Rein&Raus - Der Sex-Podcast
Rein&Raus
Sexualität & Persönlichkeitsentwicklung für deine Freiheit in Dating, Beziehung und Intimität!
Hi, ich bin Jones von Rein&Raus (www.reinundraus.com). Ich glaube, sexuelle Freiheit ist die wichtigste Freiheit deines Lebens. Sie unterliegt allen weiteren Freiheiten, die du in deiner Lebenszeit erfahren willst – von Liebe, Beziehung und Sex bis zu Kreativität, Motivation und Glück in allen Bereichen.
Wenn wir frei von irrationaler Angst, Scham und Schuld sind, dann sind wir frei, uns kreativ und authentisch zum Ausdruck zu bringen. Im Rein&Raus Sex-Podcast spreche ich deshalb mit Coaches, Trainern und Profis aus den Bereichen Sexualität, Intimität, BDSM bis Kink über alle Themen unserer Sexualität.
Wir verbinden dabei Sex immer mit Persönlichkeit und zeigen dir, wie du zu vollkommener sexueller Freiheit, Entwicklung, Selbstbestimmung und Selbstausdruck kommst.
#sexpodcast #sex-podcast #sexworkshop
Hi, ich bin Jones von Rein&Raus (www.reinundraus.com). Ich glaube, sexuelle Freiheit ist die wichtigste Freiheit deines Lebens. Sie unterliegt allen weiteren Freiheiten, die du in deiner Lebenszeit erfahren willst – von Liebe, Beziehung und Sex bis zu Kreativität, Motivation und Glück in allen Bereichen.
Wenn wir frei von irrationaler Angst, Scham und Schuld sind, dann sind wir frei, uns kreativ und authentisch zum Ausdruck zu bringen. Im Rein&Raus Sex-Podcast spreche ich deshalb mit Coaches, Trainern und Profis aus den Bereichen Sexualität, Intimität, BDSM bis Kink über alle Themen unserer Sexualität.
Wir verbinden dabei Sex immer mit Persönlichkeit und zeigen dir, wie du zu vollkommener sexueller Freiheit, Entwicklung, Selbstbestimmung und Selbstausdruck kommst.
#sexpodcast #sex-podcast #sexworkshop
Episodes
Mentioned books
Jun 1, 2024 • 53min
#195 › Partner Pain – Dilemma in offenen Beziehungen und Date-Gaslighting, (Meta-)Wahrheit
Zwickmühlen und Dilemma in offenen Beziehungen, Kognitive Dissonanz und Date-Gaslighting in der Kommunikation, Wahrheit und Meta-Wahrheit
Cat & Jones sprechen heute über 2 neue Hörer-Mails – Zwickmühlen und Dilemma in offenen Beziehungen, Kognitive Dissonanz und Date-Gaslighting in der Kommunikation und durch Lügen, Wahrheit und Meta-Wahrheit einer psychologischen Situation.
LETZTER PLATZ FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-workshops/
May 25, 2024 • 58min
#194 › Süß, Herb, Dirty? – Harte Fragen, derbe Antworten & dabei Omi's Mozartkugeln reulos wegschlabbern
Süß, Herb, Dirty? Harte Fragen, derbe Antworten, Jone's Fantasien & Cat's Arsch-Phase & dabei Omi's Mozartkugeln reulos wegschlabbern
Cat & Jones Madness mit den derbsten Fragen, die uns mal wieder eingefallen sind. Wie ranken wir unsere Antworten von süß bis dirty? Was gibts zu lernen über Sex, Fantasien und Cat's Arsch-Phase? Und was hat das mit Omi's Mozartkugeln aus Salzburg zu tun?
LETZTER PLATZ FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-workshops/
May 18, 2024 • 60min
#193 › Neid – Jone's Napoleon-Komplex, neidische Beziehungen, Affektregulierung über Bindung vs. Identität
Jone's Napoleon-Komplex, neidische Beziehungen und Muster, die emotionale Affektregulierung über Bindung vs. Identität
Cat & Jones sprechen heute über Neid, wie Jone's Napoleon-Komplex über eine Wohnung die ganze Beziehung kapert, wie Beziehungen durch Neid entstehen und zerfallen können und wie die Affektregulierung bei Menschen in Beziehungen über Bindung oder Identität passiert.
LETZTER PLATZ FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-workshops/
May 11, 2024 • 51min
#192 – Yoni Power › Von People Pleasing & Pain zu deiner Pleasure und Selbst-Bewusstsein mit Yoni Egg und Solo-Sex
Von People Pleasing & Pain zu deiner Pleasure und Selbst-Bewusstsein mit Yoni Egg und Solo-Sex – mit Christin Chudy von Under Pleasure
Christin Chudy ist Expertin für weibliche Sexualität und Gesundheit. Sie hilft Frauen dabei, Scham, Taubheit und Unsicherheit beim Sex in Hingabe, Vertrauen und Ekstase zu verwandeln. Wie du aus dem Kopf in den Körper kommst, sexuelles Selbstbewusstsein aufbaust und mit deinem Sex Friede schließt.
Christins Website: www.christinchudy.com
Christin auf Instagram: @christinchudy
_
YONI, LETZTER RETREAT PLATZ!!!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-retreat-2024/
May 4, 2024 • 1h 10min
#191 › Lügen – Die 5 Fragen für Lügen, intime Wahrheit & Wachstum vs. subtile Selbstverarsche
Die 5 Fragen für unbewusste Lügen, intime Wahrheit & Wachstum vs. subtile Selbstverarsche, Vermeidung durch Komfort
Cat & Jones sprechen heute über die 5 Fragen für unbewusste Lügen, das Erkennen der eigenen intimen Wahrheit, wie wir Wachstum erkennen und nicht in subtiler Selbstverarsche lieben und leben und wie wir oft durch angestrengte Muster auch im Tun vermeiden.
LETZTE PLÄTZE FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-workshops/
Apr 27, 2024 • 42min
#190 SEXHACK – Sexuelle Schatten-Heilung › Aus Viagra & Autopilot in Beziehungen in sexuelles Selbstbewusstsein kommen
Viagra Abhängigkeit und Autopilot in Beziehungen heilen und in meine sexuelles Selbstbewusstsein kommen
Manuel ist 25 Jahre als und hat mir eine Mail mit der Bitte um Antwort gesendet. Heute spreche ich über die Abhängigkeit von Viagra, wie wir den Autopilot in Beziehungen heilen und in unser sexuelles Selbstbewusstsein kommen.
WORKSHOPS & TRAININGS
Intimacy Change Masterclass
ab 01.08.2024, online
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-workshops
Apr 20, 2024 • 59min
#189 › Schamfrei – Scham, Lebensskripte, Jone's Budapest Energieheilung, schamlose Amazonas-Arschlöcher
Schamfrei – Scham und Lebensskripte, Jone's Budapest Energieheilung, schamlose Amazonas-Arschlöcher anstarren
Cat & Jones sprechen heute über Scham und Lebensskripte – was Scham bedeutet und was sie schützt, wie Jones in einer Heilsession an seine Scham kam und was das alles mit schamlosen Amazonas-Arschlöchern zu tun hat.
NOCH 3 PLÄTZE FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-retreat-2024/
Apr 13, 2024 • 59min
#188 – Mono flex › Lesben die hetero Paare beraten, die beste Beziehungsform, mir selbst treu sein & loyal als Paar
Zwei Lesben die hetero Paare beraten, die monoflexible Beziehung, wie kommen wir aus der Langeweile in Beziehung zu echter Loyalität?
Heute zu Gast: The Hellwigs! Das sind Vanessa und Tanja, die als lesbisches Paar Hetero-Pärchen zeigen, wie sie trotz Familie und Alltag eine Beziehung mit Feuer und Leidenschaft führen.
Wir sprechen über Monoflexibilität als beste Beziehungsform, Langeweile in Beziehung, falsche und echte Loyalität in Beziehung und wie wir uns selbst in unserer Lust treu bleiben.
Alle Infos über die Hellwigs findest du hier:
www.the-hellwigs.com
DIE LETZTEN PLÄTZE!
Temple Night München
21.04.2024 in München
www.reinundraus.com/temple-night
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-retreat-2024/
Apr 6, 2024 • 51min
#187 › Fucket List – Sex-Fantasien Top 5, Milchbrust Transen & die tieferen Themen der Bucket List
Fucket List – Unsere Sex-Fantasien Top 5, Jones' Porno Dreams Tempel der Milchbrust Transen und die tieferen Themen hinter der sexuellen Bucket List
Cat & Jones sprechen heute über ihre Fucket List. Was sind unsere Sex-Fantasien Top 5, was haben Jones' Porno Dreams mit Milchbrust-Transen zu tun und was sind die tieferen Themen hinter der sexuellen Bucket Liste?
NOCH 3 PLÄTZE FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-retreat-2024/
Mar 30, 2024 • 1h 6min
#186 › Sexuelle Stufen des Selbst – Chickenshit vs. bewusstes Wachstum, Selbstentwicklung in Sex & Leben
Sexuelle Stufen des Selbst – Als Mensch & Paar bewusst wachsen, Chickenshit vs. Wachstumsschmerzen, Selbstentwicklung in Sex & Leben durch die intimen Wachstumsstufen
Cat & Jones sprechen heute über die sexuellen Stufen des Selbst. Wie wir als Mensch & Paar bewusst wachsen, Chickenshit Ablenkung vs. Wachstumsschmerzen annehmen, Selbstentwicklung in Sex & Leben durch die intimen Wachstumsstufen.
NOCH 3 PLÄTZE FREI!
Summer of Love Retreat
06.-15.09.2024 in Barcelona
www.reinundraus.com/sex-retreat-2024/
