随机波动StochasticVolatility

我们似乎很少在日常生活里谈起“幸福”的感受，好像幸福总是不够重大和严肃，总是并非当务之急。在10月10日世界精神卫生日到来之前，我们邀请朋友们发现和分享生活中那些微小的幸福，从那些闪光的时刻、自我的浮现、温暖的联结中获得的愉悦和好状态。 有些幸福来自跳舞时坚定的眼神与轻快的步伐，有些幸福来自为妈妈和妹妹烹一餐饭，有些幸福来自学生在她病中每日前来浇花，有些幸福来自吃到好吃的月饼或抱着小猫睡觉。透过这些短短的留言或长长的来信，我们看到传统的关于幸福的宏大叙事正在出现裂缝，幸福正在被重新排序和叙述，那些微小的好状态被确认为个体的福祉，潜能与希望都藏在这些心灵感到柔软的时刻。 从2021年开始，每年10月世界精神卫生日之际，lululemon 都会举办以“一起好状态”为主题的活动，鼓励人们通过运动和对话，探索好状态意涵。代表着好状态的wellbeing，从英文单词的构成来看，不仅是being well，也是well being，它最终指向的是我们如何更好地存在、更好地栖居于这个世界，是我们如何成为更完整的、更身心健康的、能够与他人建立联结的一种“存在”。今年，lululemon再次针对中国大陆地区发布了《幸福感报告》 ，启发更多人提升幸福感，找到身体、心理和社交层面的好状态。 本期节目由随机波动与运动生活方式品牌lululemon共同呈现。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [02:42]越来越多的运动员为心理健康发声 [03:22]当思考代替本能，思考会引发忧虑 [11:39]应该把wellbeing作为一种全球的当务之急 [14:29]幸福感可以分为身体、心理、社交三个层面 [16:16]了解和尊重自己的身体，不必因放弃而羞愧 [22:51]起舞，是一种幸福的外化 [33:52]给家人做饭，与朋友交换眼神和礼物 [46:51]世界上不能没有小猫小狗 [49:58]我的幸福时刻：意外之喜、好吃的、安慰的日常和暂时的逃离 [54:41]从宏大到日常，我们对幸福的理解在发生变化 [1:01:02]应对倦怠和无聊，需要更多地发挥创造力 [1:05:29]找回“好状态”的几点思路 [1:12:23]wellbeing关乎作为人，如何更好地存在 欢迎收听「对话好状态」播客企划，探讨幸福感与好状态的关系。也欢迎关注 lululemon「对话好状态」 官方播客，节目即将更新，一同探索内心的平衡、身体的自由，以及与他人的联结。 【本期节目中使用的音乐】 片头：A New Film, by Yehezkel Raz 片尾：Groovy Panda, by Iamdaylight 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

今年六月，我们第一次在Open M艺术展上见到艺术家常羽辰和她的妈妈晋美阿姨。晋美阿姨是参展的艺术家之一，而羽辰则是她的同名艺术书的编辑。在展览现场，我们第一次看到晋美阿姨的画以原始的尺幅平铺开来的样子，和羽辰九年前第一次看到妈妈的作品时一样，我们也迷失在它们繁复多变的线条和图案之中。这些画既是有序的又是随机的；既是就地取材、信手拈来的，又是经过沉思和琢磨的；既可以凑近了看、沉进去开，也可以拉远了看、整体地看。我们被晋美阿姨的画迷住了，透过她的画，她选择的色彩和斟酌的笔触，我们也得以窥见她平静又奔涌的内心世界。 晋美阿姨和我们的父母是同时代人，她1982年上大学，学习的是装潢（也就是工艺美术）专业，毕业后被分配到杂志社做美编。九十年代初，她加入下海经商的大潮，在山西老家开了当地的第一家花店，那正是矿业突进、热钱奔流的年代，她靠“商业花”赚钱，也用“艺术花”自娱，新鲜的、齐整的花材留给客人，她用一双巧手将剩下的边角料化腐朽为神奇。 28岁那年，晋美阿姨生下羽辰，成为了妈妈，她培养羽辰从小画画，小心收藏着她每一幅作品，直到女儿长大了出国了，离开家也离开了父母熟悉的架上绘画。她做影像艺术、声音艺术，也做书、做表演，妈妈开始看不懂女儿的作品了，就像女儿第一次看到妈妈的作品时也感到兴奋和陌生。她们分开成长了很多年，又透过彼此的作品观察和关照着对方，埋头创作是她们抵御思念的方法，而创作本身，也延伸出亲情以外的新连结。 本期随机波动，我们很开心请到了常羽辰和晋美阿姨，聊聊她们的创作、生活和母女关系，这也是随机波动第一次请到一对母女作为嘉宾。一个小提示：你可能会听到主播很多的“嗯嗯嘤嘤”，是我们为了给第一次录播客的晋美阿姨多一点反馈和鼓励，希望大家担待！ 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 【本期嘉宾】 常羽辰，艺术家 牛晋美，艺术家 [01:40]喜迎随机波动第一对母女嘉宾 [02:43]羽辰和晋美如何评价彼此 [04:50]羽辰和晋美如何评价彼此的作品 [10:20]黑洞、沙暴、旋风：晋美作品中的暴戾 [11:30]晋美对羽辰作品的感受：不明觉厉 [14:50]晋美学习绘画的经历：从县文化馆到大学 [20:20]作为编辑的晋美和羽辰 [25:20]创作者和编辑，如何达成共识 [27:50]《晋美》的巨大能量，让我们也想起自己的家人 [31:30]从美编到开花店 [34:30]热钱涌动的晋城，梦幻的九十年代 [38:20]作为艺术创作的插画，晋美的“边角料”风格 [44:08]九十年代做妈妈，是一种不经思考的“自然” [45:10]在五十一岁时，晋美重新拿起画笔 [47:10]一张“边角料”作品，启发了晋美的不具象的创作方向 [48:10]生病住院期间，晋美开始在速写本上画画 [51:40]对晋美而言，摄影和绘画的关系 [54:20]晋美的创作理念：变废为宝，决不放弃 [58:40]晋美的艺术创作和生活有机地交织 [1:03:40]羽辰为何对语言和翻译感兴趣 [1:07:30]《珊瑚辞典》的创作缘由 [1:17:30]珊瑚的存在证明了分类的失败 【本期节目提到的展览】 常羽辰 《珊瑚辞典（60句）》 开幕时间：2024.9.21（艺术家表演性导览17:00） 地点：北京公社，北京市798艺术区 晋美 《晋美》 开幕时间：2024.10.26 地点：马凌画廊，香港黄竹坑 PS：如果你感兴趣晋美阿姨的作品《晋美》，可以点此购买 【本期节目使用的音乐】 片头：“Morning Passages”, by Philip Glass, from The Hours OST 片尾：“Red Bird”, by Florist, from If Blue Could Be Happiness 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

In this engaging conversation, guest Li Yingdi, an insightful author known for exploring the lives of young people in low-cost housing cities, discusses her new book, which captures the experiences of young individuals who adapt to life in places like Hegang and Hebi. She reflects on their unique lifestyles, focusing on remote work, digital content creation, and the social dynamics of these communities. Li shares her personal journey of living among them, unraveling the notion of ‘躺平’ (lying flat) and the emotional complexities tied to housing choices in a rapidly evolving society.

In this conversation, scholar Sun Ping discusses the evolution of food delivery platforms and how riders function as 'human batteries' in the gig economy. She highlights the interplay of physical and digital labor, where delivery workers provide valuable data while navigating intense competition. The blurred lines between labor and leisure are explored, raising questions about individual agency in an algorithm-driven world. Sun Ping also delves into gender dynamics among delivery riders, particularly focusing on how family roles are shifting in this modern labor landscape.

Joining the discussion are Su Min, a seasoned traveler known for her adventurous road trip around China, and Liu Xiaoyang, a powerful advocate for emotional resilience. They explore the journey of Nora, inspired by Ibsen's work, resonating with women's ongoing struggles for freedom and identity. Su Min shares her firsthand experiences of breaking societal norms, while Liu Xiaoyang emphasizes the importance of feeling over numbness. Together, they challenge the notion of gender roles, advocating for women to create their own paths in a world still dominated by men.

In this discussion, journalist and documentary filmmaker Zhou Yijun, who navigates her challenges as a parent, shares insights from her travels documenting childhood in various cultures. She reflects on how education shapes citizens and identities across countries. The conversation touches on the emotional turmoil of parenting in a digital age, the struggle for balance between nurturing freedom and instilling discipline, and the importance of understanding one's child deeply rather than focusing too much on societal expectations.

Media personality 梁文道 discusses his new paid podcast and publishing project, facing challenges in media, focusing on sports as a life lesson, handling failure, mindset training, and the importance of the present moment.

The podcast delves into the family secrets of Alice Monroe, shedding light on the complexities of her personal life and writing. It discusses the impact of knowing an author's moral struggles on interpreting their works, exploring the relationship between reality and fiction. The hosts analyze how Monroe's novels, like 'Destructors,' tackle themes of sexual violence with multi-layered interpretations. They also examine the portrayal of desire in literature and question the validity of imagination in today's society.

Author, Song Mingwei, discusses the creation of his book 'Beyond the Mountain: The Tragedy and Glory of Free Climbers'. Topics include the writing process, portrayal of death, gender representation, and the allure of mountain climbing. The podcast explores the intricate relationships between the author and characters, as well as the cultural impact of the book.

Media personalities 傅适野, 张之琪, and 冷建国 discuss the latest drama series trends, reflecting on the decline of romantic storylines in favor of career-focused plots. They ponder the portrayal of love, revenge, and power dynamics in modern TV shows, questioning the effectiveness of traditional love narratives. The conversation delves into the evolving societal attitudes towards relationships, beauty standards, and the balance between sweet romance and vengeful plots. The guests also explore the symbolism of princess figures in artistic works and the shifting dynamics of power and love in contemporary storytelling.