Einfach mal Luppen

Gute Laune heute bei Einfach mal Luppen: Toni hat zwar seit 48 Stunden nüscht gegessen, sondern nur an Grünkohl-Spinat-Säften rumgenibbelt. Aber das Saftfasten, das sich Toni von Felix abgeguckt hat ("Ich kann länger als Du!"), fördert ja bekanntlich die Entschlackung (neudeutsch: Detox), schärft die Sinne, lässt die Pfunde purzeln und macht …. ja, genau: hangry. Dafür hält sich Toni aber erstaunlich wacker, auch wenn er sich gegen Felix Frotzeleien heute nicht so wirkungsvoll verteidigen kann. Die beiden besprechen das PSG Hinspiel, analysieren die dreisten Arroganzvorwürfe gegen Toni von Mario Gomez ("Bälle tragen war als junger Spieler nie sein Ding"), enträtseln den rätselhaften Fluch der FC Bayern-Bezwinger und erzählen heißen Gossip aus dem VIP-Bereich von Phantasialand. Und dann gibt es noch eine kleine Aussicht auf nächste Woche mit Matthias Sammer (Felix: "Geil, drei Ossis am Mikro".) Viel Spaß bei einer besonders flotten Folge von "Einfach mal Luppen". Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Love is in the Air, denn diese Folge wurde am Valentinstag aufgenommen. Passenderweise meldet sich Toni aus Paris, der Stadt der Liebe, wo es heute ins Achtelfinale der Champions League gegen PSG geht. Und gerade will Toni ansetzen, um ein paar Aufstellungs-Geheimnisse und Vorbereitungs-Interna vor dem großen Spiel zu verraten… da passiert das, was – aufmerksamen Hörer:innen wissen das – immer passiert wenn es spannend wird bei "Einfach mal Luppen": Brüderchen Felix drängelt sich in den Mittelpunkt, macht sich wichtig, schreit "Hier! Ich! Ich, ich, ich!", bunkert Airtime, will Glanz abhaben, plustert sich auf, macht das, was jüngere Geschwister halt so machen. Und so geht es heute um Felix. Um sein Sofa, um seine Teamniederlage, seine Trainerkarriere, seine Fähigkeiten beim Bierpong, seine Fitness und seine Karriere in Pankow. Viel Spaß! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Nach dem Besuch von Dirkules letzte Woche starten unsere Jungs heute mit der Sorge, sie könnten in ein tiefes Content-Loch fallen. Wie ein Flugzeug, das bei zwölftausend Meter Reisehöhe plötzlich in ein Luftloch gerät und absackt… Aber keine Angst, liebe Luppengemeinde. Denn Luftlöcher gibt es gar nicht. Das sind nur Turbulenzen. Und die gibt es heute allemal bei "Einfach mal Luppen": Toni ist podcast-mäßig fremdgegangen, wir lernen den Unterschied zwischen Haien und Skifahren, stellen die existenzielle Frage, ob Saftkuren auch mit Gerstensaft funktionieren und wie man eigentlich drauf sein muss, um Mathelehrer zu werden. Felix und Toni feiern zudem endlich wieder ein gemeinsames 6-Punkte-Wochenende, geben Haltungsnoten für den Abgang von Max Kruse, Geheimtipps zur muskulären Regeneration. Und am Ende… da zaubert Toni noch einen Boris Becker aus dem Ärmel. Also Anschnallen, Rückenlehnen auf senkrecht. Und los geht's! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Wenn es nach Felix ginge ist heute der größte deutsche Sportler aller Zeiten zu Besuch bei "Einfach mal Luppen": Dirk Nowitzki is in the house - aka "Dirkules" aka "The Tall German" aka "Dirk Savage". Und der NBA-Allstar-Megastar plaudert von seinem Sofa in der schwedischen Countryside (Verbindung so mittel) frei Schnauze aus dem Nähkästchen: Wie es sich anfühlt, eine Straße in Dallas nach sich benannt zu haben. Wie es sich anfühlt, mit und gegen Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant, Kevin Durant, Steve Nash, Steph Curry und all die anderen Basketball-Legenden der NBA gespielt zu haben. Wie Mark Cuban privat so drauf ist. Wer diese Saison die größten Chancen auf den Titel hat. Und ob es nicht besser gewesen wäre, seine lange NBA-Karriere schon zwei Jahre früher zu beenden… Und weil ihr nachgefragt habt: die Luppen-Merch-Foto-Challenge läuft noch bis Ende Februar. Schickt Eure Fotos an info@studio-bummens.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Die Brüder Kroos plaudern über Tonis erfolgreichen Supercup-Sieg in Saudi-Arabien und Felix' gescheiterten Sofa-Verkauf in Berlin. Sie erinnern sich an ihre Kindheit, als sie unzählige flache Schüsse üben mussten. Amüsiert beleuchten sie ihre Ski-Fähigkeiten und den legendären Tellerlift, während sie über kontroverse Sportevents sprechen. Zudem teilen sie eine witzige Anekdote zu einer Gelben Karte und freuen sich auf den Auftritt von Dirk Nowitzki, der für sportliche Gespräche und spannende Einblicke sorgt.

Diese Woche gibt's "Einfach mal Luppen" on ice, denn Leon Draisaitl, der deutsche Eishockey-Spieler und Megastar in Kanada und den USA ist mit am Mikro. Und so ist das Motto heute: "Flach schießen, hoch gewinnen!". Leon war Sportler des Jahres 2020, MVP der letzten NHL-Saison und gilt als einer der besten, durchsetzungsstärksten Mittelfeldstürmer im modernen Eishockey. Angefangen hat er als Bambino bei den Kölner Haien, dann ging es nach Mannheim zu den Adlern und mit 16 Jahren nach Kanada, um fortan mit den Allerbesten der Welt zu spielen. Seit Oktober 2015 ist er feste Größe bei den Edmonton Oilers in der NHL. Heute geht um Leons atemberaubende Karriere, um Heimweh nach Deutschland, die Frage, warum er in Köln immer mit einem Eishockey-Helm durch die Gegend läuft, wann genau es beim Eishockey eigentlich erlaubt ist, sich auf die Schnauze zu hauen. Und um eine ungerechte Fußball-Trainerin in der F-Jugend im Jahre 2003, mit der die sagenhafte Karriere des Leon Draisaitl eigentlich erst so richtig begann. Gloves dropped! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Herzlich willkommen zu "Late Night Luppen", denn es ist 23:54 Uhr. Toni ist wegen der spanischen Supercopa gerade in Riad in Saudi Arabien gelandet ("Weiß jemand, wie man sich für die Supercopa überhaupt qualifiziert?") und Felix hängt nach einem langen Arbeitstag bei FC Union Berlin schon ein bisschen in den Seilen. Denn da schuftet er jetzt so wie wir anderen auch: von morgens bis abends, im Büro, mit Zettel, PC, Schreibtisch und allem drum und dran, wie er sagt. "Bekommst Du denn genug Bewegung?" fragt Bruder Toni da hörbar besorgt. Immerhin hat sich Felix schon eine Trillerpfeife und eine Stopp-Uhr bestellt. Es ist ja noch kein Louis Van Gaal vom Himmel gefallen. Und sonst? Sonst geht es heute noch um Dirk "Dirkules" Nowitzki, um ein königliches Sylvesterfest mit Kartoffelsuppe und Cabanossi, um Toni auf kaltem Cola-Entzug, die Angst vorm Fehlermachen und die Frage, wo Toni seine Pokalrepliken versteckt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Am 17. November stand im kicker: "Ex-Unioner Felix Kroos schließt sich Bezirksligist Fortuna Pankow an". Die renommierte Fußball-Webseite Transfermarkt bestätigte wenige Tage später das spektakuläre Wechselgerücht. Felix Kroos wurde mit den Worten "So hat sich noch kein Verein um mich bemüht" zitiert. Und angeblich sollte eine wunderbare Portion Bandnudeln mit Lachssoße den entscheidenden Ausschlag zu diesem überraschenden Vereinswechsel gegeben haben… Aber was war wirklich geschehen? Hatte Bruder und Weltmeister Toni Kroos bei diesem Wechsel seine Finger im Spiel? Diese Sonderepisode rollt den Felix-Kroos-zu-Pankow-Fall noch einmal auf. Und setzt die Puzzlestücke der "Felix Kroos Vereins-Challenge" Stück für Stück zusammen. Ohne Unterbrechung, in voller Länger. Schonungslos ehrlich. Und überraschend unterhaltsam … Dies ist ein Zusammenschnitt der Felix Kroos Vereinschallenge, in ihrer vollen Schönheit. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Mit Mutti Kroos geht's heute los. Gehört sich ja auch so zu Weihnachten, ein Anruf bei den Eltern. Ein Jahr Luppen ist vorüber, Felix & Toni blicken zurück: auf ihre Rücktritte, auf ihre sportlichen Leistungen, auf ein Jahr Pandemie. Und auf die schönsten Momente, sportlich wie privat. Auch einen Ausblick auf 2022 gibt es in dieser Folge. Und wir lernen, warum Felix Kroos nach seinen Profipartien immer einen Gin Tonic getrunken hat, wie häufig sich die Brüder in den letzten zehn Jahren live bei Fußballspielen zugesehen haben. Und was es mit Toni's Beidfüßigkeit auf sich hat. Achja, und Toni & Felix (und Studio Bummens) wünschen frohe Weihnachten und gesunde Festtage! Und hier geht's zum neuen Merch, liebe Luppengemeinde: https://bit.ly/301OwFc Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Felix hat Toni in Madrid besucht. Und Luppen war dabei. In Tonis Auto auf der rasanten Fahrt zum Training, jenseits der Security-Mauern des Luxus-Trainingsgeländes in Valdebebas, im Bernabéu-Museum, auf den Straßen Madrids (Stichwort Churros con Chocolate & Sangria) und vor und im Stadion des größten Fußballvereins der Welt - beim einzigartigen EL DERBI MADRILEÑO. Viel Spaß! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!