

Zelfspodcast
Tonny Media
Zelfspodcast zoek partij
Nederland gaat weer naar de stembus. In aanloop naar de verkiezingen van 2025 besluiten Sander en Jaap het anders aan te pakken dan de traditionele lijsttrekkersdebatten in zaaltjes met TL-licht en lauwe koffie. In deze speciale serie van de Zelfspodcast nodigen zij de partijleiders uit voor een eerlijk, nieuwsgierig en soms ongemakkelijk gesprek.
De centrale vraag: waarom moeten wij op jouw partij stemmen?Geen ingestudeerde interviewvragen maar échte gesprekken over de pijlers, beloftes en de staat van het land. Gevoerd aan de keukentafel van de Zelfspodcast.
Sander snijdt met vlijmscherp mes door de verkiezingsretoriek en Jaap vertaalt het geluid van het volk. Samen zorgen ze voor een mix van inhoud en zijsporen over politiek, pers, pindakaas en populisme. Aan het eind van elke aflevering proberen Sander en Jaap de balans op te maken: zijn ze overtuigd, of blijven ze toch zweven?
Geproduceerd door Tonny Media.
Redactie: Jette van Wijngaarden
Luister iedere dinsdag en vrijdag naar een nieuwe Zelfspodcast op Podimo
Volg de Zelfspodcast op instagram, TikTok & YouTube
Nederland gaat weer naar de stembus. In aanloop naar de verkiezingen van 2025 besluiten Sander en Jaap het anders aan te pakken dan de traditionele lijsttrekkersdebatten in zaaltjes met TL-licht en lauwe koffie. In deze speciale serie van de Zelfspodcast nodigen zij de partijleiders uit voor een eerlijk, nieuwsgierig en soms ongemakkelijk gesprek.
De centrale vraag: waarom moeten wij op jouw partij stemmen?Geen ingestudeerde interviewvragen maar échte gesprekken over de pijlers, beloftes en de staat van het land. Gevoerd aan de keukentafel van de Zelfspodcast.
Sander snijdt met vlijmscherp mes door de verkiezingsretoriek en Jaap vertaalt het geluid van het volk. Samen zorgen ze voor een mix van inhoud en zijsporen over politiek, pers, pindakaas en populisme. Aan het eind van elke aflevering proberen Sander en Jaap de balans op te maken: zijn ze overtuigd, of blijven ze toch zweven?
Geproduceerd door Tonny Media.
Redactie: Jette van Wijngaarden
Luister iedere dinsdag en vrijdag naar een nieuwe Zelfspodcast op Podimo
Volg de Zelfspodcast op instagram, TikTok & YouTube
Episodes
Mentioned books

Jan 18, 2026 • 57min
Gaza als laboratorium (met Rinke Verkerk)
Hoe gaat het eigenlijk in Gaza? Spoiler: allesbehalve goed. Daarom schuift Rinke Verkerk, journalist bij De Correspondent, aan om Sander en Jaap bij te praten. Door het geweld en alle spanningen elders in de wereld is Gaza naar de achtergrond verdwenen en mede dankzij de rebranding van Trump spreken we nu van een ‘vredesplan’. Maar ondertussen is Gaza veranderd in een laboratorium: een voorland voor wat de rest van de wereld te wachten kan staan. Hulporganisaties komen voor helse dilemma's te staan, de nieuwste technologieën worden ingezet als wapen en van vrede kan geen sprake zijn zolang het internationaal recht wordt geschonden. Kortom we leven in een wereld zonder regels. Gelukkig is er ook ruimte voor luchtigheid: buren worden uitgescholden voor ‘kutlul’, kerkdiensten worden onderbroken en zelfs Sannie en Jaapie raken een beetje geïnspireerd door wat de kerk te bieden heeft. Centraal Beheer helpt je met het regelen van de juiste zakelijke verzekeringen, zodat jij zorgeloos kunt ondernemen. Doe de keuzehulp via www.centraalbeheer.nl/samen en zie op basis van je beroep direct welke verzekeringen en oplossingen bij jou en je bedrijf passen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan 11, 2026 • 56min
Welvaartsleed en paardentherapie (met Lena Bril)
Lena Bril, schrijfster en filosoof van het boek 'In Therapie', deelt haar persoonlijke ervaringen en inzichten over het Nederlandse therapielandschap. Ze bespreekt de paradox van psychische klachten in een welvarend Nederland en het verschil tussen psychologen en psychiaters. Lena pleit voor mensgerichte therapie boven protocollen en introduceert alternatieve vormen zoals paardencoaching en psychedelica. Met kritische ogen bekijkt ze de rol van werkgevers en behandelt ze hoe groepservaringen en praktische activiteiten een krachtige bron van genezing kunnen zijn.

Jan 4, 2026 • 48min
Schermstrijd om de schermtijd (met Thekla Reuten)
Het nieuwe jaar starten we met een nieuwe vriendin: Thekla Reuten, actrice, activist en medeoprichter van de beweging voor smartphonevrij opgroeien. Voor we echt beginnen met haar pleidooi over waarom kinderen meer vrij zouden moeten opgroeien zonder smartphone, nog één belangrijk punt: parfum graag subtiel, anders wordt de adem letterlijk ontnomen. Haar echte missie? Kinderen vóór hun veertiende geen smartphone geven. Zelfs Steve Jobs deed het niet, en wat ooit abnormaal was, is nu de norm. Over eigen telefoonverslaving, voortschrijdend inzicht en de vraag die we te weinig stellen: hoe was je dag online? Ondertussen kijkt de overheid rustig toe, alsof regulering vanzelf komt. Waar is toch de tijd van de dansende bananen op Hyves? 🟩 Nu is hét moment om energie te besparen. Beter voor je portemonnee én voor de aarde kijk op www.zetookdeknopom.nl wat jij kan doen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 28, 2025 • 48min
Doe niet zo elitair (met Guusje de Vries)
Guusje de Vries, een journalist en mediapersoonlijkheid, deelt haar persoonlijke anekdotes en politieke observaties. Ze bekritiseert de elitistische reacties op overheidscommunicatie en verdedigt het noodplan, omdat ze vindt dat de kritiek overdreven is. Guusje vraagt zich af waarom gefaalde politici nog steeds op televisie verschijnen. Ook gaat ze in op de noodzaak van begrijpelijke communicatie van de overheid voor iedereen. Tenslotte wordt het onderwerp angstpolitiek besproken, met een kritische blik op de effectiviteit ervan.

Dec 21, 2025 • 41min
Te veel familie, te weinig kerst (met Sosha Duysker)
Sosha Duysker, een journalist en presentatrice bekend van Het Klokhuis en Keuringsdienst van Waarde, deelt haar ervaringen met grote families en kersttradities. Ze bespreekt het 'snoeien' binnen familiebijeenkomsten en hoe ze feestdagen viert op haar Surinaams. De rol van het hiernamaals komt aan bod, evenals het belang van samen zijn. Verder reflecteert ze op haar werk in consumentenbescherming en de impact van haar programma. Een verfrissende mix van persoonlijke verhalen en culturele inzichten!

Dec 14, 2025 • 45min
Raskakkers (met Pauline Wingelaar)
Pauline Wingelaar is beroepskakker. Als voormalig Echt Gooisch Meisje is de inmiddels Gooische Moeder Pauline een podcast-collega van mede-kakkers Sander en Jaap. Met Bo Wilkes bespreekt ze lief en leed en het reilen en zeilen in ’t Gooi. Hockeyveld in de tuin, polo’s met hoge kragen en een balletje afslaan; alle stereotyperingen worden bevestigd. Ze ziet zichzelf als een echte kakker, maar kan dat wel als je geboren bent in Stronthoop City? En wat betekent het om een kakker te zijn anno 2025? Samen met graaf Schimmelpenninck en Jaap Dubbele Achternaam zoeken ze uit hoe je een ras-kakker kan onderscheiden van een wannabe. Wil je weten hoe Vattenfall op zee-en land bezig is om voedselproductie en fossielvrije energie te combineren. Ontdek het op Vattenfall.nl/windfarmedSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 7, 2025 • 45min
Uitademen via je vagina (met Roos Moggré)
Roos Moggré, columniste en televisiepresentatrice, deelt haar unieke kijk op leven, moederschap en de uitademtechniek die je via je vagina kunt doen. Ze vertelt over haar columns die chaos en maatschappelijke onderwerpen verkennen. Roos bekritiseert de LinkedIn-cultuur waarin vrouwen ongepast beoordeeld worden. Ze bespreekt ook controversiële voedselcombinaties en haar nieuwe rol bij 'Pauw en de Wit'. Tot slot deelt ze persoonlijke ervaringen rond ruggenprikken en de uitdagingen van werkende ouders.

Nov 30, 2025 • 46min
Formeren kun je leren (met Brankele Frank)
Brankele Frank, een neurobioloog en auteur die over hersenen en burn-out schrijft, deelt haar inzichten over formatie en samenwerking. Ze betoogt dat moeilijke woorden niet slecht zijn en bespreekt de invloed van hormonen op samenwerking. Frank legt de neurowetenschap achter compromissen uit en waarschuwt voor de schadelijke effecten van slaaptekort en sociale media op besluitvorming. Tot slot biedt ze praktische tips voor betere samenwerking en hoe je deze vaardigheden kunt aanleren.

Nov 23, 2025 • 36min
Het recht op familiegeschiedenis (met Judith Zilversmit)
Judith Zilversmit, journaliste en maker van de podcastserie over verraad in haar familie tijdens de Tweede Wereldoorlog, deelt diepgaande inzichten over familiegeschiedenis. Ze vertelt hoe een onverwachte DM van de kleindochter van de verraadster haar onderzoek op gang bracht. De discussie draait om wie het recht heeft om zulke verhalen te vertellen en de conflicten die ontstaan wanneer geschiedenis en persoonlijke verhalen elkaar kruisen. Ook komen de invloed van verraad op haar vader en de keuze voor een podcast boven water. Een boeiend gesprek over waarheid en identiteit.

7 snips
Nov 16, 2025 • 50min
Lid voor het leven (met Jojanneke van den Berge)
Jojanneke van den Berge is journalist en auteur van de roman 'Uf', die het leven binnen het Utrechtse vrouwenstudentencorps onderzoekt. In het gesprek deelt ze haar ervaringen en de schoonheid én pijn van het corps. Ze legt de vinger op de zere plek van seksisme en roept oud-leden op om hun verantwoordelijkheid te nemen. Jojanneke bespreekt haar schrijfproces en de druk die daarmee gepaard gaat. Ook wordt de vraag opgeworpen hoe culturen van elitisme problematisch gedrag in stand houden.


