

Mit Struktur zum Erfolg - Zeitmanagement & Klarheit für dein Business
Sandra Ott
Mit Struktur zum Erfolg – dein Podcast für Zeitmanagement, Klarheit und Struktur im Business.
Wenn du selbstständig bist, viele Rollen im Alltag jonglierst und das Gefühl hast, ständig „busy, aber nicht wirklich produktiv“ zu sein, bist du hier genau richtig.
Ich bin Sandra Ott, Mentorin für Zeitmanagement und Struktur, und ich unterstütze vorwiegend selbstständige Frauen 40+, die endlich wieder Fokus, Überblick und Umsetzungs-Power in ihrem Alltag haben wollen.
In diesem Podcast erfährst du, wie du:
- Zeitmanagement so gestaltest, dass es zu deinem Leben passt.
- Deine Prioritäten klärst, damit du dich nicht länger verzettelst.
- Deine Wochenplanung mit Struktur und Flexibilität vereinst.
- Prokrastination, Perfektionismus und Ablenkungen überwindest.
- Mit mehr Selbstführung, Energie und Klarheit arbeitest.
- Routinen entwickelst, die dich tragen, statt dich zu stressen.
Jede Woche am Dienstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge mit praktischen Tipps, klaren Strategien und ehrlichem Real Talk. Ich teile erprobte Methoden, Mini-Übungen für deinen Alltag und inspirierende Impulse, die dir helfen, ins Tun zu kommen und dranzubleiben.
Wenn du selbstständig bist, viele Rollen im Alltag jonglierst und das Gefühl hast, ständig „busy, aber nicht wirklich produktiv“ zu sein, bist du hier genau richtig.
Ich bin Sandra Ott, Mentorin für Zeitmanagement und Struktur, und ich unterstütze vorwiegend selbstständige Frauen 40+, die endlich wieder Fokus, Überblick und Umsetzungs-Power in ihrem Alltag haben wollen.
In diesem Podcast erfährst du, wie du:
- Zeitmanagement so gestaltest, dass es zu deinem Leben passt.
- Deine Prioritäten klärst, damit du dich nicht länger verzettelst.
- Deine Wochenplanung mit Struktur und Flexibilität vereinst.
- Prokrastination, Perfektionismus und Ablenkungen überwindest.
- Mit mehr Selbstführung, Energie und Klarheit arbeitest.
- Routinen entwickelst, die dich tragen, statt dich zu stressen.
Jede Woche am Dienstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge mit praktischen Tipps, klaren Strategien und ehrlichem Real Talk. Ich teile erprobte Methoden, Mini-Übungen für deinen Alltag und inspirierende Impulse, die dir helfen, ins Tun zu kommen und dranzubleiben.
Episodes
Mentioned books

Dec 24, 2024 • 35min
#76 - Jahresrückblick 2024
Meine Highlights und Lowlights des Jahres
Mein persönlicher Jahresrückblick 2024!
Ganz viel Spaß damit und von Herzen: FROHE WEIHNACHTEN!!!
Alles Liebe,
Deine Sandra
Ich freue mich sehr, wenn Du den Podcast mit 5 Sternen bewertest und mir so die Möglichkeit gibst, meine Inhalte einem größeren Publikum bekanntzumachen.
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen?
Hier findest Du mich und meine Angebote: https://wonderl.ink/@sandraott
Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)):
https://www.instagram.com/sandraott_official/
Komm gern vorbei und folge mir für mehr Tipps und Infos und alle Updates, über die ich auch im Podcast spreche und sprechen werde.
Alles Liebe, viele Grüße und bis spätestens nächsten Dienstag!
Hab eine gute ZEIT!
Danke vorab für Deine Unterstützung!

Dec 17, 2024 • 20min
#75 - Warum NEIN sagen gar nicht immer so einfach ist
Ein Kunde fragt dich, ob du noch schnell etwas zusätzlich machen kannst – und obwohl du weißt, dass du keine Zeit hast, sagst du trotzdem ‚Ja‘.
Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Üben - Du kannst auch NEIN sagen!
Wenn Du Dich noch entscheiden solltest, eine Jahresreflexion und eine Jahresplanung machen möchtest, dann nutze gern das RELFECT & PLAN Workshop dazu.
Hier geht's direkt zum Workbook: https://myablefy.com/s/sandra-ott-coaching-consulting/reflect-plan-workbook-24089647/payment
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
Alles Liebe,
Deine Sandra
Ich freue mich sehr, wenn Du den Podcast mit 5 Sternen bewertest und mir so die Möglichkeit gibst, meine Inhalte einem größeren Publikum bekanntzumachen.
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen?
Hier findest Du mich und meine Angebote: https://wonderl.ink/@sandraott
Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)):
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Hab eine gute ZEIT!
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Dec 10, 2024 • 20min
#74 - REFLECT & PLAN - Rückblick auf den Workshop am Jahresende
Reflektieren, Planen, Träumen, Ziele setzen
Ich hab mir gedacht, wir machen mal einen Rückblick auf den Workshop und wie wir vorgegangen sind - vor allem aber ist das auch nochmals der Aufruf an Dich, ebenfalls etwas Zeit im Dezember ganz für Dich zu reservieren!
Hier geht's direkt zum Workbook: https://myablefy.com/s/sandra-ott-coaching-consulting/reflect-plan-workbook-24089647/payment
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
Alles Liebe,
Deine Sandra
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Dec 3, 2024 • 23min
#73 - Was ich früher falsch gemacht habe – und wie ich heute anders plane
Mein persönliches Museum des Scheiterns in der Planung und was ich daraus gelernt habe
Hier sind sie - meine 5 größten Fehler und die daraus resultierenden 3 wichtigsten Learnings!
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
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Nov 26, 2024 • 19min
#72 - Mit Klarheit ins neue Jahr: Die 3 häufigsten Stolpersteine beim Planen
Lass uns ehrlich sein: Die meisten Pläne scheitern, bevor sie richtig begonnen haben.
Am 02. Dezember um 18 Uhr findet der Live Workshop REFLECT & PLAN 2024 statt. Wir haben diesen Workshop bereits im letzten Jahr mit viel Spaß und großem Erfolg durchgeführt und wollen das dieses Jahr wiederholen.
Sichere Dir die Teilnahme, das detaillierte Workbook, das Du immer wieder verwenden kannst und die Aufzeichnung des Live-Workshops. Link unter sandraott.info.
Ich freu mich, wenn Du dabei bist!
Alles Liebe,
Deine Sandra
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Nov 19, 2024 • 12min
#71 - Routinen sind langweilig, oder? (Kurz&Knapp)
Kurz & knapp sprechen wir über Routinen & Gewohnheiten
Routinen = Langweilig?
Nein, nicht pauschal.
Warum, wieso und wieso nicht, das teile ich in dieser Folge mit Dir.
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
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Nov 12, 2024 • 28min
#70 - Wie du mehr Klarheit über deine nächsten Schritte bekommst
Veränderungen brauchen Klarheit - so gehst Du vor.
Nächste Schritte formulieren, aus dem Gedankenchaos rauskommen, das ist insbesondere dann nicht so einfach, wenn das Leben signifikante Veränderungen für uns bereithält, sowohl beruflich als auch privat.
Ich hab Dir ein paar Schritte mitgebracht, die Dir helfen können, wieder mehr Klarheit zu gewinnen.
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
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Nov 8, 2024 • 37min
#69 - Fang an, Dir die richtigen Fragen zu stellen! Ein Interview mit Business-Mindset-Coach Catrin Kreyss
Deine Gedanken & Deine Sprache erschaffen Deine Realität
Deine Gedanken erschaffen Deine Realität - das ist Fakt.
Was Du tun kannst, um grundsätzlich zu lernen, Dir selbst andere Fragen zu stellen, Deine Realität zu verändern und warum es so wichtig ist, nicht immer recht haben zu wollen sind ein paar der Themen, die Catrin und ich in dieser Folge besprochen haben.
Wenn Du mehr von Catrin sehen, hören & kennenlernen möchtest, hab ich hier einige Quellen für Dich:
Website:
https://catrinkreyss.com
Instagram:
@catrin_kreyss
Podcast:
"Unsichtbar war gestern"
Ganz viel Freude mit diesem Interview!
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Deine Sandra
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Nov 5, 2024 • 26min
#68 - Selbstzweifel überwinden und Ziele erreichen
Wie du deine Ziele trotz innerer Unsicherheiten erreichst
Selbstzweifel? Bitte immer anzweifeln.
Heute teile ich mit Dir:
Warum Selbstzweifel ein unsichtbares Hindernis sind
Strategien zur Überwindung von Selbstzweifeln
Wie Du mit Plan und Struktur Deine Ziele erreichst
Praktische Tipps zur Integration in Deinen Alltag
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Oct 29, 2024 • 33min
#67 - Überforderung und Neuausrichtung - Update, Insights und Tipps für Dich
Was bei mir so los ist und was ich Dir davon mitgeben möchte
Es gibt Neuigkeiten - ich hab gespürt, es passt irgendwas nicht.
Und was ich dann gemacht habe und wie Dir das in ähnlichen Situationen weiterhelfen kann, darüber sprechen wir in dieser neuen Folge.
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
Alles Liebe,
Deine Sandra
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