Pia og psyken

Det er en stadig økende forståelse for at psykiske lidelser kan bunne i traumer fra barndommen, herunder også mellommenneskelige traumer som krenkelse, utestengelse, overgrep og tidlig tap. Hva skjer med et barn som alltid må være på vakt? Hva skjer med en kropp som alltid er i helspenn? Og hvilke mekanismer utvikler man for å forsvare seg, og kanskje også unnvike de vonde følelsene etter hvert som man vokser til?

Hvis man som barn aldri har fått hjelp til å roe ned sterke følelser, som for eksempel frykt, vil man som voksen kunne få store problemer med å regulere følelsene sine. Noe som kan gjøre livet svært krevende. Vår gjest har skrevet boken ‘Usynlige traumer - fanget av følelser’ hvor hun forteller om hvordan hun har fått hjelp til å bearbeide det smertefulle som til tider lammet henne.

Det kan være vanskelig å snakke om religion, og nettopp derfor må vi gjøre det. Ifølge vår gjest har mange lett for å snakke om de jødene som er døde, men finner det veldig vanskelig å snakke om de som lever.

Vi kan ha lett for å forklare selvmord og selvmordsforsøk med at det ligger en psykisk lidelse i bunnen. Det er ikke nødvendigvis sant. Vår gjest mener det er helt avgjørende at vi ser et større bilde. Vi må begynne å forholde oss til det eksistensielle, og undersøke hvordan mennesket som ikke lenger føler håp faktisk opplever seg selv og sin verden, skal vi klare å forebygge. Og så må vi våge å bli med inn i mørket.

Psykisk vold kan være vanskelig å definere og enda verre å bevise. Det kan også synes nærmest umulig å anerkjenne hva som faktisk skjer, hvis man har levd under så krevende forhold at man ikke lenger stoler på seg selv og egne vurderinger. Det første steget handler om å åpne opp for at noe faktisk er galt, og deretter få sortert og validert egne tanker og følelser av et menneske man stoler på. Vår gjest jobber med dinutvei.no, et sted hvor man kan stille spørsmål helt anonymt.

Man kan man virkelig begynne å lure på hva som er friskt og hva som er sykt når man hører historien til dagens gjest, ikke minst når hun forteller om forskningen sin. Med huspsykolog KariAnne Vrabel

Vi er alle laget for å bli berørt av det nære. Den største forbannelsen med mediene vi til stadighet forholder oss til, er at vi lar de mange tusen der ute få større innflytelse enn de viktige menneskene rundt oss. De som gir oss det vi virkelig har behov for. Med huspsykiater Finn Skårderud

Denne fyren var en av de aller første som sa ja til å være gjest i Pia og psyken, før vi hadde publisert noe som helst. Han er så bra, på så mange måter, og her forteller han blant annet om hvordan han sleit i jobben som kommentator under rettssaken etter 22. juli. Med huspsykiater Anne Kristine Bergem

I denne episoden deles galskap i to; vår gjest trekker et skille mellom de som er mentalt syke, og de som er etisk syke. I tillegg handler det, blant mye annet, om begrepet 'Den mørke triaden', som beskriver psykopati, narsissisme og machiavellisme. Med huspsykiater Anne Kristine Bergem

Til deg som har en legning.