

Forældre uden Frygt
Kirsten Damkjær
Din vært læge Kirsten Damkjær taget et nyt emne op om børns sygdom og sundhed hver uge i Podcasten Forældre uden Frygt. Ønsker du viden, som du kan stole på, og som giver dig den information du har brug for, for at få ro i maven - er dette podcasten til dig!Omsorgslæge Kirsten Damkjær er tidligere praktiserende læge, og mor til 3 piger, hvoraf den yngste er hjertesyg. Kirsten har en mission om at fjerne unødvendige bekymringer fra forældre, og hjælpe dem med fokus på det, der er vigtigt. Kirstens medvært, Mads Damkjær, er børnelæge, og også gift med Kirsten. Deres indgangsvinkel er derfor en personlig fortælling, men viden der er jordnær og praktisk anvendeligt for dig. www.foraeldreudenfrygt.dk
Episodes
Mentioned books

Mar 21, 2022 • 26min
Alt hvad du skal vide om D vitamin og jern - og om der er behov for tilskud!
Hvad gør D-vitamin og kalk? Og hvad med jern?Tilskud anbefales, men er tilskud nødvendigt?Læs shownotes her: https://foraeldreudenfrygt.dk/d-vitamin-og-jern/HUSK Du er velkommen i Facebook gruppen, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppeKirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/

Mar 14, 2022 • 23min
Vitaminer og mineraler - kosttilskud eller spar pengene?
Hvad er vitaminer og mineraler?Er det nødvendigt med tilskud? Skal du lade forføre af god marketing eller kan du spare pengene? Det giver vi dig svar på i dagens afsnit. Shownotes til dagens afsnit finder du her: https://foraeldreudenfrygt.dk/vitaminer-podcast/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Feb 28, 2022 • 32min
Børneliv: Gode råd til at forebygge mental mistrivsel hos børn!
Unges mentale mistrivsel er stigende og vi har en formodning om at det er yderligere forværret under corona pandemien. Hvorfor trives vores børn og unge?Hvad kan du som forældre gøre for at forebygge mistrivel. Lyt med til dages afsnit af Forældre uden Frygt. Tak til Ib fra Unilyd for lydproduktion. Shownotes til dagens afsnit finder du her: https://foraeldreudenfrygt.dk/borneliv-mental-helbred/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Feb 21, 2022 • 25min
Børneliv: Sådan ved du om din tween eller teen sover for lidt, og hvad du kan gøre!
Sover din tween eller teen for lidt? Og hvad betyder det for deres fysiske og mentale helbred? Hvad kan som forældre gøre, for at sikre, de sover bedst muligt?Det giver vi dig svar på i dagens afsnit af Forældre uden Frygt.Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/borneliv-soevn/Tak til Ib fra UniLyd for lyd hjælp. HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Feb 14, 2022 • 28min
Børneliv: Sådan får du dit barn til at bevæge sig mere!
Bevæger danske børn sig nok?NEJ. Og det er et kæmpe problem. Både for deres mentale og fysiske helbred. Hvor stort er problemet?Hvad er løsningen? Vi drøfter problemet og giver bud på løsninger. https://foraeldreudenfrygt.dk/borneliv-bevaegelse/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/TAK til Ib fra UniLyd for lydproduktion.

Feb 7, 2022 • 18min
Børneliv anno 2022 - Introduktion til de store udfordringer i børnesundhed i dag
I dette afsnit introducerer vi de problemer, vi ser der er for børn og unge i 2022. Over de næste 3 afsnit dykker vi dybere ned i emnerne:BevægelseSøvnMental helbred Tak til verdens bedste lyd mand - Ib Frederiksen fra Unilyd . www.foraeldreudenfrygt.dkHUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Jan 31, 2022 • 31min
5 myter om feber du tror du ved!
Hvad skal man være opmærksom på når ens barn har feber?Hvornår har man egentlig feber? Få svar på 5 myter om feber i dagens afsnit af Forældre uden Frygt. Se shownotes på: https://foraeldreudenfrygt.dk/myter-om-feber/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Jan 24, 2022 • 27min
Børneeksem og problemet med underbehandling af det
I dag får op til 20 % af alle børneeksem. Til rigtig stor gene! Huden er tør og KLØR! Selvom de fleste vokser sig fra børneeksem, skal man betragte det som en vedvarende tilstand. Dvs. man bliver som sådan ikke helbredt, men målet er at bringe eksemet til ro. Og det kan lade sig gøre!Lyt med i afsnit 4 af Forældre uden Frygt!Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/borneeksem/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Jan 17, 2022 • 18min
Kighoste - en farlig sygdom? Skal gravide fortsat vaccineres?
Vidste du at vi har haft en kighoste epidemi i Danmark? Har vi stadig det? Er kighoste en farlig sygdom? Hvorfor tilbyder man gravide nu kighostevaccine - og skal man fortsat det? Lyt med i dagens afsnit og få svar. Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/kighoste/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/ Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Jan 10, 2022 • 19min
Amning eller Modermælkserstatning?
Der er ingen tvivl om at amning er det der tilrådes, og et stærkt ønske for mange. Stort set alle danske kvinder ønsker at amme deres barn fra fødslen, og ca. 60 % ammer fuldt ved 4 måneder. Det er der også gode grunde til, da der er flere fordele ved amning for både mor og barn som bliver fremhævet igen og igen. Men hvor stor er effekten og hvor stor betydning? Podcasten nuancerer svaret. For de 40% der ikke lykkes med amning er der ofte store følelsesmæssige omkostninger. Omkostninger er uden tvivl større end gevinsten ved amning.Få svar på: Er amning bedre end modermælkserstatning?Hvor mange må opgive amningen og hvad betyder det for mødrene?Hvorfor er der så stort et sundhedsfagligt pres for amningLyt med, hvor vi drøfter et af de følelsesmæssig emner: "Amning eller modermælkserstatning?"Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/amning-eller-modermaelkserstatning/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/


