Rudy Coia, premier coach en ligne en France et expert en musculation, partage sa vision unique du coaching. Il discute de l'évolution du coaching à distance et des défis qu'il a rencontrés depuis 2006. Les dangers du dopage dans le sport sont abordés avec des récits personnels. Rudy mentionne également l'importance d'une approche éthique en musculation et les fluctuations physiques qui impactent la perception de soi. Avec humour, il parle de son parcours professionnel et des défis de l'équilibre entre vie et travail.

Amandine Blachon est une diététicienne du sport qui partage son expertise en nutrition pour optimiser les performances athlétiques tout en prenant en compte le bien-être. Elle aborde l'importance cruciale de la nutrition pour les différents types de sports et explique les besoins spécifiques en glucides, protéines et micronutriments. Amandine discute également des stratégies pour gérer les défis digestifs pendant l'effort, ainsi que l'impact du sucre et des compléments alimentaires sur la performance et la récupération.

Dans ce nouvel épisode de Là On Discute je reçois Mounir Laggoune, fondateur de Finary. Il nous partage aujourd'hui les meilleures stratégies pour investir et les pièges à éviter. Si cet épisode vous plaît, n'oubliez pas de vous abonner ! Pour suivre Mounir : ► Youtube ► Instagram ► LinkedIn Pour rejoindre Finary ► https://finary.com/fr Là on discute ! ► Instagram

L' entrepreneur et auteur Don Pierre Albertini apparaît pour le seconde fois sur Là On Discute. Aujourd'hui, nous abordons l'importance de la nuance au travers de la publication de son dernier livre "Vrai ou faux? STOP! Tout est contextuel: Un uppercut nuancé dans la mâchoire du développement personnel". Pour suivre Don Pierre : ► Youtube :  @donpierrealbertini4937  ► Instagram : https://www.instagram.com/donpierre_albertini/ ► Son dernier livre : https://amzn.eu/d/1ajIBZb Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/ ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Dans ce nouvel épisode de Là On Discute, je m'entretiens avec Elodie Mielczareck, sémiolinguiste, spécialisée dans la communication non verbale (les gestes, le body language, les comportements) et verbale (les mots, la sémantique, les imaginaires). Pour suivre Elodie : ► Linked In ► Site internet Là on discute ! ► Instagram ► ⁠⁠Youtube

Dans cet épisode de Là On Discute, je m'entretiens avec Olivier Bolliet, préparateur physique, Docteur en science du sport et coach de 32 athlètes Olympiques. Il nous partage son avis sur l'évolution de la musculation, comment reconnaître un bon pratiquant et pourquoi le coaching est d'une importance capitale. Pour suivre Olivier : ► Son compte Instagram : https://www.instagram.com/olivierbolliet/ ► Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/OlivierBolliet Là on discute ! ► ⁠Instagram⁠ ► ⁠Youtube

Efkan Kurnaz, plus connu sous le pseudo de “From Human to God” sur sa chaîne Youtube. Créateur de contenu et acteur en devenir. Actif sur la plateforme depuis plus de 10 ans, il fait partie des premiers à y avoir partagé des conseils en musculation. Dans cet épisode, il nous dévoile ses débuts, sa vision, ainsi que les coulisses de son récent court-métrage "L’Épopée". Il retrace les étapes qui ont marqué son parcours, depuis ses premières vidéos virales jusqu'à l'évolution de sa ligne éditoriale, tout en restant fidèle à ses rêves et ambitions. Un peu plus d’Efkan : ► Son court métrage l'épopée ► Sa chaîne Youtube Là on discute ! ► Instagram ► Youtube

Julien Kim fondateur de l'école vivre mieux et podcasteur. Julien a consacré de nombreuses années à se connaître davantage, en explorant différentes approches issues de la psychologie, la sociologie, la philosophie, la psychothérapie, la spiritualité et le développement personnel. Grâce à ses recherches, il nous offre aujourd'hui une compréhension approfondie des mécanismes qui régissent chaque individu et des transformations nécessaires pour favoriser le développement personnel. Un peu plus de Julien : ► L' école Vivre Mieux ► Instagram ► Youtube Là on discute ! ► Instagram ► Youtube

Cyrielle est à l'origine de la chaîne  @amistory  comptabilisant déjà près de 17M de vues en quelques mois d'existence. Sa mission : nous aider à prendre du recul et à trouver un meilleur équilibre numérique en plongeant dans les dérives d’Internet. Ses vidéos sont de véritables reportages, évoquant des sujets tels que les “body trends” sur les réseaux sociaux, les Ipad kids, le deep fake, et bien d’autres encore. Dans cet épisode, nous parlons des dérives des réseaux sociaux, de l’importance de responsabiliser leur consommation pour avoir une utilisation plus responsable. Un peu plus de Cyrielle : ►  @amistory  ► https://www.instagram.com/amistory_/ Là on discute ! ► Instagram ► Youtube

Petit Biscuit, c'est le nom de scène de Mehdi, artiste à renommée mondiale depuis son album "Sunset Lover", comptabilisant près de 1 milliard de streams. Il a commencé musicien, DJ, chanteur et compositeur, et aujourd'hui, il est un artiste complet, maîtrisant toutes les facettes de la performance. Dans cet épisode, nous parlons musique, musculation, discipline et véganisme. On aborde ses débuts en tant que musicien, la dure réalité des tournées, son changement de mode de vie et ce qui a motivé sa transformation physique. Le dernier album de Petit Biscuit, "Discipline" : ► https://open.spotify.com/intl-fr/album/1mJCgnxA6zmuorLdnf7VwW Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/