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Feb 4, 2021 • 28min

#615 Lernen darf Spaß machen: Weniger Schulstress, mehr Familienzeit - Jürgen Möller

Jürgen Möller ist Lehrer, Lernexperte und Bildungsaktivist. Seit über 20 Jahren setzt er sich dafür ein, das  Lernen für Schüler und Schülerinnen leichter, erfolgreicher und entspannter zu gestalten. Denn jedes Kind hat das Recht auf eine glückliche Schulzeit.  Zunächst arbeitete er als Lehrer im System. Doch nach seinen unterschiedlichsten Erfahrungen in der  Bildungslandschaft Deutschland, an Privatgymnasien, Grundschulen und einer Brennpunktschule in Berlin  Neukölln konnte er es nicht mehr er- und mittragen, was mit Kindern im System Schule passiert. Deshalb traf er  die Entscheidung vor allem auch außerhalb von Schule seinen Beitrag dafür zu leisten, dass sich die  Bildungslandschaft in Deutschland ändert - hin zu einem System, das Kinder stark macht. Und das fängt in der  Familie an. Er hat in Deutschland die erfolgreichsten Lerncamps für Kinder organisiert, sich in Berlin bei einem  Startup der Digitalisierung des Lernens gewidmet, leitet in Köln die Akademie für Lernpädagogik und wurde zu  einem der gefragtesten Redner in Deutschland zum Thema Lernen lernen. Mit seinen Vorträgen, Seminaren und  Lerntrainings hat er über 350000 Eltern und Kinder erreicht. Was Jürgen Möller, selbst Vater von zwei Töchtern, antreibt? Mit vollem Engagement den entscheidenden Fragen nachzugehen, wie Kinder besser lernen und wie  Eltern sie dabei unterstützen können, damit unsere Kinder sowohl glücklich als auch angstfrei ihre vollen  Potenziale entfalten dürfen. Denn wir können es uns nicht leisten, so viele Potenziale ungenutzt zu lassen. Sein Ziel ist es, dass kein Kind mehr im System Schule scheitert, sondern das System Schule, wie es heute ist, scheitert. Mehr Informationen zu unserem Gast Jürgen Möller findest Du auf Instagramhttps://www.instagram.com/juergen_moeller/?hl=de https://www.instagram.com/akademie.lernpaedagogik Kostenloses Online-Familienseminarhttps://www.akademie-lernpaedagogik.de/familienseminar/bewohnerfrei/ Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Feb 4, 2021 • 31min

#616 Teil 2: Lernen darf Spaß machen: Weniger Schulstress, mehr Familienzeit - Jürgen Möller

Jürgen Möller ist Lehrer, Lernexperte und Bildungsaktivist. Seit über 20 Jahren setzt er sich dafür ein, das  Lernen für Schüler und Schülerinnen leichter, erfolgreicher und entspannter zu gestalten. Denn jedes Kind hat das Recht auf eine glückliche Schulzeit.  Zunächst arbeitete er als Lehrer im System. Doch nach seinen unterschiedlichsten Erfahrungen in der  Bildungslandschaft Deutschland, an Privatgymnasien, Grundschulen und einer Brennpunktschule in Berlin  Neukölln konnte er es nicht mehr er- und mittragen, was mit Kindern im System Schule passiert. Deshalb traf er  die Entscheidung vor allem auch außerhalb von Schule seinen Beitrag dafür zu leisten, dass sich die  Bildungslandschaft in Deutschland ändert - hin zu einem System, das Kinder stark macht. Und das fängt in der  Familie an. Er hat in Deutschland die erfolgreichsten Lerncamps für Kinder organisiert, sich in Berlin bei einem  Startup der Digitalisierung des Lernens gewidmet, leitet in Köln die Akademie für Lernpädagogik und wurde zu  einem der gefragtesten Redner in Deutschland zum Thema Lernen lernen. Mit seinen Vorträgen, Seminaren und  Lerntrainings hat er über 350000 Eltern und Kinder erreicht. Was Jürgen Möller, selbst Vater von zwei Töchtern, antreibt? Mit vollem Engagement den entscheidenden Fragen nachzugehen, wie Kinder besser lernen und wie  Eltern sie dabei unterstützen können, damit unsere Kinder sowohl glücklich als auch angstfrei ihre vollen  Potenziale entfalten dürfen. Denn wir können es uns nicht leisten, so viele Potenziale ungenutzt zu lassen. Sein Ziel ist es, dass kein Kind mehr im System Schule scheitert, sondern das System Schule, wie es heute ist, scheitert. Mehr Informationen zu unserem Gast Jürgen Möller findest Du auf Instagramhttps://www.instagram.com/juergen_moeller/?hl=de https://www.instagram.com/akademie.lernpaedagogik Kostenloses Online-Familienseminarhttps://www.akademie-lernpaedagogik.de/familienseminar/bewohnerfrei/ Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 31, 2021 • 26min

#613 No time to eat: Auf die Schnelle gesund ernähren - Sarah Tschernigow

Sarah Tschernigow ist staatlich geprüfte Ernährungstrainerin, Ernährungscoach und lizensierte Fitnesstrainerin. Außerdem arbeitet sie als freie Journalistin für die Radioprogramme des Rundfunk Berlin Brandenburg, Westdeutschen Rundfunk und Deutschlandfunk. Sie bedient dort das Tagesgeschäft und produziert eigene Reportagen und Features. Als Autorin schreibt sie u.a. für Spiegel Online und Manager Magazin Online – mit den Schwerpunkten Lifestyle, Fitness und Karriere. Sie ist Workaholic, fitness addicted und lebt und arbeitet in Berlin. Mehr Informationen zu unserem Gast Sarah Tschernigow findest Du aufwww.notimetoeat.de Instagramhttps://www.instagram.com/sarah_tschernigow/ Podcast „No time to eat. Ernährung. Energie. Erfolg.” Spotify: https://open.spotify.com/show/4IzcIBnaCp79F5vf7KkkRT?si=abTX_CQ4TY-XNE2k2VS3SQ Apple:https://podcasts.apple.com/de/podcast/no-time-to-eat-ern%C3%A4hrung-energie-erfolg/id1529300389 No Time to Cook - über 50 schnelle Rezepte mit max. 4 Zutatenhttps://www.digistore24.com/redir/165271/TobiasBeck No Time to Cook VEGAN - über 50 schnelle Rezepte mit max. 4 Zutatenhttps://www.digistore24.com/redir/219507/TobiasBeck  Food Kit (Bundle) Beide eBooks + Mealprepkurshttps://www.digistore24.com/redir/322305/TobiasBeck  Die Cheat Formel - In acht Wochen weg vom emotionalen Essenhttps://www.digistore24.com/redir/299176/TobiasBeck Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 31, 2021 • 27min

#614 Teil 2: No time to eat: Auf die Schnelle gesund ernähren - Sarah Tschernigow

Sarah Tschernigow ist staatlich geprüfte Ernährungstrainerin, Ernährungscoach und lizensierte Fitnesstrainerin. Außerdem arbeitet sie als freie Journalistin für die Radioprogramme des Rundfunk Berlin Brandenburg, Westdeutschen Rundfunk und Deutschlandfunk. Sie bedient dort das Tagesgeschäft und produziert eigene Reportagen und Features. Als Autorin schreibt sie u.a. für Spiegel Online und Manager Magazin Online – mit den Schwerpunkten Lifestyle, Fitness und Karriere. Sie ist Workaholic, fitness addicted und lebt und arbeitet in Berlin. Mehr Informationen zu unserem Gast Sarah Tschernigow findest Du aufwww.notimetoeat.de Instagramhttps://www.instagram.com/sarah_tschernigow/ Podcast „No time to eat. Ernährung. Energie. Erfolg.” Spotify: https://open.spotify.com/show/4IzcIBnaCp79F5vf7KkkRT?si=abTX_CQ4TY-XNE2k2VS3SQ Apple:https://podcasts.apple.com/de/podcast/no-time-to-eat-ern%C3%A4hrung-energie-erfolg/id1529300389 No Time to Cook - über 50 schnelle Rezepte mit max. 4 Zutatenhttps://www.digistore24.com/redir/165271/TobiasBeck No Time to Cook VEGAN - über 50 schnelle Rezepte mit max. 4 Zutatenhttps://www.digistore24.com/redir/219507/TobiasBeck  Food Kit (Bundle) Beide eBooks + Mealprepkurshttps://www.digistore24.com/redir/322305/TobiasBeck  Die Cheat Formel - In acht Wochen weg vom emotionalen Essenhttps://www.digistore24.com/redir/299176/TobiasBeck Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 28, 2021 • 24min

#611 Dein Beitrag zum Umweltschutz: Nachhaltigkeit im Alltag - Magdalena Gschnitzer

Magdalena Gschnitzer setzt sich seit über 7 Jahren als Umweltaktivistin für diese wunderschöne Welt ein. Als sie beim Tauchen zum ersten Mal einen Zackenbarsch aus einem Geisternetz befreite und dieser sich daraufhin bei ihr bedankte, begann Maggy sich besonders für den Schutz der Meere und seiner Bewohner einzusetzen. Gemeinsam mit der Meeresschutzorganisation Sea Shepherd und weiteren tollen Organisationen war sie bei 7 weltweiten Kampagnen als Teamleader, Groundleader, Medien Offizierin, vegane Köchin, Unterwasserkamerafrau und Drohnenpilotin auf hoher See und undercover unterwegs. Sie ist Divemaster, Korallenpflanztrainerin und hat 2015 ihre erste eigene Kampagne mit dem Namen „Cycle for the Ocean“ gestartet, wo für 3 Monate lang von Vancouver bis nach Mexiko mit dem Fahrrad unterwegs war, um Strandsäuberungen zu organisieren und Vorträge über die Wichtigkeit der Meere zu halten.  Seit 2 Jahren ist Maggy nun selbstständig als Speakerin und Filmerin und arbeitet zur Zeit an ihrem ersten Dokumentarfilm HOPE, mit dem sie aufzeigen will, dass nicht nur Schlechtes auf der Welt passiert, sondern mindestens genauso viele gute Dinge geschehen.  Im März diesen Jahres erschien Magdalenas erstes Buch, ein veganes Kochbuch mit dem Titel „LASS DIE SAU RAUS - vegan kochen mit Herz und Hirn“ und zur Zeit schreibt sie an ihrem zweiten Buch, in dem es um ihre Erfahrungen als Aktivistin geht. Mit all ihren Projekten baut Maggy Brücken vom „man sollte mal“ zum „ich mach das jetzt“. Sie ist zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch diese Welt positiv verändern kann und dass es dazu nur ein bisschen Mut braucht. Mehr Informationen zu unserem Gast Magdalena Schnitzer findest Du auf: https://maggy-gschnitzer.com Facebookhttps://www.facebook.com/maggygschnitzer/ Instagramhttps://www.instagram.com/magdalenagschnitzer/ Kostenfreie 30 Tage Hope Challengehttps://maggy-gschnitzer.com/anmeldung-30-tage-hope-challenge/ Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 28, 2021 • 21min

#612 Teil 2: Dein Beitrag zum Umweltschutz: Nachhaltigkeit im Alltag - Magdalena Gschnitzer

Magdalena Gschnitzer setzt sich seit über 7 Jahren als Umweltaktivistin für diese wunderschöne Welt ein. Als sie beim Tauchen zum ersten Mal einen Zackenbarsch aus einem Geisternetz befreite und dieser sich daraufhin bei ihr bedankte, begann Maggy sich besonders für den Schutz der Meere und seiner Bewohner einzusetzen. Gemeinsam mit der Meeresschutzorganisation Sea Shepherd und weiteren tollen Organisationen war sie bei 7 weltweiten Kampagnen als Teamleader, Groundleader, Medien Offizierin, vegane Köchin, Unterwasserkamerafrau und Drohnenpilotin auf hoher See und undercover unterwegs. Sie ist Divemaster, Korallenpflanztrainerin und hat 2015 ihre erste eigene Kampagne mit dem Namen „Cycle for the Ocean“ gestartet, wo für 3 Monate lang von Vancouver bis nach Mexiko mit dem Fahrrad unterwegs war, um Strandsäuberungen zu organisieren und Vorträge über die Wichtigkeit der Meere zu halten.  Seit 2 Jahren ist Maggy nun selbstständig als Speakerin und Filmerin und arbeitet zur Zeit an ihrem ersten Dokumentarfilm HOPE, mit dem sie aufzeigen will, dass nicht nur Schlechtes auf der Welt passiert, sondern mindestens genauso viele gute Dinge geschehen.  Im März diesen Jahres erschien Magdalenas erstes Buch, ein veganes Kochbuch mit dem Titel „LASS DIE SAU RAUS - vegan kochen mit Herz und Hirn“ und zur Zeit schreibt sie an ihrem zweiten Buch, in dem es um ihre Erfahrungen als Aktivistin geht. Mit all ihren Projekten baut Maggy Brücken vom „man sollte mal“ zum „ich mach das jetzt“. Sie ist zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch diese Welt positiv verändern kann und dass es dazu nur ein bisschen Mut braucht. Mehr Informationen zu unserem Gast Magdalena Schnitzer findest Du auf: https://maggy-gschnitzer.com Facebookhttps://www.facebook.com/maggygschnitzer/ Instagramhttps://www.instagram.com/magdalenagschnitzer/ Kostenfreie 30 Tage Hope Challengehttps://maggy-gschnitzer.com/anmeldung-30-tage-hope-challenge/ Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 24, 2021 • 28min

#609 Kathana: Der Weg des weiblichen Feuers - Annelies Gumpold

Annelies ist seit über 15 Trainerin und Coach für spirituelle Persönlichkeitsentwicklung, sei es für Privatkunden als auch für Unternehmen. Sie ist Mama von 2 Töchter, Oma und Unternehmerin, unterrichtet bei der Denys Scharnweber Akademie das Energieseminar und leitet das Frauenseminar Kathana.  Sie ist außerdem Gründerin der Plattform Spiritual-life-Balance . Für sie gehört Spiritualität zum Alltag dazu, denn sie ist davon überzeugt, dass Spiritualität nichts abgefahrenes ist, sondern der natürliche Zustand unserer Seele ist. Mehr Informationen zu unserem Gast Annelies Gumpold findest du auf https://anneliesgumpold.com/spiritual-love-days/ https://www.kathana.it/ Instagramhttps://www.instagram.com/anneliesgumpold/ Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 24, 2021 • 29min

#610 Teil 2: Kathana- Der Weg des weiblichen Feuers - Annelies Gumpold

Annelies ist seit über 15 Trainerin und Coach für spirituelle Persönlichkeitsentwicklung, sei es für Privatkunden als auch für Unternehmen. Sie ist Mama von 2 Töchter, Oma und Unternehmerin, unterrichtet bei der Denys Scharnweber Akademie das Energieseminar und leitet das Frauenseminar Kathana.  Sie ist außerdem Gründerin der Plattform Spiritual-life-Balance . Für sie gehört Spiritualität zum Alltag dazu, denn sie ist davon überzeugt, dass Spiritualität nichts abgefahrenes ist, sondern der natürliche Zustand unserer Seele ist. Mehr Informationen zu unserem Gast Annelies Gumpold findest du auf https://anneliesgumpold.com/spiritual-love-days/ https://www.kathana.it/ Instagramhttps://www.instagram.com/anneliesgumpold/ Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 21, 2021 • 24min

#607 Mr. Tiefschlaf: Wie Du Deinen Schlaf positiv beeinflusst - Chris Surel

Chris Surel ist ehemaliger Tennisspieler, Roland Berger Unternehmensberater, Top-Manager, Startup-Founder. Er hat sich in dieser Zeit fast zu Tode gearbeitet (im wahrsten Sinn des Wortes), aber in letzter Sekunde noch die Kurve gekriegt. Heute ist er Performance Recovery & Sleep Coach, Top-Experte im Bereich Sustainable High Performance in High Stress Environments, weltweit gefragter Keynote Speaker, Creator des digitalen eCoaching Programmes THE PULSE - Strategic Performance Recovery System, mit dem er monatlich mehreren tausend Menschen hilft, ihr Energielevel, Leistungsfähigkeit und Gesundheit auf ein ganz neues Niveau zu bringen. Ein Highlight seines Coaching-Ansatzes ist die Tiefschlafverdichtung (Deep Sleep Densification), die Menschen hilft, ihre Erholung im Schlaf zu optimieren, ohne 1 Sekunde LÄNGER schlafen zu müssen.Er berät und coacht DAX-Konzerne, die größten Unternehmensberatungen, erfolgreiche Mittelständler und schnell wachsende Start-Ups, wie sie das Strategic Performance Recovery System in ihren Unternehmensalltag integrieren können.Er ist aber auch Official Content Creator für TikTok, wo ihm nach nur wenigen Monaten schon mehr als 150.000 Menschen folgen. Mehr Informationen zu unserem Gast Chris Surel findest Du aufhttps://www.chrissurel.com LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/chris-surel/ Instagramhttps://www.instagram.com/chrissurel/ Deep Sleep Bootcamp mit 50% Rabatt für die Bewohnerfrei Community in den nächsten 4 Wochen nach Veröffentlichung des Podcasts unter https://www.chrissurel.com/bewohnerfrei Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast
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Jan 21, 2021 • 24min

#608 Teil 2: Mr. Tiefschlaf: Wie Du Deinen Schlaf positiv beeinflusst - Chris Surel

Chris Surel ist ehemaliger Tennisspieler, Roland Berger Unternehmensberater, Top-Manager, Startup-Founder. Er hat sich in dieser Zeit fast zu Tode gearbeitet (im wahrsten Sinn des Wortes), aber in letzter Sekunde noch die Kurve gekriegt. Heute ist er Performance Recovery & Sleep Coach, Top-Experte im Bereich Sustainable High Performance in High Stress Environments, weltweit gefragter Keynote Speaker, Creator des digitalen eCoaching Programmes THE PULSE - Strategic Performance Recovery System, mit dem er monatlich mehreren tausend Menschen hilft, ihr Energielevel, Leistungsfähigkeit und Gesundheit auf ein ganz neues Niveau zu bringen. Ein Highlight seines Coaching-Ansatzes ist die Tiefschlafverdichtung (Deep Sleep Densification), die Menschen hilft, ihre Erholung im Schlaf zu optimieren, ohne 1 Sekunde LÄNGER schlafen zu müssen.Er berät und coacht DAX-Konzerne, die größten Unternehmensberatungen, erfolgreiche Mittelständler und schnell wachsende Start-Ups, wie sie das Strategic Performance Recovery System in ihren Unternehmensalltag integrieren können.Er ist aber auch Official Content Creator für TikTok, wo ihm nach nur wenigen Monaten schon mehr als 150.000 Menschen folgen. Mehr Informationen zu unserem Gast Chris Surel findest Du aufhttps://www.chrissurel.com LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/chris-surel/ Instagramhttps://www.instagram.com/chrissurel/ Deep Sleep Bootcamp mit 50% Rabatt für die Bewohnerfrei Community in den nächsten 4 Wochen nach Veröffentlichung des Podcasts unter https://www.chrissurel.com/bewohnerfrei Mehr Informationen zu unserer Co-Moderatorin Melanie Siefert findest Du auf https://melaniesiefert.de Facebook https://www.facebook.com/Melanie-Siefert-1524251937837359/ Instagram https://www.instagram.com/melanie.siefert/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/melanie-siefert-1b9a32185/   Quick Links: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die Masterclass of Personality Online! https://tobias-beck.com/masterclass Du erhältst 15% Rabatt auf deine Bestellung mit dem Gutscheincode „Podcast15" Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! https://tobias-beck.com/test Tobias Beck auf Facebook: https://www.facebook.com/TobiasBeck.Training Tobias Beck auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier: http://bewohnerfrei.de/podcast

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