Se Regalan Dudas
Dudas Media
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books
Apr 6, 2021 • 51min
148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo
Hoy invitamos a Mariana Fresnedo con quien platicamos sobre la abundancia, los sueños, y ¿cómo atraer la vida que tanto deseamos? Cuestionamos el tema de la abundancia ¿Acaso es un concepto universal? ¿O cada persona tiene su propia idea sobre esta palabra que tanto hemos escuchado? ¿Por qué hay personas con las que conectamos inmediatamente y otras con las que hacemos corto circuito? ¿Cómo acercarnos a todas esas ideas positivas que imaginamos? De todo esto y mucho más, hablaremos en el episodio de hoy. ¡Compra tus boletos para el show online en vivo aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 30, 2021 • 48min
147. La realidad de las cirugías plásticas | André Baldin
Hoy invitamos al cirujano plástico André Baldin con quien platicamos sobre todos esos puntos de vista controversiales que existen alrededor de la cirugía plástica como, ¿Se puede mejorar el autoestima con una cirugía? ¿El hacerme una cirugía plástica recae en una falta de amor propio? ¿Cómo saber escoger un cirujano que sea ético? ¿Qué hay de todos esos estándares falsos de belleza que promueven cirugías de moda? De esto y mucho más estaremos hablando en el episodio de hoy. ¡Compra tus boletos para el show online en vivo aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 26, 2021 • 39min
146. Libro: Amar lo que es | Byron Katie | Episodio especial
En el episodio especial de hoy invitamos a Byron Katie, una de las personas que más nos ha emocionado tener en el podcast porque la admiramos mucho y seguir su proceso de cuestionamiento nos ha transformado. Con ella hablamos sobre ¿Cómo hacernos responsables de nuestras vidas y tomar acción? ¿Cómo dejar de vivir en el pasado o el futuro y aprender a estar presentes? ¿Cómo marcar límites sanos de acuerdo a nuestros valores? Y muchas cosas más, ¡esperamos que lo disfruten tanto como nosotras! Si quieres ver esta conversación subtitulada la puedes encontrar en nuestro canal de YouTube. In today's special chapter we invited Byron Katie, one of the people we were most excited to have on the podcast because we truly admire her and following her questioning process has given us a lot of guidance. In this episode we talked about how to take responsibility for our lives and take action? How to stop living in the past or the future and learn to be present? How to set healthy limits according to our values? And much more, we hope you enjoy it as much as we did! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 23, 2021 • 39min
145. Cambiar mis creencias | Sol Millán
Hoy invitamos a Sol Millán, quien con toda su experiencia nos ayuda a entender ¿Cómo es que las creencias con las que crecemos se quedan en nuestro inconsciente y determinan nuestra vida adulta? ¿Cómo identificar las ideas que no nos pertenecen y hacerlas conscientes para romper patrones, poder elegir y tomar nuestras propias decisiones? De esto y mucho más estaremos hablando en el episodio de hoy. ¡Compra tus boletos para el show online en vivo aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 16, 2021 • 41min
144. Después del enamoramiento | Pablo Piñeiro
Hoy invitamos a Pablo Piñeiro, quien creó un proyecto en el cual escucha miles de historias de amor. Con él hablaremos sobre todas esas dudas que surgen a raíz del amor y las relaciones. ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo amar? ¿Qué se necesita para tener una relación duradera? ¿Por qué nos rendimos una vez que pasa el enamoramiento? ¿Qué historias falsas del amor nos hemos creído? Y muchas dudas más... ¡Compra tus boletos para el show online aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 10, 2021 • 42min
143. Amor propio vs Autoestima | Silvia Congost
Hoy invitamos a Silvia Congost para hablar sobre un tema muy importante que a todos y todas nos ha pasado por la mente alguna vez… ¿De dónde viene una baja autoestima? ¿Cuáles son los comportamientos más comunes y cómo podemos identificarlos? ¿Cómo trabajar en esto para volverme una persona más segura? Todo esto y más en el episodio de hoy.¡Compra tus boletos para el show online aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 2, 2021 • 58min
142. Miedo al qué dirán | Wendy Ramos
En el episodio de hoy hablamos con Wendy Ramos sobre la importancia de aprender a vivir nuestra propia vida y tomar decisiones sin que la opinión de los demás nos detenga. ¿Cómo dejar de cargar las expectativas de otras personas? ¿Cómo afrontar los miedos que se presentan a lo largo de la vida? ¿Cómo tomar decisiones que nos acerquen más a nuestra propia felicidad?¡Compra tus boletos para el show online aquí! Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 26, 2021 • 60min
141. Libro: Muchas vidas, muchos maestros | Brian Weiss | Episodio especial
Tuvimos la oportunidad de entrevistar a Brian Weiss, psiquiatra y autor del libro "Muchas vidas, muchos maestros". Le hicimos muchas preguntas sobre la muerte, las vidas pasadas, el amor incondicional, las almas gemelas y muchos temas más de los que siempre hemos tenido dudas. También, disfrutamos de una meditación guiada por Brian, que todas y todos podemos hacer para reducir el estrés. Esperamos que disfruten esta entrevista tanto como nosotras disfrutamos hablar con uno de los autores que ha cambiado nuestra vida y la manera en la que vemos el mundo. Si quieres ver esta conversación subtitulada la puedes encontrar en nuestro canal de YouTube. We had the opportunity to interview Brian Weiss, psychiatrist and author of the book "Many Lives, Many Masters." We asked him about death, past lives, unconditional love, soul mates, and many more topics that we have always had doubts about. Also, we enjoyed a meditation led by Brian, which we can all do to reduce stress. We hope you enjoy this interview as much as we enjoy talking to one of the authors who has changed our life and the way we see the world. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 23, 2021 • 39min
140. Aprender de mis relaciones pasadas | Paulina Goto
En el episodio de hoy invitamos a Paulina Goto, con ella hablamos sobre las rupturas amorosas y todo eso que nos vienen a enseñar para poder trascenderlo después de haber tenido el corazón roto. ¿Cómo aprender de los errores y poner límites desde el amor que nos permitan escoger mejor la próxima vez que nos relacionemos con alguien? Y sobre todo, sabernos disfrutar mientras estamos en soledad. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 16, 2021 • 45min
139. Afrontar las adversidades | Miriam Fernández
En el episodio de hoy nos acompaña Miriam Fernández, quien a través de su inspiradora historia nos enseña que siempre es posible salir adelante a pesar de las adversidades, que el miedo es lo único que nos frena y podemos superarlo si nos aceptamos tal cual somos pero sobre todo tomamos la decisión consciente de ser felices con lo que ya tenemos. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
