Endörfina com Michel Bögli

Minha convidada de hoje é uma mulher que não para quieta. Apesar de ter passado alguns anos de sua infância na minúscula Itapura, cidade fundada pelo tataravô, ela tem todos os sinais de uma jovem cosmopolita do século 21. Formada em administração, praticou natação, corrida e foi levada pela amiga Cristina de Carvalho a participar de triathlons. Também fez parte da famosa equipe Atenah de corridas de aventura. Depois de muitos anos curtindo essa vida, começou a trabalhar no mercado financeiro e chegou a morar em Londres. De volta ao Brasil, resolveu retomar os treinos de ciclismo para ajudar o marido a se recuperar de uma lesão. Dois anos depois já estava competindo profissionalmente e foi duas vezes vice-campeã do GFNY e chegou ao lugar mais alto do pódio na etapa brasileira do Granfondo, do L’Étape Brasil e mais impressionante ainda, do Haute Houte Dolomitas. Em 2018 foi também vice campeã do Brasil Ride ao lado de outra estrela que já este aqui, a amiga Viviane Favery. Morando atualmente em Miami onde cursa a faculdade de Ciência do Exercício, Marcella Mahfuz Toldi vai revelar a partir de agora os segredos da sua performance esportiva e fará de quebra uma análise macroeconomica do Brasil para 2020. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION. É também um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você. Utilize a palavra ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br 

Meu convidado de hoje é uma inspiração para todos nós. Em uma idade em que muitas pessoas acham que é chegada a hora de se aposentar e diminuir o ritmo, ele está vivendo o auge da sua vida esportiva. Depois de 32 anos do seu primeiro triathlon, este ex-jogador de futebol acaba de conquistar o sonho de 10 entre 10 triatletas: conquistou o título de campeão mundial justamente em Kona, no Havaí. No final dos anos 80 e começo do 90 foi responsável por introduzir a modalidade no Esporte Clube Pinheiros, que veio a se tornar um tradicional celeiro de triatletas de sucesso tanto entre os profissionais quanto entre os amadores. Dono de uma energia interior digna de fazer inveja a qualquer garoto com idade para ser seu neto, Roberto não tem planos para desacelerar. Se prepare para mais uma lição de vida com psicoterapeuta e triatleta Roberto Azevedo Júnior ou simplesmente o “Mestre”. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION. É também um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br.  

Hoje aqui no Endörfina eu converso com uma pessoa que me surpreendeu assim que a conheci. Desde a maneira eloquente como se expressa, a maneira como encara a corrida e seu desempenho mas principalmente me impressionou o seu estilo de vida. Formada em Relações Internacionais, corredora há pouco menos 4 anos, ela é adepta do crudivorismo. Isso significa que não possui em sua casa forno de micro-ondas, fogão ou sequer uma geladeira. Faz muitos dos seus treinos longos em jejum, mesmo morando no Rio de Janeiro bebe pouquíssima água e se alimenta apenas de frutas e verduras, cruas. São vários quilos delas por dia. Vamos conhecer agora um pouco mais dessa verdadeira mulher “fruta”, a professora de inglês, higienista e corredora de montanha, a carioca Elisa Lamego Carneiro. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION.

Paulista da cidade de Santos, meu convidado participou de 3 Olimpíadas onde foi finalista em 5 provas e conquistou o bronze no revezamento 4x200 livre. Aos 16 anos já era recordista sul-americano dos 200, 400, 800 e 1500 metros livre. Foi o único nadador brasileiro a deter recordes simultâneos em todas as distâncias do nado livre, dos 100 aos 1500 metros. Nas eliminatórias dos 400 metros nos Jogos Olímpicos de Montreal em 1976, foi o primeiro nadador brasileiro a bater um recorde olímpico e o primeiro nadador do mundo a baixar de 4 minutos. Foi também o primeiro sul-americano a fazer os 1500 metros abaixo de 16 minutos (em 1975) e os 800 metros livre abaixo de 8 minutos (em 1980). Foi dele também o recorde sul-americano mais duradouro da natação, com a marca de 7’59”85 estabelecida em 1980. Outro recorde sul-americano estabelecido por ele, na prova dos 1500 metros, durou quase 20 anos e sua marca nos 800 metros livre durou incríveis 29 anos. Com vocês, o primeiro triatleta brasileiro a ter destaque nos Estados Unidos e o único a ser uma verdadeira pedra no sapato de lendas como Mark Allen, Mike Pigg e Dave Scott, o surfista praticamente carioca, Djan Garrido Madruga. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION.

Triatleta que se especializou nas longas distâncias, na adolescência foi apaixonado pelo hipismo quando competiu em provas de enduro equestre. Foi DJ antes de ser apresentado ao triathlon, esporte no qual fez carreira e coleciona diversos títulos. Apesar de muito bem humorado e brincalhão, leva a sério o esporte. Muito dedicado, ele busca melhorar seu desempenho através de um rotina intensa de treinos. Recentemente, com o nascimento de Joaquim, seu primeiro filho, encontrou mais motivação para seguir em busca de realizar seus sonhos. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION.

Recebo hoje um nadador que desde os 10 anos de idade foi se acostumando com vitórias e quebra de recordes. Uma dura rotina o fez mestre em “contar azulejos” até os 18 anos, quando optou em largar o esporte para se concentrar nos estudos. Mais de duas décadas depois, já pai de quatro meninas, sentiu que era a hora de retornar ao meio aquático. Dessa vez os limites da piscina já não eram mais o suficiente para saciar sua vontade de nadar. Campeão carioca master em diversas provas de piscina, partiu para a natação de águas abertas. Em poucos anos passou das provas de 5km para desafios de mais de 10 horas de duração e com toda a sorte de dificuldades. Correntezas, ondulações e águas frias. Desde 2015 se propôs ao seguinte desafio: nadar os 7 mares do globo terrestre, algo comparável a escalar os sete cumes mais altos do planeta. Em paralelo à rotina de militar da aeronáutica e a de pai, Adherbal segue em busca de realizar seu sonho. Com vocês, o recordista da travessia do Leme ao Pontal, recordista sul americano das travesias dos canais da Mancha e de Catalina, fundador da LPSA (Leme ao Pontal Swimming Association), palestrante, chefe da divisão de atletas de alto rendimento da Aeronáutica e fã de Tim Maia, o carioca Adherbal Treidler de Oliveira. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION. .

Recebo hoje um jovem e talentoso ciclista que foi bi campeão brasileiro de mountain bike até completar 18 anos e em 2012 ficou com o 7. lugar ranking mundial júnior da UCI. Integrou a equipe Scott e Caloi, onde correu ao lado de outras feras como Henrique Avancini e Sherman Trezza. Em 2014 recebeu um convite para correr na Bélgica e lá ficou por três temporadas até ser aconselhado pelo seu treinador a tentar a sorte no ciclismo de estrada, pois lhe faltava a explosão necessária para competir no alto nível do mountain bike. Após um momento de hesitação, resolveu se aventurar na nova modalidade para ver no que dava. Então, desde 2017 corre por equipes espanholas e é o único brasileiro hoje no pelotão no Pro Tour. Com vocês um representante da nova geração de ciclistas brasileiros, que está disposto a mudar a imagem do esporte e elevar o nome do Brasil no cenário mundial, o ribeirão-pretano Nicolas Mariotto Sessler. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION. Este episódio também é um oferecimento da GARMIN. Compre seu Garmin aqui com 5% de desconto* utilizando o cupom ENDORFINA. *Consulte termos e condições no post deste episódio no site Endörfina.

Aos 35 anos de idade, este candango especializado em provas longas vive num ritmo alucinado, que se parece mais com um sprint do que um Ironman. Empresário dono de múltiplos negócios e triatleta profissional são também duas tarefas aparentemente incompatíveis que ele exerce com aparente facilidade. Se não bastasse isso, com sua esposa Laryssa ainda possui dois filhos pequenos, a Victoria e o Ulisses. Criador e por muitos anos praticante da metodologia de treinos denominada por ele como “crazy”, já treinou com o lendário Dave Scott, Cid Barbosa entre outros. Adepto da filosofia “quanto mais, melhor”, continua em busca da excelência para se tornar o melhor atleta que ele pode ser. Direto do seu centro de treinamento secreto no Lago Sul de Brasília, a aproximadamente 5.500 metros de altitude, em uma conversa inédita você conhecerá um pouco mais da história e opiniões da lenda em construção, Vinícius Alves Canhedo, o famoso Crazy do Cerrado. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION. Este episódio também é um oferecimento da GARMIN. Compre seu Garmin aqui com 5% de desconto* utilizando o cupom ENDORFINA. *Consulte termos e condições no post deste episódio no site Endörfina.

Minha convidada de hoje é uma mulher forte. Apesar de nascida e criada em São Paulo, sua infância foi marcada pelas férias na fazenda da avó e na praia, o que já seria um indício do que viria a nortear sua vida adulta. Nos últimos 20 anos ela vive conectada à natureza através do esporte. Os traços delicados escondem o gosto e a capacidade de aguentar situações de extremo desconforto e sofrimento físico. Viveu o auge das corridas de aventura e rodou o globo para experimentar da maneira mais intensa alguns dos locais mais exóticos que existem. Seja perdida numa trilha em Bornéu, remando por dias seguidos em Fiji ou descendo de rapel cachoeiras monstruosas na Patagônia, ela e sua equipe Atenah sempre se destacaram pela resistência, bom humor e desempenho. Pedagoga de formação e aventureira por vocação, ela comanda ao lado do irmão uma agência de marketing esportivo e um acampamento de aventuras para crianças. Com vocês, Sílvia Pereira Barretto Guimarães, mais conhecida como Shubi. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION.

Nascido na cidade de Descalvado, interior de São Paulo, foi descoberto ao participar de provas de aquathlon para logo demonstrar um grande talento para o triathlon. Não tardou até começar a conquistar vitórias e títulos, que por sinal são praticamente incontáveis. Com muita maestria dominou provas curtas e longas. Participou de duas Olímpiadas e por uma infelicidade não pode participar justamente dos Jogos do Rio 2016. Campeão de várias etapas da Copa do Mundo de Triathlon, ele foi por duas vezes segundo lugar no Ironman Brasil. Dono de uma carreira que já dura duas décadas e uma humildade exemplar, tenta agora a vaga para sua terceira participação olímpica. Com vocês, o cidadão mais famoso da pequena Descalvado, um dos mais completos triatletas que o Brasil já teve, marido da Mariana Ohata e pai da Luana, Reinaldo Colucci. Aproveite! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Este episódio é um oferecimento da PROBIÓTICA. Compre suplementos da Probiótica na QUALITY NUTRITION.