Stoizismus heute

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen Buch 2 (15-17).3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Alles ist nur Meinung - auch dein Leiden Du verschwendest dein Leben mit Dingen, die vergänglich sind Der Tod ist nicht dein Feind, sondern natürliche RückkehrViel Freude beim Hören LarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Warum uns die tägliche Nachrichtenflut krank macht und wie wir uns davor schützen können. Mit 2000 Jahre alten stoischen Strategien für mehr Gelassenheit in einer Welt voller schlechter News. Plus: Ein einfacher Tipp, der sofort funktioniert. Viel Freude beim Hören Lars✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral 48-513 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Du suchst Glück an den falschen Stellen Du redest über Philosophie, statt sie zu leben Du wartest auf den "perfekten Moment" - den gibt es nicht Viel Freude beim Hören LarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Der mächtigste Mann der Welt - und trotzdem jeden Tag Selbstreflexion.Marcus Aurelius regierte ein Weltreich. Führte Kriege. Entschied über Millionen von Leben.Und schrieb trotzdem jeden Abend in sein Tagebuch über inneren Frieden.7 Lektionen für mehr innere Freiheit, die auch heute funktionieren:Warum nur deine Gedanken dir wirklich gehörenDie Regel, die jedes Problem kleiner machtStopp, gegen Dinge zu kämpfen, die du eh nicht ändern kannstAkzeptieren ≠ AufgebenDu bist nicht der Mittelpunkt des Universums (und das ist gut so)Bonus: 3 Übungen aus Marc Aurels Tagebuch. Praktisch. Sofort umsetzbar.Wenn's für einen Kaiser funktioniert hat...Viel Freude beim Hören Lars✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Briefe an Lucilius (Brief 50).3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Du bist blind für deine eigenen Schwächen - und das ist dein größtes Problem Deine Seele ist formbar wie warmes Wachs - aber nur wenn du anfängstTugend ist wie Fahrradfahren - einmal gelernt, nie vergessen LarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Es geht um Zeit- und Energiefresser, die dein Leben stehlen – nach Seneca."Das Leben ist nicht zu kurz. Du verschwendest es nur." Die 2000 Jahre alte Weisheiten des großen Stoikers treffen ins Mark.Diese 6 Fallen rauben dir täglich Lebenszeit:🕐 Das "Irgendwann"-Virus – Leben auf später verschieben ⚙️ Hamsterrad-Syndrom – Beschäftigt, aber sinnlos ⏰ Zeit-Verschenkung – An alle, nur nicht an dich 📅 Freizeit-Stress – Wenn Entspannung zur Arbeit wird 🌊 Gedanken-Chaos – Überall, nur nicht im Hier und Jetzt 👥 Fremdbestimmung – Leben für andere statt für dichPlus: 3 sofortige Gegenmittel der Stoiker, die wirklich funktionieren.Hand aufs Herz: Wie viele erkennst du bei dir wieder? Zwei? Vier? Alle sechs?Der erste Schritt ist das Erkennen. Der zweite das Handeln. Zeit, anzufangen.Lars✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):👉 Jetzt stoisch starten👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen Buch 2 (11-14)3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt: Du verschwendest dein Leben mit Grübeln über Dinge, die du nicht kontrollieren kannst Der Tod ist dein bester Lebensberater - wenn du ihn richtig nutzt  Alle Menschen sind "blind" - und das befreit dich von ihren Urteilen Viel Spaß beim HörenLarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️Stoizismus-E-Mail-Kurs zum Podcast (€0):👉 Jetzt eintragenOder so: Link kopieren und einfügen: https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/Kontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

"Alles, was wir sehen, ist eine Perspektive - nicht die Wahrheit." Dieser eine Satz von Marcus Aurelius kann dir mehr Gelassenheit schenken als alle Ratgeber zusammen.Warum? Weil er zeigt: Du entscheidest mit deiner Sichtweise, wie die Dinge sind. Niemand sonst.In dieser Folge erfährst du, wie du deine Perspektive trainieren kannst - mit einer einfachen Zug-Metapher, die alles erklärt. Plus: Die drei Schlüsselwege zu mehr stoischer Ruhe im Alltag.Antike Weisheit, die nach 2000 Jahren nichts an Kraft verloren hat. Kurz, auf den Punkt, sofort umsetzbar.Trag Dich hier ein: ⬇️👉 7 Tage, 7 stoische Übungen für mehr Gelassenheit - kostenlos per Email: Klick hierOder Link kopieren und einfügen: https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Wir hören unsLars✌️

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktets Handbuch der Moral 41-47.Drei Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Innere Werte sind wichtiger als äußere Umstände Gelassenheit durch PerspektivwechselAuthentisch leben statt prahlenViel Spaß beim HörenLarsPS: Mehr über mich findest Du hier. ✌️Mehr für Dich ⬇️Stoizismus-E-Mail-Kurs zum Podcast (€0):👉 Jetzt eintragenKontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net

Offenheit und Anpassungsfähigkeit gelten als Stärken – und das sind sie auch. Meistens. Aber es gibt Momente im Leben, da ist das Gegenteil richtig: Da schützt Dich nur die "Sturheit eines Esels" und bringt Dir Dein stumpfes Nein mehr Gelassenheit als jedes Ja.In dieser Folge schauen wir uns drei konkrete Lebensbereiche an – Arbeit, Freundschaft, Besitz – in denen bewusste Verschlossenheit kein Mangel ist, sondern Selbstschutz. Inspiriert von Senecas Weisheit über Loyalität zu sich selbst erkunden wir, wann das Nein-Sagen der Schlüssel zu Deiner inneren Ruhe wird.Denn manchmal ist das stärkste Ja das bewusste Nein zur falschen Sache.Mach's gutLarsMehr für Dich ⬇️E-Mail-Kurs zum Podcast (€0):👉 Jetzt eintragenKontakt & Blog:✉️ lars@stoizismus-heute.net🌐 www.stoizismus-heute.net