MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - mutig, unabhängig, überwiegend heiter.Weltuntergang? Nicht mit Suse, Paul und Hajo Schumacher. Starke Gedanken, ehrliche Podcasts, Mut machen in ungewohnten Zeiten, seit 2020. Mit der 1000. Folge haben wir Staffel 1 abgeschlossen. Jetzt, in Staffel 2 besinnen wir uns auf unsere Wurzeln. 1. Leben heißt AusprobierenSuse hat mit 45 noch mal studiert, Paul den öffentlichen Dienst verlassen, Hajo einen komfortablen Verlagsjob quittiert. Warum? Weil wir uns nicht von Angst leiten lassen wollen. Weil wir fröhlich in die Zukunft blicken. Weil wir vertrauen ohne alles akribisch durchzuplanen. Wird schon.2. Soziales PodcastenKein Verlag, kein heimlicher Investor, dafür Unabhängigkeit. Wir senden nicht, um zu gewinnen, sondern sprechen, um zu verbinden. Wir tun, woran wir Spaß haben. Wir wollen Sinn stiften. Zeit, Aufmerksamkeit, Orientierung - geben wir gern. Empörung? Selten.3. Mut machen, mitmachenPodcasting, das ist unser Weg, Menschen zusammen zu bringen. Wir wollen Räume schaffen, in denen Leute sich weniger allein fühlen, in denen Mut anstecken darf und Komplexität nicht als Schwäche gilt. Beziehungspflege in Audioform – Woche für Woche. Wenn daraus eine Community wächst: umso besser.Wir, das sind der Gartenbauer und Musiker Paul (31), die Psychologin und Naturtherapeutin Suse (62) und der Journalist Hajo (62) Schumacher, alle freiberuflich unterwegs. Für die Auswahl unserer Themen und Gesprächspartnerinnen gilt nur eine Regel: Interessiert uns wirklich. Würden wir gern mehr wissen. Wir freuen uns über Unterstützung. Deswegen sind wir bei Steady. Aktuell überwintern Suse und Hajo in Südamerika und berichten, Vamos Schatzi!, jede Woche über ihre Erfahrungen. Hier geht's zum kostenlosen Newsletter. Unsere Steady-Community freut sich über Bonusfolgen und den deluxe-Newsletter. Allein sind wir einsam, gemeinsam sind wir stark.https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books
Mar 29, 2020 • 17min
Wir gegen Corona - Folge 16 - Feierbiester
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFeierbiester - heimlich im Wald - nette Polizisten - Dank dem Zeitungsboten - freiwillig den neuen Impfstoff testen - blöder Frühling - Macht über Leben und Tod - Geheimparties im Keller - Opfer und Helden - und die bange Frage: Sind wir zu käsmannesk geworden? In der sechzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie sich als Testpersonen für den neuen Impfstoff zur Verfügung stellen würden, schleichen sich nachts in den Wald, werden von der Polizei erwischt, fragen sich, wie Ärzte mit ihren schweren Entscheidungen fertig werden, danken dem Zeitungsboten, entdecken ihre Luxusprobleme, lernen das Portionieren, bekennen sich zu gelegentlicher Mutmachparolenaversion (einer jedenfalls) und fragen sich, ob irgendwo in Berlin wohl Geheimparties mit Mundschutz stattfinden. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 28, 2020 • 24min
Wir gegen Corona - Folge 15 - Vom Hamsterkauf zur Hamsterbacke
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKollektive Corona-Verfettung: Vom Hamsterkauf zur Hamsterbacke - Kunstvolles Spazierengehen - Schrowanges Haare - die Rohrdommel - enge Kleider - Punk-Spatzen - muffelige Passanten - die Schlange Ka - Bauchatmen - Flitzebogen und streiten über Momo.In der fünfzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, was gegen Corona-Verfettung hilft, fragen sich, wer der Punk unter den Vögeln ist und wer der Schlagersänger, gewöhnen sich an graue Haare, erklären, warum Facebook wie Alkohol ist, loben die Schlange Ka, trainieren sich in Bauchatmung, diskutieren den sozialverträglichen Blick für Mitpassanten, streiten sich über Momo und sprechen offen über Lederwams und Flitzebogen-Traumata wegen unerfüllter Robin-Hood-Träume.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 27, 2020 • 19min
Wir gegen Corona - Folge 14 - Smartphone-Diät
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWenn Jungs sich zoffen - Rosas Resonanz - Kinder im Online-Fieber - Einsamkeit - Bellow Buttmarine - Experiment-Theorie - Sie macht ein Geständnis/Er hat Verständnis - Rabeneltern - Pest und Corona - Reptiloide und Permfrost - Don Giuseppe - Humortest - Smartphone-Diät (jetzt aber wirklich).In der vierzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie Rabeneltern sind, erklären die Resonanz-Gedanken von Hartmut Rosa und die spielerische Aggression von Jungs, machen sich dramatische Geständnisse, zweifeln, ob "Bellow Submarine" ein Lied mit „B“ ist, grüßen alle Einsamen mit Klaviermusik, entwickeln eine weitere Corona-Theorie, sinnieren über Permafrost und Reptiloide, testen ihr Humor-Verständnis und schwören, eine Smartphone-Diät anzufangen (diesmal aber wirklich).Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 25, 2020 • 19min
Wir gegen Corona - Folge 13 - Albrecht Broemme ist der Berliner Bruce Willis
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostLeben ohne Mandelmilch - Rein in die Stadt oder raus aufs Land - Ein Lied mit A - Der alte Herr im Haus - Regentropfen fangen - Los-las-sen - - Wer putzt eigentlich mal? - Sie versteht mich nicht - Die Normalität der Krise - Hygiene-Hemmschwellen - und warum Albrecht Broemme der Berliner Bruce Willis ist.In der dreizehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob Corona schneller verschwindet, wenn sie nicht auf die Fugen zwischen den Gehwegplatten treten, ob das Leben in der Stadt oder auf dem Land derzeit attraktiver ist, wer die niedrigere Hygienehemmschwelle hat und deswegen putzt, wie man ohne Mandelmlich und Marathon leben kann, üben das Mantra Los-las-sen und feiern Albrecht Broemme als Berlins neuen Bruce Willis. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 24, 2020 • 23min
Wir gegen Corona - Folge 12 - Gier und Gelassenheit
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostUsain-Bolt-Sex - Linseneintopf - Kraft aus Aberglauben - Rettungspakete abgreifen - Affen im Kopf - erste Meditationserfolge - Sorge um die Eltern - Prada-Atemschutz - Teilzeit-Trance - Vollidioten.In der zwölften Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie sich um Staatsknete balgen sollen, empfehlen therapeutische Linsengerichte, fürchten sich vor behusteter Minze, fahnden nach den guten Vorsätzen von letzter Woche, ärgern sich über Fake-Corona, spüren mädchenhaften Eso-Meditationen nach, stoppen die Zahlungen für die Lebensversicherung, dressieren Affen im Kopf, regen sich über Krisengewinnler auf, grinsen dämlich, geben Ratschläge zum Rummachen auf hohem Niveau und üben sich im Wertschätzen bockiger Menschen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 23, 2020 • 20min
Wir gegen Corona - Folge 11 - Komplimente für Fortgeschrittene
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostMelonenstrategie - Kochen ohne Stress - Ruppigkeit und Milde - Dalai Lama und Jogi Löw - Respekt - Zigarettenfantasien - Fremdeln mit Instagram - schwelende Konflikte aufräumen - Ballast abwerfen - und ein Gedicht von Stephen Kings Frau im balinesischen Affenpuff. In der elften Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost arbeiten die Schumachers an ihrer Komplimentkompetenz, verwechseln den Dalai Lama mit Jogi Löw, finden unter all der Ruppigkeit viel Milde und Respekt, werfen emotionalen Ballast ab, fremdeln mit Instagram, wünschen sich eine Kindersicherung für Eltern, blicken mit geschlossenen Augen in die Weite und wundern sich über ein Bärengedicht, das Stephen King einst anmachte. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 22, 2020 • 26min
Wir gegen Corona - Folge 10 - Systemrelevante Menschen
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKlatschen&Weinen - eine Tüte Möhren - Existenzangst - Frühlingslicht - Experimente mit Teenagern - Online-Doppelkopf (ohne Neunen) - zu Fuß durch die Stadt - worst case/best case - und die Erklärung, warum konkrete Angst viel besser ist als diffuse.In der zehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost therapieren sich die Schumachers mit Frühlingssonne, entdecken große Gefühle beim Kiezklatschen, therapieren das EC-Karten-Trauma und andere Existenzängste, verstoßen gegen die guten Vorsätze einer Digitaldiät und überlegen, ob Jugendliche nicht zusammenziehen und sich gegenseitig anstecken sollten, um in drei Wochen wieder fit zu sein. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 21, 2020 • 19min
Wir gegen Corona - Folge 9 - Virtuelle Bar und Partymachen
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostLeises Stöhnen - gute Berliner Luft - Männer und Gefühle - Fotokistentauchen - Bruce Willis - Negativspiralen - Gesticktes aus Guatemala - Digitaldiät - giftige DialogeIn der neunten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost entdecken die Schumachers die Sprengkraft des kleinen Stöhnens, loben die gute Berliner Luft, plädieren für eine Digitaldiät, verschicken uralte Fotos an uralte Freunde, erfreuen sich an Stickereien aus Guatemala, üben sich in wesentlichem Kommunizieren und überlegen, was sie als allererstes tun, wenn sich Corona verzogen hat. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 20, 2020 • 22min
Wir gegen Corona - Folge 8: Die Erotik der Balkonpflanzen
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDigitale Hochzeit - die Erotik der Balkonpflanzen - Kreuzberg geht Spargelstechen - eine Live-Atemübung - Hippie-Träume - Obst und Gemüse lagern - Paar-Konflikte entschärfen - Slowsex probieren - Spenden halbieren - und eine Warnung: Jetzt nicht das Rauchen wieder anfangen In der achten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost ermutigen sich die Schumachers, das Rauchen nicht wieder anzufangen, verraten, wo sich Geheimtipps für leistungsfreien Sex finden, schauen den Balkonpflanzen beim Wachsen zu, entschärfen Beziehungskonflikte, checken Kartoffellagerstätten, überprüfen ihre monatlichen Spenden, machen eine Atemübung und rufen jeden Tag einen nahen Menschen an. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 19, 2020 • 23min
Wir gegen Corona - Folge 7: Herzlicher Gruß an alle Alleinlebenden
Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDer Nachtspaziergang - die Kanzlerin - Socken-Tindern - neue Tagesabläufe - Amulette und Rituale - manisches Küchenbodenwischen - Kraftspiralen - ein herzlicher Gruß an alle Alleinlebenden In der siebten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost freuen sich die Schumachers über völlig neue Tagesabläufe, berichten von einem sozial distanzierten Nachtspaziergang, versuchen sich im Socken-Tindern, erleben eine Express-Digitalisierung für die ganze Familie, raten zum Komödien-Gucken, debattieren über die Kraft von Ritualen und Amuletten, empfehlen täglich einen Anruf bei guten Freunden, entdecken das Meditative beim Wischen des Küchenbodens und schicken einen herzlichen Gruß an alle Alleinlebenden.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter suseschumacher.de/podcasts.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
