

Coltings Nakna Sanning
Jonas Colting och Niklas Johansson
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
Episodes
Mentioned books

Oct 8, 2020 • 1h 44min
283. Om att möta motgångar och nederlag
Är motgångar och nederlag något negativt, eller är dom helt nödvändiga för att vi ska tränas i att hantera livet i stort? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 2, 2020 • 1h 45min
282. Att leva och träna med smärta.
Vem har inte haft ont i en fot eller ett ömt knä? Och var drar man gränsen för acceptabel smärta? Är bästa medicinen att sitta still och vila resten av livet? Är det värt att träna med ett visst obehag eftersom det goda överväger det onda? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 27, 2020 • 1h 48min
281. Om att aldrig vara klar.
Produkttestning i uppsnacket, samt pulskurvor vid stavgångsintervaller och MTB. Fina erbjudanden från våra partners och ett ämne som är högst aktuellt i vårt liv just nu, och kanske för alltid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 19, 2020 • 1h 51min
280. Träningshösten
I uppsnacket pratas det bland annat om att Jonas lämnat sin garmin bakom sig och gått tillbaka till pulsmätarnas förstfödde, polar. I dagens ämne får du en fin struktur över hur du kan styra träningen i höst. Missa inte fina erbjudanden från våra partners. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 10, 2020 • 1h 8min
279. Upp till kamp! Vår rätt att arrangera.
Om att arrangera event i dagsläget, om orättvisan i restriktionerna som råder och om stressen att ta fighten. Missa inte fina erbjudanden från våra partners i slutet av avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 5, 2020 • 1h 50min
278. Träning och självupptagenhet
Vem tränar barr, räck och romerska ringar? Få svaret i uppsnacket. Hur mycket kan man egentligen träna innan man kan kallas självupptagen? Kan man egentligen göra någonting alls för sig själv, även om det gynnar ens omgivning i förlängningen, utan att vara självupptagen, ämnet dryftas i just ämnesdelen av det här avsnittet. Välkomna till höstterminen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 28, 2020 • 1h 53min
277. Hur arrangerar man event?
Uppsnacket handlar om Bröllop, fruar, barn, hus och inskränkningar i grundlagen. Ämnet handlar om vad som rör sig i poddarnas huvud mest hela dagarna för närvarande. Missa inte vår nya partner med ett generöst erbjudande vid ca 55 min. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 17, 2020 • 1h 34min
276. Förbered dig för tävling på fyra veckor.
Det här avsnittet handlar om att allt i dagsläget är klart för att arrangera Borås Triathlon och Borås Swimrun i Coronaanpassat format. Och hur man nu då förbereder sig på det efter en sommar utan mål. Någonstans i uppsnacket nämns ett kön, kanske runt 27minuters markeringen. Missa inte detta avsnitt med idel goda nyheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 5, 2020 • 53min
275. Om Evenemang och Corona
Vi kan inte släppa det här ämnet riktigt ännu. Då det är det som tar upp stora delar av vårt liv för tillfället blir det också ämnet för podden, naturligtvis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 31, 2020 • 1h 28min
274. Jonas kör Crossfit!
Jonas kommer hem efter två veckors semester som kryddats med nästan daglig späkning i boxen. Vad är det som pågår? Vad händer härnäst, kommer han snöra på sig spikskor och svepa en pikéskjorta runt sin bringa? Den som lyssnar får höra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.