Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Freitag ist mein Meeting- und Admin-Tag. An diesem Wochentag arbeite ich in der Regel gar nicht an meinen Zielen und Projekten, sondern erledige sehr viel Administratives und habe meist auch einige Meetings. In dieser Podcast-Folge will ich dich ein Stück mit durch einen typischen Freitag nehmen und dir zeigen, was da bei mir so passiert. Shownotes: http://selbst-management.biz/310 Zum Blog-Summit: http://bit.ly/2lzY6e4

Aufschieberitis ist wirklich beschissen, denn sie beraubt dich deiner Erfolgserlebnisse, deiner (Frei-)Zeit, deiner Lebensqualität, deiner Ziele, deiner Produktivität und deiner Liebe zu deiner Arbeit und deinen Aufgaben. Aufschieberitis sorgt für... Aufschieberitis ist wirklich beschissen, denn sie beraubt dich deiner Erfolgserlebnisse, deiner (Frei-)Zeit, deiner Lebensqualität, deiner Ziele, deiner Produktivität und deiner Liebe zu deiner Arbeit und deinen Aufgaben. Aufschieberitis sorgt für Frust, Misserfolge und ein negatives Lebensgefühl. Soweit die negativen Nachrichten. Diese Podcast-Folge hat dennoch eine freudige Botschaft: Aufschieberitis ist heilbar. Shownotes: http://selbst-management.biz/309 Infos zum Buch: http://selbst-management.biz/umsetzen Zum Blog-Summit: http://bit.ly/2lzY6e4  

Wie viel Struktur brauche ich wirklich? Wie viel Flexibilität darf ich mir eingestehen? Das sind Fragen, die erst unlängst in einem meiner Workshops aufgetaucht sind und die ich in dieser Podcast-Folge mit dir teilen will. Shownotes: ... Wie viel Struktur brauche ich wirklich? Wie viel Flexibilität darf ich mir eingestehen? Das sind Fragen, die erst unlängst in einem meiner Workshops aufgetaucht sind und die ich in dieser Podcast-Folge mit dir teilen will. Shownotes: http://selbst-management.biz/308 Hier geht es zu meiner Buch-Launch-Party! Meine neue Akademie: https://mangold.academy/ Die Paperless-Conference: http://paperless-conference.com

Flexibilität ist etwas, dass auch in unserer Arbeitswelt immer wichtiger wird und zwar sowohl auf Seiten der Arbeitgeber, wie auch auf Seiten der Arbeitnehmer. Grund genug um mit Viktor Calabro, dem Gründer von Coople, über Themen wie flexible... Flexibilität ist etwas, dass auch in unserer Arbeitswelt immer wichtiger wird und zwar sowohl auf Seiten der Arbeitgeber, wie auch auf Seiten der Arbeitnehmer. Grund genug um mit Viktor Calabro, dem Gründer von Coople, über Themen wie flexible Worforce, Herausforderungen der modernen Arbeitswelt und flexible Personaleinsatzplanung zu plaudern. Shownotes: http://selbst-management.biz/307 Einladung zur Buch-Launch-Party! 

Wie sieht ein gutes Stressmanagement aus? Ist Stress wirklich nur schlecht? Was muss ich über Stress wissen und wie kann ich zu viel Stress vermeiden? Wie kann ich der Überforderung und sogar dem Burnout entkommen? Die Antworten auf diese Fragen... Wie sieht ein gutes Stressmanagement aus? Ist Stress wirklich nur schlecht? Was muss ich über Stress wissen und wie kann ich zu viel Stress vermeiden? Wie kann ich der Überforderung und sogar dem Burnout entkommen? Die Antworten auf diese Fragen bekommst du in dieser Podcast-Folge. Shownotes: http://selbst-management.biz/306 Umsetzungs-Camp-Podcast: https://umsetzungs.camp/podcast Buch-Launch-Party: Hier unverbindlich anmelden! 

Marc Frewert ist Projektleiter in einem Ingenieurbüro und bloggt über seine Pendel-Erfahrungen. Im Gespräch teilt er seine effektiven Methoden zur Selbstorganisation während seiner täglichen 200 km Pendelstrecke. Er betont die Bedeutung von guter Planung und stellt verschiedene Tools vor, die ihm helfen, produktiv zu bleiben. Zudem gibt er wertvolle Strategien, um Pendler zu motivieren und ihre Zeit stressfreier zu gestalten. Marc teilt auch Einblicke in seine Podcasting-Erfahrungen und Tipps für Unternehmer.

Die Büro verlassen Routine ist für mich in mehrerer Hinsicht sehr wichtig. Erstens hilft sie mir, den Tag gut abzuschließen und einen Übergang zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen. Gerade für Unternehmer und Selbstständige ist das eine... Die Büro verlassen Routine ist für mich in mehrerer Hinsicht sehr wichtig. Erstens hilft sie mir, den Tag gut abzuschließen und einen Übergang zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen. Gerade für Unternehmer und Selbstständige ist das eine Sache, die nicht immer einfach ist. Zweitens kann ich dank ihr am nächsten Tag gleich voll durchstarten, ohne mich mit den Dingen von gestern beschäftigen zu müssen. Shownotes: http://selbst-management.biz/304 Unterstützer dieser Podcast-Folge: https://www.brain-effect.com/  (Mit dem Code THOMAS20 kannst du dir außerdem 20% auf deinen ersten Einkauf sparen.)

Die ersten paar Minuten meines Arbeitstages sind für mich absolut entscheidend, um möglichst lange produktiv sein zu können. Wenn mir das nicht gelingt, dann habe ich in den ersten 12 Minuten des Tages vermutlich nicht gut genug gearbeitet. Daher... Die ersten paar Minuten meines Arbeitstages sind für mich absolut entscheidend, um möglichst lange produktiv sein zu können. Wenn mir das nicht gelingt, dann habe ich in den ersten 12 Minuten des Tages vermutlich nicht gut genug gearbeitet. Daher will ich dich heute durch diese 12 Minuten nehmen und dir zeigen wie ich die Grundlage für einen produktiven Arbeitstag lege. Shownotes: http://selbst-management.biz/303 Schlafen verboten: https://www.schlafen-verboten.com/ Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp/

Wolfgang ist nicht nur Geschäftsführer eines tollen Unternehmens in Graz, sondern managed noch ein zweites Unternehmen, ist Apfelbauer, Familienvater 3er Kinder und Ehemann. Noch dazu ist er sportlich äußert aktiv (ca. 10 Stunden Sport pro Woche)... Wolfgang ist nicht nur Geschäftsführer eines tollen Unternehmens in Graz, sondern managed noch ein zweites Unternehmen, ist Apfelbauer, Familienvater 3er Kinder und Ehemann. Noch dazu ist er sportlich äußert aktiv (ca. 10 Stunden Sport pro Woche) und absolviert nebenbei auch gerade die Jagdprüfung. Grund genug mit ihm zu plaudern, wie er das alles unter einen Hut bekommt. Aber wir sprechen auch über das Thema Digitalisierung, denn Wolfgang’s Firma tut genau das. Also hat er auch hierfür einige spannende Tipps dabei. Shownotes: http://selbst-management.biz/302 Schreibbootcamp von Tom: https://mission-bestseller.com/bootcamp/

In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein größtes Selbstmanagement-Problem und den Plan wie ich es los werden will. Wie ich feststellen musste handelt es sich um ein Problem, von dem viele Menschen betroffen sind, vielleicht ja auch du!... In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein größtes Selbstmanagement-Problem und den Plan wie ich es los werden will. Wie ich feststellen musste handelt es sich um ein Problem, von dem viele Menschen betroffen sind, vielleicht ja auch du! Shownotes: http://selbst-management.biz/301 Umsetzung.camp-Podcast: https://umsetzungs.camp/podcast Selbstmanagement-Rocks: http://selbstmanagement.rocks/