

劉軒的How to人生學
劉軒 & 軒言文創SoundShine
人生沒有標準答案,很多事學校教不了。
但這裏有Power up秘笈:
100種活出人生意義的可能性,
好好生活的必備心理技能,
都在《劉軒的How to人生學》。
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Episodes
Mentioned books

Jan 27, 2021 • 56min
EP4 | 地球孤兒的故事,白心儀:「有些事現在不做,以後就沒機會了」
「有些故事現在不說,以後或許就沒機會了。」
你也許曾看過《台灣1001個故事》這個節目,主持人白心儀用知性的聲音,帶大家深度走訪台灣各處的故事。
延續對環境人文的關懷,她從2016年開始展開另一個非常不容易的旅程:紀錄瀕危物種保育的故事。
僅僅三人的攝影團隊,足跡深入亞馬遜叢林、南極洲、西伯利亞⋯⋯等等地區,是靠著怎樣的毅力支撐住一個不被看好的節目?
💡現實與理想的平衡:計畫不被靠好,就靠手上好牌來保
💡製作《地球的孤兒》節目的契機是因為被小犀牛撞?!
💡動物方城市中的樹懶快俠(Flash),在現實中居然需要孤兒院
💡想找到人生使命:「做就對了,無論成功或失敗,至少你嘗試過」
💡棕熊獵殺危機:一家三代在西伯利亞為棕熊孤兒努力
💡長頸鹿為了什麼而流淚?
💡藉由信念、信仰,在逆境中長出力量
🌟劉軒How to嚴選🌟
👉選書
《我在動物孤兒院,看見愛:犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎,愛的庇護所紀實》白心儀 著
https://www.books.com.tw/products/0010876942
👉《地球的孤兒》系列節目
https://bit.ly/2YlImv2
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🌟1001個故事的日常
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Jan 25, 2021 • 18min
EP3 | 靈魂急轉彎:心中有放不下的夢想,怎麼辦?
「雖然知道要活在當下,也知道或許現在的生活才是最適合自己的路,但心中對於未完成的夢仍時時有一絲遺憾,該怎麼辦?」
這是一位聽眾在看過《靈魂急轉彎》後來信的問題,在這集就要來好好回應這個好問題!
💡人生的意義究竟是什麼?
💡針對「心中一直惦記著未完成夢想」的人,五大建議 / 步驟:
釐清未完成的是夢想還是慾望?
對你來說,這個未完成夢想,代表了什麼價值、意義?
評估你的外在 / 內在限制
找個導師和教練吧!
訂出每周可實行的小目標
💡夢想帶給你的「火花」,有時就在我們的日常中
🌟劉軒How to嚴選🌟
👉電影片段精選
「小魚問老魚:『請問大海在哪?我要去找它!』
老魚說:『大海?你就在大海當中啊!』
小魚卻說:『這不是大海,這只是水啊!』」-《靈魂急轉彎》
👉劉軒談《靈魂急轉彎》-1小時深聊版直播
https://bit.ly/3ob0vGE
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15 snips
Jan 20, 2021 • 53min
EP2|葉揚:生活讓人手忙腳亂,但人生依然可以生趣盎然
葉揚,超人氣作家 / 資深業務 / 編劇,每週固定在Facebook粉絲頁分享丈夫彼得無厘頭的事蹟,和5歲兒子羅比的超齡語錄。在這集,我們不聊寫作或父母經,而是聊聊她一路上如何誠實面對自己、把自己過好。即便生活過得手忙腳亂,但從她的哲學看世界,一切依然興味盎然。
💡當對方的痛苦是你未曾經歷的,該怎麼對話?
💡如何誠實面對自己,把痛苦、脆弱書寫出來?
💡小說換位角度法,也能幫你整理人際關係
💡新手爸媽,比起帶孩子,更想躲回工作?!
💡永遠待在陽光下太累了,人能有個地方躲起來,超棒!
💡溫暖的能量,來自於和父母之間累積的美好回憶
💡相信你的感受,那是最直接的
🌟劉軒How to嚴選🌟
👉葉揚專訪艾加・凱磊(Etgar Keret)
https://www.facebook.com/224197814353865/posts/3496621767111437/?d=n
👉《我所受的傷》
https://www.books.com.tw/products/0010817030
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Jan 12, 2021 • 39min
EP1|聶雲(上):主持20年,表達的精髓在「聽」不在「說」
💡聶雲過去這五年,最深刻的人生體悟
💡一句話各自表述,表達真的容易嗎?
💡面對最親近的人,腦內的「說話編輯」會自動下班?!
💡如何「說」孩子才會聽,如何「聽」孩子才會說?
💡好好表達的2個重要練習
💡「聽到」和「聽懂」很不一樣啊~
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Jan 12, 2021 • 31min
EP1 | 聶雲(下):別緊抓著過去的好壞,專注面對眼前這一刻
💡演戲,不只是Acting,更是Reacting
💡當下發生就是發生了,不要緊抓著已經發生的,無論好壞
💡你身邊的人都有個好故事,只要你願意傾聽
💡聶雲談他與已故爸爸的深刻對話
💡和孩子間的對話藝術
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👉Storycoprs TED Talks 《你身邊的每個人都有一個值得全世界傾聽的故事》
https://www.ted.com/talks/dave_isay_everyone_around_you_has_a_story_the_world_needs_to_hear?language=zh-tw
👉聶雲的12堂親子教養課
https://dennis.teaches.cc/
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8 snips
Jan 8, 2021 • 16min
序篇 | 2021年,從保護你的「頻寬」開始
💡聊一點節目理念,談談在這個節目中你會聽見什麼?
💡2021,一年之初,設立一個節省「頻寬(Bandwidth)」的目標
💡專注力經濟的年代,節省頻寬很重要,但容易被遺忘
💡節省頻寬的3個建議
🌟劉軒How to嚴選🌟
👉Podcast
Hidden Brain: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/hidden-brain/id1028908750
The Tim Feriss Show: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/the-tim-ferriss-show/id863897795
The Joe Rogan Experience: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/the-joe-rogan-experience/id360084272
👉好句精選
"Your level of success will seldom exceed your level of personal development" (你的成功水平很少能超越你的自我發展水平) - Jim Rohn
👉YouTube頻道
Omeleto: https://www.youtube.com/channel/UCTMt7iMWa7jy0fNXIktwyLA
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