Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.
Latest episodes
Aug 10, 2023 • 1h 14min
#384 - Von ChampionChip bis Endorphine: Laufbegriffe von A bis Z (Teil 2)
In Folge 384 des beVegt-Podcast sprechen wir wieder über wichtige, vernachlässigte und interessante Laufbegriffe von A bis Z. Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-a-bis-z-podcast-2/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule *Affiliate-Link
Aug 3, 2023 • 2h 3min
#383 - Romy Maierhöfer: Von der Antisportlerin zur "RunVeganMom"
In Folge 383 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der veganen Läuferin Romy Maierhöfer über ihre Laufanfänge, ihr Zeitmanagement als dreifache Mutter und ihren Weg zur veganen Lebensweise. Shownotes: https://www.bevegt.de/romy-maierhoefer-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
Jul 27, 2023 • 1h 9min
#382 - Von Atmung bis Beweglichkeit: Laufbegriffe von A bis Z
In Folge 382 des beVegt-Podcast starten wir eine neue Serie und sprechen über wichtige, vernachlässigte und interessante Laufbegriffe von A bis Z. Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-a-bis-z-podcast-1/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule *Affiliate-Link
Jul 20, 2023 • 2h 10min
#381 - Susi Lehmann, was sind deine besten Ultratrail-Tipps?
In Folge 381 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Susi Lehmann von Runskills über die Faszination Ultramarathon und ihre besten Ausrüstungs-, Trainings- und Verpflegungstipps. Shownotes: https://www.bevegt.de/susi-lehmann-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Every. (15% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code BEVEGT15) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
Jul 13, 2023 • 1h 30min
#380 - Trainingsupdate: Heuchelbergtrail, Trinkstrategie, Rudern
In Folge 380 des beVegt-Podcast berichten wir über unser aktuelles Training für den Mauerweglauf, unsere Teilnahme am Heuchelbergtrail und unser neues Rudergerät. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-sommer-2023-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (40% Rabatt auf ausgewählte Produkte bei deiner ersten Bestellung) Every. (15% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code BEVEGT15) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule *Affiliate-Link
Jul 6, 2023 • 1h 43min
#379 - Felix Weber: Mit veganer Ernährung zum deutschen 24h-Rekord
In Folge 379 des beVegt-Podcast ist der vegane Ultraläufer, Umweltaktivist und neue deutsche Rekordhalter im 24-Stunden-Lauf Felix Weber bei uns zu Gast. Shownotes: https://www.bevegt.de/felix-weber-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
Jun 29, 2023 • 1h 25min
#378 - Ein Rundgang durch unsere Küche (Update 2023)
In Folge 378 des beVegt-Podcast nehmen wir dich mit auf einen Rundgang durch unsere vegane Küche und zeigen dir, welche Lebensmittel wir aktuell zu Hause haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/kuechenrundgang-2023-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (40% Rabatt auf ausgewählte Produkte bei deiner ersten Bestellung) Every. (15% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code BEVEGT15) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule *Affiliate-Link
Jun 22, 2023 • 1h 38min
#377 - Eszter Varga: "Dass ich heute laufen kann, ist nicht selbstverständlich"
In Folge 377 des beVegt-Podcast ist die vegane Ultraläuferin Eszter Varga bei uns zu Gast. Shownotes: https://www.bevegt.de/eszter-varga-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Every. (15% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code BEVEGT15) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
Jun 15, 2023 • 1h 13min
#376 - 12 Buchempfehlungen für den Sommer
In Folge 376 des beVegt-Podcast stellen wir dir 12 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/buchtipps-sommer-2023-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: Vivo Life* (bis zu 55% Rabatt auf deine erste Bestellung) KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule *Affiliate-Link
Jun 8, 2023 • 1h 19min
#375 - Bericht vom Brüder Grimm Lauf 2023
In Folge 375 des beVegt-Podcast berichten wir von unseren Erlebnissen beim Brüder-Grimm-Etappenlauf 2023 von Hanau nach Steinau. Shownotes: https://www.bevegt.de/brueder-grimm-lauf-2023-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Bad Reichenhaller (das neue AlpenJodSalz + Selen unterstützt deine Selenversorgung im Alltag) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
