SENTA DIREITO GAROTA!

Nesse episódio Juliana Amador recebe Mayra Cotta, advogada, especializada em gênero, mestre em Direito Criminal, doutoranda em política na New School for Social Research, em Nova York e escritora. Mayra fala sobre sua trajetória brilhante no Direito, o enfrentamento do assédio sexual, a violência que tb alcança a ela como profissional dentro desse sistema misógino e machista e sobre seu livro “um ex amigo” que está lançando agora. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota @sentadireitogarota @jujuamador @mayracotta #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio especial número 100, marcando uma nova temporada, Juliana Amador recebe a artivista, modelo, atriz e empreendedora Domitila Barros. Uma conversa divertida e profunda sobre sua história extraordinária: nascida numa comunidade, desde muito jovem fazendo parte de projetos sociais de sua mãe e seu pai, Domi se destacava, criando métodos de ensino, transformando a vida de muitas crianças e ganhou o primeiro prêmio da UNESCO aos 15 anos. Fez faculdade de serviço social e aos 21 anos foi pra Alemanha fazer mestrado em ciências sociais e políticas. Trabalhou como atriz e modelo e criou a marca “she's from de jungle” que vende jóias sustentáveis a base de capim dourado. Em 2022 ganhou o concurso de miss Alemanha e em 2023 foi convidada para fazer parte do BBB. Depois que saiu da casa Domitila foi eleita pela World Influencers Association (WIBA) como Influenciadora do Ano na categoria Sustentabilidade e recebeu o prêmio durante o Festival de Cannes na França. Um episódio lindo, cheia de histórias, babados, superações e muita emoção. @sentadireitogarota @jujuamador @domitila_barros #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Lorena Andrade Bichucher, professora de educação física e idealizadora da primeira escola feminina de altinha na América Latina. Lorena conta como foi sua trajetória como atleta, mulher e mãe e o que a levou a construir um espaço voltado somente para mulheres dentro de um universo tão machista, trazendo o empoderamento feminino como objetivo da sua criação. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota @sentadireitogarota @jujuamador @lorenabichucher #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Janaína Tavares, gestora global de Gente e Cultura da ActionAid Internacional, para um papo que vai muito além do RH: como uma mulher com sua visão humanista coloca em prática a máxima "pessoas em primeiro lugar". APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota 00:00:42 Apresentação da Janaína 00:00:55 Pessoas e Culturas é uma espécie de área de recursos humanos 00:01:43 A ActionAid 00:02:44 O foco da ActionAid é tentar melhorar a situação das pessoas que são invisíveis para os governos 00:03:11 A AcrtionAid na Europa 00:04:20 Eu trabalhei 12 anos na ActionAid Brasil 00:05:11 Janaína trabalhava com moda em NY 00:06:48 Voltamos de NY: fiz faculdade aqui e fui pra Miami e de lá de volta pra NY 00:07:40 Aqui começa minha história 00:08:24 Fui pra entrevista de terninho 00:11:06 O Brad era o máximo mas era o típico americano 00:13:22 Eu era coordenadora de eventos e fazia o NY Fashion Week 00:14:22 Na época do NY Fashion Week você dorme no escritório 00:15:08 Em 2007 voltei de licença para o o Rio de Janeiro 00:16:45 Eu adoro NY 00:17:51 Fiquei seis meses procurando emprego e não achava nada 00:19:06 Decidi me especializar em RH 00:20:10 Engravidei 00:21:36 No Carnaval me inscrevi pra ActionAid Brasil 00:22:40 A ActionAid Internacional e a ActionAid Brasil 00:23:30 Montei a equipe com gente da empresa 00:24:35 Por que não damos oportunidade pra quem já está aqui? 00:25:41 Todo currículo tem que receber uma resposta 00:26:18 O americano tem um jeito estranho de trabalhar mas dá retorno 00:27:23 12 anos de ActionAid Brasil e fui pra ActionAid Internacional 00:28:28 É muito interessante ver todas essas culturas 00:29:39 Como a gente muda a cultura do medo? 00:30:24 É possível ter sucesso financeiro e tratar com dignidade os funcionários 00:31:43 O RH precisa ter coragem pra falar 00:33:02 Projetos da ActionAid no Brasil 00:34:05 As pessoas são invisíveis para o governo 00:34:19 Nos Estados Unidos atuo muito na questão de imigração 00:36:00 Fui me envolvendo cada vez mais nas questões de imigração 00:37:04 Já fiquei na fronteira pra ver o que as pessoas passam. Hoje existem 8300 crianças perdidas no sistema americano pq os pais foram deportados 00:38:01 Geralmente as pessoas dizem que são mexicanas - O sistema de imigração americano está quebrado 00:39:05 Falei com uma brasileira que pagou U$ 15.000,00 para um coiote 00:40:26 Entrevistei pessoas para um filme 00:40:49 Uma rede criminosa 00:41:52 Cada estado tem uma legislação diferente 00:42:46 Você tem que ajudar 00:44:50 A maioria dos trabalhadores da imigração são descendentes de imigrantes 00:45:42 O RH tem que chamar a atenção: campanha sobre assédio na ActionAid 00:47:27 São 350 mulheres em posição de liderança na ActionAid 00:48:05 Gostaria de pedir pras pessoas de RH olhar com mais empatia pras suas equipes 00:49:13 Respeitar a diferença: é muito importante entender o outro @sentadireitogarota @jujuamador @janatavares76 #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Luci Gonçalves, criadora de conteúdo, escritora, cozinheira, mixologista e aromaterapeuta. Luci conta sobre sua incrível trajetória na internet desde muito nova, como blogueira, mostrando a realidade da favela, seus processos e conquistas, e quando começou seu canal no YouTube, falando sobre cabelos e mostrando sua transição capilar, hoje ela mostra também a sua realidade, como mulher negra, periférica, bissexual e feminista. Já foi vencedora do concurso Next UP do Youtube 2017 e no mesmo ano, foi uma das convidadas da campanha #YoutubeBlackBrasil. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota @sentadireitogarota @jujuamador @lucigoncalvesa #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Marta Supernova, multiartista, DJ e produtora musical, para uma conversa sobre sua trajetória, curiosidade e pesquisa na arte. Marta contou da sua paixão por cinema desde criança e como depois começou a misturar cinema, pintura, artes plásticas e música, se expressando em várias linguagens diferentes. @martasupernova @sentadireitogarota @jujuamador #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Priscila Muniz, atriz, comediante, roteirista, memeira e locutora pra uma conversa divertida e profunda sobre sua trajetória na vida pessoal e na arte, a linguagem da comédia pra curar a dor e fazer política. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota 00:00:17 - Apresentação da Priscila 00:00:35 - Memeiros recebem dinheiro pra produzir memes 00:01:25 - Grande parte dos artistas que eu conheço fizeram teatrinho na escola: meu pai não queria 00:02:28 - Você ja era engraçada? 00:03:06 - Treinei muito isso pra tentar acalmar o meu pai em casa 00:03:58 - Eu não sabia que tinha como ganhar dinheiro sendo comediante 00:04:51 - Fiz vários cursos e fui entendendo o processo: até hoje 00:05:30 - Na Pandemia recebi meu primeiro dinheiro como memeira 00:06:38 - Vendendo conteúdos de empresas: a gente trabalhou muitos anos pra Smart Fit 00:07:27 - Profissão memeira 00:07:44 - Fiquei a Pandemia inteira trabalhando com memes 00:09:06 - Quando comecei a postar no meu Istagram eu já tinha um pouco de técnica 00:10:21 - Pandemia, tinha dias que eu ficava só chorando: não dava pra postar 00:11:05 - Depois que meu pai faleceu fiz meu primeiro curso de improviso de comédia 00:11:45 - Meu pai só me bateu uma vez 00:12:12 - Minha maneira de fazer comédia tem muito a ver com meu pai 00:13:08 - Meu pai era circense: ele fugiu de casa com o circo com 12 anos 00:13:34 - Nos anos 80 estava tendo uma transição do Circo pra TV 00:14:34 - Meu pai tinha uma dupla no Circo com Valentino Guzzo, que depois virou a Vovó Mafalda 00:15:20 - Minha mãe era cantora e conheceu meu pai no Circo 00:15:35 - Meu pai trabalhou muitos anos com o Gugu 00:16:23 - O Gugu era dono do Polegar e do Dominó e passou os dois grupos pro meu pai empresariar 00:17:20 - Meu pai faleceu e o Gugu uns 4 anos depois 00:17:27 - Na adolescência eu tinha algum contato com o Gugu 00:18:27 - Eu ouso dizer que parte do meu trauma com a fama veio dessa história do Gugu 00:19:22 - Minha mãe está bem, se aposentou ano passado 00:19:49 - Improvisação teatral é a melhor ferramenta 00:20:48 - Nunca consegui me relacionar com o Circo 00:21:51 - O processo de entender o meu pai como artista 00:22:27 - Terapia é tudo: não me arrependo de nada 00:23:18 - Não romantizo nada: não queria ter passado por nada disso 00:23:56 - A gente tem que saber entender o ódio e a raiva 00:24:45 - Eu não tenho que perdoá-lo, eu tenho que entender de onde ele veio 00:25:45 - É muito empoderador trocar as histórias com as minhas amigas 00:27:18 - Falei da história no Instagram em dois momentos 00:28:39 - Tudo remete à minha história com meu pai 00:30:25 - Comecei a trabalhar com política, na equipe de comunicação do Guilherme Boulos 00:31:41 - Usando memes pra disseminar pautas importantes da política: o deboche é muito bom 00:33:11 - Eu nunca quis ser famosa, eu queria falar sobre coisas importantes 00:34:12 - Tem um monte de criador de conteúdo que só fala pra a própria bolha 00:34:37 - Fiz o vídeo qual Cristão você seria ao lado de Jesus 00:35:47 - QR Code do episódio com a Simony dos Anjos 00:36:27 - A Internet é um meio de furar a bolha 00:41:29 - Quem abre espaço prá mulher é mulher 00:42:40 - Fiz um texto batendo no Bolsonaro e vim apresentar na Barra 00:44:13 - Tenho um show de uns 20 minutos e complemento com coisas que estão acontecendo 00:45:41 - Minha mãe me deu uma calma prá decidir 00:47:15 - TDH: Eu precisava criar um híper foco 00:49:50 - Eu não fui diagnosticada com TDH pelo TikTok 00:50:38 - Clínica neurológica 00:52:06 - Já que meu ganha pão é todo na Internet, não preciso ficar o tempo todo em São Paulo 00:53:22 - Os homens, Red Pills, Campari entregam os memes quase prontos 00:57:11 - Rio de Janeiro x São Paulo 00:58:39 - O Red Pill está constantemente postando merda no Instagram 00:59:22 - Fico em dúvida se devemos dar palco 01:00:30 - Precisamos avaliar se damos palco pra cada novo babaca que surgir @sentadireitogarota @priscilabmuniz @jujuamador #podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Raíssa Lima, educadora faixa preta de judô e fundadora da ONG Pra Elas, para uma importante conversa sobre o poder transformador do esporte na vida de mulheres e meninas e como, aliado à noções de cidadania e feminismo, ele pode ser uma poderosa ferramenta para que consigam sair de seu ciclos de violência e opressão. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota 00:00:38 - Apresentação da Raissa 00:01:22 - Minha mãe sofria violência doméstica 00:01:57 - Dei um soco no meu primo e fui expulsa do karatê 00:02:29 - Eu era a única menina no karatê e o professor de Jiu Jitsu rebaixava as mulheres 00:03:07 - Comecei a treinar boxe na ONG Luta pela Paz 00:04:03 - Depois da terapia minha mãe se separou 00:05:12 - Em 2019 abri o projeto Pra Elas e hoje atendo 325 meninas e mulheres na Maré 00:06:23 - Dou aula pra meninas e meninos 00:07:51 - A Luta pela Paz atende até 29 anos e o Pra Elas de 25 até 80 - dou aula pra mães e filhas 00:08:49 - O Pra Elas é tipo uma filha da Luta pela Paz 00:09:02 - A gente não está ligada a nenhuma marca, recebemos doações de pessoas físicas 00:09:55 - Durante a pandemia recebemos muitas doações e conseguimos ajudar muitas mulheres 00:11:12 - Na Maré tem uma rede muito grande 00:12:21 - A galera do meu convívio ajuda muito o Pra Elas 00:12:44 - Na pandemia eu dava dicas de defesa pessoal pra mulheres pelos destaques do Instagram 00:14:01 - Durante a pandemia tivemos muitos casos de mulheres com depressão 00:15:02 - Quando acabou a pandemia foi difícil trazer as mulheres de volta: bora treinar 00:15:40 - Antes da pandemia participei de um intercâmbio no Colorado 00:16:27 - Fomos estudar projetos voltados a meninas e mulheres do Colorado 00:17:45 - Em 2023 minha meta é atender 150 mulheres no Pra Elas 00:18:13 - Atendo no Resistência Lésbica, na Maré, dando aula de defesa pessoal para mulheres lésbicas 00:18:55 - A gente treina na quadra de uma escola 00:19:30 - Tem mulheres até 80: Dona Lindalva e Dona Maria 00:21:29 - A história da Sandrinha 00:23:21 - As vezes a pessoa vai pro treino só pra conversar0 0:24:59 - Empoderamento de mulheres @sentadireitogarota @raissadlima @jujuamador #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador conversa com Paula Prandini, chef de cozinha, empresária, comunicadora e mãe sobre os desafios da sua vida pessoal e profissional, reviravoltas e conquistas. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota @sentadireitogarota @jujuamador @paulaprandini #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos 0:37:06 Apresentação da Paula 0:01:28 Eles estão um pouco contidos agora mas a cozinha é muito machista 0:02:04 O trabalho na cozinha ajudou a bancar o teatro 0:03:04 Comecei a trabalhar como garçonete e quando vi estava na cozinha 0:04:07 Minha filha, existe uma faculdade de gastronomia 0:04:53 Entrei tarde na faculdade mas eu já tinha passado por todos os ciclos do restaurante 0:06:02 No final da faculdade de gastronomia minha mãe sugeriu que eu fosse estudarna França 0:06:48 Você tem certeza que quer descascar batatas? 0:07:47 Fui pra França e na volta virei sub-chef 0:09:05 Quando cheguei na Itália fui descascar batatas 0:11:15 Três meses antes do Stuzzi abrir fui convidada para ser sócia 0:12:45 Passei vários reveillons na cozinha 0:13:19 A Iona se apaixonou por pães 0:14:52 São 3 mulheres que abriram uma casa de café da manhã 0:15:15 O Empório agora tem 4 lojas 0:17:44 Tem o momento de sonhar e o momento de ter o pé no chão 0:18:43 O ambiente é muito masculino e as vezes eles tentam boicotar mulheres que chegam 0:20:13 Dou aula quando sou convidada por alguém 0:21:05 Super chefinhos: adoro dar aulas pra crianças 0:24:02 Sonho de ser mãe 0:25:34 O tratamento foi muito dolorido 0:26:31 Foi um processo de gravidez lindo 0:27:27 Esse tal de Puerpério cobrou a conta 0:28:22 A Duda com 20 dias se virou no Giraia 0:28:58 Depressão pós parto 0:30:18 A separação foi muito esquisita 0:31:19 Lembro de todo pai e mãe que minha mãe foi e vi que ia acontecer comigo 0:32:11 Fizemos um acordo de convivência 0:33:11 Tô longe de ter uma relação ótima com ele 0:34:31 Recombinando coisas 0:36:12 Nunca trabalhei tanto e nunca tive tanto tempo 0:37:33 A comunicadora e apresentadora 0:38:30 Meus vídeos de café da manhã 0:39:24 Vendi o Stuzzi 0:40:10 Quando eu comecei eu era a única mulher entre 50 homens 0:41:34 Eles boicotavam a minha geladeira 0:43:24 Machismo na Itália 0:44:33 Faço parte de um grupo de chefs franceses 0:45:40 Na foto posto o emoji da chefe e do chef, eles só postam o do chef 0:48:26 Tudo passa Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesse episódio Juliana Amador recebe Chris Menezes, publicitária, educadora emocional e terapeuta especialista em relacionamentos abusivos, para uma conversa mais que necessária sobre a violência psicológica e as diversas formas de abuso emocional das quais mulheres são vítimas e muitas vezes nem sabem ou imaginam. APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota 0:00:45 Apresentação 0:01:36 Criei a página como um desabafo 0:03:03 Quando a vítima não tem consciência é mais violento 0:03:51 Ainda é muito confuso entender o que é consentimento 0:04:37 Em 2018 ninguém falava sobre relacionamento abusivo 0:05:41 Eu estava enveredada numa narrativa dele 0:06:39 Homens abusam mulheres e mulheres abusam homens 0:06:56 Criei a página pra falar sobre cura 0:07:53 Formação e especialização 0:08:51 Abstinência do relacionamento abusivo 0:10:10 Fiz formação em relacionamentos em geral 0:10:48 Estratégias para evitar a recaída - Contato zero 0:11:44 Desequilíbrio de poder 0:12:05 Ciclo do abuso: Bombardeio de amor 0:13:20 A mulher projeta 0:14:06 O meu caso de abuso 0:15:14 As pessoas tendem a não se meter 0:16:00 A pessoa entra em negação consciente ou inconsciente 0:16:54 Se eu tomar um tapa na cara eu saio 0:17:52 O abusador não faz terapia 0:19:40 O que é uma dependente emocional 0:20:47 A codependente 0:21:23 Mulheres que amam demais 0:22:35 Fases do ciclo do abuso 0:24:27 Vou dar mais uma chance 0:27:12 São bobeiras, não é uma grande briga 0:28:29 Comportamnto abusivo x relacionamento abusivo 0:29:28 Cuidado quando a pessoa chega com muita sede ao pote 0:30:47 Gaslighting 0:32:38 O abusador nunca vai admitir que errou 0:33:18 Todo homem faz gaslighting 0:34:00 Negging 0:36:07 Stealthing 0:37:08 Curving 0:38:09 Ghosting 0:38:48 Termos em inglês 0:39:59 Dinâmica das violências em um relacionamento abusivo 0:42:11 Violência sexual 0:43:08 A Lei maria da Penha alcança ameaças sérias 0:44:04 Todo feminicídio começa num relacionamento abusivo 0:44:29 A pessoa abusadora não é um monstro, ela não rosna 0:45:00 Abusador pode falar doce 0:46:03 Ciúmes 0:47:24 Violência 0:48:32 Ele me ama muito, morre de ciúmes de mim 0:49:41 "Mulher séria não faz isso" 0:51:03 Meu namorado não sente ciúmes de mim 0:51:59 A relação saudável 0:53:23 A situação financeira é fundamental pra liberdade da mulher 0:57:34 Uma pessoa que é abusiva com você não te ama 0:58:35 Amor não é sobre doença 0:59:03 Eu não postava nada 1:00:27 Abusadores detestam datas especiais 1:01:46 O abusador gera confusão mental 1:02:57 Saí do meu relacionamento achando que era uma mitômana 1:05:14 Contato Zero 1:06:33 Hoovering 1:08:01 Se chegou a conclusão que não tem jeito, corta 1:09:05 É normal depois da separação ter comportamentos compulsivos 1:09:58 Nada é uma sentença definitiva, tudo tem tratamento 1:11:45 Não passei o pior relacionamento abusivo mas foi o suficiente @sentadireitogarota @averonicalinder @jujuamador @chrissmenezes.terapeuta #podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices