

La psychologie pour tous
Carole Pillet
đïž Je m'appelle Carole, journaliste engagĂ©e pour un monde meilleur, avec la conviction profonde que câest en soignant les Ăąmes que lâon peut guĂ©rir le monde.Dans La psychologie pour tous, je vous propose des interviews de psychologues et de thĂ©rapeutes, ainsi que des masterclass co-rĂ©alisĂ©es avec des professionnels de la santĂ© mentale. Ensemble, nous explorons les grandes thĂ©matiques de la psychologie pour mieux comprendre nos difficultĂ©s⊠et les dĂ©passer.đ§ Exemples de masterclass actuelles :Psychotrauma avec Yoanna MicoudBlessures dâattachement avec GwenaĂ«lle Persiauxđș DĂ©couvrez aussi la chaĂźne YouTube : La psychologie pour tous đ AccĂ©dez aux masterclass : lapsychologiepourtous.com/masterclass đ Soutenez le podcast ou devenez membre : plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Aug 27, 2023 âą 31min
Pascale Michelon : HPI & hypersensibles : ce que nous apprennent les neurosciences, partie 2
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Pascale Michelon est Docteur en Neurosciences et psychologue Les questions de cette interview :Concernant les personnes Ă haute sensibilitĂ©, comment fonctionnent leurs cerveaux ?Quelles sont les caractĂ©ristiques des personnes Ă haute sensibilitĂ© ?Quelles diffĂ©rences entre haute sensibilitĂ© et intensitĂ© Ă©motionnelle ?Quelles sont les principales difficultĂ©s dans le quotidien des personnes Ă haute sensibilitĂ© ?Comment stopper la contagion Ă©motionnelle ?Comment trouver sa place lorsque lâon a une forte sensibilitĂ© ?Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 20, 2023 âą 31min
Pascale Michelon : HPI & hypersensibles : ce que nous apprennent les neurosciences, partie 1
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Pascale Michelon est Docteur en Neurosciences et psychologueLes questions de cette interview :Comment fonctionnent les cerveaux des personnes Ă haut potentiel intellectuel ?Quelles sont souvent les caractĂ©ristiques de ces personnes dans leur personnalitĂ© ?Quelles sont leurs principales difficultĂ©s et de quoi ont-elles besoin pour ĂȘtre Ă©panouies ?Comment ces personnes peuvent-elles relationner avec le monde extĂ©rieur ? Doivent-elles trouver des personnes comme elles ?Enfin, sait-on dâoĂč vient cette diffĂ©rence ? Est-ce gĂ©nĂ©tique ? Est-ce que cela peut ĂȘtre un systĂšme de dĂ©fense mis en place par le petit enfant par exemple en surutilisant ses fonctions cognitives ?Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 6, 2023 âą 56min
Lilou MacĂ© et Christian Junod : LibeÌrer son rapport aÌ l'argent
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Pour dĂ©couvrir le livre de Lilou MacĂ© et de Christian Junod : https://amzn.to/3PYz9VSL'argent est un sujet dĂ©licat et suscite des rĂ©actions diverses et parfois extrĂȘmes en nous. Certains l'accumulent par peur de manquer, d'autres n'arrivent pas Ă le garder, d'autres encore n'arrivent pas Ă le gagner.Mais que cache le rapport Ă l'argent? De nombreuses thĂ©matiques bien plus profondes telles que l'estime de soi par exemple. Est-ce que je mĂ©rite de gagner de l'argent? Suis-je capable de recevoir et pas de uniquement donner? Suis-je sĂ©cure intĂ©rieurement ou est-ce que je cherche Ă me sĂ©curiser Ă l'extĂ©rieur en accumulant de l'argent et des biens?Toutes ces questions, Christian Junod se les est posĂ©es lorsqu'il Ă©tait banquier en Suisse, et que malgrĂ© son salaire, il avait toujours peur de manquer. Il a alors suivi un programme pour comprendre ce que rĂ©vĂ©lait son rapport Ă l'argent et se libĂ©rer de cette sĂ©curitĂ© intĂ©rieure. Il s'est ensuite formĂ© pour pouvoir aider d'autres personnes.Aujourd'hui, Christian nous prĂ©sente avec Lilou MacĂ©, intervieweuse bien connue de Youtube pour ces chaines de dĂ©veloppement personnel, un ouvrage coĂ©crit : "Le dĂ©fi des 100 jours pour libĂ©rer son rapport Ă l'argent et vivre l'abondance. Chacun nous aide grĂące Ă son parcours personnel, dans ce dĂ©fi de 100 jours, Ă mettre de la conscience sur ce rapport particulier et de se libĂ©rer de l'emprise que l'argent peu avoir sur nous.Dans cet entretien les deux auteurs nous livrent leur dĂ©couvertes sur ce rapport Ă l'argent et leur propre expĂ©rience.Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 30, 2023 âą 30min
Marie Jeanne Trouchaud : GuĂ©rir ses traumas et ceux de ses ancĂȘtres avec le psychodrame et le genosociogramme
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Anne Ancelin SchĂŒtzenberger fut l'une des premiĂšres psychologue Ă mettre Ă jour dans les annĂ©es 1990 la transmission des traumatismes de gĂ©nĂ©rations en gĂ©nĂ©rations. Aujourd'hui le phĂ©nomĂšne est connu et de plus en plus d'outils thĂ©rapeutiques permettent de se libĂ©rer de ces schĂ©mas de rĂ©pĂ©tition transgĂ©nĂ©rationnels.Marie-Jeanne Trouchaud travailla 9 ans avec Anne Ancelin SchĂŒtzenberger. AprĂšs avoir elle-mĂȘme guĂ©ri des traumatismes familiaux qu'elle portait, elle se forma au psychodrame et au genosociogramme avec la psychologue, qu'elle pratiqua pendant de nombreuses annĂ©es.Dans cet entretien, cette femme de terrain qui aujourd'hui parcourt la France et d'autres pays francophones pour dispenser son prĂ©cieux savoir, nous explique ce qu'est un psychodrame, un genosociogramme, et comme ils peuvent nous aider Ă nous libĂ©rer de ces schĂ©mas familiaux inconscients.Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : https://pixabay.com/music/solo-guitar-the-beat-of-nature-122841/Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 23, 2023 âą 1h 3min
Yoanna Micoud : Guérir le psychotrauma & (re)construire l'estime de soi
DĂ©couvrez la Masterclass Psychotrauma avec Yoanna Micoud : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass-psychotrauma/Yoanna Micoud est psychologue clinicienne, psychothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e dans le psychotrauma et auteureLes questions de cette interview :00:49 Quelles sont les diffĂ©rences entre le traumatisme et le psychotrauma?07:00 On peut vivre un psychotrauma dans la toute petite enfance et ne pas sâen rappeler. Quels sont les symptĂŽmes Ă long terme qui peuvent faire penser quâon a vĂ©cu un traumatisme ?13:48 Comment le cerveau rĂ©agit suite Ă un traumatisme ?21:04 Quâest ce qui fait que le cerveau lors dâune agression va choisir de figer lâindividu plutĂŽt que de combattre ou fuir ?24:14 Les victimes de psychotrauma sont-elles plus manipulables ?24:59 Quels impacts des manquements dans lâenfance (affectifs, relationnels ..) sur le cerveau ?28:01 Quels impacts sur le long terme ont les hormones du corps qui ont aidĂ© Ă la dissociation ?35:07 Quels liens entre les addictions et le psychotrauma ?37:35 : Notre cerveau produit-il toujours ces substances (cortisol notamment) mĂȘme des annĂ©es aprĂšs le traumatisme en cas de psychotrauma ? Quels dĂ©clencheurs provoquent cette dissociation post traumatique ?39:41 Yâa-t-il des maladies typiques liĂ©es au psychotrauma ?42:42 Les crises de panique sont-elles des symptĂŽmes du psychotrauma ?44:40 Est-ce quâun psychotrauma peut se transmettre de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration ? Quel rĂŽle des neurones miroirs ?Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 18, 2023 âą 42min
Daniel Soula : Assainir les liens toxiques à la mÚre pour guérir ses liens d'attachements
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Les liens Ă la mĂšre constituĂ©s dans l'enfance dĂ©finissent nos liens d'attachements qui vont conditionner beaucoup de choses dans nos relations, et particuliĂšrement la maniĂšre dont nous vivons nos rapports amoureux. Un effondrement psychique aprĂšs une rupture amoureuse par exemple ou encore la dĂ©pendance affective sont trĂšs rĂ©vĂ©lateurs de liens d'attachements insĂ©cures. Or ces liens se constituent dans la toute petite enfance avec la mĂšre, qui, si elle n'est pas sĂ©cure elle-mĂȘme ne pourra pas donner Ă son enfant la capacitĂ© d'ĂȘtre plus tard autonome affectivement parlant.D'oĂč l'importance, mĂȘme adulte, de faire ce travail du lien Ă la mĂšre pour rĂ©parer nos liens d'attachements et transformer nos relations.Daniel Soula est thĂ©rapeute en psychologie corporelle. AprĂšs une premiĂšre vie dans le monde de la dĂ©coration, il se forme Ă la psychologie corporelle pour devenir thĂ©rapeute car cela rĂ©sonne avec la façon dont il a pu progressivement assainir les liens Ă sa propre mĂšre. En effet Daniel a Ă©tĂ© Ă©levĂ©e par des femmes, et sa mĂšre a longtemps entretenu un lien affectif avec lui crĂ©ant de la dĂ©pendance et une incapacitĂ© Ă vivre rĂ©ellement ce qu'il Ă©tait dans sa vie, avec notamment des difficultĂ©s dans les liens affectifs en gĂ©nĂ©ral.Aujourd'hui, Daniel aide les personnes qui comme lui ont vĂ©cu un lien toxique Ă la mĂšre, en les aidant trouver leurs limites, savoir dire non, nourrir leurs propres besoin et sortir du lien de dĂ©pendance Ă la mĂšre.Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 2, 2023 âą 58min
Mélanie Josquin : Guérir sa blessure de rejet : apprendre à respecter ses besoins et à s'aimer
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Pour dĂ©couvrir le livre de MĂ©lanie Josquin : https://amzn.to/3JxpKAf La blessure de rejet est l'une des 5 grandes blessures dĂ©crites par Lise Bourbeau et dĂ©couvertes par le psychanalyste freudien Wilhem Reich au dĂ©but du 20 Ăšme siĂšcle. La personne qui vit une blessure de rejet ne s'est pas sentie accueillie et acceptĂ©e pour ce qu'elle Ă©tait profondĂ©ment, trĂšs jeune. Ses besoins Ă©motionnels n'ont pas Ă©tĂ© suffisamment entendus et elle s'est construite avec un manque de confiance et d'estime d'elle mĂȘme; ne sachant pas qui elle est rĂ©ellement. A l'Ăąge adulte, la personne qui a une blessure de rejet porte un masque pour se faire aimer et intĂ©grer. Elle a dĂ©sespĂ©rĂ©ment besoin d'amour et de reconnaissance (qu'elle n'a pas eus petite). Le problĂšme est qu'elle va donner son coeur aux autres et se nĂ©gliger. Elle ne connait pas ses besoins, ne sait pas comment y rĂ©pondre car elle n'a pas appris. Et si elle s'entoure de personnes toxiques, ceci peut empirer. Tout l'enjeu des personnes qui ont une blessure de rejet est d'apprendre Ă s'aimer, Ă se faire passer avant les autres, (car les autres passent toujours avant), dĂ©couvrir qui elle est, ses talents et qualitĂ©s, et enfin s'aimer. MĂ©lanie Josquin, psychologue clinicienne et auteure du livre "GuĂ©rir la blessure de rejet" aux Ă©ditions Eyrolles, nous aide Ă prendre conscience des enjeux de la blessure de rejet et Ă en guĂ©rir :) Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : https://pixabay.com/music/solo-guitar-the-beat-of-nature-122841/Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 25, 2023 âą 49min
Gwenaëlle Persiaux : "Traverser la perte de sens", trouver son chemin dans une société en crise
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Le livre de GwenaĂ«lle Persiaux : https://amzn.to/43GBbxlLes questions de cette interview : Tu parles du sentiment de vide que lâon peut avoir et qui vient souvent de loin. Tu dis dans ton livre : « le traumatisme vient parfois de ce qui nâest pas là », peux-tu nous expliquer cela ? Les masques sociaux que nous portons appelĂ©s le « faux self », alimentent aussi ce sentiment de vide intĂ©rieur. Quels sont-ils et pourquoi ce nâest pas tenable Ă long terme ? Tu racontes dans ton livre lâexpĂ©rience stupĂ©fiante du parc aux rats, peux-tu nous en parler ? Lâimpuissance acquise est Ă©galement un facteur de dĂ©pression, quâest-ce que câest et comment ça sâengramme en soi ? Tu Ă©voques la dissociation traumatique, quâest-elle et comment se manifeste-t-elle ? Au niveau sociĂ©tal, tu expliques que le contexte dans lequel nous vivons est une source dâangoisse permanente comme tu lâillustres avec lâexpĂ©rience des chats de Bohler Peux-tu nous en dire plus ? Tu expliques que notre sociĂ©tĂ© est dominĂ©e par notre cerveau gauche qui analyse et calcule, aux dĂ©pends de notre cerveau droit qui est crĂ©atif. Peux-tu nous expliquer comment fonctionnent ces deux parties de notre cerveau ? Câest dâailleurs trĂšs bien dĂ©crit dans lâexpĂ©rience de la scientifique amĂ©ricaine Jill Bolte dans son livre « Voyage au-delĂ de mon cerveau » Tu expliques qq chose de trĂšs important qui est dans la pyramide de Maslow, le besoin de spiritualitĂ©, de connexion, de sens dans sa vie, qui semble ĂȘtre devenu totalement accessoire dans notre sociĂ©tĂ© voire farfelu. Quâen penses-tu et en quoi cela peut expliquer aussi nombre de dĂ©pressions ou sentiments de vide? Enfin tu parles des Ă©tats modifiĂ©s de conscience qui peuvent nous faire accĂ©der Ă cette part en nous reliĂ©e Ă plus grand que nous. Quelles sont ces pratiques qui nous sont accessibles ? Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : https://pixabay.com/music/solo-guitar-the-beat-of-nature-122841/Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 20, 2023 âą 44min
Marie-Estelle Dupont : Couple : une séparation sereine pour se détacher et s'ouvrir à l'avenir
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Le livre de Marie-Estelle Dupont : https://amzn.to/3qjKqVHLes questions de cette interview : Partie II : AprĂšs lâannonce de la Rupture Vous Ă©voquez dans votre livre la stupeur qui peut survenir suite Ă lâannonce de la sĂ©paration qui est souvent la consĂ©quence de notre propre dĂ©ni de la situation pendant longtemps. Pouvez-vous nous expliquer comment et pourquoi ce dĂ©ni sâest installĂ© ? Il peut y avoir une grande peur qui surgit face Ă lâinconnu qui nous attend. Comment gĂ©rer cette phase sereinement ? Vous expliquez que les sĂ©parations les plus douloureuses sont celles oĂč la problĂ©matique dâabandon nâa pas Ă©tĂ© apaisĂ©e. Vous dites dans votre livre : « Pour pouvoir bien se dĂ©tacher il faut avoir Ă©tĂ© bien attachĂ© ». Pouvez-vous nous expliquer cela ? De quoi est-ce rĂ©vĂ©lateur quand on rejette tout sur lâautre et quâil devient notre ennemi jurĂ© ? Beaucoup de personnes qui ont Ă©tĂ© quittĂ©e accusent lâautre dâĂȘtre un pervers narcissique ce qui nâest pas toujours le cas. En quoi cette posture est-elle dangereuse ? (et on peut rappeler ce quâest un vĂ©ritable pervers narcissique) Vous Ă©voquez le positionnement de la famille dans la sĂ©paration. Que faire quand sa famille nous dĂ©sapprouve ou nous rejette ? Quâattendre dâelle ? Comment vivre la colĂšre et la tristesse suite Ă une sĂ©paration ? En quoi le refoulement de ces Ă©motions est dangereux ? Pourquoi vouloir recrĂ©er un couple au plus vite peut-il ĂȘtre un piĂšge ? Concernant les enfants, quel degrĂ© de transparence doit-on avoir vis-Ă -vis dâeux ? Comment les rassurer ? Vous rappelez dans votre livre les besoins fondamentaux des enfants pour leur Ă©quilibre et cela me semble trĂšs important de les nommer, quels sont-ils ? (Amour des parents, rĂ©gularitĂ© du lien, habitudes, stabilitĂ©... page 135) Pourquoi dĂ©nigrer lâautre parent face Ă ses enfants nâest pas dans leur intĂ©rĂȘt ? Que cherche le parent en faisant cela ? De nombreuses personnes ont peur de la sĂ©paration car ont peur de faire mal Ă leurs enfants et prĂ©fĂšrent vivre malheureux en couple mais avec leurs enfants. Quâen pensez-vous ? Enfin comment un psychothĂ©rapeute peut nous aider Ă traverser une sĂ©paration ? Dans quels cas se faire aider ? Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : https://pixabay.com/music/solo-guitar-the-beat-of-nature-122841/Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 20, 2023 âą 38min
Marie-Estelle Dupont : Les ingrédients du couple épanoui (et les piÚges à éviter)
DĂ©couvrez les Masterclass de La psychologie pour tous : Blessures d'attachement & Psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Le livre de Marie-Estelle Dupont : https://amzn.to/3qjKqVH Les questions de cette interview : Parmi les bonnes questions Ă se poser lorsque lâon est en couple ou que lâon cherche Ă y ĂȘtre, il y a la question de la peur de la solitude. De quoi est-elle rĂ©vĂ©latrice et en quoi peut-elle ĂȘtre une mauvaise conseillĂšre pour le choix de notre partenaire ? Un autre Ă©cueil existe souvent, attendre que lâautre nous rĂ©pare. En quoi est-ce un piĂšge et vers quoi cela va-t-il nous mener ? Quelles diffĂ©rences y a-t-il entre attachement et amour ? Comment savoir si lâon aime vraiment son partenaire et quâon nây est pas juste attachĂ© ? Quel genre de personnalitĂ©s fonctionnent bien ensemble ? On dit que les opposĂ©s sâattirent, quâen penser ? En quoi lâindĂ©pendance psychique des deux partenaires est-elle nĂ©cessaire dans un couple et comment cela se traduit-il par exemple ? Vous expliquez que la communication est essentielle dans le couple. Pourquoi est-il plus sain dâexprimer clairement ses dĂ©sirs que de faire des allusions et pourquoi fait-on cela ? Quelles peuvent ĂȘtre les consĂ©quences des 5 blessures Ă©motionnelles que Lise Bourbeau a nommĂ©es Ă savoir lâinjustice, la trahison, lâabandon, le rejet et lâhumiliation dans les relations de couple ? Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) : https://pixabay.com/music/solo-guitar-the-beat-of-nature-122841/Pour dĂ©couvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour dĂ©couvrir la chaine Youtube : Pour dĂ©couvrir le site de La psychologie pour tous HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.