▲本集內容 跟黃小胖一見面時，她聽說我就像是慵懶版的劉軒，大家覺得是嗎？ 黃小胖，是脫口秀教母，從小喜歡表演，以非科班生之姿徵選上如果兒童劇團，但畢業後先轉作影視的幕後造型師工作6年，不過表演魂不滅的小胖，在28歲時加入了卡米地喜劇俱樂部，成為當時唯一的女性脫口秀演員。 黃小胖時頭兩年表演常常冷場，讓她相當挫敗，30歲那年重新定位自己，以「老派人設」擄獲笑聲，開拓她成脫口秀教母之路。現在黃小胖成立的「Comedy Girls 好好笑女孩」，是台灣唯一專培育女性脫口秀演員的團體。今年她也出書《喜劇媽媽桑幽默表達學》，是本讓內向者誕生勇氣的魅力指南！ 這集好像是天南地北無所不聊，但其實都是在討論 #表達 這件事。他從一個脫口秀喜劇演員開始，為什麼會想要從事個人表達的教學課程？表達課一開始，不是教大家說話，而是教「照鏡子」，為什麼呢？最後把話題帶到跟女兒的教養和互動上，最後問的問題，卻讓黃小胖直呼「真的好可怕」！ ▲本集節目由Adobe Photoshop贊助播出設計師、攝影師、插畫家都在用的Photshop：https://adobe.ly/3PEcMSx ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 人稱「小謀老師」的謝智謀老師，在台師大公民教育與活動領導學系擔任教授九年，今年退休，以爬百岳、獨木舟航海、攀岩、自行車環島等戶外冒險教育，帶著上千遭受家暴、性侵或毒品侵害的孩子，走出在生命留下的創傷，在學界有「冒險教育家」之稱。 小謀老師從小歷經家暴，也曾是不良少年混過幫派，在保護管束後反轉生命，考上師大體育系，成了改變孩子生命的教師。 當初為何小謀老師會投入戶外冒險教育？以及老師的新書《你的賦權，是最好的成全》裡提到的12種關鍵能力，其中一開始提到「安靜」這件事。為什麼教導孩子獨處和安靜是如此的重要呢？ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 ​聊天Bar最後一集，依舊送上滿滿滿的時事＋書＋生活趣事大平台 原來散文很像紙本版的無名小站！（謎之音：還有人知道無名小站嗎？） #最後一集臉書貼文同步公開JuJu真相！ 現在就訂閱《閱讀提案》！｜https://podlink.to/pitch-a-book ▲本集書單 《10年後重新來訪談經濟學家教養的小孩》、《重返Ｗabi-Sabi》、《第十四世達賴喇嘛和大主教戴斯蒙德·圖圖：最後一次相遇，我們只談喜悅》、《烹飪的科學》、《日本人的「縮小」意識》 ▲討論傳送門｜臉書：https://www.facebook.com/drinkwithmario/ＩＧ：https://www.instagram.com/marioyang/ 神秘的官網：https://drinkwithmario.thenewslens.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 盧彥勳征戰20年，在台灣男子網壇締造不少紀錄，包括：2010年溫布頓網球錦標賽，闖進八強，寫下個人大滿貫單打最佳紀錄，世界最高排名來到第33名；還有生涯贏得29座ATP挑戰賽單打冠軍，是男單最多的紀錄保持人！ 退役後，盧彥勳和哥哥盧威儒一起出書，回顧這20年職業生涯故事《生於奮鬥：亞洲球王盧彥勳的20年網球之路》！ 這次訪談盧彥勳提到受到很多人的幫助、還有征戰世界網賽，最後他如何發掘一套盧氏搭機法，解決搭機的痛苦；另外也提及曾一度因發球問題，一拿球就想逃離球場的彥勳，又是怎麼克服那段心理門檻呢？ 盧彥勳成立的國際網球學院欲規劃「32計畫」，希望培養突破他在世界最好的33名，那又該如何培訓呢？​ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 下週是最後可以回覆留言的時間了，趕快留言，下週最後回覆！ 節目上回覆的留言收到這週日截止嘿⌓‿⌓ 《閱讀提案》新節目傳送門｜https://podlink.to/pitch-a-book ▲本集書單 《未來食物大預報：後疫時代的食品優化、新時代包裝、烹調體驗與數據結合AI應用趨勢》 ▲討論傳送門｜臉書：https://www.facebook.com/drinkwithmario/ＩＧ：https://www.instagram.com/marioyang/ 神秘的官網：https://drinkwithmario.thenewslens.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 新冠疫情爆發後，遠距、數位教學，成了停課不停學的方法。但教育現場突然從實體搬到線上，教學方法、硬體設備，有跟得上突如其來的轉變嗎？ 教育部砸四年200億預算，推「中小學數位學習精進方案」，採購平板、培訓師資、擴充數位學習內容等，要在今年9月開學前，把軟硬體都送進校園，實現「班班有網路，生生用平板」。 本集請親子天下主編邱紹雯，5月推出數位專輯「生生用平板大進擊！」，彙整了政策、他國經驗、民間NGO代表，以及第一線教師的實際數位現場的情形，我們討論了這個計畫會不會太趕？遇到哪些問題和狀況呢？ 還有過去一年多因疫情影響，線上教學、數位學習真的有所進步嗎？另外，紹雯自己也有小孩，也分享了她觀察去年一開始「停課不停學」跟今年4、5月疫情影響之下，各學校各自停班、停課之後的差別有哪些。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 馬力歐終於說書惹+JuJu推推休息也是一門學問！ ▲本集書單 《關鍵時刻：創造人生1% 的完美瞬間，取代 99% 的平淡時刻」》、《用心休息：休息是一種技能》、《1年計畫10年對話》 ▲討論傳送門｜臉書：https://www.facebook.com/drinkwithmario/ＩＧ：https://www.instagram.com/marioyang/ 神秘的官網：https://drinkwithmario.thenewslens.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 張潔平，《端傳媒》前總編輯、Matters社群平台創辦人，現為西門町「飛地書店」老闆，中國出生，之後輾轉在多個城市生活，在香港雨傘運動採訪中遭受震撼後，於2015年參與創辦端傳媒，張潔平說，加入的決定讓她從岸上的旁觀者，轉變為跳入水中參與其中，成為她生命很重要轉捩點之一。 2018年離開端，創辦社群平台《Matters》，去中心化、追求公共空間的討論、達到反審查的精神，讓潔平更接近她所追求的執念：即使沒固定認同，也能好好活著的世界。 2021年開始在台灣Long Stay，並在今年4月接手開了「以香港為主題」的獨立書店「飛地Nowhere」，潔平笑說，其實依然像是在經營一個媒體，為何呢？ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 美食當前相機先行，到底美食照怎麼拍？＋香氛蠟燭小知識＋適合女生酒吧推推 ▲本集書單 《那一刻，我的餐桌日常：食物攝影師的筆記》 看完食物攝影書的前後對比照傳送門→https://www.facebook.com/drinkwithmario/ ▲討論傳送門｜臉書：https://www.facebook.com/drinkwithmario/ＩＧ：https://www.instagram.com/marioyang/ 神秘的官網：https://drinkwithmario.thenewslens.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 《病人自主權利法》簡稱「病主法」，亞洲第一個充分保障病人自主權利的專法，2019年1月上路，這部法能讓病人生前預先立定醫療決定，避免死前遭受生不如死的無效醫療。 病主法推手，前立委、病主中心執行長楊玉欣，身患罕病「三好氏遠端肌肉無力症」，肌肉逐漸地萎縮，不可逆的退化，楊玉欣19歲發病，歷經從正常自理生活狀態，到目前必須由看護全程照顧。楊玉欣訪問時說，「這段生病歷程，是在生活中體驗失能跟失落，而且是更加的劇烈。」 身患重病的楊玉欣，體認到家屬對病人隱瞞病情，或是家屬代為決策是否急救的痛苦，因此推動「病主法」，這當中對病人有何幫助呢？ 另外，「病主法」的推動跟談論死亡議題息息相關，家人間該如何開啟和討論關於生死的話題呢？ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.