

寧夏璐66號茶坊
黃瑽寧、夏嘉璐
這是由親子天下製作,兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天,深入淺出談論各種時事話題。
「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?
邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。
【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談
【更新頻次】每週三、六更新
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「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?
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Episodes
Mentioned books

Dec 30, 2020 • 58min
1230 EP09 回顧2020這一年,最有感的關鍵字
這一年,我們習以為常的生活,因疫情而產生了重大的改變。居家避疫、遠距上學、封城鎖國、總統大選、名人殞落……Lulu在歲末年終帶大家回顧2020重大新聞事件。其中讓Lulu和黃醫師特別有感的,是台灣在這一年進入了“生不如死”的社會:台灣死亡人口比出生人口多,總人口數呈現負成長,少子化的衝擊,高齡化的危機正在一步步逼近!身為兒科醫生卻沒有積極鼓勵大家生小孩,背後的原因是……寧夏璐66號茶坊給你不同的觀點。
本集重點:
1.2020年重大新聞速覽
2.少子化最好的解方
3.營造家庭的幸福感,Lulu和黃醫師都會做的一件事
4.寧夏璐年末好讀推薦
《未來年表:人口減少的衝擊,高齡化的寧靜危機》,作者:河合雅司,究竟出版
《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》,作者:詹姆斯‧克利爾,方智出版
《輕鬆當爸媽,孩子更健康》時報出版、《安心做父母,在愛裡無懼》,親子天下出版
《共學,共好:夏嘉璐的親師協力教養主張》作者:夏嘉璐、黃于瑄,出版社:四塊玉文創
《小學生年度學習行事曆》,博客來年度百大暢銷書,作者:林怡辰,親子天下出版
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#寧夏璐66號茶坊
#2020年終回顧
↓下集關鍵字↓
#福灣巧克力風波
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Dec 23, 2020 • 1h 3min
1223 S1 EP.8 雙語教育,家長最關心的事
國家雙語教育政策如火如荼的推展,各界有不同看法。身為家長最關心的莫過於:到底幾歲開始學第二語言,學習效果最好?沒上雙語學校、沒補習的孩子,英語能力會不會跟不上?該重視發音、文法,還是敢開口就好?本土語言要必修,英語學習也很重要,但孩子每天的時間就這麼多,怎麼才能避免陷入學習的水深火熱之中……寧夏璐66號茶坊給你不同的觀點。歡迎訂閱:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集重點:
1. 茶坊首位特別嘉賓登場:均一平台教育基金會董事長兼執行長呂冠緯
2. 該不該選雙語幼兒園?黃醫師真心話首度大公開。
3. 不必花大錢,讓孩子學好第二語言的關鍵心法。
4. 寧夏璐好讀推薦
文章1:The Bilingual Advantage
文章2:【愛+好醫生】別讓「口音」影響大腦判斷!
選書1:拚教養:全球化、親職焦慮與不平等童年
選書2:教出雙語力 : 哥倫比亞大學教授媽咪許雅寧的30堂讀寫課
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
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#寧夏璐66號茶坊
#雙語教育
英語學習
↓下集關鍵字↓
#2020年終回顧
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Dec 16, 2020 • 48min
1216 EP07 中年父母的職場菜鳥記
這一集播出時,在52台已經看不到中天新聞台了。Lulu憶起自己在中天新聞台的菜鳥主播歲月,17年來,看著這個產業的巨大轉變,個性念舊的她在這一集寧夏璐66號茶坊有非常感性的觀察。
很多人都好奇,醫生和主播的工時都不短,兩人又都是父母,如何平衡家庭與工作?
寧夏璐66號茶坊,每周三給你心靈回甘的滋味~~
本集重點:
1.黃醫師初入職場的選擇,背後原因竟然是因為一部神秘的電梯?!
2.工作常態使得Lulu長年都無法跟家人孩子一起吃晚餐,沒想到老公竟然做了這件事,讓她內疚不已!
3.寧夏璐好讀推薦
1.)《生存的12條法則:當代最具影響力的公共知識分子,對混亂生活開出的解方》,作者:喬登.彼得森,譯者:劉思潔、何雪綾,大家出版。
2.)《新聞不死,只是很喘:媒體數位轉型的中年危機》,作者: 黃哲斌,出版社:天下雜誌
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#寧夏璐66號茶坊
#中天撤照
#職場菜鳥
↓下集關鍵字↓
#雙語政策
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Dec 9, 2020 • 48min
1209 EP06 慟!大學校園的憂鬱風暴
11月接連多起校園輕生事件引起各界關注,黃醫師在診間也聽過有些父母曾被孩子突如其來的話嚇到:“如果我死了,這些事情就不需要面對了!”為什麼孩子選擇用極端的方式來面對人生難關?寧夏璐許願池近期也收到不少聽眾想知道:3歲孩子常為了小事暴走難安撫、中學孩子憂鬱症,想休學更想自殺……當孩子跌落黑暗幽谷,對生命失去方向,我們如何接住孩子?
本集重點:
1.校園輕生事件接二連三發生,是媒體報導產生的連鎖效應?輕生事件報導的六不六要
2.孩子在小一就出現情緒大暴走,甚至說出負面嚇人的話,Lulu當下怎麼面對?
3.萬一孩子已經萌生厭世念頭,父母如何察覺?黃醫師提醒留意這三項危險因子、兩項保護因子。
4.寧夏璐好讀推薦
《心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子》,作者:陳品皓,親子天下出版
《台大學生憂鬱輕生事件背後:如何從小培養心理韌性?》,親子天下執行長何琦瑜與《心理韌性》作者陳品皓,談幫助孩子面對各種困難所必備的「心理韌性」是什麼?https://apple.co/2K5zhTe
《為什麼我們製造出玻璃心世代?》,作者: 強納森‧海德特, 葛瑞格‧路加諾夫,出版社:麥田出版
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#寧夏璐66號茶坊
#大學校園憂鬱風暴
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#中天撤照事件
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Dec 2, 2020 • 43min
1202 EP05 滿月特輯─中年父母的三鐵人生
在學校運動會,我們會在場邊給孩子加油,但你是否想過有那麼一天,參加比賽的是父母,換成孩子在場邊給我們打氣呢?寧夏璐66號茶坊滿月了,這次要回應許多粉絲聽眾的許願,跟大家分享中年父母的三鐵人生!(如果你內心OS:都這把年紀了,還……那一定要聽聽這一集的寧夏璐66號茶坊。)
本集重點:
在Podcast裡發現真實的Lulu:從小運動細胞很差,大學唯一被當的就是體育,邁入40歲時卻成為三鐵媽媽?一路上如何兼顧育兒和自我鍛鍊?
孩子遇到事情就放棄,不想面對,怎麼幫助他跨過這個坎?Lulu分享孩子參加小鐵人賽,從崩潰到笑著回到終點的過程,成功把黃醫師推坑!
黃醫師自爆自己一直不愛騎腳踏車的原因:地球是圓的,我到底要騎到哪裡去?
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#寧夏璐66號茶坊
#中年父母斜槓三鐵
↓下集關鍵字↓
#大學校園的憂鬱風暴
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Nov 25, 2020 • 45min
1125 EP04 新冠疫苗、流感疫苗,該不該給孩子打?
自從寧夏璐許願池開放以來,我們收到許多跟疫苗有關的提問,隨著新冠疫苗有望在年底上市,讓膠著的疫情似乎看到了一絲曙光。然而,面對網路甚囂塵上的疫苗陰謀論(打了會被監控……),以及新聞報導流感疫苗出現不良反應之後,民眾從搶著打到害怕拒打的心情,在這資訊爆炸的年代,面對疫苗,總讓人既期待又怕受傷害,該如何為自己、為孩子,為家人做出正確的選擇?寧夏璐66號茶坊帶給你不同的觀點。
本集重點:
1.為什麼連疫苗都可以牽扯上政治?夏主播為你解讀新聞背後的真相。
2.新聞報導和網路上都可以看到很多關於疫苗副作用的討論,我們還能相信誰?
3.如果你正猶豫著到底要不要打疫苗?黃瑽寧醫師提出幾個選項和一個請求。
4.寧夏璐好讀推薦:
1.)《正義:一場思辨之旅》,作者: 邁可.桑德爾,雅言文化出版
2.)《巴巴洋與魔法星(哈佛大學教授邁可.桑德爾夫婦編寫的故事讀本+思辨力學習親師手冊)》,作者: 姬庫‧阿達托, 邁可‧桑德爾,親子天下出版
3.)《專業之死:為何反知識會成為社會主流,我們又該如何應對由此而生的危機?》,作者: 湯姆.尼可斯,臉譜出版
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附帶一提,想了解更多疫苗安全性的問題,歡迎訂閱【黃瑽寧醫師健康講堂Youtube頻道】https://reurl.cc/0O8DDK
#寧夏璐66號茶坊
#疫苗
#↓下集關鍵字↓
#---滿月特輯----
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Nov 18, 2020 • 40min
1118 EP03 孩子被霸淩,我該怎麼教他保護自己?
「霸凌」一詞,在新聞報導中,是很常見的關鍵字。校園霸凌、網路霸凌、言語霸凌……,透過媒體報導、社群論壇,霸凌事件似乎層出不窮,背後成因究竟是什麼?而家長最在意的,是教導孩子保護自己?鼓勵孩子勇敢反擊?還是勸說孩子消極冷處理?哪一種方法可以真正杜絕霸凌發生呢?
本集【寧夏璐66號茶坊】,瑽寧/Lulu分享他們的觀點與經驗。
節目重點:
1. 我家孩子被霸淩了嗎?先確認這三件事。
2. 小心,這個念頭可能會助長霸淩!黃醫師自己小時候,竟也有過這個念頭!
3. Lulu親身經歷分享:兩家關係不錯,但孩子一言不合打起來,面對這個狀況,怎麼處理?
4. 寧夏璐好讀推薦
1.) 周育如老師線上課程《給爸媽的10堂兒童社交課,幫助孩子與人相處,人際關係從小開始》https://reurl.cc/EzMAL0
2.)《別告訴愛麗絲》,作者: 凱西‧卡瑟迪,親子天下出版
3.) 紀錄片《Childhood 2.0》
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#霸淩
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Nov 11, 2020 • 38min
1111 EP02 孩子瘋追鬼滅,爸媽怎麼看?炭治寧、夏豆子告訴你
近期新聞關鍵字,非《鬼滅之刃》莫屬了!動漫《鬼滅之刃》劇場版電影上映後,再度引發家長圈熱議!故事情節適合孩子看嗎?周邊商品琳瑯滿目,該不該讓孩子買?其實,即使沒有《鬼滅》還有其他…….父母的擔心,【寧夏璐66號茶坊】給你不同的觀點和解方。
本集亮點:
1.我家孩子都沒看,會不會沒朋友?黃瑽寧醫師舉自家例子告訴你。
2.家長和孩子追動漫,打電玩,最該擔心的是什麼?
3.Lulu表達媽媽的擔心,超前布署卻為何讓人覺得掃興?!
4.寧夏璐好讀推薦
1.)《被出賣的童年》,作者: 喬爾.巴肯,天下雜誌出版
2.)《暴力電玩如何影響殺戮行為》,作者:David Grossman 戴夫・葛洛斯曼(退役美國陸軍中校),遠流出版
3.)《誰說人是理性的!:消費高手與行銷達人都要懂的行為經濟學》,作者: 丹‧艾瑞利,天下文化出版
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#寧夏璐66號茶坊
#也是66號童鞋來簽到
#鬼滅之刃
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#-------霸凌--------
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Nov 4, 2020 • 40min
1104 EP01 跟什麼風?從美國拜登父子電郵門事件聊界線
許願好多年,一直想做的一件事,終於在2020年的尾聲實現了!【寧夏璐66號茶坊】,11月4日正式營業!(灑花)
咦,黃醫師要跨界賣茶?搭檔還是第一線新聞主播夏嘉璐?
這裡不賣飲料,但我們會在【寧夏璐66號茶坊】跟大家深入淺出的談論發生在我們生活周遭的各種時事話題。
節目重點:
1.說說寧夏璐66號茶坊的起源
2.新聞熱點:從拜登父子來聊聊親子界線,成年兒子犯法,父母要替他道歉嗎?
3.寧夏好讀推薦:
1)《為孩子立界線:何時該說「可以」?何時該說「不可以」?幫助孩子掌管自己的生活!》
作者: 亨利‧克勞德、約翰.湯森德。出版社:道聲
2)《上癮的真相》作者: 王倩倩。出版社:啟示
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