Poniedziałek Rano cover image

Poniedziałek Rano

Latest episodes

undefined
Dec 30, 2024 • 49min

133. 8 lekcji z 2024 roku, które warto wdrożyć w 2025

To odcinek z bardzo wieloma praktycznymi przykładami i 8 lekcjami, które warto wdrożyć w 2025 roku. Dotyczą języków obcych, biznesu, podróży i bardzo wielu innych tematów. Zapraszam.
undefined
Dec 23, 2024 • 22min

132. Jak podsumować rok, zrozumieć siebie i usprawnić swoje działania w 2025 roku

Większość z nas o ile w jakiś sposób myśli o właśnie mijającym roku, nie analizuje go na tyle dokładnie, by wyciągnąć nie tylko wnioski, ale również odnaleźć dobre złote strzały, by potem móc je dublować. Dziś odcinek o tym, jak do tego podejść na dwa różne sposoby. Zapraszam.
undefined
Dec 2, 2024 • 32min

131. Skuteczny system w nauce języków obcych do wdrożenia na już

Postanowiłem połączyć dla Was dwa systemy w zarządzaniu czasem oraz nawykami i dać Wam pomysł na zbudowanie własnej strategii w nauce języków. Jeśli ją wdrożycie, będziecie uczyć się języków tak szybko, jak nigdy dotąd.
undefined
Nov 25, 2024 • 35min

130. 10 najlepszych rad o produktywności i motywacji od najlepszych ekspertów na świecie

Każdy z nas szuka lepszych sposobów na zrobienie czegoś dobrze, coraz lepiej i w coraz krótszym czasie. I o ile może się to udać, o tyle trudniej jest zachować na dłuższą metę motywację do działania. Na potrzeby tego odcinka poszukałem 10 naprawdę świetnych rad od 10 ludzi sukcesu z różnych dziedzin, podając przy okazji sporo osobistych przykładów potwierdzających te tezy. I mam nadzieję, że choć jedna z nich pozytywnie wpłynie na Wasze życie!
undefined
Nov 18, 2024 • 28min

129. Pętla pewności siebie: Jak zbudować motywację krok po kroku

Każda wielka rzecz miała gdzieś swój początek. Każdy leader kiedyś był na początku swojej drogi. Każda znana dziś aktorka miała swoją niewielką pierwszą rolę. W 129. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano" opowiem Wam o ciekawym schemacie, który pozwoli Wam regularnie wskakiwać na coraz wyższy poziom. Niezależnie czy mówimy o sporcie, projektach w pracy, nauce języków czy wystąpieniach publicznych. Posłuchajcie o Pętli pewności siebie.
undefined
Nov 4, 2024 • 53min

128. Myśleć, działać, pracować i żyć jak najlepsi - jak to robić?

W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 12 przykładach inspirujących ludzi, którzy są w czymś wyjątkowo dobrzy. To właśnie od takich ludzi chcemy się uczyć. I powinniśmy. Patrzeć jak żyją, co robią, jak pracują oraz jak myślą. Licząc, że po wysłuchaniu zaczniecie dostrzegać w wielu szanse dla siebie. Zapraszam!
undefined
Oct 28, 2024 • 24min

127. Tak nie nauczysz się języka obcego nigdy - 8 najczęstszych powodów

Jeśli zastanawiacie się, dlaczego nie idzie Wam z nauką języka, jaki może być powód, a może robicie niby dużo, ale nie ma właściwych efektów, to ten odcinek będzie dla Was. Ósmy powód, o którym mówię w odcinku będzie dla wielu gorzką pigułką, bo to metoda, z której korzysta naprawdę wiele osób. Oprócz wielu pozytywnych aspektów, niestety nie spełnia podstawowego warunku. Zapraszam!
undefined
Oct 21, 2024 • 37min

126. Jeśli brakuje ci motywacji do działania, ustaw termin

Coś planujemy i... no właśnie. Znów nie wyszło. Dużo postanowień, mało dokończonych projektów. Znów nie udało się schudnąć, nauczyć języka czy więcej zarobić. A może po prostu brakuje terminów realizacji i planu działania? Posłuchajcie tego odcinka i sami się przekonajcie!
undefined
Oct 14, 2024 • 42min

125. Dlaczego ciągle jesteśmy zmęczeni? - i jak to zmienić?

Skąd brać energię do działania? Dlacego czujemy się ciągle zmęczeni? Co powoduje ten stan i jakie boostery sam stosuję na co dzień, aby mi się chciało? - o tym wszystkim w 125. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano". Zapraszam!
undefined
Oct 7, 2024 • 36min

124. Jak za rok być w zupełnie innym miejscu - narzędzia, historie i pytania, które warto znać

Ile zmieniło się u Was w ciągu ostatnich 12 miesięcy? A ile na plus? A może od lat jesteście ciągle w tym samym miejscu i nie wiecie, co dalej. O tym jest dzisiejszy odcinek. Zapraszam!

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app