
Ressentir
Je suis Jessica Troisfontaine et vous écoutez le podcast Ressentir.
Ici, je vous emmène à la rencontre de femmes et d’hommes qui ont en commun d’écouter le vacarme de leurs émotions et d’appréhender le monde avec une sensibilité accrue aux sensations.
Voici des gourmands de la vie, des dévorateurs de culture, des explorateurs de fêlures, des courageux des mots, des dégourdis du frisson, des artistes de la palette de nos agitations.
Ensemble, nous discutons de la manière dont ils habitent leur quotidien, dont ils s’habillent, dont ils travaillent, dont ils traversent, dont ils aiment, voyagent, mangent… Dont ils ressentent, tout simplement. L’esprit aventureux et le cœur au bord des yeux.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Latest episodes

Jun 27, 2025 • 42min
"Laisse aller, c'est une valse" avec Delphine Plisson (Club de Lecture)
Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. L’épisode de cette semaine est un enregistrement du Club de Lecture Ressentir qui s’est une nouvelle fois tenu en public chez Sézane. J’ai eu l’immense plaisir de recevoir Delphine Plisson pour discuter de son premier roman « Laisse aller, c'est une valse », publié aux éditions JC Lattès.Nous avons exploré ce que Delphine partage avec son héroïne Brune, et notamment : un parcours accidenté, une détermination à tricoter la joie, un rapport plutôt radical à l’ennui et de faux proverbes tibétains comme maximes de vie.Mais avec Delphine, nous avons également abordé son processus d’écriture, son appréhension du rôle de mère, ce qu’il y a de génial dans le fait de vieillir, ou encore ses pistes pour sortir d’un clivage et ressentir ses émotions.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 25, 2025 • 6min
[MOMENT] Sortir du clivage et ressentir, Delphine Plisson
Pour écouter l'épisode en entier (disponible le 27 juin 2025), écrivez ""Laisse aller, c'est une valse" avec Delphine Plisson (Club de Lecture)" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 13, 2025 • 1h 13min
Garance Doré, autrice - Suivre sa joie
Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Garance Doré.Garance est autrice. Dans cet épisode, nous retraçons son parcours jusqu’à l’ouverture de son blog « Une fille comme moi » en 2006, dont le succès fut fulgurant et la propulsa sur le devant de la scène d’un monde dont elle n’avait pas tous les codes.Nous revenons sur sa décision, au sommet de la gloire, d’éteindre progressivement certaines lumières de cette vie, de la phase de « rien » qui a suivi, et de la récupération de son écriture.Mais avec Garance, nous discutons aussi du point de vue qu’elle souhaite offrir aujourd’hui avec sa newsletter, de son lien avec ses lectrices, ainsi que de son cheminement sur la question d’être ou ne pas être mère.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 11, 2025 • 10min
[MOMENT] Être ou ne pas être mère, Garance Doré
Pour écouter l'épisode en entier (disponible le 13 juin 2025), écrivez "Garance Doré, autrice - Suivre sa joie" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 6, 2025 • 6min
[MOMENT] Se sauver avec le dessin, Agathe Sorlet
Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Agathe Sorlet, illustratrice - Guérir à main levée" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 30, 2025 • 1h 22min
Agathe Sorlet, illustratrice - Guérir à main levée
Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Agathe Sorlet. Agathe est illustratrice et elle est connue pour ses esquisses douces et sensuelles de l’amour. Pourtant, le dessin a d’abord constitué pour elle un refuge au milieu des ténèbres. Dans cet épisode, elle évoque les violences et la maltraitance qu’elle a subies pendant son enfance, ainsi que les troubles du stress post-traumatique dont elle a été atteinte et qu’elle continue à soigner. Mais Agathe esquisse aussi de manière très lumineuse le chemin de guérison qu’elle a emprunté avec le soutien, notamment, de la psychologie, de l’illustration et de l’amour, toujours. Voici l'histoire de sa renaissance à main levée.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 27, 2025 • 18min
Peut-on surmonter un chagrin d'amour ? par Jessica Troisfontaine
Je suis Jessica Troisfontaine, et au-delà d’être l’hôte de ce podcast Ressentir, je suis aussi l’autrice d’une newsletter qui s’intitule La vie gourmande.J’y explore en profondeur des questions autour de l’amour, de la sexualité, du corps, du travail, de la nourriture… De tout ce qui fait le sel et le miel de cette existence. Ma quête de la sapidité m’a par exemple amenée à écrire sur les thématiques suivantes :Peut-on sortir victorieux des combats contre son corps ?Pourquoi travaille-t-on autant ?Peut-on aimer et tromper ?Peut-on surmonter un chagrin d’amour ?Sait-on faire l’amour ?Etre célibataire à 33 ans, est-ce le début ou la fin de tout ?Comment rencontrer quelqu’un aujourd’hui ?Il s’agit d’une newsletter payante, accessible au prix de 6 € par mois, sans engagement, ou de 60 € par an. Deux newsletters sont envoyées mensuellement et lorsque vous vous abonnez, vous avez également accès à toutes les missives précédemment publiées, soit 25 à ce jour. Et puis elles sont disponibles en format écrit, ou en format audio, afin que vous ne soyez pas trop dépaysés :)Plus de 20.000 abonnés me font déjà confiance mais comme il s’agit d’un format assez nouveau, et qu’on aime toujours savoir un peu de quoi il retourne avant d’investir dans un projet, je vous offre aujourd’hui l’écoute d’une de ces missives.Il s’agit de la première partie de ma réponse à la question : Peut-on surmonter un chagrin d’amour ?Chaleureusement,JessicaDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 22, 2025 • 1h 13min
[REDIF] Delphine Plisson, fondatrice de la Maison Plisson et autrice
Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande.Je suis Jessica Troisfontaine et vous écoutez le podcast Ressentir.Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Delphine Plisson.Delphine est la fondatrice de la Maison Plisson, une halle culinaire comprenant des marchés alimentaires située boulevard Beaumarchais à Paris, où les produits sont sélectionnés chez près de 500 producteurs, éleveurs et vignerons pour leur gout, leur naturalité et leur qualité.Dans cet épisode, Delphine raconte les premiers évènements et étapes qui ont participé à sa construction personnelle : un job d’hôtesse de l’air tous les weekends et jour fériés pour financer ses études, un stage à New York vers lequel elle s’est envolée sans argent et sans savoir où elle dormirait le soir même, le suicide de son premier petit ami, un voyage initiatique en Inde… Nous abordons ensuite son expérience de 20 ans dans la mode et son rapport – amoureux, foisonnant, respectueux – à la nourriture, qui est pour elle une source de joie de vivre si grande qu’elle en a fait son métier en fondant la Maison Plisson.Mais avec Delphine, nous creusons aussi les questions de savoir si les gens intelligents sont toujours gentils, si bien manger coute cher ou encore si l’on devient ce que l’on mange.Je propose à présent de ressentir avec la hardiesse et l’humour de Delphine. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 15, 2025 • 44min
"Époque" avec Laura Poggioli (Club de Lecture)
Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. L’épisode de cette semaine est un enregistrement du Club de Lecture Ressentir qui s’est tenu pour la deuxième fois en public chez Sézane. J’ai eu l’immense plaisir de recevoir Laura Poggioli pour discuter de son second roman « Époque », publié aux éditions de l’Iconoclaste.En tirant le fil de l’histoire de Lara, l’héroïne qui s’écarte de Laura d’une voyelle, nous explorons le thème de l’addiction des jeunes générations aux écrans, et, en miroir, de notre addiction à nous, adultes, ainsi que l’impact sur notre santé mentale et cognitive.Nous abordons également les thèmes de l’emprise et du harcèlement, et l’escalade de la violence qui peut être infligée par l’usage des outils technologiques.Mais avec Laura, nous avons aussi discuté d’écriture cathartique, de pacte autobiographique et de la place de la honte dans l’écriture.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 14, 2025 • 4min
[MOMENT] Lecture d'un extrait d'Époque par Laura Poggioli
La solitude de Lara est explorée comme un terreau fertile pour l'imagination, mais aussi pour les addictions. Sa rencontre avec Pascal Brunet révèle des réflexions profondes sur l'isolement émotionnel. Les enjeux des addictions numériques chez les jeunes, dans un monde hyperconnecté, sont abordés avec justesse. Une plongée captivante dans les défis contemporains de la société.