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FREEPRENEUR — le podcast des entrepreneurs libérés

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Nov 24, 2024 • 11min

Comment suivre ton ÉNERGIE pour doubler ta PRODUCTIVITÉ (et ton bonheur)

💡 Comment aligner ton énergie pour doubler ta productivité et ton bonheur ? Tu as l'impression de te forcer à être productif dans un rythme qui ne te correspond pas ? Bonne nouvelle : il existe une alternative ! 🎉 Dans cet épisode, je te montre comment transformer ta routine de salarié ou d'indépendant pour mieux respecter ton énergie naturelle et atteindre un équilibre parfait entre travail, bien-être et bonheur. 👉 Dans cet épisode, voici ce que tu vas apprendre : ▶️ Pourquoi le rythme 9 à 5 n’est pas adapté à la majorité des chronotypes 🌍. ▶️ Comment identifier et tirer parti de tes pics d'énergie pour maximiser ta productivité 💼. ▶️ Les activités qui boostent ou consomment ton énergie et comment les optimiser 💡. ▶️ Une méthode simple pour créer un emploi du temps réaliste et aligné sur ton rythme naturel 🕒. ▶️ Les outils indispensables, comme l’application Rise, pour analyser et tracker ton énergie 📊. 🎯 Que tu sois salarié, indépendant ou entrepreneur, cet épisode t’aidera à mieux comprendre ton fonctionnement et à organiser tes journées pour être plus productif tout en restant zen. 💬 Hâte d’avoir tes retours en commentaires : partage ton expérience ou tes blocages, je suis là pour t’aider ! 📜 SOMMAIRE 00:00 - Introduction : Une routine énergivore et inefficace 01:12 - Pourquoi le rythme 9 à 5 n’est pas optimal 02:28 - L’importance de respecter son énergie naturelle 03:55 - Ma journée type alignée sur mon énergie 05:50 - Identifier son chronotype et ses phases d’énergie 07:52 - Activités qui régénèrent ou consomment l’énergie 08:42 - Construire un emploi du temps réaliste et optimisé 10:00 Conclusion
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Nov 12, 2024 • 13min

La vie est courte : comment VOYAGER dès MAINTENANT (sans sacrifier ta carrière)

Découvre pourquoi attendre la retraite pour voyager n’a aucun sens et comment le slow travel peut changer ta vie. Inspiré par une histoire personnelle marquante, je te montre comment profiter du moment présent et partir en voyage sans attendre. Le voyage est transformateur et est une expérience unique qui va bien au-delà du simple tourisme. 🌎 Dans cet épisode, voici ce que tu vas apprendre : ▶️ Pourquoi il est crucial de profiter de la vie avant la retraite ▶️ L'art du slow travel et ses bienfaits pour une expérience plus authentique ▶️ Le mythe de la retraite et les raisons de ne pas attendre pour voyager ▶️ Mes débuts dans le monde du voyage et les leçons apprises ▶️ Les 3 types de voyages transformateurs : backpacking, nomadisme et expatriation ▶️ Comment surmonter les peurs et excuses pour enfin partir ▶️ La méthode DDP-LA-LG : un guide pratique pour organiser ton départ Si tu envisages de découvrir des destinations incroyables de manière différente, cet épisode est pour toi ! Hâte d’avoir tes retours. 📜 SOMMAIRE 00:00 - Introduction : La vie, ses imprévus, et l’importance de profiter avant la retraite 00:41 - Découverte du slow travel : Voyager lentement pour une expérience authentique 01:09 - Le mythe de la retraite : Pourquoi attendre pour explorer le monde ? 02:18 - Mes premiers pas dans le voyage : Une histoire de découvertes et de défis 04:35 - Transition vers le freelance : Vers plus de liberté et d’indépendance 05:18 - Les 3 types de voyages transformateurs : Choisir son rythme de découverte 06:44 - Briser les freins : Répondre aux peurs et excuses classiques pour partir 09:00 - Les trois niveaux d'exploration : Backpacking, nomadisme, et expatriation 10:27 - La méthode DDP-LA-LG : Planifier un départ concret et réalisable 12:58 - Conclusion : Saisir l’opportunité de vivre ses rêves
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Nov 5, 2024 • 13min

Le salariat va mourir (6 étapes pour préparer la suite)

Le salariat est-il encore viable en 2024 ? Avec plus de 90 % de salariés en France aujourd'hui, beaucoup se demandent si ce modèle est encore pertinent. Dans ce podcast, je partage mon expérience et pourquoi je pense que le salariat est "cassé" et en train de mourir. Aujourd'hui, je te parle de mes alternatives au salariat et comment t'en sortir sans problèmes. Dans ce podcast, voici ce que tu vas apprendre : ▶️ Comment le salariat est devenu obsolète et pourquoi il va disparaître ▶️ Les six alternatives pour sortir du salariat ▶️ 4 questions à te poser pour savoir si tu es sur la bonne voie ▶️ Les six étapes pour réussir ta transition vers l'indépendance ▶️ Des conseils pratiques pour lancer ton activité freelance, que tu sois en France ou au Mexique Le salariat est mort, mais tu peux reprendre le contrôle de ta vie. La balle est dans ton camp ! 💻✈️ MASTERCLASS LIBERTÉ : Comment gagner ta liberté en lançant une simple activité Freelance (grâce aux compétences que tu as déjà) : https://go.ambroisedebret.com/inscription-masterclass 📜 SOMMAIRE 00:00 : Introduction 01:45 : Le salariat est cassé 04:00 : Comment sortir du salariat ? 05:14 : Le plan pour reprendre le contrôle : Les six alternatives au salariat 07:10 : 4 questions à te poser pour savoir où tu te situes 08:03 : Les six étapes de la transition vers l'indépendance 11:18 : Conseils pratiques pour lancer son activité freelance 12:23 : Conclusion
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Feb 5, 2024 • 7min

Update 2024 Perso et Pro : nouveau podcast, plans de voyage, nouvelles des invités

Après 18 mois, voici un court épisode d'update pour Freepreneur avec au programme : mon nouveau podcast Business & Coconut des nouvelles des invités Freepreneur des nouvelles perso et de mes voyages et sur l'évolution de mon activité business notamment Freemote 💻🥥 Business & Coconut : https://linktr.ee/business.coconut
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Jun 20, 2022 • 60min

#22 : Guillaume Heuzé - Faire 1 Million $ de CA dès sa 1ère année tout en restant humble

Dans cet épisode, je discute avec Guillaume Heuzé. Guillaume Heuzé est CEO & Co-fondateur de Les Pitchous, un cabinet de conseil en vente Amazon qui a fait 1M de CA $CA sa première année. Mais Guillaume est aussi formateur en marketing web, Amazon et vendeur sur Amazon. Je voulais absolument tendre mon micro à Guillaume Heuzé. Au programme de cette discussion : > Comment se former en continu via essai-erreur, et comment vendre ces apprentissages par la suite en formation > Comment lancer des projets en mode agile avec peu de temps disponible > Rester humble et équilibré malgré ses succès ! Liens et ressources mentionnés : Le LinkedIn de Guillaume : https://www.linkedin.com/in/guillaumeheuze  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/
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Jun 6, 2022 • 60min

#21 : David Grégoire - Lancer une compagnie aérienne puis un side-project qui vise le milliard, tout en voyageant en famille !

Dans cet épisode, je discute avec David Grégoire. David Grégoire a lancé un nombre de projets e-commerce impressionnant, tout en étant père de 4 filles et en voyageant. Au Québec, il se fait appeler Monsieur E-commerce et il porte bien son nom. Aujourd’hui son projet du moment, c’est sous-titreur.com un service de sous-titrage qui emploie 2000 personnes et avec lequel David vise le milliard ! Je voulais absolument tendre mon micro à David Grégoire. Au programme de cette discussion : > Le mindset inégalé de David et de la façon avec laquelle il aborde l’entrepreneuriat à l’américaine : bold ! > Le parcours assez fou de David depuis les mathématiques au marketing web jusqu’au voyage Liens et ressources mentionnés : L'Instagram de David : @daige Le LinkedIn de David : https://www.linkedin.com/in/davidgregoire/ Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/
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May 23, 2022 • 1h 12min

#20 : Maxime Larnouhet - Cannabis, Entrepreneuriat et Ecommerce

Maxime est co-fondateur de Indoor Growing Canada, un site E-commerce qui vend du matériel de pousse de plantes en intérieur, principalement dédié au cannabis ! Au programme de notre discussion : > Comment Maxime a su enchainer les projets entrepreneuriauts jusqu’à trouver ce projet "Indoor Growing", qui a explosé > Comment il est passé d’un simple site de dropshipping à un un site de E-commerce, qui fait des millions, avec un entrepôt, des employés et une ambition internationale > Son mindset de résilience et d’ambition, avec une sauce marseillaise ! Liens et ressources mentionnés : > Le LinkedIn de Maxime : https://www.linkedin.com/in/maximelarnouhet/  > Le website de Maxime : https://indoorgrowingcanada.com/  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/
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May 9, 2022 • 1h 19min

#19 : Luc Labarile - Booster sa vie en apprenant des langues étrangères (très efficacement)

Luc est le fondateur d'une société de coaching, nommée - Labarile Coaching.  Il aide les entrepreneurs à apprendre des langues étrangères efficacement pour décupler leur vie pro et perso ! Au programme de notre discussion : > Comment Luc s’est relevé de plusieurs échecs entrepreneuriaux sans abandonner pour trouver sa voie et pourquoi il n’avait pas le choix d’apprendre des langues étrangères puis de les enseigner > Pourquoi apprendre des langues étrangères en tant qu’entrepreneur, nomade permet d'avoir une meuilleure vie > Comment apprendre une langue efficacement, adapté à TA situation Liens et ressources mentionnés : > Le LinkedIn de Luc : https://www.linkedin.com/in/luc-labarile-11725121a/ > L'Instagram de Luc : @luclabarile Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/
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Apr 25, 2022 • 1h 26min

#18 : Thibault Houdon - Former 45 000 codeurs en ligne (en s’éclatant et en voyageant) !

Dans cet épisode, j’accueille Thibault Houdon.  Thibault Houdon est formateur depuis plus de 5 ans et développeur Python Freelance. Thibault est aussi le fondateur de Docstring, le premier site francophone entièrement dédié à l'apprentissage de Python.  En plus, il donne des formations en ligne et dans différents centres de formations et également en entreprises. À l'heure actuelle, il a formé plusieurs milliers de personnes dans des dizaines de pays à travers le monde entier.  Au programme de notre discussion : > Le parcours étonnant de Thibault et pourquoi il n'avait pas le choix de programmer et de former (même sans être payé) > Comment réussir comme entrepreneur web sans avoir fait d'école de commerce > Les secrets de Thibault pour se former et devenir l'un des meilleurs dans son domaine Liens et ressources mentionnés : Le site de Thibault : https://docstring.fr Le LinkedIn de Thibault : https://www.linkedin.com/in/thibaulthoudon/  L'Instagram de Thibault : https://www.instagram.com/thibault.houdon/  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/
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Apr 11, 2022 • 1h 9min

#17 : Alexa Kowalczyk - Scaler une agence nomade et des formations en ligne (sans devenir crazy)

Dans cet épisode, je discute avec Alexa Kowalczyk. Alexa Kowalczyk est fondatrice de Digital Sparkks, elle aide les boutiques en ligne et les info-preneurs à trouver des clients et augmenter leurs ventes grâce aux publicités en ligne, en particulier sur Facebook.  Elle a :  Un Volet agence nomade Et un volet formation en ligne Au programme de cette discussion : > Alléger son activité tout en la grossissant > Comment gérer une agence en voyageant > Mindset de goddess Liens et ressources mentionnés : Le site d'Alexa : http://www.digitalsparkks.com/  Le LinkedIn d'Alexa : linkedin.com/in/alexa-kowalczyk  La chaîne YouTube d'Alexa : https://www.youtube.com/c/AlexaKowalczyk  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— 📝 Retrouve les shownotes et ressources de ce podcast : https://ambroisedebret.com/podcast/ 🚀 [Formation offerte] 7 étapes pour devenir Freelance à distance : https://ambroisedebret.com/freelance-pod 🎥 Accède à toutes mes vidéos Youtube : https://ambroisedebret.com/yt 📲  Me rejoindre sur Instagram : https://instagram.com/ambroisedebret/

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