Therapie & Training Talk

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld
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Jan 7, 2024 • 1h 7min

TnT Classic - Therapie & Training Talk #1 - TWUP #90

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Frühstück, intermittierendes Fasten, Alkohol zur Verletzungsrehabilitation und mehr…
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Dec 31, 2023 • 1h 16min

TnT Classic - Talk mit Sven Knipphals - TWUP #131

The Wolfgang Unsoeld Podcast https://derchiro.de
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Dec 24, 2023 • 2h 30min

TnT Classic - Psychologie & Mental Training mit Holger Fischer - TWUP #156

The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger Fischer ist Berater und Coach mit Fokus auf Psychologie, die mentalen Komponente vom Erfolg, Niederlagen und Fortschritt sowie dem angrenzenden Bereichen. Zu seinen Kunden zählen die Tennis Weltranglistenerste Angelique Kerber, Borussia Dortmund Torwart Gregor Kobel, Handball Europameister Martin Strobel, UFC Kämpfer Peter Sobotta sowie viele weitere Sportler und Unternehmer. Holger spricht mit Wolfgang über warum Mental Training grundsätzlich nicht funktioniert, wieso Glaubenssätze oftmals über Sieg oder Niederlagen entscheiden, seinen Ansatz im Coaching der mentalen und emotionalen Komponenten, wieso jeder Angst haben darf und das vollkommen ok ist, sowie über vieles mehr…
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Dec 17, 2023 • 1h 3min

Therapie & Training Talk #123 - TWUP #228 - Old School Trainingsequipment

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über warum es den Placebo Effekt oft nicht gibt, über Old School Trainingsequipment, geschmacksneutrales Proteinpulver, Döner Kebab, öffentlichen Gepäckbänder, Übungsanzahl und den neuen Trainingsplan von Thomas inkl. Live Programm Design.
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Dec 10, 2023 • 22min

Therapie & Training Talk #122 - TWUP #227 - TnT Summit 2024

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas’ Wurzelbehandlung, das neue, grossartige Format des TnT Summit im kommenden Jahr, den kürzesten Tag des Jahres, den Weltrekord im Hipthrust und Kreuzheben ohne Schlaufen.
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Nov 5, 2023 • 56min

Therapie & Training Talk #121 - TWUP #226 - Vorteile von Alkohol

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang reden über die Vorteile von Alkohol, wie Alkohol Demenz verhindern kann, spezifische Gestaltung des Alkoholkonsums, die Aktivierung des Latissimus sowie unterschätzte Muskeln des Unterschenkels.
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Oct 29, 2023 • 41min

Therapie & Training Talk #120 - TWUP #225 - Die Aktivierung von "fauler" Muskulatur

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Aktivierung und Isolierung „fauler“ Muskulatur, das Gesäß und die Außenrotatoren der Schulter sowie die Vorteile der vertikalen Beinpresse.
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Oct 22, 2023 • 36min

Therapie & Training Talk #119 - TWUP #224 - Effekt von Aminosäuren

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den Effekt von Aminosäuren, Verunreinigungen im Creatin, die zu Dickdarmproblemen und somit statischen Dysfunktionen führen können, Dopingfreiheit von Supplements und die Ursache für die Protraktion der Scapula sowie deren Effekt auf das Schulterdrücken.
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Oct 15, 2023 • 31min

Therapie & Training Talk #118 - TWUP #223 - Training früh oder spät?

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die beste Zeit für Krafttraining, Faszienrollen, Minibands, Yoga und Belt Squats.
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Oct 8, 2023 • 37min

Therapie & Training Talk #117 - TWUP #222 - Die Zukunft von Therapie und Training

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Zukunft von Therapie und Training, Technologie im Training, neue Fitnessstudiokonzepte, warum Training in der Therapie so wichtig ist, Therapie auf der Bank vs. Therapie auf der Trainingsfläche und warum Berufe im Handwerk die Zukunft sind.

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