

Forældre uden Frygt
Kirsten Damkjær
Din vært læge Kirsten Damkjær taget et nyt emne op om børns sygdom og sundhed hver uge i Podcasten Forældre uden Frygt. Ønsker du viden, som du kan stole på, og som giver dig den information du har brug for, for at få ro i maven - er dette podcasten til dig!Omsorgslæge Kirsten Damkjær er tidligere praktiserende læge, og mor til 3 piger, hvoraf den yngste er hjertesyg. Kirsten har en mission om at fjerne unødvendige bekymringer fra forældre, og hjælpe dem med fokus på det, der er vigtigt. Kirstens medvært, Mads Damkjær, er børnelæge, og også gift med Kirsten. Deres indgangsvinkel er derfor en personlig fortælling, men viden der er jordnær og praktisk anvendeligt for dig. www.foraeldreudenfrygt.dk
Episodes
Mentioned books

Aug 15, 2022 • 29min
“Fædre er på alle mulige måder på vej frem!” interview med Tobias Siiger Prentow fra Far for Livet
I denne episode af Forældre uden Frygt, interviewer læge Kirsten Damkjær Tobias Siiger Prentow fra Far for livet.Hvordan støtter vi op om far? Hvordan kan far komme mere på banen?Lyt med!Tobias Siiger PrentowEr Cand.scient.san i Sundhedsfremme og forsknings- og projektmedarbejder i Forum for Mænds Sundhed. Udover at stå bag,60 interviews med fædre, som Far for livet bygger på underviser han sundhedspersonale i at inddrage fædre og forbedre mænds sundhed.Tobias er medforfatter på bogen "Far for Livet", som er en meget konkret anvendelig bog til den kommende eller nybagte far. Find shownotes her.

Aug 8, 2022 • 22min
5 myter om feberkramper!
Lyt med til Podcasten Forældre uden Frygt hvor praktiserende læge Kirsten Damkjær og børnelæge Mads Damkjær hjælper dig med viden, du kan stole på, om som giver ro i maven. I denne episode, drøfter vi 5 myter om feberkramper. Myte 1: Temperaturen skal holdes nede for at forebygge feberkramperMyte 2: Feberkramper betyder at barnet senere får epilepsiMyte 3: Man skal have medicin for at stoppe feberkramperMyte 4: Feberkramper giver hjerneskadeMyte 5: Barnet skal indlægges efter feberkramperShownotes finder du her: https://foraeldreudenfrygt.dk/myter-om-feberkramper/HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Aug 1, 2022 • 24min
5 spørgsmål du altid skal stille lægen, når dit barn er syg!
Kender du det, at du kommer hjem fra lægen, og du kommer i tanke om 1000 spørgsmål, du ville ønske du havde stillet?Få de 5 spørgsmål praktiserende læge Kirsten Damkjær og børnelæge Mads Damkjær anbefaler, du altid stiller lægen, når du henvender dig med dit syge barn. Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/5-sporgsmaal-til-laegen/ HUSK! Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/

Jul 25, 2022 • 26min
Sådan optimerer du solforebyggelse - med solcreme, soltøj og solhat og skygge.
Solcreme til børn? Er solforebyggelse overhovedet nødvendigt? Hvornår skal man starte?Solforebyggelse er vigtigt - fordi 90% tilfælde af modermærkekræft kan forbygges hvis man tænker sig om i solen og undgår at blive solbrændt.Og det kan man nemt. Hør her hvordan. Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/solforebyggelse-til-born/Facebook gruppen: Lægernes ForældreklubKirsten instagram: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/

Jul 18, 2022 • 26min
De 4 ting du skal overveje inden du giver dit barn probiotika (mælkesyrebakterier).
Til børn markedsføres probiotika som noget der kan: Forebygge allergiHjælpe mod luft i mavenHjælpe på kolikHjælpe på forstoppelseForebygge øreinfektionerSkal du lade dig forføre af god markedsføring eller er der en god virkning? Få den nyeste viden om mælkesyrebakterier - altså pro- og præbiotika.Shownotes:https://foraeldreudenfrygt.dk/probiotika/Du er hjertelig velkommen i vores Facebook Gruppe Lægernes Forældreklub, som du finder her: https://www.facebook.com/groups/laegernesforaeldregruppe/Kirsten kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/omsorgslaege_kirsten/Mads kan du finde på Instagram her: https://www.instagram.com/damkjaermads/

Jul 11, 2022 • 32min
5 myter om amning!
I denne Podcast episode gennemgår Praktiserende Læge Kirsten Damkjær og Børnelæge Mads Damkjær 5 myter om amning:Myte #1: Der er bestemte fødevarer/drikkevarer/kosttilskud der kan øge mælkeproduktionenMyte #2: Undgå bestemte fødevarer, så dit barn ikke får luft i mavenMyte #3 Undgå koffein mens du ammerMyte #4: Man må ikke drikke alkohol mens man ammerMyte #5: Bestemte miljøpåvirkninger kan skade barnet ved amning. Undgå derfor kosmetik, hårfarvning og parfume.Find shownotes her.

Jul 4, 2022 • 36min
Kirsten Damkjær fortæller om at have et sygt barn og et ændret sundhedssystem
Kirsten Damkjær fortæller om - sine overvejelser og bekymringer ved at have et kronisk sygt barn - de overvejelser der ligger bag ved at stoppe som praktiserende læge- og det at kalde sig Omsorgslæge.Skrive- og podcastmentor Charlotte Heje Haase er gæsteværtDu kan læse mere her: https://www.dinpodcast.dk/https://www.bareskriv.dk/ Det afsnit, hvor Kirsten Damkjær bliver interviewet om at PodcastePodcaster del din stemme: Læge: "Jeg podcaster til bekymrede småbørnsforældre"Kronik i Politiken: Læge: "På de 10 år, min datter har været syg, har jeg iagttaget en skræmmende udvikling i sundhedssystemet"Find shownotes her.

Jun 27, 2022 • 46min
Anne Elsøe fra MADRO - Gode råd til udfordringer i spisesituationer.
Lyt til 2. del af interviewet med Anne Elsøe fra MADRO Instituttet. Få gode råd til de udfordringer man kan have som småbørnsforælder i spisesituationen. Hør endvidere til Annes gode råd tilHvordan håndterer man som forælder eller fagprofessionel et ønske om vægttab hos et barn? Anne kan du finde på MADROs hjemmeside her. Jeg kan anbefale Annes instagram profil du finde her. Shownotes til dagens afsnit finder du her.

Jun 20, 2022 • 24min
Hvordan skaber man gode rammer om måltidet? Med Anne Elsøe fra MADRO Instituttet.
Ekspert i madro Anne Elsøe fra MADRO Instituttet hjælper med gode råd til hvordan man får de bedste spisesituationer, og giver sine børn de bedste vaner fra start. Anne kan du finde på Hjemmesiden: www.madro.dkInstagram: @anne.elsoeKirsten kan du finde på Hjemmesiden: www.foraeldreudenfrygt.dkInstagram: @omsorgslaege_kirsten

Jun 13, 2022 • 24min
Sæt baren lav - det er ok! Interview om Forældreskab med Rikke Winckler fra Forældresparring.dk
I denne episode har jeg besøg af Rikke Winckler fra Forældresparring.dk. Dette er andet del af interviewet. Hvis du ikke har hørt første del af interviewet, vil jeg anbefale dig at starte der.Rikke hjælper forældre med forældreskabet, og har en meget omsorgsfuld tilgang til det, at være forældre.Rikke er uddannet pædagog og psykoterapeut, og har forskellige efteruddannelser blandt andet som Parent Peaceful Coach der gør hende til ekspert i forældreskabet.Shownotes: https://foraeldreudenfrygt.dk/rikke-winckler/Links til det nævnte i podcastepisoden:Rikke Wincklers hjemmesidePodcasten “Forældresparring“Rikke Wincklers instagram


