Kannst du so nicht sagen
Der Podcast von Moritz Wagner & Arne Greskowiak. Der NBA-Spieler und Basketball Weltmeister Moritz nimmt dich gemeinsam mit Athletiktrainer & Autor Arne hinter die Kulissen des Spitzensports. Rein in die Kabine, behind the scenes und fernab des Spotlights sprechen die beiden alle zwei Wochen über die Highlights und Lowlights des Spitzensports. Und nicht nur das: Sie nehmen dich auch mit zu den Gesprächsthemen und Gedanken, die im und um den Sport passieren, über die bisher vielleicht noch keiner so gesprochen hat. Moritz’ Bruder Franz würde sie dann kritisch ermahnen und sagen: „Kannst du so nicht sagen“ - machen sie aber trotzdem!
Habt ihr Feedback zum Podcast oder Fragen an Moritz und Arne? Schreibt ihnen bei Instagram: @moritz_weasley oder @arnegreskowiak.
Jeden zweiten Mittwoch – Attacke, Sport frei!
Produziert von Podstars by OMR.
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Episodes
Mentioned books
Jan 21, 2026 • 51min
Live aus Berlin: Tristan da Silva über NBA Swag und mentale Fokus Hacks
Tristan da Silva, NBA-Rookie und Basketballspieler, spricht über seinen spannenden Werdegang und den Einfluss seines Bruders Oskar. Er teilt seine ersten NBA-Momente und die Bedeutung von Routinen im Training. Besonders faszinierend sind seine mentalen Strategien, wie die Konzentration auf "Auge, Hand und Mund", um auch unter Druck ruhig zu bleiben. Tristan reflektiert, wie musikalische und akademische Erfahrungen ihm halfen, Burnout zu vermeiden und gibt Einblicke in seine Erfolgstaktiken.
Jan 14, 2026 • 1h 3min
Zurück aufs Feld
Moritz steht zum Zeitpunkt der Aufnahme kurz vor seinem Comeback – und teilt mit uns, was in ihm vorgeht, bevor es endlich so weit ist. Gemeinsam mit Arne spricht er über Nervosität, Routinen, Schlaf, Ernährung und darüber, warum der Körper nach einer Verletzung nie wieder ganz „wie früher“ ist. Es geht um Eigenverantwortung im Profisport, mentale Kontrolle und die vielen kleinen Stellschrauben, die langfristig den Unterschied machen. Dazu gibt’s Gedanken zum Thema Alkohol, Moritz’ Verhältnis zur Pünktlichkeit und Arne, der Franz offiziell eine Woche Social-Media-Verbot erteilt. Sport frei!
Jan 9, 2026 • 13min
Berlin Calling - Sonderfolge
Moritz Wagner steht kurz vor dem Global Game in Berlin. In dieser Sonderfolge klären Arne und Moritz, warum das Team bereits Montagmorgen anreist, wie sie den Jetlag bekämpfen und was Fans in der „Magenta Mitte“ mit Legenden wie Nick Anderson erwartet. Zwischen Training und Sandwich-Pause verrät Moritz, warum die ganze NBA-Entourage mitfliegt und wie er trotz straffem Programm Zeit für eine Käsebemme bei seiner Familie sucht. Zudem gibt es im Rahmen der Folge exklusive Trikots zu gewinnen.
Dec 31, 2025 • 1h 5min
Moritz in Love
Moritz erzählt von seinem vierstelligen Wichtelgeschenk und diskutiert, warum Familiengeschenke nicht so teuer sind. Es geht um Einsamkeit zu Weihnachten und Moritz' neue Perspektive auf materielle Dinge. Ein emotionales Highlight ist sein neuer Hund, Myla, der sein Leben bereichert. Moritz reflektiert schließlich über Neujahrsvorsätze und neue Lebensziele, insbesondere wie sich sein Blick auf Basketball nach einem Jahr ohne Spiele verändert hat.
Dec 17, 2025 • 1h 6min
Zwischen NBA, Adidas-Deal und Weihnachten
Arne und Moritz sprechen über Veränderung – auf dem Court und im Leben. Vom Frisurenwechsel über den neuen Adidas-Deal bis zu emotionalen Momenten in der NBA geht es um persönliche Entwicklung und die Herausforderungen, die ein Rookie erlebt. Sie reflektieren über Teamgeist, Familie und die Verantwortung, die man in der Öffentlichkeit trägt, besonders zur Weihnachtszeit. Außerdem teilen sie ihre Erfahrungen mit Begegnungen von Kindern aus schwierigen Verhältnissen und wie diese Erlebnisse den Blick auf die Welt verändern. Humor, Reflexion und emotionale Offenheit ziehen sich durch die ganze Folge. Am Ende geht es darum, was im Sport und im Leben wirklich zählt.
10 snips
Dec 3, 2025 • 1h 7min
Auffällig unauffällig
Moritz gibt Einblicke in seinen intensiven Reha-Alltag in der NBA und spricht über die Herausforderungen von Kommunikationsdruck und Terminchaos. Ein besonderes Highlight ist der selbst gebackene Schokokuchen der Familie Theis, der die Teamkultur stärkt. Zudem wird der Kontrast von Euroleague und NBA im Hinblick auf Gehalt und Struktur beleuchtet. Unterhaltsame Momente wie ein College Football Ausflug und ein Rant über Trainingshandschuhe runden das Gespräch ab, sowie die essentielle Rolle von Team- und Leistungskultur im Profisport.
Nov 19, 2025 • 1h 10min
Teamchemie, Ticket-Frust und neue Coffee Crimes
Moritz teilt seine Fortschritte in der Reha und das Comeback ins Training. Die Hosts diskutieren den Ticket-Wahnsinn der NBA in Berlin und wie sie Freunden helfen. Ein faszinierendes Insel-Rätsel zur Charakterbewertung wird vorgestellt. Es wird über Glück, Geld und Konsum gesprochen, während Anekdoten über Golf und einen kaputten Fernseher für Unterhaltung sorgen. Zudem gibt's spannende Coffee Crimes vom Frühstückskaffee bis hin zu Koffeinentzug. Ein Mix aus persönlichem Austausch und tiefgreifenden Themen!
Nov 5, 2025 • 1h 8min
Moritz on Edge
Moritz Wagner, ein professioneller Basketballspieler mit NBA-Erfahrung, spricht über seine Reha und den holprigen Saisonstart bei den Orlando Magic. Er erklärt das neue offensive Konzept des Teams und die Unterschiede zwischen Basketball und Baseball. Moritz teilt seine Beobachtungen zur Spielweise seines Bruders Franz und diskutiert, was einen Athleten ausmacht. Im Gespräch mit Arne wird außerdem die neue Rubrik "Fitnesspolizei" eingeführt, die ineffektive Trainingsgewohnheiten unter die Lupe nimmt. Humorvolle Anekdoten verleihen dem Geschehen eine unterhaltsame Note.
Oct 22, 2025 • 1h 11min
Coffee Crimes und Media Day Madness
NBA-Wahnsinn, Berliner Kapselhotels und fragwürdige Kaffeekultur – nach einem ereignisreichen Sommer sind Arne und Moritz zurück im Alltag angekommen. Moritz lässt seinem Frust über den NBA Media Day freien Lauf und erklärt, welchen Effekt neue Spieler auf die Gewohnheiten eines Teams haben können. Arne erzählt, wie er beinahe in einem Berliner Kapselhotel gelandet wäre – und welche Erfahrungen er kürzlich beim Campen gemacht hat.
Dazu gibt’s gleich zwei neue Kategorien: Coffee Crimes , in denen Moritz sich über die Kaffeekultur anderer Leute auslässt, und Wie sich Menschen selber verarschen (Arbeitstitel). Außerdem diskutieren die beiden über die Ticketpreise des NBA-Gastspiels in Berlin, fragwürdige Trainingsgewohnheiten und Vertragsstrategien in der NBA.
Oct 8, 2025 • 1h 10min
Alan Ibrahimagić – vom Jugendcoach zum Europameister
Drei Wochen nach dem EM-Triumph melden sich Arne und Moritz mit einer ganz besonderen Folge: Zu Gast ist Alan Ibrahimagić – der Mann, der mitten im Turnier plötzlich an der Seitenlinie stand und das Team mit Ruhe, Klarheit und Vertrauen zum Titel geführt hat.
Alan erzählt, wie er vom Jugendtrainer bei Alba zum Co-Trainer der A-Nationalmannschaft wurde, warum Werte und Charakter für ihn wichtiger sind als Systeme – und wie man junge Spieler wirklich erreicht. Es geht um Rituale, Routinen, Basketball-Philosophie und die Kunst, inmitten von Chaos gelassen zu bleiben.
