Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Daniel Roth und Katrin Schäfer
Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.
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Aug 4, 2022 • 1h 12min
#332 - Rebecca Itta, wie kommt man sportlich durch die Schwangerschaft?
In Folge 332 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der veganen Triathletin Rebecca Itta über Laufen, Kraftsport und vegane Ernährung während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Shownotes: https://www.bevegt.de/rebecca-itta-2022-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (10% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Gutscheincode BEVEGT) Unterstütze den beVegt-Podcast: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jul 28, 2022 • 1h 15min
#331 - Nachhaltiger Urlaub: Unterwegs auf dem Fernwanderweg E1
In Folge 331 des beVegt-Podcast geben wir dir unsere besten Tipps für Mehrtageswanderungen und berichten von unseren neuesten Abenteuern auf dem Fernwanderweg E1. Shownotes: https://www.bevegt.de/mehrtageswanderungen-2022-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jul 21, 2022 • 1h 43min
#330 - Anna Scheffold über minimalistische Fahrradreisen und Triathlon
In Folge 330 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der veganen Läuferin und Triathletin Anna Scheffold über ihre erste Triathlon-Mitteldistanz, Frauen im Sport und minimalistische Fahrradreisen. Shownotes: https://www.bevegt.de/anna-scheffold-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Readly (1 Monat lang gratis nutzen und mehr als 6.000 Zeitschriften lesen) Vivo Life* (10% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Gutscheincode BEVEGT) Unterstütze den beVegt-Podcast: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jul 14, 2022 • 1h 11min
#329 - 10+1 Buchempfehlungen für deine Urlaubs-Leseliste
In Folge 329 des beVegt-Podcast stellen wir dir 10 Bücher (und eine Krimiserie) vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/buchtipps-2022-sommer-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Sponsor dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jul 7, 2022 • 1h 40min
#328 - Mark Maslow: Wie funktioniert effektives Krafttraining?
In Folge 328 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Fitnesscoach Mark Maslow über Krafttraining für Läufer:innen, essenzielle Fitnesstools für Zuhause und die Entwicklung von Trainingsroutinen. Shownotes: https://www.bevegt.de/mark-maslow-podcast-2022/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (10% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Gutscheincode BEVEGT)
Jun 30, 2022 • 1h 32min
#327 - Ein Ultrawanderer kennt keinen Schmerz: 100 Kilometer auf dem Kölnpfad
Ein Gastgeber berichtet von seiner beeindruckenden 100-Kilometer-Wanderung auf dem Kölnpfad. Er spricht über die mentale Stärke, die erforderlich ist, um solche Herausforderungen zu meistern, und reflektiert über persönliche Anekdoten. Tipps zur optimalen Ausrüstung, Verpflegung und die Bedeutung von Körperbewusstsein werden ebenfalls behandelt. Ein magischer Moment mit Glühwürmchen während der Wanderung zeigt die emotionalen Höhen und Tiefen der Reise. Humorvolle Geschichten und nützliche Strategien für zukünftige Wanderer runden die Erzählung ab.
Jun 23, 2022 • 1h 27min
#326 - Hannah Frey, wie funktioniert zuckerfreie Ernährung?
In Folge 326 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Gesundheitswissenschaftlerin, Ernährungsexpertin und Bestseller-Autorin Hannah Frey über zuckerfreie Ernährung. Shownotes: https://www.bevegt.de/hannah-frey-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jun 16, 2022 • 1h 16min
#325 - Bericht vom Brüder Grimm Lauf 2022
In Folge 325 des beVegt-Podcast berichten wir von unseren Erlebnissen beim Brüder Grimm Lauf 2022. Shownotes: https://www.bevegt.de/brueder-grimm-lauf-2022-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner: Everjump* (15% Rabatt auf Springseile und Springmatten mit dem Code "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ * Affiliate-Link
Jun 9, 2022 • 1h 35min
#324 - Esther Delp: Wie schafft man nach einem Bandscheibenvorfall das Lauf-Comeback?
In Folge 324 des beVegt-Podcast ist die vegane Trail- und Ultraläuferin Esther Delp bei uns zu Gast, die uns erzählt, wie sie sich nach einem überraschenden Bandscheibenvorfall wieder zurück in die Laufschuhe gekämpft hat. Shownotes: https://www.bevegt.de/esther-delp-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Sponsor dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Jun 2, 2022 • 1h 19min
#323 - Katrins Lauf-Comeback und unsere aktuelle Trainingsroutine
In Folge 323 des beVegt-Podcast geht es um Katrins Wiedereinstieg ins Laufen, unsere aktuelle Trainingsroutine und ein Buch, das neuen Schwung in unser Krafttraining gebracht hat. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-podcast-8/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ 50% Rabatt auf unsere Laufbücher und Trainingspläne: Zu den Angeboten Sponsoren dieser Folge: nuud (20% Rabatt auf veganes Anti-Odorant mit dem Code "bevegt20") Vivo Life* (10% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Gutscheincode BEVEGT)
