枫言枫语

主播: 枫影 Justin Yan 今天我们从 To Do List 说起，以“自我认知”为基础，脑神经工作原理为理论，OmniFocus、降低预期、分析负面情绪等多种工具为实践，瞎扯了一期有的没的。 本期节目是我最近通过 Flow Writing 练习积累下来的思考，已整理发布为博客文章：为什么加到 To Do List 里的任务就永远 To Do 了？。所以本期的 Show Notes 就无需多言，听众朋友们可以到枫言枫语博客上查看原文。 简单地说在生物学上我们的大脑里负责思考、学习、探索等比较高级的功能在历史上是很后面才进化出来的（新皮质层），而大脑里亿万年前就存在的古老的神经系统，包括管心跳、呼吸的神经中枢，管吃喝拉撒的部分则远比新进化出来的部分要年长得多。当大脑运作的时候，这多个部分会同时活跃，于是我们就经常遇到各种自己和自己的冲突。To do list 完成不了，流行词“拖延症”大概就是这么来的。 在本期节目我将和大家分享一下近期我通过思维练习，尝试去 Hack My Mind 得到的一些经验和方法。而这一切都基于一个前提：自我认知。惟有自我认知充分，才有办法找到适合自己的 Hack 途径。这听上去很鸡汤，但是我有一个工具可以让这件事情变得不那么鸡汤。那就是从播客节目“Steve说”的史秀雄老师那里学来的，他在上大学的时候老师教给他们的一个作业：写一部个人成长史。具体内容详见博客文章或者播客节目中亦有提及。 本期节目是我第一次尝试接上耳机听着话筒里的耳返来录节目，一开始非常不习惯，总觉得声音滞后了很多，所以大概有一半的时间大家可能会觉得我的声音懒洋洋的，非常抱歉。探索过程中总会有得有失😂（自我安慰）。最后请依然非常欢迎大家发邮件到我们的听众信箱: justin@justinyan.me 。非常感谢大家的收听。 播客订阅源的问题 最近因为我做播客经验不足，误把 Podcast Connect 上的 URL 换成了 ximalaya 的订阅源，而 ximalaya 是会对 Show Notes 做极大的裁剪的。又由于 Apple 的 Bug 导致我无法把 URL 修改回来，已和 Apple 邮件沟通半个多月，仍在处理当中，非常抱歉。已经订阅的用户如果看不到完整 Show Notes 麻烦请移步官网： https://justinyan.me。希望订阅我们播客节目的听众朋友麻烦请使用 Feed URL 来订阅: http://justinyan.me/feed/podcast 此问题我会继续和 Apple 沟通解决，有更新会及时告诉大家。 相关信息： 本期听众来信: @trey_lin 插曲: Emilíana Torrini - Tookah 结尾曲: Emilíana Torrini - Caterpillar 听众信箱: justin@justinyan.me LEUCHTTURM1917 笔记本 如何进一步提升自我认知？ - 知乎 未来十年哪些基础科学突破会影响互联网科技产业？产业互联网和消费互联网融合创新，会带来哪些改变？ - 知乎 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 直接订阅 Feed URL Himalaya Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan

网址: https://justinyan.me 主播: 枫影 Justin Yan 嘉宾: 歌词经理 @lyricwai | 黄自力 @hzlzh 近两年区块链和比特币的热度高涨，即使不了解其背后的技术原理的人也都听说过这两个名词或者相关的段子。本期节目我们请到了创业中的"歌词经理"来给我们科普一下区块链一些相关的知识。 最早认识歌词经理是在多年以前他做了一个推特客户端： Hotot，现在大家还可以在他的 GitHub 仓库里找到这个项目。 现在歌词经理在做 Fox.one 这个项目： Fox.One 是一个专注于数字资产的聚合平台，结合交换并集成易于使用的钱包，帮助投资者更轻松、更快速、更智能的进行交易，获得更多的机会和收益。 区块链技术是目前的潮流的前沿，我作为一颗在科技行业里扑腾的微小浪花，了解和掌握其背后的原理，知晓其未来可能的应用还是很有必要的。很惭愧关于区块链我知之甚少，本期歌词经理的分享让我获益良多。 相关信息： 插曲: Michael Jackson - Stranger In Moscow 听众信箱: justin@justinyan.me Fox.one: https://www.fox.one Hotot: https://github.com/lyricat/Hotot 歌词经理博客: https://lyric.im/ 黄自力的 GitHub: https://github.com/hzlzh 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 我们的节目已经在 Apple Podcast，荔枝FM，喜马拉雅，蜻蜓 FM 等播客平台上架了，大家可以搜索“枫言枫语”四个字来订阅收听。同时我们从这一期节目开始，接受听众来信啦。如果你有什么问题想问我的，或者有什么感兴趣的话题想要我在播客节目里面说的，甚至是对我们的节目有什么不满，想要找地方吐槽的，都欢迎大家发邮件到来畅所欲言。我们的邮箱地址是 justin@justinyan.me，欢迎大家来信。 本期节目没有嘉宾，还是我一个人对着麦克风水了一小时，聊一聊关于旅行的一些事情。我是个蛮喜欢旅行的人，第一次学会自己做长途旅行是好朋友带我去的，自那以后就爱上了旅行。旅行的方式有很多种，我在博客文章：旅行，大概是件好玩的事情——村上春树《你說，寮國到底有什麼？》里有所提及。我在文中说的： 很多信息的输入是无法通过浏览互联网，阅读书籍来获得的，不去亲自踏上碎石路，淋一场雨，捧一把雪，听一听海浪的声音，闻一闻鱼市场的味道，大抵感受不到这个地方的魅力。更不用说与当地人聊一聊天，尝一尝当地特色的食物了。 也在某种程度上表达了我对旅行的态度。本期节目我闲扯了一些自己对旅行的思考，题图是我一个人去海南环岛骑行的时候拍的，当时的旅途很辛苦，被晒得很黑，但是那种体验也非常独特，成为我成长的一部分。 相关信息： BGM: Joel Hanson - Traveling Light 听众信箱： justin@justinyan.me 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 本期嘉宾: 夏天 @RoCry 好朋友夏天创业的项目 Pop 前阵子终于上线了，于是我们在 Pop 的办公室里聊了一期播客。 我们上班的地方离得不算远，平时也经常一起吃饭聊天，而且录播客并也不是头一回😂。几年前我第一次开始尝试做播客的时候就是和夏天录的第一期节目。不过即便如此，似乎 Yeti Microphone 霸气的身影还是给我们这次聊天带来了一丝拘谨（XD 上一期第一次用这个麦录音的时候我就已经感受到了）。 上图是夏天拍的 Pop，大家可以感受一下 在这期节目里我们聊了 Pop，聊了主流社交软件随着关系链膨胀带来的压力，也聊了很多关于创业，关于在大公司和小公司里工作的事情。我是毕业后就一直在大公司里做程序员的，职业生涯比较普通。夏天则在多家创业公司呆过，也曾在微信团队工作过一阵子，他做过的事情比我是要丰富得多了。 本期节目也是我第一次尝试给节目分上下半场，加入 BGM。我发现优秀的播客还会分不同的 Chapter。关于播客我需要学习的还有很多，现在的节目做得比较粗糙请大家见谅。希望以后可以越做越好。:] 听完这期节目，对 Pop 有兴趣的听众朋友也可以点击下方链接或者发邮件到 jobs@sunday37.com 联系他们。(这波免费广告打得🤔) 相关信息： BGM: Maroon 5 - Sunday Morning 下载 Pop IM Sunday Morning 官网 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 本期嘉宾: 汤奇 @imtangqi | Echo 本期节目是我和两位朋友在咖啡馆喝咖啡的时候临时起意录的，100% 灌水无添加，非常符合本播客的宗旨。欢迎听众朋友们选作背景白噪音使用。 我们在节目中闲扯咖啡，小程序，播客，YouTube 等等海阔天空。我自己一直不太喜欢 Hybrid App 的形式，因为用户使用体验和开发者的开发体验都不太友好，而且开发者用到的能力也非常依赖于平台的限制，采用原生开发的方式则可以有更多的发挥。但是在聊天的过程中我也发现小程序其实还是有很多非常契合的应用场景的，最近小程序受到创业团队的欢迎也不是没有理由的。 本期是第一次有女嘉宾到我们的节目来（但被我和 @imtangqi 的冷笑话吓走了😂）希望以后能和更多的女嘉宾录播客吧 XD 相关链接： Criminal Podcast: https://thisiscriminal.com/ This is Love Podcast: https://www.thisislovepodcast.com/ 推荐大家使用播客客户端来收听。你可以使用 Podcast, OverCast, Castro 等 App 搜索“枫言枫语”四个字来订阅收听。我们也在国内的荔枝 lizhi.fm, 喜马拉雅等平台有同步音频。 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 本期嘉宾: Clu @thexclu 今天很开心邀请到 Clu 来上“枫言枫语”播客节目。在 Clu 的办公室我喝到了新鲜的 Blue Bottle 的豆子(Single Origin)和他朋友送去参加 WBC 比赛用的豆子，非常惊艳。 有关注我的听众朋友可能知道我是一个咖啡爱好者，但是也只是一个爱好者，不是专家。今天和 Clu 的聊天我学到了很多咖啡话题下的东西，包括他去旅行的过程中通过咖啡交朋友这件事情，给我的感觉是非常好玩的。做播客使我得以和很多不同的人聊天，当我听到一些和我已经固化了的观点有所不同的东西的时候，那种感觉很新奇很好玩。和朋友们的聊天就常常给我这样的感觉，而且大家都是逻辑自洽的。这个世界本来就是充满多样性的，每个人就是非常不同的。就算是咖啡这件事情，Clu 和我也有很多不一样的观点，这些不一样在我看来就是这个世界非常精彩的一面。 很抱歉录音的时候我的嗓子还没好，一直咳嗽，请大家多多包涵。 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 今天的节目没有嘉宾，是我第一次做单口相声。晚上回家之后我本来想对最近看完的一本书做一下读书笔记，然后能产出一篇书评最好。但是最后坐在书桌前拿起笔也不知道该怎么下手比较好。于是就想要不直接对着麦克风随便聊点什么吧，也许就知道该怎么写了呢？ 事实证明我还是太天真了哈哈哈。结果就有了第一期的单口相声，从《后物欲时代的来临》这本书说起，扯淡到我自己写“每周读书”的过程，扯淡到诗歌等等乱七八糟的东西，非常符合本播客全是水货的风格。 希望可以充当大家在上下班通勤的时候一个无聊的背景音 XD 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 本期嘉宾: 黄自力 @hzlzh 发完播客这个事情——枫言枫语播客节目第一期之后，我和好朋友 @hzlzh 聊了一期。 几年前我和 @hzlzh 就录过一期播客，但是在上文我也说过当时自己没有能力解决一些做播客遇到的问题所以后来也就不了了之了。这次重启播客，正好最近腾讯设计周 刚刚结束，而 @hzlzh 也作为嘉宾去做了一场演讲。于是我和 @hzlzh 一合计，咱俩可以聊一波游戏话题是不。 说聊就聊，赶紧把我压箱底的话筒拿出来，两人调试了半天 Remote 录音，最终有了这一期的播客。我们闲聊了一些关于微信小游戏的设计，游戏的妖魔化，游戏的价值的东西。 秉承本播客一贯的作风，纯瞎扯，都是吹水闲聊，供诸君茶余饭后一听。 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL

主播: 枫影 Justin Yan 本期嘉宾: 汤奇 @imtangqi 几年前（2015 年底）我和 @RoCry 闲聊的时候提到可以录一档播客节目，当时我们俩聊了第一期，后来我又找了几位朋友和我录了几期，然后就没有然后了。当时我自己对待播客的态度以及我解决问题能力等多方面的原因使得我没有办法一直做下去。 几年过去了虽然播客和 YouTube Channel 没有更新但是播客一直在听 YouTube 也一直在看。当我看到 Matt D'Avella 的 YouTube Channel 的时候我感慨：啊，原来 YouTube 和 Podcast 还能这样结合在一起啊。虽然“每周读书”也没怎么更新但是书一直在读，最近读的书看的 YouTube 和听的播客给我了一些思考。这些思考也许是很久以前就开始了，但是最近因为某些契机使得这些思考开始由量变发生了质变。于是积攒了一堆的表达欲望。 在我和朋友聊天的时候我突然想到其实我可以接着做播客。内容创作者经常面对的问题是时间分配，一人一天只有 24 小时，像我这样有全职工作的，在加班严重的互联网行业里的，基本上需要对自己个人的时间安排有非常好的掌握才有可能同时完成很多件事情，而且多数情况下只能是完成而不是做好。想要同时做好多件事情是一件极难的事情，为了做好这件极难的事情，你必须得有很强的内在驱动力，要有很大的能量去克服显而易见的巨大困难。 昨天和 @imtangqi 瞎聊了一期播客之后，我觉得如果能够把同样的内容源以 Podcast、YouTube 和写作的方式沉淀下来其实是一件不错的事情，而且某种程度上可以节省很多时间。比如说我可以看完一本书之后，拍好 YouTube Video，把音频变成 Podcast，把内容写成文章。咋看上去好像还挺完美，其实要克服的困难依然很多。 所以我想先从 Podcast 开始，和不同的人聊天，会收获很多不同的东西。这些思想的碰撞是可以帮助一个人突破思维局限性的。如果两个人放得开聊得足够嗨的话，其实剪辑音频并不需要花多少时间。 几年前我开始做播客的时候，有人和我说现在已经不是播客的热门时期了。现在我依然做播客，显然就不是冲着播客能否带来流量这件事情。我很赞同“得意忘形”的主播张潇雨的态度，即做播客就是为了自己爽，为了和朋友聊天聊到爽（大意如此）。从这个角度来讲，播客只是其中一种形式，但是它也许会是一种相当不错的形式。 以下是我的播客“枫言枫语”的第一期，和同样录了第一期节目的友台(Awake.fm) @imtangqi 一起录的，内容是关于 Apple 2018 秋季发布会新品的一次吹水闲聊。没有干活，全是水货，供诸君茶余饭后闲暇之余听个热闹。 枫言枫语01期 - 聊聊 Apple 2018 秋季发布会 节目收听方式 推荐使用播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听我们的节目。我们也在国内的荔枝FM和喜马拉雅有同步音源。 Apple iTunes Podcast - 枫言枫语 荔枝 FM - 枫影JustinYan 喜马拉雅 - 枫影JustinYan 蜻蜓 FM - 枫影JustinYan 直接订阅 Feed URL