COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz
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Feb 24, 2023 • 32min

Neues für den Methodenkoffer: "Giftsätze"

Hoch die Hände Wochenende 🥰! Ahhh STOPP⛔! Erstmal ist ja Podcast Friday 🎙️... Wir packen heute eine weitere Methode in den Methodenkoffer, um an oder mit den Glaubenssätzen unserer Coaches zu arbeiten. Diese Aufgabe ist eigentlich MINI, denn es geht vor allem darum sprachlich genau zu arbeiten. Aber wie immer ist es erstaunlich was die kleinste Intervention für langanhaltende Wirkung erzielen kann, wenn wir ein Bewusstsein für kleine Unterschiede schaffen 🤩. Probiert es mal aus und formuliert die negativen Glaubenssätze / Giftsätze mal nach dem Beispiel um. Ihr werdet überrascht sein , wie schnell das Hirn anfängt zu rattern und den Bias ausgleichen will. Und da eine eigene Verhaltensänderung die einzige Möglichkeit ist den Widerspruch zu zu überwinden, fangen wir automatisch an unser Verhalten entsprechend zu überdenken. Hach, ich mag's wenn's so einfach ist! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops
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Feb 17, 2023 • 28min

Neues für den Methodenkoffer: "Hands On" ein Tool für den Coachingabschluss

So langsam aber sicher müssten wir mal zählen wie viele Methoden wir schon in unserem Podcast vorgestellt haben. Wenn Du es weißt, dann lass es uns wissen – wir wären echt neugierig!🤔 Auch wenn wir die genaue Anzahl nicht kennen,so wissen wir doch, dass wir bisher noch nicht eine einzige Methode im Gepäck hatten, die sich ausschließlich mit dem Abschluss einer Coaching-Sitzung beschäftigt. Das ändern wir heute! Wenn Du also am Ende Deiner Sitzung mal was Neues ausprobieren möchtest, dann solltest Du direkt zu unserer aktuelen Folge klicken. Viel Spaß dabei! Und wieder heißt es: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 20.02. – 21.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops
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Feb 10, 2023 • 29min

Neues für den Methodenkoffer: "Das Zürcher Ressourcenmodell"

Das Zürcher Ressourcenmodell wird als wertvolle Methode zur Nutzung persönlicher Ressourcen im Coaching präsentiert. Es zielt darauf ab, Coachees bei der Zielverwirklichung zu unterstützen und Burnout vorzubeugen. Interessante Einblicke in Entscheidungsprozesse und das Rubicon-Modell zeigen, wie unterbewusste Bedürfnisse erkannt werden können. Zudem wird die Technik 'Ideenkorb' vorgestellt, um klare Ziele zu setzen. Die Verbindung zwischen Zielsetzung und Bewegung stärkt das Selbstbewusstsein in herausfordernden Situationen.
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Feb 6, 2023 • 37min

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Die Angst als Coach loszulegen - was ist die Folge davon und wie kann man sie überwinden?"

☕ Podcast Quickie 🥰 Heute geht es um ein Dilemma, das uns immer wieder begegnet... Ein häufiger Grund warum Menschen sich dafür zu entscheiden Coach zu werden, ist die Motivation gerne Menschen helfen zu wollen. Was oft außer Acht gelassen wird ist der Punkt, dass es das alleine nicht ist. Vor allem muss man temporär auch gerne und gut Menschen führen, so dass sie sich in eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung mit uns begeben. 💯Führung heißt aber auch, zu 100% Sicherheit ausstrahlen, in dem was wir tun, damit unsere Klient*innen überhaupt das Gefühl haben bei uns gut aufgehoben zu sein. Viele (junge) Kolleg*innen fühlen sich aber nach ihren Ausbildungen so gar nicht sicher in ihrem Tun. Vielleicht war die Ausbildung: 👉zu kurz 👉zu theoretisch 👉zu wenig praxisorientiert 👉zu wenig so ausgelegt, dass sie sich getraut hätten sich selbst auszuprobieren 👉zu lange her 👉etc. Wir sprechen heute mal darüber, was die Folge von einer unsicheren inneren Haltung ist. Im schlimmsten Fall geht dadurch zum Beispiel so viel schief, dass es plötzlich gar keinen Spaß mehr macht als Coach zu arbeiten. Was man im Vorfeld und auch, wenn die Unsicherheit sich schon breit macht, tun kann, besprechen wir ebenfalls heute 🥳. Also holt Euch ein Heißgetränk Eurer Wahl und los geht es mit dem Podcastquickie! Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops
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Feb 3, 2023 • 44min

Interview mit Lea Holzfurtner (Sex-Coach) - Sexualität im Coaching besprechbar machen

🤩 Sexualität ist ein essenzieller Lebensbereich von uns und natürlich auch von unseren Klient*innen. Und so kann es eben auch sein, dass in einem Coaching zu einem beliebigen Anliegen plötzlich auch die Sexualität der Klient*innen eine Rolle spielt. Wir haben uns heute die Sex Coach Lea Holzfurtner eingeladen, um mit ihr darüber zu sprechen, wie wir gut (sex positive) damit umgehen können, wenn Sexualität plötzlich zum Gegenstand unseres Coaching Gespräches wird. Ein wirklich schönes Gespräch, das uns mal wieder zeigt, wie wichtig es ist immer und immer wieder über den Tellerrand zu schauen 🚀. Ihr findet Lea unter: https://www.sexcoach.berlin/de Auf LinkedIn unter ihrem Namen und auf Insta unter: @sexcoach.berlin Einen Artikel von Lea in Praxis Kommunikation findet ihr unter diesem Link: https://www.coachingbande.de/wp-content/uploads/2023/02/Lea-Hozfurtner_Artikel-aus-Praxis-Kommunikation_Sexualitaet-im-Coaching-besprechbar-machen.pdf Mit dem Rabattcode "Coachingbande" bekommt ihr 20,00 € Vergünstigung bei Lea's Online Workshop, der sich an Coaches richtet, die sich zu einer "SEX -POSITIVEN" Praxis weiterentwickeln wollen. Anmeldung hier: https://www.sexcoach.berlin/de/upcoming Eine detaillierte beschreibung des Workshops & Literaturtipps von lea gibt es hier: https://www.coachingbande.de/wp-content/uploads/2023/02/Lea-Hozfurtner_Literaturtipps-und-Online-Workshop-fuer-Coaches.pdf Also dann jetzt Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥
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Jan 27, 2023 • 48min

Neues für den Methodenkoffer: "Die 7 Säulen der Resilienz"

❓Hätten wir vor einigen Jahren 100 Leute auf der Straße gefragt wie es um ihre ganz persönliche Resilienz steht, hätten wahrscheinlich die wenigsten etwas mit dem Begriff anfangen können. Heute ist Resilienz in aller Munde. Aber was genau verbirgt sich hinter dem Begriff? Klar, es geht dabei um die innere Widerstandskraft gegen Stress, es geht darum gelassener auf Stresszeize reagieren zu können. Resilienz ist also so etwas wie unser mentales Immunsystem, das entweder schwach oder stark ausgeprät ist. Aber was macht Resilient ganz konkret aus? Nun, dafür gibt es ein anschauliches und leicht verständliches Modell, dass wir heute mal unter die Lupe nehmen: Die 7 Säulen der Resilienz. 🔍Wenn Du also schon immer mal verstehen wolltest, was Resilienz ausmacht und genau bedeutet, dann hör gleich rein! Natürlich hilft Dir dieses Modell auch, um mit Deinen Coachees zu sehen, auf welcher Ebene eine Veränderung angebracht ist, um besser mit Stress umgehen zu können und resilienter zu werden. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥   #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops
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Jan 20, 2023 • 51min

Interview mit Nina Lizon: "Sichtbarkeit & Selbstbewusstsein für uns Coaches"

💪 Wir haben uns heute mal wieder tatkräftige Unterstützung in unser Podcast-Studio geholt! Bei uns ist die wunderbare Nina Lizon! Nina tritt als Coach in dieser Welt an, damit Frauen ihr eigenes Selbstbewusstsein entwickeln und ihre Selbstzweifel und den Anspruch auf Perfektionismus über Bord werfen! Wir haben Nina in einer unserer Fortbildungen kennengelernt und waren sofort von ihrer offenen, überzeugenden und emotionalen Art begeistert. Nina weiß genau wovon sie spricht – war sie doch bei ihrem eigenen Start in die Selbstständigkeit auch mit einem Koffer voller Selbstzweifel unterwegs... Heute sprechen wir mit ihr über das Thema Sichtbarkeit und Selbstbewusstein für uns Coaches. Ein mega spannendes Thema, auch wenn Du momentan vielleicht noch keine Selbstständigkeit planst. Hör also gleich rein: Welt off und Audio on! Alle Infos rund um Nina und ihr Angebot findest Du auf: https://www.ninalizon.de/ Und natürlich ist sie auch auf den gängigen Social Media-Kanälen unterwegs, Du findest sie dort unter ihrem Namen! Auf Insta zum Beispiel unter @ninalizon.de ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops
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Jan 16, 2023 • 35min

Auf einen Kaffee mit der Coachingbande - Der Podcastquickie für zwischendurch: "Was geht eigentlich ab mit Eigenverantwortung?"

💩"Was geht eigentlich ab mit Eigenverantwortung?" Vor dieser Frage stehen wir immer häufiger, wenn wir uns so nach rechts und links umschauen... Und - keine Frage - auch wir geben die Verantwortung ab und an mal ab und denken, da sollen "die" sich doch drum kümmern! 💓Aber was könnten wir alls Gesellschaft eigentlich alles erreichen, wenn wir viel weniger danach schauen, was andere für uns tun könnten und viel häufiger den Impuls haben uns zu fragen: "Was kann ich eigentlich tun?" Also holt den Kaffee aus der Küche und regt Euch mit uns eine Runde darüber auf, wo wir als Gesellschaft mittlerweile gelandet sind, weil Egos Ping Pong spielen, wir alle häufig zu faul sind, um unseren eigenen Allerwertesten von A nach B zu bewegen und wir ständig schwarze Peter weiterschieben... Es war Stimmung in der Bunde und wir steigen ein, indem wir der Lehrer*innen gedenken, die Elterngespräche zu führen haben 😂. Feuer frei und viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥
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Jan 13, 2023 • 28min

Neues für den Methodenkoffer: Die Ressourcenwaage

🔥 Heute füllen wir Deinen Methodenkoffer mit einer Intervention, die Deinen Coachee an seine eigenen Ressourcen erinnert. Oft ist es doch so, dass unser Coachee völlig verunsichert und scheinbar hilflos vor uns sitzt. Hier gilt es für uns vor allem souverän zu bleiben und Glauben in den Coachee auszustrahlen. Denn wir wissen ja: Unser Coachee hat alles, was er oder sie braucht, um sein / ihr Thema zu lösen. Aber wie schafft er oder sie es, den Glauben an sich selbst wiederzufinden? Genau da hilft die sogenannte Ressourcenwaage. Wie diese wirklich leichte, aber unglaublich wirksame Methode funkioniert? Nun, das erfährst Du, wenn Du unseren Podcast hörst! Also, am besten gleich damit starten! Wir sagen wieder: Welt off und Audio on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥
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Jan 9, 2023 • 49min

Unser Herzensprojekt - bitte hilf uns dabei zu helfen!

Bitte hör Dir diese Folge an, die uns ganz doll am Herzen liegt ❤️!   Bei uns sind Anja Plötze von Notfellchen Rumänien und Tanja Dubas von Lesika Hundehilfe Kroatien. Beide Organisationen kümmern sich sehr verantwortungsvoll um Straßenhunde (und Katzen) in Rumänien und Kroatien und erzählen heute im Podcast von ihrer Arbeit.   Und wir haben uns etwas überlegt, um diese zwei Projekte zu unterstützen und Du kannst ein wundervoller Teil davon werden 😍. Wir bieten im März eine einmalige 2tägige Fortbildung gemeinsam mit einigen wundervollen Kolleginnen an. Die Einnahmen dieser Fortbildung spenden wir dann an Notfellchen Rumänien & Lesika Hundehilfe 🐶.   Und jetzt kommst Du: Schau Dir gleich unsere Tierschutz Special Fortbildung auf unserer Homepage an und BUCHE 🥰. Du bekommst einen wirklich vielfältigen Workshop mit ganz unterschiedlichen Coachingthemen und kannst gleichzeitig durch Deine Buchung etwas Gutes tun und spenden 🌟.   Hier ein kleiner Einblick in den Workshop: 💥 Das gute Ziel im Coaching 💥 Der Tanz durch den Coachingprozess 💥Mimikresonanz 💥Resilienz 💥 Methodentrainings wie z.B.: Das Einflussrad, Metaphernarbeit im Coaching, Innere Antreiber, Walt Disney etc.   Alle Infos findest Du unter: www.coachingbande.de / online Fortbildungen   Erzähl es weiter, teile den Post und den Podcast und nimm mit Deinen Coaching Freund*innen an der Fortbildung teil, damit wir gemeinsam etwas wundervolles bewirken können ❣️   ❤️lichste Grüße von Astrid, Susanne, Anja und Tanja   Hier die Infos zu den Vereinen: Lesika Hundehilfe Varazdin e.V Fünfhäusergasse 4 63179 Obertshausen Lesika bei Insta Lesika bei Facebook Lesika Website Kontoverbindung Lesika Hundehilfe Varazdin e.V. Volksbank Kassel Göttingen eG Kontonummer: 45095002 Bankleitzahl: 52090000 IBAN: DE14 5209 0000 0045 0950 02 BIC: GENODE51KS1 PayPal Lesika: kontakt@lesika-hundehilfe.de Notfellchen Rumänien e.V.Dreyer Straße 42 28844 Weyhe/Dreye Notfellchen bei Insta Notfellchen bei Facebook Notfellchen Website Kontoverbindung: Notfellchen Rumänien e. V. Kreissparkasse Verden IBAN: DE98 2915 2670 0020 3330 43 PayPal Notfellchen: paypal.me/notfellchenev Info zu Paypal: Geld an Freunde und Familie anklicken, dann entfallen die Gebühren

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