题，而在资深记者袁越眼中，这更是一个同时涉及人、社会、和自然的系统性环境问题。农业是如何影响人类文明的存亡的？为什么海里的塑料比陆地上的塑料更危险？而为什么中国近年来对气候问题的态度发生了大幅度转变？本期有请袁越（土摩托）老师给我们带来精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 袁越 《三联生活周刊》专栏记者 - 时间轴 - 04:24 “土摩托”致敬切格瓦拉  10:20 不要小看区区五天“烂场雨”  18:52 水稻如何为中国与印度文明“续命”  30:31 当代年轻人可能直面气候变化恶果  34:41 海洋升温相当于海底“燃起”大火  39:23 塑料对海洋的威胁远大过陆地 42:30 焚烧塑料袋可能比改用棉布袋更好  45:55 双碳目标是中国的环保“工资帽”  53:19 风光发电需要占用大量土地 58:30 “国家队”投资格外契合新能源发展  01:01:58 煤电非常适合电网调峰 01:07:12 环保溢价与市场的局限性  01:11:28 舟山小海鲜作为一种“景观失忆” 01:14:30 环保不是为了地球，是为了人 -支持我们的赞助商就是对我们最好的支持- UNISKIN优时颜 - 《优在悠哉》，一档由优时颜出品，JustPod制作的全新生活漫谈播客。优时颜是专研国人肌肤的抗老品牌，但在这档节目中，不只聊肌肤，更聊聊那些我们关于当下生活和健康的好奇与迷思。将与最有意思的医生、学者和年轻人展开对话，共同探寻背后蕴藏着的有趣科学知识，为现代生活找寻一套松弛、自由的健康提案。欢迎在各平台搜索并订阅《优在悠哉》。  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

如何理解瓦格纳的惊人能量？作为俄罗斯军改失败的补充品，瓦格纳似乎已经变成了新时代的“哥萨克”。从克里米亚半岛到中非金矿，瓦格纳早已在全世界布局。回望历史，从瓦兰格卫队到黑森佣兵，欧洲的雇佣兵传统源远流长。民族国家出现后，佣兵渐渐式微，但他们从未彻底消失。黑水公司为美国提供了一种“可以雇佣的胜利”，而佣兵的足迹其实离我们也并不遥远。本期节目从近期的瓦格纳兵变谈起，有请沙青青和刘怡给我们带来精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 沙青青（微信公众号：13号埋立地） 刘怡 得到app专职作者，前《三联生活周刊》资深主笔，全球冲突报道者 - 时间轴 - 01:52 瓦格纳事件“突然但不意外” 16:46 刘怡在叙利亚邂逅俄国佣兵 19:24 前南内战中的雇佣兵 35:14 当代俄罗斯视角下的谢尔久科夫军改 47:05 反恐战争作为一场“外包战争” 01:01:02 古典时代最著名的雇佣兵色诺芬 01:13:16 民族国家崛起让欧洲雇佣兵传统式微 01:15:00 二战之后私人军事承包商兴起 01:20:28 越战中的雇佣兵 01:24:18 “白团”、“西方公司”与黑猫中队 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 《涨乐早知道》特别集上线了！每月一期，为你解读美联储加息背后的逻辑和影响，人工智能和芯片的行业格局和前沿进展。欢迎搜索并订阅《涨乐早知道》，收获最新鲜的财经资讯。  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

从晚清秀才到公费日本留学生，程潜把握到了变革年代的“时代红利”。从黄兴到蔡锷，湖南革命先驱的不幸早逝，唯有程潜屹立不倒。在中国近代革命中，地缘身份究竟起到了多大的作用？从义和团到抗日战争，“东方普鲁士”为中国的近代化作出了怎样的牺牲？站在解放战争的历史关头，湖南人程潜又展示出了怎样的智慧？本期节目，请听程潜先生的外孙纪彭老师带给我们精彩的分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 纪彭《国家人文历史》新媒体中心副主编 - 时间轴 - 05:36 纪彭研究近代史的优势 07:15 醴陵也是个“将军县” 15:40 清末民初革命人的“时代红利” 22:59 革命年代的“地缘政治” 25:28 “湘军”的最后一棵大树 32:26 功败垂成在南京 36:41 宁汉合流的失意人 40:30 钻研对日军事战略 47:00 “打麻将不能打清一色” 50:37 血色湖南，三丁抽三 54:16 两次历史转折中的程潜 01:00:43 在重庆检阅，上北京划船 01:14:37 从第三方视角看近代史 01:17:00 家族故事拼起一部抗战史 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 有点东西 - 第二季回归啦！天猫国际青年实验室再次携手JustPod，在全球搜罗那些热爱生活的人，与他们一起聚焦八个全球生活新趋势，讲述趋势背后的商业文化脉络，挖掘有趣新鲜的故事。节目已上线各大音频平台，期待你的收听。  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

从内蒙戈壁滩到美国沃顿商学院，单伟建是中国改革开放与全球化的受益者，而他也为中国入世后的银行改革贡献了一份力量。收购者不一定是站在门口的野蛮人，对于单伟建来说，有了好的管理模式，银行才能扭亏为盈。从深圳发展银行到平安银行，从几百亿到几万亿，单伟建亲历了中国银行改革史的一个里程碑。如何将一家资不抵债的全国性银行转化成一台“Money Machine"？本期节目，我们有请单伟建老师带给我们精彩的分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 单伟建，香港太盟集团首席执行官、董事长 - 时间轴 - 03:39 内蒙戈壁修地球 07:30 没上过中学的沃顿商学院教授 11:21 亚洲金融危机期间收购韩国第一银行 13:15 外资撤离之快，韩国距离破产只剩三天 17:00 上世纪末中国银行坏账率奇高 22:45 作为“000001”的深发展，股权高度分散 27:30 深发展的“窟窿”比看起来还要大 31:45 为什么说中国的经济像骑自行车？ 36:58 单伟建“坚决不退休”的逻辑 38:48 收购案牵扯的部门非常多 44:23 改造深发展，招募“洋行长” 46:54 外资控股中国银行的时代结束 47:50 退出深发展，变身平安银行 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 众说Fin云 - 由交大高金金融MBA与JustPod联合呈现。节目里，你可以听到交大高金的教授和导师们畅谈商业、金融话题，并提供专业的人才发展建议。欢迎在各大播客平台搜索订阅「众说Fin云」。  - 制作团队 - 声音设计 邵旻 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

在5月14日举行的泰国大选中，新兴极左翼政党“远进党”力压传统泰国政治势力，获得大胜。面对老龄化社会、代际分化、城乡矛盾等社会问题，泰国人民试图寻找一个非军方，也非民粹的政治势力，来帮助国家摆脱中等收入陷阱。作为传统保守政治势力，为什么泰国国王和军人集团没有被出清？泰国在二战期间选择与日本合作，为什么在战后没有得到清算？作为被共产国家包围的冷战前线，泰国在冷战期间和美国保持了怎样的关系？在亚洲金融危机过后，“亚洲第五龙”的经济神话不在。进入21世纪后，政治极化带来的流血冲突也曾让这个“微笑国度”蒙上阴影。德高望重的国王去世，逆全球化的浪潮出现，今天的泰国又会选择怎样的现代化道路？本期节目，我们有请周方冶老师为我们带来精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 周方冶，中国社会科学院亚太与全球战略研究院副研究员，长期从事泰国研究 - 时间轴 - 01:42 本次大选将会是泰国政治的“分水岭” 05:18 为什么本次大胜的“远进党”被认为是极左翼 08:28 老牌革新政党“为泰党”的基本盘还是很稳 11:03 面对社会问题，年轻选民寻求突破性政治改革 17:43 泰国近代化发展中，各个时期的主导力量 24:26 二战中泰国所扮演的角色 27:16 冷战背景下泰国的经济发展和泰国政治“铁三角”的形成 32:16 从“广场协定”到“亚洲金融危机”泰国政治和经济发生的变化 37:52 90年代，泰国军人集团表现消极的三个原因 41:54 泰国的城乡矛盾 44:51 政变的发生，是因为泰国传统保守势力的政治共识 45:41 拉玛九世作为政治锚点，他的政治权威是无法被继承的 51:37 未来泰国政治的可能发展方向 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 捷伴之声 - 本节目由保时捷数字科技、保时捷中国车主俱乐部与JustPod联合呈现，剧谈社主播罗素质主持。从无人区遇狼到南极冰川，有哪些独特的露营体验？生酮饮食、16+8到底是噱头，还是真的对健康有效？关注具体的生活话题，随时随地收获新知与乐趣。节目由PorCast小程序独家播出，欢迎大家收听。 - 制作团队 - 声音设计 啸天 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 技校王子 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右