Le Cœur sur la table

Faire l’amour c’est bien. Mais une fois ce cap franchi, une nouvelle quête commence : celle de l’épanouissement sexuel. Découvrir sa sexualité c’est également être soumise aux complexes de la féminité : régime, nudité, culpabilité.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S’il ne devait y avoir qu’une page dans ce journal, ce serait celle du mercredi 19 novembre 2013. Une page remplie de fleurs dessinées au Stabilo, de toutes les couleurs, et une inscription en grand en haut de la page “JE L’AI FAIT”.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est le mois de novembre et les cours reprennent. Lucie continue sa quête intime : elle découvre son plaisir toute seule et avec Camille. Elle prend conscience de son corps, et les autres hommes aussi : leurs regards changent dans l’espace public et ce mois-là, Lucie est agressée dans la rue.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est les vacances ! L'occasion de traîner au McDo, d'aller voir des films interdits aux moins de 16 ans, mais surtout d'aller à ce premier rendez-vous chez la gynéco, étape obligatoire dans le protocole de la première fois selon Lucie.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que les préliminaires c'est faire l'amour ? Et est-ce qu'il faut qu'il y ait pénétration pour perdre sa virginité ? Est-ce que coucher avec quelqu'un c'est différent de faire l'amour ? Lucie a 14 ans et les questions fusent.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Personne ne comprend donc que c'est un sentiment sain ?” Lucie l'a décidé, cette année elle fera l'amour. Mais avant ça, c'est la rentrée, les copines, les cours de grec à 8h15, autant d'obligations qui l'empêchent de voir son amour Camille.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Laisse parler les gens" : c'est ce qui est écrit au feutre noir sur la couverture du journal intime que Lucie vient de retrouver, celui de ses 14 ans. Les premières pages sont celles de l'été, des grandes vacances, Lucie a hâte de rentrer à Paris retrouver Camille, avec qui elle sort depuis 4 mois. Car elle l’a décidé, le premier ce sera lui.CRÉDITS : Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de KermadecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez les coulisses de fabrication de « Anatomie d’une dispute », la dernière série documentaire du Cœur sur la table. Un épisode bonus enregistré en public, à l’occasion d’une rencontre au Point Éphémère avec l’autrice Johanna Cincinatis Abramowicz, le réalisateur Paul Bertiaux et la journaliste Naomi Titti, chargée de la supervision éditoriale du programme.Pourquoi Johanna Cincinatis Abramowicz a-t-elle voulu explorer le thème de l’amitié et de la dispute ? Quels ouvrages l’ont accompagnée dans cette rupture amicale ? Comment le réalisateur Paul Bertiaux a-t-il donné vie aux personnages et à l’histoire entre Johanna et Alex ? Comment raconter une dispute personnelle tout en lui donnant une portée politique et universelle ? Et quelle place laisser à Alex dans ce récit minutieusement analysé ?L’équipe a partagé avec le public les étapes de la création, les choix narratifs et les enjeux qui ont traversé la construction de cette série documentaire.CRÉDITS : « Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 5. Apprendre à s'engueulerDes années après leur dispute, Johanna s’est fabriquée une boîte à outils du conflit pour ne pas reproduire son expérience avec Alex. Désormais elle essaie de prendre sa part de responsabilité dans une dispute et d’éviter d’imposer des silences à l’autre. Alors, elle propose à Alex de se retrouver et de revenir sur leur histoire. Peuvent-elles réparer le lien ? Faut-il toujours se réconcilier après un conflit ?   RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN :Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/anatomie-dune-dispute-par-johanna-cincinatis-abramowicz CRÉDITS :« Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 4. Recette d’un conflit raté Johanna ressasse les disputes qui ont tout fait basculer avec Alex. Elle veut comprendre où elles se sont plantées, éclairer ce qui s’est vraiment joué dans leurs échanges. À force de s’envoyer des reproches, de mélanger faits et ressentis, tout s’est emmêlé jusqu’au point de non-retour… Pourtant, c’est au stade du désaccord que l’irréparable peut encore être évité.Comment peut-on s’aimer autant et s’engueuler si fort ?RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOINRetrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/anatomie-dune-dispute-par-johanna-cincinatis-abramowicz CRÉDITS :« Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.