Pia og psyken

Man har med seg noe ekstra som menneske når man har beina i to kulturer. Utover den rene formelle kompetansen, som språkkunnskap, finnes det også en skjult kunnskap som vår gjest har jobbet med å gjøre eksplisitt. Hun arbeider med mangfold ved Politihøgskolen, hvor de har gjort en omfattende kartlegging av hva som gjør et menneske egnet til å jobbe som politi.

Både terapeut og pasient ønsker at terapien skal være til hjelp, men det er ikke gitt at dette faktisk skjer. Vår gjest gikk kurs, tok etterutdanning og leste bøker, men opplevde ikke at han utviklet seg som terapeut. Han begynte dermed å lese forskning på feltet og fant at passiv teori faktisk ikke hjalp terapeuter å bli bedre. Nå er han med på et internasjonalt samarbeid hvor man utvikler verktøy til bruk i praktisk ferdighetstrening, også kjent som deliberate practice.

Hvor mye av det et mennesker er ligger nedfelt i genene? Er våre mentale lidelser kun et resultat av arv? Vår gjest er medforfatter på den største, genetiske studien på bipolar lidelse til nå, han har også vunnet pris for sin forskning på schizofreni og kognitive funksjoner. Vi snakker om den enorme kartleggingen av gener som skjer nå, og hvilke fordeler og potensielle farer som følger i kjølvannet av denne forskningen.

Happy Pride! til hver og én som har en legning.

Vi er alle litt forstyrra, men noen ganger blir personlighetstrekk så ekstreme at man vil bli diagnostisert med en personlighetsforstyrrelse. Kort fortalt handler dette om relasjonen med seg selv, og med andre. Man kan for eksempel streve med identitetsfølelsen og lure på om man i det hele tatt har en kjerne, være så unnvikende at man knapt er i bildet, eller ha et overdrevet behov for oppmerksomhet. Det er mange varianter, store variasjoner og ulike grader. Vi forsøker å tegne opp et kart sammen med vår gjest, som blant annet har jobbet på personlighets- poliklinikken på Ullevål sykehus.

Vi fortsetter samtalen rundt musikken, hvordan den påvirker oss, og hvordan den kan hjelpe oss å finne veien innover.

Det er umulig å favne denne episoden med ord, så velger bare å sitere H. C. Andersen: "Hvor ord svikter, taler musikken". Hør episoden først, og så kan du sette på spillelista - Pia og psyken med Erik og Simen - på Spotify.

Vi fortsetter samtalen med filmdronningen, og nå er det filmens påvirkning på psyken vi snakker mest om. I tillegg sneier vi innom tematikk som hva slags type film du bør se på første date, hva du ALDRI må se sammen med foreldrene dine, og hvordan filmer og tv- serier bygger din identitet. (Det er for øvrig i denne episoden Simen får snakke ut om Fleksnes, ikke i den forrigsom jeg kom i skade for å skrive. Simens essay er publisert i maiutgaven av Tidsskriftet for psykologforeningen.)

Psyken har fått kjørt seg på film og TV opp gjennom tidene, fra den tyske ekspresjonismen i svart/hvitt, og frem til titler som Frances, Fleksnes fataliteter, Silence of the lambs og Sopranos. Vi snakker oss gjennom en rekke verk som har gjort inntrykk på oss, også morsomme, underholdende og rørende filmer som Singing in the rain, The long kiss goodnight og Good Will Hunting.

Åndedrettet grenser mellom det ubevisste, automatiske systemet i kroppen, og det bevisste. Det automatiske kan du ikke gjøre noe med, men du kan gjøre noe med det bevisste, altså pusten. Fridykking er en psykologisk hobby som kan være en motgift mot en stressende hverdag. Vår gjest har jobbet som fotojournalist i 30 år, og når han trenger en omstart drar han blant annet til Lutvann og fotograferer under vann.