

寧夏璐66號茶坊
黃瑽寧、夏嘉璐
這是由親子天下製作,兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天,深入淺出談論各種時事話題。
「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?
邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。
【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談
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「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。
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Episodes
Mentioned books

Jan 25, 2022 • 1h 20min
0126 S5EP.25 過年團圓,以薩提爾開啟暖心對話的練習 ft.張輝誠老師
快過年了,想到親友見面就被問:今年年終多少啊?什麼時候生下一胎?……這些令人尷尬的話題,該怎麼心平氣和地化解? 近年薩提爾成為育兒熱門的解方,怎麼做才有效?對於多子家庭來說,手足吵不停,怎麼在日常生活裡應用薩提爾的對話練習,讓父母擺脫仲裁的角色?當孩子不滿足父母的期待,父母如何面對自己的期待落空? >> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:學思達教育基金會創辦人 張輝誠
好讀推薦
1.《家庭裡的對話練習》作者:張輝誠 出版:親子天下
2. 李崇建:一週一練習,一年學會冰山理論:52週薩提爾對話實踐 (有聲書),1月28日前早鳥優惠 2,350元
3.《安心做父母,在愛裡無懼》作者:黃瑽寧 出版:親子天下
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#寧夏璐66號茶坊
#家庭裡的對話練習
#薩提爾的冰山理論
#過年好好說話進階版
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#回應聽友
#育兒好難
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Jan 21, 2022 • 47min
0122 S5EP.24 回應聽友:疫情之下的憂鬱風暴
連日來疫情波動帶來了焦慮和不安,根據健保署截至去年9月的統計,到精神門診求診人數攀升,寧夏璐許願池也有不少聽友許願關於孩子、先生、家人有憂鬱症,或是長期情緒低落的狀態,該如何幫助自己和至親走出憂鬱的低谷呢?憂鬱症會有痊癒的一天嗎?>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:臺北鈺璽診所 院長黃鈞蔚醫師
好讀推薦
青少年憂鬱風暴來襲,陪伴孩子走出情緒黑洞-親子天下
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#回應聽友
#憂鬱風暴
#自律神經失調
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#薩提爾的實踐
#過年對話不尷尬
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Jan 18, 2022 • 1h 5min
0119 S5EP.23 培養聰明用錢觀念,跟青春期孩子這樣談錢不傷感情
快過年了,又到了小孩可以領紅包的時刻!現代孩子用錢的觀念,跟我們非常不一樣!例如孩子捨得付60元的運費,網購一個30元的手機殼!領到紅包除了開戶,怎麼教孩子做預算、養成消費記帳的習慣?青春期孩子熱衷於投資,萬一被騙怎麼辦? 同學老是借錢不還,怎麼教孩子應對?資深理財專家分享跟孩子談錢不傷感情的親子對話術;善用數位工具,讓孩子清楚自己的消費理財觀念屬於哪一型。>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:中國信託銀行數位平台經營處處長 副總經理 何慶媛
本集節目合作:中國信託銀行
中國信託銀行「親子金融服務-存錢日記」三大亮點:
1. 孩子專屬之零用錢「預算分配、儲蓄及消費管理」功能,從小養成理財好習慣
2. 以活潑有趣的「限時動態」檢視用錢記錄,跟複雜報表說掰掰
3. 家長線上設定轉帳、提款等限額及帳務交易通知,把關子女帳戶安全功能
即日起至2022年2月底,成功申請「存錢日記」並登入體驗,子女享回饋NT100元,限3,000名:https://ctbc.tw/MNDY02
貼心提醒:本服務需由未成年人登入Home Bank APP提出申請
好讀推薦
1.《小兔子學理財套書 陪孩子從賺、買、存、捐學人生財富價值》作者:辛德絲.麥克勞德,出版:親子天下
2.《富爸爸,窮爸爸(20週年紀念版)》作者:羅勃特‧T‧清崎,出版:高寶
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#親子理財
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#疫情之下的憂鬱風暴
#情緒低氣壓
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Jan 14, 2022 • 52min
0115 S5EP.22 回應聽友:完美主義的小孩、崩潰的爸爸、忐忑不安的媽媽……
教養對父母來說真是一門大挑戰,本集蒐錄了:對自我高要求的完美主義小孩;凡是用哭來表達讓爸爸崩潰的孩子;只要媽媽陪睡的高敏感兒……長輩與父母在教養不一致的時候,要如何禮貌又不失尊敬的請長輩不要跨線教媽媽怎麼教小孩?陪伴失智的長輩讓家人備感壓力,體諒和同理是唯一解答嗎?>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
好讀推薦
1.電影 《父親 The Father》
2.S4EP.32 變老的勇氣(二):日照進駐校園、商辦遭反對!如果活到百歲是人生新常態:https://sndn.link/ninghsialu66/5gNcME
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#回應聽友
#教養大哉問
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Jan 11, 2022 • 57min
0112 S5EP.21 親子為何反目?控制型家庭養出的五種類型小孩
父母曾是孩子的全世界,最重要的依靠,但在孩子成年、父母年老時,親子反目的新聞卻時有所聞。孩子功成名就之後與父母漸行漸遠,兩代間為了財產互相指控、鬧上法院,成年孩子覺得父母什麼都要插手,給再多都嫌不夠?年邁父母卻感嘆孩子事業有成之後卻不顧家人? >> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:臺北鈺璽診所院長 黃鈞蔚醫師
好讀推薦
1.《如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環?》作者:丹・紐哈斯博士(Dan Neuharth, PhD.),出版社:橡實文化
2.《愛,需要勇敢:創造幸福感的關係練習》作者:康思云、江明璇、彭恩寧,出版社:親子天下
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#成年後的親子關係
#原生家庭
#控制欲父母
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#回應聽友
#當父母好難
#當父母有多難
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Jan 7, 2022 • 39min
0108 S5EP.20 回應聽友:單親教養、手足的公平戰爭
單親媽媽該用什麼心態去養育孩子還有面對自己,尤其是不要把錯都攬在身上,能正向的去面對接下來的人生?手足吵架,父母該如何仲裁、處理?遇到大欺小事件,不反擊要教孩子怎麼應對呢?>>https://ninghsialu66cw.soci.vip/
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《我那不完美卻幸福的單親旅程》作者:黎詩彥,出版:親子天下
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#單親教養
#內在的力量
#手足公平戰爭
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#控制欲家庭
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Jan 4, 2022 • 53min
0105 S5EP.19 公眾人物桃色新聞連環爆,公私領域界線怎麼分?
去年十月,衛福部醫福會執行長王必勝被爆與護理師不倫戀,已育有一女。十二月,又傳健保署長李伯璋與自稱「乾女兒」的女子十指緊扣,他說妻子不知情……清官難斷家務事,但為什麼有些職業別的緋聞特別容易引起公眾的反應?一個對社會有功之人,私德方面應該得到社會比較大的寬容或是更應該以身作則,做下一代的好榜樣?>>https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:主流出版社社長鄭超睿
好讀推薦
《漢娜‧鄂蘭》作者:李建璋,出版社:聯經出版
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#桃色風暴
#公私領域界線
#婚外情
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#單親教養
#手足公平
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Dec 31, 2021 • 34min
0101 S5EP.18 回應聽友: 最想跟孩子/家人一起____
迎接2022年,你最想跟孩子/家人一起看的電影/影集是什麼?不知道要看什麼,本集蒐錄了許多聽友的推薦。關於婆媳問題,聽友“史上最強前女友”分享了自己跟無緣婆婆的故事,讓黃醫師想起自己在婚前,曾對未來岳父做了這件事……>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
寧夏璐首場線上Live聽友會將於2022年1月3日上午10:00開始,邀請聽友們共同參與,由於節目將全程錄音、錄影,如果您同意參加,請回填此報名表:https://forms.gle/n3gK8f6fMT5umPMh9
進場連結:https://reurl.cc/jgbRXp (建議安裝zoom視訊軟體,準備兩個裝置,將在活動當天上午10:00開放入場)
好讀推薦
《克勞斯:聖誕節的秘密》
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Dec 28, 2021 • 1h 3min
1229 S5EP.17 後疫情時代,對教育會帶來什麼新的改變?
2021年進入尾聲,今年對每個人都帶來巨大影響的事件,第一個就是五月發生的全台三級防疫警戒,讓老師、學生、家長還有各行各業開啟了不得不遠距上班、線上學習的生活模式。從線上線下的混成學習、2030雙語國家政策、核心素養到聯合國17個永續SDGs指標……,聽到這麼多的教育關鍵字,相信家長的焦慮只有更多,而教育現場老師們的挑戰也一點都不少!
親子天下舉辦教育創新國際年會長達十年,去年實體年會現場吸引超過一千人參與,今年因應防疫調整為線上線下混成模式,第一天論壇就吸引12萬人次同步收看!面對後疫情時代的教育新常態,親師可以做什麼準備?也歡迎聽友在許願池分享自己在教育現場看到的改變或期許。>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
來賓:親子天下總編輯陳雅慧
好讀推薦
1.《2021教育創新國際年會 精華報導》
2.《預備教育的未來:新時代的學習樣貌,打造面對挑戰的適應力、恆毅力與自我學習力》作者:黛安.塔文納,出版社:親子天下
3. 多鄰國(Duolingo)
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Dec 24, 2021 • 50min
1225 S5EP.16 回應聽友:青春期、生涯探索
小李的媽:對貴節目有非常複雜的情緒,既愛又怕,非常喜歡聽兩位的對談,也常分享給親朋好友,但聽著聽著又常常深陷我當初為什麼沒有這樣對孩子的自責中,孩子高三了,期待他能為自己負責,又懷疑自己沒把他教好,以後要啃老的恐懼中。該怎麼自我調適呢?黃醫師在節目中將分享找回正向依附關係的方法>> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
寧夏璐首場線上Live聽友會將於2022年1月3日上午10:00開始,邀請聽友們共同參與,由於節目將全程錄音、錄影,如果您同意參加,請回填此報名表:https://forms.gle/n3gK8f6fMT5umPMh9
進場連結:https://reurl.cc/jgbRXp (建議安裝zoom視訊軟體,準備兩個裝置,將在活動當天上午10:00開放入場)
好讀推薦:
1.《像我一樣勇敢:被FIRED也是一種祝福》作者:吳美君,出版社:寶瓶文化
2.《不可思議的青少年大腦:從心理與大腦科學了解青少年大腦思維、情緒與溝通方式》作者:貝蒂娜.何南, 珍.吉爾摩,出版社:橙舍文化有限公司
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#找回正向依附關係的六個方法
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