Coltings Nakna Sanning

Almedalen, gotland, simhallar, cyklar, skador och en utmaning till våra vänner i lagom kondition podden. Det är veckans uppsnack. Veckans ämne handlar om män och manlighet, i rollen som pappa och i rollen som make. Do not miss!Partners:svensktkott.senyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan bjuds du på ett uppsnack i en salig röra om allt från Liseberg och Bruce springsteen till den falska balansen. I veckans ämne pratar vi som titeln skvallrar om, de nordiska näringsrekommendationerna. Vi går igenom våra synpunkter på rapporten, våra synpunkter på rapporteringen kring rapporten samt ger våra egna näringsrekommendationer i förhållande till rapporten. Häng med!Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: coltingPartner:svensktkott.senyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett jubileum som heter duga! Men allt är precis som vanligt. 50-årsinsikter, sol & solskydd, Swimrun, keto, fasta, och kött! Massor av svenskt kött. Det enda som är nytt är kanske den relativt långa diskussionen om segling.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: coltingPartner:svensktkott.senyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonas fyller äntligen 50 år, och är på många sätt i bättre form än någonsin. De sista Borås Triathlon och Borås Swimrun någonsin är avslutade. Podden fyller 400 avsnitt nästa vecka. Det, och en hel del annat får du höra om när du trycker på play <3Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: coltingPartner:svensktkott.senyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans uppsnack pratar vi om vad som är värst för den långsiktiga hälsan, högkolhydratskost, eller ännu högre kolhydratskost, bland annat. Veckans ämne berör det eviga spörsmålet om hur många hinkar pasta som är den optimala mängden för att förlänga den absoluta tömningen av glykogendepåerna med flera sekunder. Speciellt under korta lopp, som t.ex göteborgsvarvet. Missa inte det här.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: coltingPartner:Arktisnaturals.se. Kod: jonas25 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Missa inte veckans mulliga uppsnack på 54 minuter. I alla fall inte om du vill höra om naturliga instinkter, neandertalare och bröstmjölk. Veckans ämne handlar om små kopior av vuxna människor och deras utveckling. Vad ska man uppmuntra, vad ska man begränsa. Behöver de tränas, och i så fall i vad, och hur. Häng med!Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: coltingPartner:Arktisnaturals.se. Kod: jonas25 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckans uppsnack innehåller sedvanliga reflektioner över samtiden men framförallt ny information om våra sommarevent, Borås Triathlon och Borås Swimrun. Event delan börjar vid ca 46 minuter och sträcker sig till 1:10. Uppsnacket i sin helhet är alltså 1 tim 10 min.Veckans ämne är mycket intressant och handlar alltså om skillnaden mellan att träna för hälsa och att träna för prestation. Finns det någon skillnad? Kan träning för prestation också vara träning för hälsa? Om det finns skillnader, vilka är dem? Vem borde träna för prestation och vem borde träna för hälsa? Vi sammanfattar det ganska bra om vi får säga det själva.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Coltingelitista.se Kod: colting Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans 50 minuter långa uppsnack innehåller rör sig från lökhackning och städmani, via ett par överraskningar i form av bland annat mammutköttbullar, till glada nyheter för alla föreläsningsbesökare!I veckans ämne ställer vi oss frågan om manligheten befinner sig i kris, eller om kvinnligheten eller hela mänskligheten befinner sig i kris.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Colting-easterelitista.se Kod: coltingPartner:arktisnaturals.se Kod: jonas25www.patreon.com/ColtingsNaknaSanningSwish: 1236763023 - Märk betalningen med Coltings Nakna Sanning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett uppsnack om våra visioner för framtiden, i stora penseldrag åtminstone. I den absoluta närtiden finns det 12 nya datum där du kan gå på föreläsningen Nakna Hälsan, bland annat. Avsnitt 394 är också avsnittet där vi efter 8 år av podcast äntligen öppnar upp för ekonomiskt lyssnarstöd, vi har numer en Patreonsida där du som lyssnare kan stödja vårt arbete. Länk hittar du i slutet av den här texten, och där hittar du också ett swishnummer som du kan använda om du inte orkar skapa ett Patreonkonto eller om du bara vill stödja enskilda avsnitt. Märk gärna din Swishbetalning med "Coltings Nakna Sanning"Veckans ämne, om du orkar lida dig igenom det, handlar om just lidande, och tar vid 59 minuter in i avsnittet. Är lidande bara något vi upplever i avsaknaden av den bekvämlighet vi lärt oss att vi är värda? Leder bekvämligheten bara till mer lidande? Eller är lidandet egentligen en belöning? Inga klara svar kommer att levereras, men en lång diskussion.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: Colting-easterelitista.se Kod: coltingwww.patreon.com/ColtingsNaknaSanningSwish: 1236763023 - Märk betalningen med Coltings Nakna Sanning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcasten diskuterar frisparkar från svenska fotbollslandslaget, en kontroversiell språkreform, simträningens vikt, garderobsrensning och CBD-produkters sömnfrämjande effekter. De utforskar också hur woke-kulturen påverkar samhället, användningen av psykadelika i terapi, ESG-aspekters snedvridning av forskning och kontroverser kring identitetsfrågor i idrott.