Endörfina com Michel Bögli

Meu convidado de hoje é um atleta precoce. Com apenas 12 anos ele correu despretensiosamente 40km. Em 1998 concluiu seu primeiro Ironman, na paradisíaca Porto Seguro. Depois de quinze anos praticando triathlon, resolveu se aventurar em ultramaratonas extremas. Para estrear ele subiu a bordo de um navio e foi até a Antártica para correr a Ice Marathon. Não satisfeito com a vitória na prova, no dia seguinte ele participou dos 100km, chegando mais uma vez na frente de todo mundo. Participou também da Marathon de Sables no Marrocos e de uma ultra no Nepal. Nos últimos anos se aproximou do montanhismo e claro, já encarou montanhas de respeito como o Aconcágua, o Elbrus na Rússia e no ano passado o Manaslu no Himalaya, nada menos do que a oitava montanha mais alta do mundo com 8.200m. Mas ao contrário do que você pode estar pensando, ele não é um atleta profissional. Ele está a frente de uma empresa de sucesso, a X3M, que representa e organiza há quase 15 anos aqui no Brasil o circuito de triathlon off-road mais famoso do mundo, o X-Terra. Com vocês, o empresário-atleta ou atleta-empresário, o pai do João Paulo, da Maria Eduarda e da Nina, o aventureiro global e "ralizeiro" Bernardo Pereira Mascarenhas da Fonseca. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! É também um oferecimento da @7SHERPAS. A 7SHERPAS tem como lema "explorar o mundo praticando esportes". A 7SHERPAS é uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais top do mundo com roteiros exclusivos desenhados por experts em viagens e esportes. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Para saber mais visite www.7sherpas.com E um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Escreva ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ele tem a mentalidade e atitude de um verdadeiro campeão. Viciado em desafios, foi enfrentando todo o tipo de mar que ele construiu uma carreira vitoriosa no bodyboard que durou longos e intensos 25 anos. Foi seis campeão mundial, o único a vencer três vezes o consagrado Shark Island Challenge na Austrália, duas vezes campeão dos jogos mundiais da Associação Internacional de Surfe. Naturalmente desenvolveu uma relação muito especial com o Havaí, onde mora com a família desde 2004. Aposentou-se das competições em 2015 e hoje atingiu o ápice noutra carreira à beira mar. Ele compõe a seleta equipe de salva-vidas da cidade e do condado de Honolulu, onde cumpre sua jornada nas areias de Pipeline, local com o qual tem uma relação especial. Agora, um fato ainda pouco conhecido na vida dele é que faz alguns anos que ele pegou gosto pelo triathlon. Tanto que em 2018 estreou no campeonato mundial em Kona, com o excelente tempo de 9h45'. Minha conversa hoje é um cara que vive a vida no 120%, forjado na base do quanto pior melhor, o autêntico Baywatch brasileiro, o big gun carioca Guilherme Calheiros Tâmega. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Escreva ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Nadadora desde a primeira infância, foi acostumada desde muito cedo à rotina dos treinamentos. Até os 20 anos de idade a natação foi o seu esporte. Em 2007 resolveu arriscar-se na corrida e escolheu a Volta da Pampulha como objetivo. A experiência foi super válida e desde então ela tornou-se corredora, chegando a conquistar a terceira colocação na Maratona da Disney em 2013. Estava aberta a porta para o triathlon, faltava-lhe apenas uma bicicleta, que ela comprou em 2014 com o objetivo de se preparar para seu primeiro sprint. Novamente ela tomou gosto pela nova modalidade e desde então vem surpreendendo ao conquistar títulos e marcas importantes, ainda mais para quem divide seu tempo com o trabalho na Polícia Federal. Com vocês, a campeã do Ironman 70.3 de Fortaleza em 2017 e vice em 2019 e campeã amadora do Ironman 70.3 de Florianópolis em 2019, a mineira Cláudia Helena Dumont. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Escreva ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Recebo hoje uma convidada que há quase duas décadas vem buscando mais oportunidades para as mulheres no mountain bike. Depois das primeiras competições foi percebendo que não havia espaço para alguém da sua faixa etária e habilidade. Foi aconselhada então a competir provas fora do Brasil, onde já havia o espaço que ela buscava. Indignada com o cenário por aqui, foi se articulando com outros expoentes do mountain bike para lutar pelo devido espaço, não apenas para as mulheres como para as mulheres na sua categoria, a master. Ela foi medalha de bronze no Jogos Pan-Americanos em 2009 e no campeonato mundial em 2010. Conquistou a medalha de prata no mundial em 2012 e no Pan-Americano de 2013. O título de campeã brasileira veio somente em 2014, quando finalmente a categoria master foi reconhecida aqui no país. Detalhe, com 53 anos à época e competindo com mulheres com idade para serem suas filhas. Com vocês, uma das melhores mountain bikers do Brasil, a avó do Pedro, da Flora, do Lótus e do Rubi, a mineira Raquel Fernandez Gontijo. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Escreva ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Meu convidado de hoje foi um talentoso triatleta, que ao longo do de uma década se destacou no cenário nacional e internacional. Em 1994 venceu o famoso e competitivo triathlon do SESC de Caiobá. Representando o Brasil em 1995 chegou em 10. lugar na primeira prova oficial com vácuo organizada pela federação internacional, a ITU. Em 1996 foi campeão do Circuito Sul-Americano de triathlon. Estreou nas provas longas no ano 2000, na última edição do Ironman realizada em Porto Seguro. Depois de um hiato onde se dedicou às provas curtas e aos negócios, voltou a largar uma prova longa, então em Floripa, para cruzar a linha de chegada num honroso 14. lugar. Com vocês, o ex-triatleta profissional, o paranaense Luiz Fernando Catta Preta. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Escreva ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ela foi considerada pela Revista Forbes de 2019 como uma das mulheres mais poderosas do Brasil. Há 17 anos atua como promotora de justiça e se especializou na prevenção e combate à violência contra a mulher. Ela é uma das idealizadoras da lei municipal que torna obrigatório o curso de ressocialização do autor de violência contra a mulher em Taboão da Serra. Coordenou por seis anos o 1o. Núcleo de Combate à Violência Doméstica e Familiar Contra a Mulher do Ministério Público de SP (Região da Grande São Paulo) e atualmente é uma das integrantes do Grupo de Atuação Especial de Enfrentamento à Violência Doméstica do Ministério Público do Estado de São Paulo (GEVID). É idealizadora e Diretora da Associação Paulista do Ministério Público (APMP Mulheres), integrante da Comissão Nacional dos Promotores de Justiça que atuam no Combate à Violência contra a mulher do Grupo Nacional dos Direitos Humanos, da Comissão da Mulher da Associação Nacional dos Promotores de Justiça, coordenadora geral do Movimento Nacional de Mulheres do Ministério Público e representante do Ministério Público do Estado de São Paulo junto à Coordenadoria Estadual da Mulher em situação de violência doméstica e familiar do Poder Judiciário de SP. Idealizadora de vários projetos voltados ao empoderamento feminino, prevenção e combate à violência contra a mulher. Seu trabalho e atuação são referência no país, o que a fez ser homenageada em 2018 com o prêmio "Trip Transformadores". Interpermeando todo esse extenso currículo de luta pelo direito das mulheres está o esporte. Nas poucas horas que lhe sobram ela procura manter-se saudável e sã, praticando a corrida e utilizando-se dela também como ferramenta para divulgar o seu propósito de vida. Já correu diversas mais maratonas, três maratonas e participou duas vezes da famosa El Cruce de Los Andes. Com vocês, a promotora, mãe, atleta e irmã da lenda vida do triathlon brasileiro, Antônio Manssur Filho, a incansável justiceira Maria Gabriela Prado Manssur. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Muitas mulheres fortes já passaram por aqui. Todas sem excessão demonstraram e continuam demonstrando através das suas atitudes uma força inspiradora. Minha convidada de hoje é mais um exemplo desse estereótipo que é frequente no Endörfina, porém, um ingrediente a mais me chamou a atenção nessa paulistana que escolheu Brasília como sua segunda casa. Ela meio que usa o desconforto como caminho para o crescimento e o autoconhecimento. Não apenas o desconforto físico, mas psicológico. Ela faz parte de um seleto grupo de pessoas especiais, que escolheram enfrentar seus medos, perrengues, noites em claro, bolhas e cortes na pele para trazer uma satisfação pessoal que para muitos pode parecer penitência. Com vocês a filha, mãe, esposa e arquiteta, a melhor corredora de aventura brasileira da atualidade, a casca grossa Camila de Araújo Nicolau. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Você que é do estado de São Paulo, já está sabendo que a Heineken zero zero chegou às lojas do Pão de Açúcar? O novo lançamento já é um sucesso: É uma autêntica Heineken que, além de possuir o sabor de qualidade e zero álcool, é uma long neck com bem menos calorias. Dá pra beber a Heineken zero zero durante o home office, no happy hour virtual com os amigos, assistindo às suas séries favoritas, depois do treino e até mesmo se você for dirigir. Olha que liberdade! A Heineken zero zero se encaixa em vários momentos do seu dia! Se você ainda não experimentou, vai lá! Agora você pode! Compre a sua Heineken zero zero nas lojas do Pão de Açúcar em todo o estado de São Paulo ou peça pelo paodeacucar.com . E não se esqueça: a Heineken zero zero é um produto destinado somente para adultos! Um oferecimento também da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Minha convidada de hoje é uma jovem corajosa. Ela não se deixa levar pelos preconceitos impostos pela sociedade. Ela luta para viver sua vida em busca do que a faz feliz, do que acredita ser o melhor para ela, para pessoas da sua comunidade e para o mundo. Ela foi a primeira pessoa da sua família a ter curso superior e foi na época da faculdade, quando cursava Educação Física, que ela teve um breve contato com os esportes outdoor. Aquela foi a fagulha inicial que iluminou o seu caminho e pautou a sua vida desde então. Hoje, quase uma década depois, ela se impôs um desafio à altura da sua bravura: ser a primeira brasileira negra a chegar ao cume do Monte Everest. Uma apaixonada por diversidade cultural, viagens, conhecimento, montanhas e desafios, a autêntica campineira nascida e criada no Jardim Capivari, a montanhista Aretha Duarte. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Você que é do estado de São Paulo, já está sabendo que a Heineken zero zero chegou às lojas do Pão de Açúcar? O novo lançamento já é um sucesso: É uma autêntica Heineken que, além de possuir o sabor de qualidade e zero álcool, é uma long neck com bem menos calorias. Dá pra beber a Heineken zero zero durante o home office, no happy hour virtual com os amigos, assistindo às suas séries favoritas, depois do treino e até mesmo se você for dirigir. Olha que liberdade! A Heineken zero zero se encaixa em vários momentos do seu dia! Se você ainda não experimentou, vai lá! Agora você pode! Compre a sua Heineken zero zero nas lojas do Pão de Açúcar em todo o estado de São Paulo ou peça pelo paodeacucar.com . E não se esqueça: a Heineken zero zero é um produto destinado somente para adultos! Um oferecimento também da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

É com muito orgulho e prazer que recebo hoje uma moça que acaba de fazer história. Ela ingressou no seletíssimo rol de nadadores que concluíram a travessia do Canal da Mancha. No dia 30 de julho de 2020, a nadadora curitibana de apenas 16 anos e oito meses nadou aproximadamente os 35km do canal em 11h55'. Um detalhe talvez ainda mais impressionante do que a sua relativa pouca idade, é que ela se dedicou exclusivamente aos treinos para este desafio por apenas 7 meses, quando a maioria dos nadadores, muitos deles mais experientes do que ela, treinam por mais de ano e até anos para enfrentar as baixas temperaturas e fortes correntezas do canal mais famoso da natação, que é considerado por muitos como o Everest das travessias aquáticas. Com vocês, a estudante e nadadora do Clube Curitibano, Mariana Chevalier Santos, que mais recentemente se tornou conhecida simplesmente como Mariana Vai à Mancha. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ela foi sem sombra de dúvidas a triatleta brasileira de maior notoriedade desde a consagração da carioca Fernanda Keller. Autêntica e esforçadíssima, ingressou no esporte em 2005 e após tornar-se profissional em 2008, se encontrou nas longas distâncias. O ápice veio com a inesquecível vitória no Ironman Brasil em 2015, a última vez que pudemos ver uma brasileira no lugar mais alto do pódio. Depois de um frustrante quarto lugar no ano seguinte em Floripa devido a problemas mecânicos, ela viu seu castelo desmoronar no primeiro semestre de 2017 quando um exame anti-doping deu resultado positivo e, dias antes da prova que a consagrou, publicou uma carta aberta assumindo o erro e colocando um ponto final em sua carreira. Exilou-se na Austrália, foi até o fundo do poço e conheceu o lado negro das redes sociais, por onde foi duramente criticada. Após anos de silêncio e muita reflexão ela foi aos poucos se reconstruindo até sofrer um acidente gravíssimo quando pedalava para o bar onde trabalhava. Um caminhão a atropelou, literalmente esmagando seu crânio. Mais uma vez ela teve que encontrar forças para se reerguer e voltar a ter sua vida de volta. Com o apoio dos familiares, de alguns poucos amigos e do namorado, ela passou por algumas cirurgias de emergência até que, sua amiga Renata criou uma campanha de doações à ela para que pudesse custear sua longa e custosa recuperação. O resultado surpreendeu a todos, inclusive ela mesma, quando em poucos dias a campanha ultrapassou a meta estabelecida. Ressurgindo das trevas pela segunda vez, ela reencontrou seu caminho e está super motivada com a perspectiva de se lançar como treinadora de triathlon. Hoje é dia de conhecermos a fundo sua história. Ame-a ou deixe-a, com vocês a gaúcha Ariane Gomes Monticeli da Silveira. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.