

humansarehappy – Wohlbefinden & Glück
Leonard Gabriel Heygster
Herzlich willkommen bei humansarehappy!
Ich bin Leo und im humansarehappy Podcast erforsche ich das Themenfeld Wohlbefinden und Glück. Ich zeige dir, wie du das Wissen der Glücksforschung im Alltag anwenden kannst.
Dazu spreche ich jede Woche mit Menschen aus Wissenschaft & Gesellschaft und teile gleichzeitig auch immer wieder persönliche Erfahrungen.
Alle wichtigen Infos zu meiner Arbeit findest du hier: https://www.humansarehappy.org/
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Episodes
Mentioned books

Jan 25, 2022 • 1h 6min
Ich bin okay – mit Manuel Stark | HAH #14
Manuel Stark ist nicht nur ein preisgekrönter Journalist, sondern auch ein Autist. Wir sprechen darüber, wie es ist, eine Wahrnehmung zu haben, die sich von der, der meisten übrigen Menschen in entscheidenden Punkten unterscheidet. Das Gespräch wird sehr persönlich und hat mir einige Perspektiven aufgezeigt, für die ich Manuel sehr dankbar bin.
Am besten, Ihr hört Euch das Gespräch selbst an.
DER ARTIKEL https://www.holtzbrinck-wisspreis.de/fileadmin/user_upload/preistraeger/DIE-ZEIT-33-2020-Autismus.pdf
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MANUEL STARKhttp://manuelstark.de/MEINE WEBSITEhttps://www.humansarehappy.org/SOCIAL MEDIAhttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/https://www.tiktok.com/@humansarehappy.orgE-MAILhallo@humansarehappy.org–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jan 11, 2022 • 23min
Kinder über das Glück – mit Eva & Charly | HAH #13
In diesem Jahr drehe ich den Spieß um und spreche nicht nur mit erwachsenen Menschen über die Themen Wohlbefinden und Glück, sondern auch mit Kindern. Den Anfang dazu machen Eva & Charly. Viel Spaß mit dem Gespräch!
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Dec 27, 2021 • 1h 6min
Unglück ist wertvoll – mit Simone Harre (Schriftstellerin & Glücksforscherin) | HAH #12
In dieser Folge spreche ich mit Simone Harre.
Simone Harre ist Schriftstellerin und erforscht seit über 12 Jahren das Verständnis von Menschen zum Thema Glück. Sie führt Interviews, spricht mit Menschen und bereist die Welt zu diesem Thema. Fünf Jahre hat sie in diesem Prozess allein dem Land China gewidmet.
Wir sprechen über das deutsche sowie das chinesische Verständnis vom Wort Glück und darüber, wie die "wellnessmäßige" Verwendung des Wortes Glück unser Verständnis davon verändert.
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SIMONE HARREhttps://simoneharre.com/MEINE WEBSITEhttps://www.humansarehappy.org/KONTAKThttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/hallo@humansarehappy.org–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Dec 2, 2021 • 55min
Das Leben ist Freude – mit Nepal Lodh | HAH #11
In diesem Gespräch spreche ich mit Nepal Lodh. Nepal Lodh ist Gründer der Hindu-Akademie und Vorsitzender der Deutsch-Indischen Hindugesellschaft Bremen. Darüber hinaus ist er unter anderem als Yogameister und Lachyogatherapeut tätig. Wir sprechen über Wohlbefinden und Seelischen Frieden aus der Perspektive des Hinduismus und darüber, wie wir Wohlbefinden darin erfahren können, die eigene Aufmerksamkeit nach innen zu richten.
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NEPAL LODHhttp://nepal-lodh.de/MEINE WEBSITEhttps://www.humansarehappy.org/KONTAKThttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/hallo@humansarehappy.org–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Nov 11, 2021 • 1h 20min
Wie man es lernt, sich zu mögen – mit Prof. Dr. Annelie Keil | HAH #10
In diesem Gespräch spreche ich mit der Gesundheitswissenschaftlerin und Soziologin Prof. Dr. Annelie Keil über die große Frage, wie wir werden, wer wir sind. Wir sprechen über Selbstakzeptanz und darüber, wie man es lernt, sich zu mögen. Neben diesen großen Fragen gehen wir ganz konkret auf den Gesundheitsbegriff ein und inwiefern dieser dem Erleben von Wohlbefinden sogar abträglich ist. So viel vorab: Der Begriff Wohlbefinden leitet sich aus dem englischen "well being" ab: es geht also beim Wohlbefinden um eine Sein-Erfahrung. Und genau das ist auch dieses Gespräch.
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Oct 19, 2021 • 1h 12min
Ich möchte Teil einer Lösung sein – mit Fabian Grischkat | HAH #9
Fabian Grischkat ist Influencer, Moderator und Aktivist, der sich für Umweltschutz und LGBTQ+ Rechte einsetzt. Er spricht über die Auswirkungen von Social Media auf das Wohlbefinden und die Rolle von Influencern im Aktivismus. Interessant ist die Diskussion um Männlichkeit, die hinterfragt wird, sowie die Bedeutung von Werten für Zufriedenheit. Fabian reflektiert, wie persönliche Entscheidungen und gesellschaftlicher Druck das Glück beeinflussen und thematisiert, wie Nachhaltigkeit zu einem erfüllten Leben beiträgt.

Sep 29, 2021 • 1h 22min
Veränderung benötigt Zeit – mit Ute Kranz | HAH #8
In dieser Folge spreche ich mir der Autorin und Journalistin Ute Kranz. Ute Kranz bezeichnet sich selbst als Aussteigerin und ist auf der Suche nach zeitgemäßen, umwelt- und klimafreundlichen Lebens- und Reisekonzepten. Genau das ist auch der Kern unseres Gespräches: Lebenskonzepte, die authentisch sind und wirklich zufrieden machen.
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UTE KRANZ https://www.bravebird.de/ARTIKEL IM SPIEGELhttps://www.spiegel.de/reise/fernweh/reisebloggerin-als-hauptberuf-ueber-einen-traum-der-keiner-mehr-ist-a-71efe654-a319-460b-b236-01b63f48ea4eentire stories WEBSITEhttps://bit.ly/3ihwXXDhumansarehappy WEBSITE & NEWSLETTERhttps://www.humansarehappy.org/KONTAKThttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/hallo@humansarehappy.org–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 7, 2021 • 1h 10min
Woraus ziehen wir Selbstwert? – mit Conny | HAH #7
Conny ist Autor, Texter & Musiker. Unser Gespräch dreht sich vor allem um die Frage, woraus Menschen ihr Selbstwertgefühl ziehen und welchen Einfluss dabei die tägliche Arbeit sowie gesellschaftliche Normen haben.
Dabei werfen wir vor allem einen Blick auf die Popkultur und welchen Ansatz – oder vielleicht auch Trugschluss – vom Glück uns diese vermittelt.
In unserem Gespräch hat Conny mich durch seine klare, bewusste und auch demütige Haltung zum Leben stark beeindruckt.
Aber am besten, Ihr hört das alles selbst.
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CONNY https://spoti.fi/2X6El0yhttps://www.instagram.com/connycallsshotgun/Referenzierte Werke, Künstler & Podcasts:https://www.rowohlt.de/buch/margarete-stokowski-die-letzten-tage-des-patriarchats-9783499606694https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Unsichtbare-Frauen/Caroline-Criado-Perez/btb/e561586.rhdhttps://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID142465212.htmlhttps://edition-nautilus.de/programm/fleischmarkt/https://lila-podcast.de/http://www.sanyal.de/HUMANSAREHAPPY Zum Newsletter anmelden:https://www.humansarehappy.org/KONTAKThttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 18, 2021 • 41min
Wie entsteht Wohlbefinden auf gesellschaftlicher Ebene? – mit Dr. Kirsten Kappert-Gonther | HAH #6
In sechsten Gespräch von humansarehappy spreche ich mit Frau Dr. Kisten Kappert-Gonther darüber, welche Hebel auf politischer Ebene genutzt werden können oder sollten, um Wohlbefinden auf struktureller Ebene zu ermöglichen und zu fördern. Kirsten Kappert-Gonther ist Medizinerin und Psychotherapeutin und Bundestagsabgeordnete für die Partei Bündnis 90/Die Grünen.
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Dr. Kirsten Kappert-Gontherhttps://www.bundestag.de/abgeordnete/biografien/K/520828-520828https://kappertgonther.de/humansarehappyZum Artikelhttps://www.humansarehappy.org/post/wie-entsteht-wohlbefinden-auf-gesellschaftlich-gesellschaftlichler-ebeneZum Newsletter anmeldenhttps://www.humansarehappy.org/Linkshttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jul 27, 2021 • 1h 3min
Wie Wohlbefinden durch Resilienz entsteht – mit Anja Serfontein | HAH #5
Anja Serfontein ist Resilienz-Coach und gibt im Gespräch einfache Tools und Methoden an die Hand, wie man es schaffen kann, nicht an den eigenen Aufgaben zu zerbrechen, sondern diese nachhaltig zu meistern.
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ANJA SERFONTEINhttp://thebbcoach.com/ANMELDUNG ZUM NEWSLETTERhttps://www.humansarehappy.org/HUMANSAREHAPPY https://www.instagram.com/humansarehappy/https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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