

寧夏璐66號茶坊
黃瑽寧、夏嘉璐
這是由親子天下製作,兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天,深入淺出談論各種時事話題。
「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?
邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。
【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談
【更新頻次】每週三、六更新
【想聽更多】
1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast
2.給5星好評就是最好的鼓勵
3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB,有任何建議歡迎給我們回饋。
喜歡寧夏璐嗎?您的愛心贊助,將讓節目茁壯成長!
👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66
👉一杯咖啡,支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support
合作洽談:mailto:applegoh@cw.com.tw
--
Hosting provided by SoundOn
「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?
邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。
【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談
【更新頻次】每週三、六更新
【想聽更多】
1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast
2.給5星好評就是最好的鼓勵
3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB,有任何建議歡迎給我們回饋。
喜歡寧夏璐嗎?您的愛心贊助,將讓節目茁壯成長!
👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66
👉一杯咖啡,支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support
合作洽談:mailto:applegoh@cw.com.tw
--
Hosting provided by SoundOn
Episodes
Mentioned books

Jun 29, 2021 • 57min
0630 S3EP.15 為什麼人喜歡預知未來?
面對未知,你會相信神童、名嘴或是專家的預測嗎?媒體報導:印度神童預測世界最近會發生大事,三度預言成真!?看到這些預測,你會不以為然,還是寧可信其有?
作為醫生,也很常被要求做預測,黃醫師就收到私訊詢問:“請您預測一下接下來疫情如何發展,何時會解封?有沒有機會打到XX疫苗?”但每一種人想要聽到疫情預測的結果都不一樣:威權主義者、個人主義者、命運主義者、平等主義者,有人聽了預測會瘋狂搶口罩,或是去痛罵不守規矩,不保持社交距離的人……你是哪一種人?但話又說回來,從個人的生活,到婚姻,到選工作,到買股票投資,為什麼人這麼喜歡預知未來?訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集推薦:
1.《異數:超凡與平凡的界線在哪裡?》,作者:麥爾坎.葛拉威爾Malcolm Gladwell ,出版:時報
2.電影《真愛每一天 About time》
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#疫情預測
#預知未來
↓下集關鍵字↓
#疫苗與公平
#疫苗殘劑該誰打
--
Hosting provided by SoundOn

Jun 23, 2021 • 59min
0623 S3EP.14 地方父母最想搞懂之系列三:網路安全
用遊戲點數、騙取個資、騙取裸照、出現色情廣告,充滿血腥暴力的卡通等等,這些網安問題一直存在著。去年3月,世界各國開始出現疫情,同年4月韓國爆發網路性剝削「N號房事件」,震驚全球。緊接著兒福聯盟公布的「兒少網路隱私調查」則發現,有超過4成的孩子認為「爸媽曾告訴過我的上網安全事項,我覺得無法解決我在網路遇到的問題」。
自今年5月中旬以來,孩子每天有更多時間“掛”在網路上,網路安全問題令人擔心。你採取了哪些防護措施,來守護孩子的網路安全了呢?黃醫師透露自己早在孩子出生前就開始超前部署了!
本集邀請網安專家在節目中聊聊健康上網的防護工具有哪些?如何避免孩子沈迷網路,輕鬆做好上網時間管理?訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集重點:
1.家庭帳號、嚴格篩選、色情守門員…..健康上網工具知多少?
2.暴力電玩對兒少影響不可輕忽,但,究竟要鎖到幾歲才安全?
3.避免孩子沈迷網路、沈迷電玩,怎麼善用上網時間管理工具?
4.孩子在家上網課、父母WFH,網路不穩定、頻寬不足,怎麼讓家裡的網路更順暢?
來賓:中華電信數據分公司行銷經理 曾瑋瑋、黃雅芬
本集節目合作:HiNet健康上網服務
本集推薦:
1.《您已登入N號房:韓國史上最大宗數位性暴力犯罪吹哨者「追蹤團火花」直擊實錄》,作者: 追蹤團火花,出版社:時報出版
2.黃瑽寧:做好5措施,網路曬娃更安全|親子天下
https://www.parenting.com.tw/article/5073494
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#守護孩子的網路安全
#健康上網
↓下集關鍵字↓
#疫情預測
#我不知明日將如何又如何
--
Hosting provided by SoundOn

Jun 21, 2021 • 1h 3min
0621 S3EP.13 面對黑天鵝的我們如何反脆弱
5月中本土疫情爆發,全台啟動三級警戒,與此同時,竟又發生513全台大停電,這兩件看似極不可能發生,卻又發生的事件,讓我們彷彿置身在超現實世界,但其實此時此刻,我們都活在歷史的“黑天鵝”事件之中。Lulu反思:我們如此依賴,以為牢不可破的生活系統,其實很脆弱。
高雄一電廠跳電,竟會導致全台大停電。過去一整年,總覺得疫情離我們很遙遠:“超前部署了這麼久,為何一個小破口就導致疫情大爆發,病床不夠、疫苗不夠、上傳篩檢資料塞車登入不及,還需要校正回歸?……”社會上出現了許多質疑、批評、困惑的聲音。
人都不喜波動和隨機的不可預測性,害怕挫折和失敗,期待安穩和確定感,然而,當黑天鵝降臨,我們如何讓自己甚至孩子反脆弱,在疫情中安然度過?訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集推薦:
1.《黑天鵝效應》+《反脆弱:脆弱的反義詞不是堅強,是反脆弱》 作者:納西姆.尼可拉斯.塔雷伯 ,出版:大塊文化
2.《機率陷阱:從購物、保險到用藥,如何做出最萬無一失的選擇?》作者:捷爾德.蓋格瑞澤(Gerd Gigerenzer),出版:商周出版
3.親子天下:
-給孩子的【神奇故事安親班】:https://elearning.parenting.com.tw/courses/78
-給大人的【神奇身心修護班】 ,邀請瑜伽老師黃惠如、《穴道導引》課程導師蔡壁名,以及鄧惠文、陳品皓、李崇建、陳志恆等多位專家,幫助大家獲得滿滿的身心大保健。
https://elearning.parenting.com.tw/courses/85
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#黑天鵝與反脆弱
#同島一命
↓下集關鍵字↓
#守護孩子的網路安全
#健康上網
--
Hosting provided by SoundOn

Jun 16, 2021 • 50min
0616 S3EP.12 地方父母最想搞懂之系列二:牙齒矯正,該不該?
全台停課,遠距上班上學的這段時間,生活狀態已經變成“不是在吃東西,就是在準備吃的東西”,所以除了擔心眼睛健康之外,聽友也來許願牙齒保健這個主題,本集寧夏璐就來跟大家聊聊:父母最想搞懂的護齒關鍵字。
以前兒童牙齒保健的話題,通常只提到預防蛀牙,然而時代不同,現在家長群組裡熱度最高的關鍵字,還包括「牙齒矯正」!有統計資料指出,台灣每十人中有七人有齒列不整、咬合不正的問題,咬合不正對孩子有哪些影響?齒列不整的原因跟遺傳有關嗎?主播Lulu一家三代,從自己的媽媽到女兒,都做過牙齒矯正。她回憶自己小時候做矯正的慘痛經驗,現在才知道原來牙齒矯正可以不拔牙,讓她非常詫異。訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集重點:
1.父母一定要知道的日常牙齒保健。
2.適合的兒童牙醫師怎麼找?是喜歡快狠準的牙醫師,還是宛如戀愛高手的溫柔牙醫師,你選哪一派?
3.正確的矯正觀念:換牙前還是換牙後?矯正一定要拔牙?愛漂亮才需要矯正?
4.怎麼選擇合適的矯正工具?
來賓:兒童牙醫韓依彣醫師
本集節目合作:親子天下整合傳播部
本集推薦:
1.《東野圭吾的解憂雜貨店》,作者:東野圭吾,出版社:皇冠
2.《神奇柑仔店》,作者:廣嶋玲子,出版:親子天下
3.《再讓我說個故事好不好》、《忽然一陣敲門聲》、《我絕非虛構的美好七年》作者:艾加‧凱磊,出版:寂寞
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#護齒關鍵字
#牙齒矯正新觀念
↓下集關鍵字↓
#守護孩子的網路安全
#健康上網
--
Hosting provided by SoundOn

Jun 9, 2021 • 1h
0609 S3EP.11 當我們關在一起,其快樂無比!
全台三級警戒延長到6月28日,各級學校從5月19日開始停課,就這樣一路停到暑假了!家長社群裡哀鴻遍野。當我們和孩子、配偶這麼長時間的“關”在一起,你快樂嗎?
疫情改變了我們的生活,不去上學後,孩子的整體狀況會有什麼變化?夏主播開始反思:為什麼我們會覺得跟孩子長時間相處壓力很大?我們從什麼時候開始不把孩子視為祝福而是負擔?我們怎麼陪伴孩子共度疫情?黃醫師在節目中分享6個方法。訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
歡迎留言或在許願池分享:和孩子關在一起這段時間,你體會到前所未有最棒的一件事!
本集推薦:
1.報導者專題:當學生消失不見、心理健康惡化,英國如何因應疫情對教育的長期衝擊:https://www.twreporter.org/a/covid-19-distance-learning-in-uk
2.防疫三大精神:https://www.facebook.com/Dr.TN.Huang/posts/3294136183985261
3.https://youngminds.org.uk/
4.親子天下線上學習親師生大補帖:https://site.parenting.com.tw/topic/onlinelearning-315
5.神奇故事安親班:https://elearning.parenting.com.tw/courses/78
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#當我們關在一起
#同心抗疫
↓下集關鍵字↓
#聽友許願
#地方父母最想搞懂的
#護齒關鍵字
--
Hosting provided by SoundOn

Jun 1, 2021 • 1h 1min
0602 S3EP.10 地方父母最想搞懂之系列一:護眼關鍵字
本集錄音時,還未宣布全台停課。然而,短短兩週,全台停課不停學從5月19日延至6月14日,孩子遠距上課使用螢幕時間變更長,讓家長更擔心孩子的視力健康!台灣孩子近視有三大特色:人數眾多、年紀很小、度數很深。近視一旦開始就是一條不歸路,因此,視力保健需要從小開始。本集來賓邀請新莊大學眼科麥珮怡醫師,分享地方父母最想搞懂的護眼關鍵字。訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集重點:
1.防疫護眼:防疫期間長時間遠距上課,怎麼照顧孩子的靈魂之窗?
2.破解迷思:為什麼近視有真假之分?聽說長期點散瞳劑會有副作用,是真的嗎?孩子在學校檢查視力1.0,就不需要看眼科了嗎?
3.長期作戰:現行近視控制的方法包含長效散瞳劑、角膜塑型片、學童專用日拋與兒控聰明鏡片,該怎麼選、怎麼用?
來賓:新莊大學眼科麥珮怡醫師
本集節目合作:大學眼科
本集推薦:
1.大學眼科線上視力自檢網站:https://m.eyedoctor.com.tw/visionscreencheck
2.《贏在起跑點!眼科名醫教你打造兒童優視力:搶救孩子視力健康,徹底破解錯誤眼科觀念》,作者: 陳祐瑲, 陳品芳 / 出版社:出色文化
3.親子共讀《模糊的世界:近視》,作繪者/出版社:惟生醫學文教基金會
4.親子共讀《我的眼睛最明亮【保護眼睛 預防近視】》,編者: 袋鼠媽媽童書 / 出版社:幼福
5.親子天下有聲故事書APP《黃醫師:身體的故事》
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#孩子的視力健康
#護眼關鍵字
↓下集關鍵字↓
#當我們關在一起
#同心抗疫
--
Hosting provided by SoundOn

May 26, 2021 • 1h 14min
0526 S3EP.9 不打不罵怎麼教小孩?談體罰教育
全民防疫,此時此刻網路上有很多提醒:打國家疫苗,別打國家幼苗。寧夏璐本集就來聊聊:不打不罵,怎麼教小孩?
4月下旬,媒體報導台中一名7歲黃姓男童在柔道館上課時,遭教練重摔27次,導致頭部重創昏迷。5月初,新北市某國小游泳社團助理教練被家長投訴,訓練時以浮板用力砸向孩子的頭,造成眼角膜破裂,視力一度只有0.3,差點失明。
雖然這都是極端的例子,然而每次讀到相關的報導,體罰教育就會再度引發討論。過往在“不打不成器”時代長大的大人,除了打罵還能怎麼管教?訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
共同推薦:
《金錢如何影響愛與教養?:貧富不均下的育兒經濟學》,作者:馬蒂亞斯.德普克(Matthias Doepke)、法布里奇歐.茲里波提(Fabrizio Zilibotti),出版:親子天下
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中,留言分享你家不打不罵的有效管教法>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#打罵教育
#金錢如何影響愛與教養
#恐嚇式教養
↓下集關鍵字↓
#3C世代孩子的視力健康
#線上視力自檢
--
Hosting provided by SoundOn

May 19, 2021 • 1h 2min
0519 S3EP.8 為了孩子的學習,她“生”出一家公司 ft.親子天下執行長何琦瑜
媽媽有很多面向,本集來賓則是為了孩子而“生”出一家公司,進而影響了許多父母教養觀念、翻轉教育思維的創業家媽媽-親子天下執行長何琦瑜。觸動她創業的契機,是兒子剛進小一還沒開始學習,就被老師要求每天提早到校補習注音符號,不只補注音還要補英文……她好奇華人父母對孩子的學習既然這麼在意這麼焦慮,但卻沒有人了解這背後是怎麼一回事?作為職業婦女,她也曾為了沒有更多時間陪伴孩子而感到愧疚,直到上大學的孩子告訴她這句話,讓她相信職業媽媽努力的身影,就是給孩子最好的養分。訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
親子天下 My Reading Box |限時限量招募中 https://cplink.co/lHkgN4bE
#給孩子最完整的幼小銜接閱讀計劃
好讀推薦:
1.我的第一套好好吃食育繪本:《小奈奈的好好吃蔬菜飯》、《小奈奈的超厲害生日大餐》、《小奈奈的香噴噴烏龍麵》作者: 吉田隆子,出版:親子天下
2.《預備教育的未來》新時代的學習樣貌,打造面對挑戰的適應力、恆毅力與自我學習力,作者:黛安.塔文納,出版:親子天下
3.《愛思考的貓巧可:哲學思辨故事集套書(共5冊)》作者:王淑芬,出版:親子天下
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#不一樣的媽媽
#創業媽媽
#親子天下執行長何琦瑜
↓下集關鍵字↓
#體罰教育
#不打不成器的時代眼淚
--
Hosting provided by SoundOn

May 17, 2021 • 25min
【防疫特輯】疫情升溫,黃瑽寧醫師在家安心防疫快問快答
雙北自上週五(5月15日)升至第三级疫情警戒,17日宣布高中以下將從18日起至28日全面停課,安親班補習班也全停。隨著疫情升溫,黃瑽寧醫師健康講堂FB收到許多爸媽的留言,面對這波疫情,透過Podcast語音快速回應大家的問題。訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
在家安心防疫線上資源:
黃醫師健康講堂的在家防疫清單
給大人和孩子的防疫播單:新冠病毒遠離我特輯
【在家做什麼?】畫畫、科學動手做
【在家做什麼?】給0~3歲孩子的唱跳歌曲與故事
【在家做什麼?】給4~8歲孩子的每日知識
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
--
Hosting provided by SoundOn

May 5, 2021 • 59min
0505 S3EP.6 從騙扁少年事件談說謊與誠實
大家還記得騙扁少年黃琪嗎?假冒名人的詐欺慣犯黃琪於4月被判刑,這則新聞引起Lulu的注意。關於說謊,Lulu聊到自己小時候,曾因為一個不太高明的謊言被媽媽嚴厲處罰,從此後讓她對於說謊這件事有了非常深刻的感受!孩子說謊怎麼辦?怎麼知道孩子說謊?不想讓孩子為了怕被罰而說謊,黃醫師有何妙招?訂閱收聽:https://ninghsialu66cw.soci.vip/
本集重點:
1. 人為什麼會說謊?大人說謊的4大理由
2.當孩子說謊,有兩種謊言要特別注意。
3.希望孩子誠實,懲罰說謊還是獎勵誠實有用?
好讀推薦:
1.《說謊心理學:漫畫圖解版》,作者:YUUKI YUU,出版:晨星
2.《說謊的阿大》,作者:阿部夏丸(Natsumaru Abe),出版:親子天下
寧夏璐好讀推薦哪裡找?→ https://cplink.co/PgUzPM1X
想聽我們聊什麼?許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd
Apple Podcast記得五星讚一下!
#寧夏璐66號茶坊
#誠實與說謊
#善意的謊言
#惡意的實話
--
Hosting provided by SoundOn


