Coltings Nakna Sanning

Magnus Haglunds sorti som manager ur det allsvenska fotbollslaget Elfsborg, som föranleddes av en förtroendeomröstning bland spelarna, tänder gnistan till det här samtalet om lagidrottare kontra individuella idrottare och moral, lojalitet och djävlar anamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Räcker det med två minuters träning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En av förra veckans mesta snackisar på cykelfronten var tveklöst den högst överlagda prejningen av ett gäng cyklister i Göteborg. Daniel Breece låg med i klungan och bevittnade vansinnet från första parkett. Idag hälsar hälsar han på Coltings Nakna Sanning och snackar om händelsen och attityder i trafiken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonas berättar om årets ÖtillÖ, den tolfte upplagan, med dom hårdaste yttre förhållandena i tävlingens historia. Dessutom ringer Jonas Michael Lemmel, ÖtillÖ:s och Swimrun sportens "Grand Daddy".Ljudkvaliteten under intervjun lämnar en del att önska, vi ber om ursäkt för det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Intervju med Markus Greus, posturalterapeut och grundare av Optimum. Mer information om Optimum-metoden hittar du på www.optimum-metoden.seFacebook: Optimum-metodenInstagram: optimummetodenIntervjun med Markus ligger 40 minuter in i avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om vad människor klarar av om dom bara vill. Och om bubbelvatten vs kranvatten. Jonas och Niklas glider in på ämnet efter ca: 30 min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Ironman Kalmar imorgon avgörs står 2500 atleter på startlinjen. En av dem är Daniel Adams-Ray som ska köra sin fjärde Ironman!Daniel är för den breda allmänheten känd som artist med många års musikproduktion bakom sig, både som medlem i rapduon Snook och senare som soloartist.Mindre känt för många är att Daniel också är en konditionsatlet av rang med Ironman, swimrun och ÖtillÖ på sin CV!Jag och Daniel pratar i veckans podd om hans passioner, hans drivkrafter och hur han kombinerar yrkesliv och träning.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ni som följer mig har kunnat läsa om min augustiutmaning.Jag skrev då bland annat: "Min Augustiutmaning bygger på kontinuitet, långsiktighet och tålamod. Den handlar om träning. Om mat. Om vanor. Men inte BARA om det. Den handlar inte bara om kroppen. För den fysiska kroppen är endast en del av mitt jag. Min Augustiutmaning är mer en re-set av vanor, handlingar, inställning och mönster i livet i stort."Nu har jag och Love har pratat om ämnet i det här avsnittet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om löpning. Teknik, utrustning, löpsteg, armföring m.m. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I förra veckan träffade jag det alldeles fantastiska paret Martin Flinta och Eva Nyström! Martin är världsmästare i multisport/adventure racing och Eva är världsmästare i duathlon och swimrun. De har mängder av meriter ifrån en massa events och idrotter.Hör om deras filosofi och deras tankar. Sjukt intressant! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.