KUKURU cover image

KUKURU

Latest episodes

undefined
Sep 27, 2020 • 24min

Tabe Ydo over boek 'One Day', jezelf gelukkig maken en lessen tastbaar maken | Kukuru #31

In de afgelopen 30 jaar werd Tabe Ydo een succesvol ondernemer, maar kreeg hij ook te maken met een faillissement, burn-outs en sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij volgde studies aan de universiteiten van Amsterdam en Yale en vond een oplossing: One Day. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over zijn methode die kettingreactie van happy chemicals creeërt, waarom social media net is als SM, endorfine, alcohol en pepmiddelen, zijn ochtendritueel en de dood. Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 23, 2020 • 1h 10min

Anton Hulst over Chinese geneeskunde, ochtendritueel en luisteren naar je lichaam | Kukuru #30

Anton Hulst is coach, massagetherapeut, trainer en hij heeft een eigen zaak. Hij gelooft heel erg in de traditionele Chinese geneeskunde. Wat is precies de Chinese geneeskunde? Hoe werkt Qi Gong en wat doet het met je lichaam? Wat was zijn ervaring van vipassana retreat en hoe heeft hij dat doorstaat? Je hoort het in deze podcast vanaf de spirituele camping Tijdloos. Bekijk ook de boeken die Anton heeft gelezen in zijn reis naar wie hij nu is. Check kukuru.nl/boekenkastMet video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 20, 2020 • 1h 22min

Dokter Juriaan over verbonden lichaam en geest, de zorgverlening en paardenretraite | Kukuru #29

Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. Beluister ook deel 2, waarin zijn ochtendritueel en andere vragen van Kukurukies ter sprake komen.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 20, 2020 • 20min

Dokter Juriaan over het coronavirus, kiezen tussen hoofd en hart en ochtendritueel | Kukuru #29

Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten in deel 1 daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. In dit tweede gedeelte worden alle vragen beantwoord.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 16, 2020 • 1h 17min

Afke Reijenga over tantra, geestelijke verruiming, yoga en kwetsbaarheid | Kukuru #28

Van partygirl naar yoga-docent. Het is het verhaal over de transformatie van Afke Reijenga. Samen met haar toenmalige vriend ging ze de hele wereld over, maar ineens was het genoeg. Ze vertrok naar Bali, werd yoga-docent en heeft zich nu samen met haar vriend Sjoerd verdiept in tantra. En nee, dat gaat niet alleen over seks. Ze nam me op de Wij Zijn Tijdloos-camping mee in haar wereld. Een mooi gesprek met vele levenslessen en inspiratie en tips volgde! Beluister het hier. Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 13, 2020 • 1h 6min

Gwen van Poorten over meditatie, tantra en onbereikbaar zijn | Kukuru #27

Gwen van Poorten is super spiritueel! Na haar burn-out op jonge leeftijd probeerde ze om rustig te kunnen leven. Op Bali leerde ze yoga en meditatie, maar welke tools heeft en gebruikt zij nog meer? En hoe is het eigenlijk om zonder WhatsApp te leven? Wat heeft zij geleerd van Spuiten en Slikken en 3 op Reis? Ze vertelt het allemaal in een super interessant gesprek op de Wij Zijn Tijdloos camping. Ook komen haar drie favoriete boeken aan bod in de podcast. Bekijk nu ook de boekenlijst met daarin alle boeken die Kukuru sprekers aanbevelen. Check kukuru.nl/boekenkastMet video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 9, 2020 • 1h 4min

Jerôme Karssens over goed ademen, terug naar je gevoel en Vipassana | Kukuru #26

De missie van Jerôme is om mensen weer te laten leven vanuit het gevoel. Uit het hoofd en terug naar het gevoel: de bron van rust, kracht en verwondering. In ons gesprek op de Wij Zijn Tijdloos camping hebben we het over zijn bijzondere en extreem traumatische jeugd, de ommekeer die kwam dankzij Wim Hof, koud douchen, Vipassana, klankschaaltherapie en Ayahuasca, maar vooral Jerômes eigen J.K. Breathing Method, aangezien 80% van de mensen te vaak ademhaalt.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 6, 2020 • 57min

Nadja van Osch over vaccinaties, zelfliefde en trauma verwerking | Kukuru #25

Een gesprek over licht en donker. Het goud ligt in het donker, dus uiteindelijk komt het goed en zitten we in the great awakening. Wie moet je geloven in deze corona tijd? En hoe denkt Nadja over vaccinaties? Nadja werd lifeocoach door haar eigen tumulte reis van narcistische mannen en verslavingen. Hoe kwam ze uiteindelijk bij zelfliefde en wat zijn haar tips voor ons. Op deze vragen wordt antwoord gegeven in de podcast! Daarnaast komen ook haar 3 favoriete boeken, visie op tantra en de dood ter sprake.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Sep 6, 2020 • 35min

Nadja van Osch over get in line & stay in line, verschil tussen intuïtie en overtuiging | Kukuru #25

Een gesprek over licht en donker. Het goud ligt in het donker, dus uiteindelijk komt het goed en zitten we in the great awakening. In dit tweede deel geeft lifecoach Nadja van Osch antwoord op vragen van aanwezige Kukurukies. Wat is het verschil tussen intuïtie en overtuiging? Hoe kom je in contact met wat je écht wil? Maar ook: hoe kun je als coach het beste beginnen en jezelf op de kaart zetten? In het eerste gedeelte vertelt ze wat je moet geloven in deze coronatijden. En hoe Nadja denkt over vaccinaties. Ze werd lifeocoach door haar eigen tumultueuze reis van narcistische mannen tot verslavingen. Hoe kwam ze uiteindelijk bij zelfliefde en wat zijn haar tips voor ons? Op deze vragen wordt antwoord gegeven in de podcast. Ook komen haar drie favoriete boeken, haar visie op tantra en de dood ter sprake.Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
undefined
Aug 30, 2020 • 1h 15min

Thijs Launspach over millennials, tijd optimaal benutten, stress en burn-outs | Kukuru #24

Thijs Launspach is psycholoog, schrijver en columnist van het AD. Hij schrijft over onder andere over stress, burn-out, millennials en het ego. Een goede reden om hem uit te nodigen bij A'DAM&Co voor een Kukuru gesprek! Thijs vertelt wat we kunnen leren van millennials en waarom Netflixen helemaal geen ontspanning geeft. Ook deelt hij zijn meest inspirerende boeken en wil hij het graag nog even hebben over tantra. Beluister ook het tweede gedeelte! Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app