Trail Story
Gaëtan Pitaval
Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe.
Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de préparateurs mentaux, tous prêts à partager leurs expériences et leurs plus belles émotions.
Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraînements, des défis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.
Animé par Gaëtan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des récits captivants. Avec plus de 120 épisodes déjà disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par où commencer ? Plongez dans des épisodes phares comme :
Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La Sainté Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres épisodes...
À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement à la course : c’est une évasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expérimenté, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la préparation physique et mentale, et surtout, une véritable communauté de passionnés.
Alors, prêt·e à explorer le monde du trail running ?
Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.
Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story)
Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée.
L’aventure n’attend plus que vous !
Bonne écoute 🎧
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de préparateurs mentaux, tous prêts à partager leurs expériences et leurs plus belles émotions.
Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraînements, des défis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.
Animé par Gaëtan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des récits captivants. Avec plus de 120 épisodes déjà disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par où commencer ? Plongez dans des épisodes phares comme :
Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La Sainté Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres épisodes...
À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement à la course : c’est une évasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expérimenté, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la préparation physique et mentale, et surtout, une véritable communauté de passionnés.
Alors, prêt·e à explorer le monde du trail running ?
Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.
Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story)
Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée.
L’aventure n’attend plus que vous !
Bonne écoute 🎧
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
Jun 11, 2025 • 45min
141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie
Dans cet épisode, Albert Meige nous emmène au cœur de son aventure hors norme : la Swiss Peak 360. 360 kilomètres, 26 000 mètres de dénivelé, près de 6 jours sans sommeil… un ultra-trail bien au-delà du sport. À travers son récit, Albert nous partage une expérience physique, mentale et spirituelle où chaque pas devient métaphore.Publié chez les Éditions Guérin, son livre Kilomètre 360 propose un regard rare et lucide sur l’endurance, la mémoire, le corps, l’esprit et la vie elle-même. Une conversation passionnante, profonde et accessible, pour tous ceux qui courent… et qui cherchent du sens. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
May 11, 2025 • 35min
140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les déchets.
🎙️ Morgane : 1500 km pour remettre la planète sur son tracé 🌍Et si l’ultra-trail pouvait changer le monde… mais aussi des paysages ?Morgane, est une ultra-traileuse engagée, elle traverse en ce moment la France du nord au sud en suivant la méridienne verte :Au programme : ➡️ 1500 km à pied➡️ 26 000 mètres de D+➡️ Des rencontres avec des écoles, des associations, des mairies...➡️ Et des sacs entiers de déchets ramassés sur son passage. Pesés avec sa petite balance portable puis jetés dans des poubelles tout au long du parcours.Son objectif : courir utile, agir concrètement pour la planète et sensibiliser à travers chaque foulée.Dans cet épisode, elle nous raconte :🌱 D’où vient cette idée folle🗺️ Comment elle a préparé un tel défi🧠 Ce que l’engagement change dans l’effort♻️ Et pourquoi le trail peut devenir un véritable outil de transition, pour s’aligner avec soi-même et avec la nature.💬 “Je cours 1500 km… mais ce que je veux, c’est qu’on avance tous dans la bonne direction.”Un épisode à la croisée du sport, de l’environnement et de l’inspiration pure. 🎧Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
May 4, 2025 • 30min
139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ?
Dans la deuxième partie de cet épisode nous retrouvons, Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, il accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2ème de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3ème de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratégique pour performer le jour J.🧠 Tests physiologiques, modélisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraînement, veille technologique…Rien n’est laissé au hasard.L'objectif ? Permettre aux athlètes et à leurs staffs de prendre les meilleures décisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides.🎯 Dans cet épisode, on parle de :L’émergence du rôle de data scientist dans le trailComment on analyse et exploite des données pour optimiser la performanceLe lien entre science, coaching et terrainL'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmiqueLes coulisses de la préparation des plus grands grâce à la data.💬 "Dans quelques années, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un élément-clé de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance."Une plongée fascinante dans ce que pourrait être le futur de la performance en trail...Retrouver Trail story sur toutes les plateformes d'écoutes : https://smartlink.ausha.co/trail-storyRejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Apr 27, 2025 • 32min
139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1
Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, partage son expertise en optimisation de la performance des athlètes de haut niveau. Il explique comment la data devient cruciale pour le succès des coureurs, notamment Ruth Croft et Tom Evans. Mestrallet aborde le rôle émergent du data scientist dans le trail et son impact sur les décisions d'entraînement. Il évoque également l'utilisation d'algorithmes et de technologies avancées pour personnaliser les stratégies de course, préfigurant un futur où la science et le sport s'uniront davantage.
Apr 13, 2025 • 45min
138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX !
🎙️ Azimut Nord : La France en ligne droite avec Fleury RouxEt si on traversait la France… en ligne droite ? C’est le pari fou qu’a relevé Fleury Roux avec son ami Pierre avec son projet Azimut Nord : relier le sud au nord de l’Hexagone en respectant trois règles strictes :✅ Rester dans un couloir de 5 km de large, pour avancer, manger ou dormir✅ Ne jamais utiliser de moyens motorisés✅ S’orienter uniquement avec des cartes papier, sans GPSEn 11 jours, Fleury a enchaîné : 257 km de trail avec 9300 D+, 252 Km de VTT avec 6000 D+ et 825 km de gravel avec 8100 de D+. Au total 1334 km et 23400 mètres de D+, à travers 19 départements, 7 régions, 12 autoroutes, un fleuve… Mais aussi une infinité de barbelés à franchir 😅Dans cet épisode, il revient sur :🧭 La genèse du projet et la fraîcheur mentale retrouvée après la Great Himal Race📍 Le défi d’orienter sans GPS avec 100 cartes A3🌄 Les surprises du terrain, l’adaptation constante aux obstacles. 🏘️ La richesse insoupçonnée des petits villages français💥 Et pourquoi s’enfermer dans un couloir de 5 km peut finalement offrir une aventure incroyable. Un exploit unique, une vision différente de l’aventure, et un passionné qui trace sa ligne, littéralement.Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mar 30, 2025 • 45min
137. MAXI-RACE : L'INCROYABLE AVENTURE RACONTÉE PAR SON CRÉATEUR, Stéphane AGNOLI !
Plongez au cœur de l’histoire fascinante de la Maxi-Race, cette course mythique qui fait vibrer les sentiers du lac d’Annecy depuis plus d’une décennie.Notre invité 🎙 Stéphane Agnoli, fondateur de l’événement, qui nous dévoile les coulisses de cette incroyable épopée :✅ Les débuts et les défis de l’organisation✅ L’évolution d’une simple course à un rendez-vous incontournable du trail✅ Les anecdotes inédites et les moments marquantsSi vous aimez le trail, les histoires inspirantes et les défis d’exception, cet épisode est fait pour vous ! 🎧🔥🔊 Rendez-vous sur Trail Story pour écouter cette aventure captivante !📢 Écoutez dès maintenant sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes de podcast ! 🚀Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mar 23, 2025 • 18min
136. CHIANTI BY UTMB® : JIM, KILIAN & VINCENT, POURQUOI CE CHOC DES TITANS EN ITALIE ?
🌍🏃♂️ Quand les titans du trail se retrouvent en Toscane...Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, plongez au cœur de l’Ultra Trail Chianti by UTMB®, une course aussi exigeante que magnifique, à travers les collines et vignobles mythiques de Toscane.Rien de moins que trois légendes du trail sont présent sur cette course :🔥 Jim Walmsley – 4 fois vainqueur de la Western States 100, vainqueur de l'UTMB® 2023. 🔥 Kilian Jornet – L’icône absolue du trail, 4 fois vainqueur de l’UTMB®, 🔥 Vincent Bouillard – Grand champion et fin connaisseur des terrains techniques✅ Pourquoi nos trois champions sont venus au Chianti by UTMB® ? Si vous êtes passionné de trail running, ultra-trail, cet épisode est fait pour vous ! 🎧🔥📢 Disponible dès maintenant sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes de podcast ! 🚀https://smartlink.ausha.co/trail-storyRejoignez trail story sur Instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mar 16, 2025 • 37min
135. LE JOUR OÙ FRANÇOIS D'HAENE EST DEVENU LE ROI DE L'UTMB® EN REMPORTANT SA 4 ÈME VICTOIRE !
Certains gagnent une fois… Lui l’a fait quatre fois.🎙François D’Haene, l’Homme aux Quatre Couronnes de l’UTMB ! 🏆🏆🏆🏆Depuis plus d’une décennie, François D’ Haene a inscrit son nom en lettres d’or sur l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. 2012, 2014, 2017, 2021… Quatre victoires face aux plus grands, quatre batailles légendaires où il a défié les meilleurs coureurs de la planète.🏔 2012 : La révélation – À seulement 26 ans, il remporte son premier UTMB après une course tactique et une gestion d’effort parfaite dans des conditions météo difficiles. 🔥 2014 : L’affrontement avec Iker Karrera et Tòfol Castanyer – Une course serrée jusqu’au bout, où il prouve qu’il est un champion confirmé.⚡ 2017 : Le duel avec Kilian Jornet – Une confrontation dantesque avec l’Espagnol, où François prend l’ascendant dans la deuxième moitié du parcours pour s’imposer en patron.🚀 2021 : La 4ᵉ étoile, un record absolu – Un podium 100 % français, une bataille avec Aurélien Dunand-Pallaz et Mathieu Blanchard, et un chrono historique !💡 Plongez dans l’épopée d’un des plus grands ultra-traileurs de l’histoire.🎤 Revivez ces instants magiques avec des témoignages exclusifs, les moments décisifs et l’émotion brute de l’UTMB.🎧 Trail Story – Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute. Ne manquez pas cet épisode qui retrace l’histoire d’une légende ! 🔊🔥💡 Fermez les yeux, lacez vos chaussures, et plongez dans le récit d’une victoire légendaire.🎧 Trail Story – Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute.Ne manquez pas cet épisode ! 🔊🔥Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Feb 16, 2025 • 21min
134. L’EXPLOIT GIVRÉ DE MATHIEU BLANCHARD SURVIVRE AU YUKON ARTIC ULTRA, 600 KM ET -50 °C !
Aujourd'hui, plongez au cœur d’un exploit hors norme, l’exploit de Mathieu Blanchard sur le Yukon Arctic Ultra. Imaginez-vous seul face à l’immensité glaciale du Yukon… 600 kilomètres d’un désert blanc où chaque pas devient un combat, où le froid mord jusqu’aux os, où l’abandon guette à chaque instant.🔥 Mathieu Blanchard l’a fait ! il devient le tout premier athlète à terminer ce parcours à pied.Presque, huit jours d’efforts inhumains, des températures avoisinant les -50°C, un mental d’acier… et au bout, une victoire historique sur la Yukon Arctic Ultra.💪 Comment a-t-il trouvé la force d’avancer alors que tout semblait perdu ?🎧 Dans cet épisode, vivez les étapes de cette aventure polaire extrême ! 🔊 Rendez-vous dès maintenant sur Trail Story ! 🎙👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes.Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Feb 9, 2025 • 20min
133. LE JOUR OÙ KILIAN JORNET REMPORTE SON PREMIER UTMB® DU HAUT DE SES 20 ANS, LE 30 AOUT 2008 !
🏔️ 166 km. 9 400 mètres de dénivelé. Une armée de coureurs chevronnés. Et au milieu d’eux, un gamin de 20 ans, inconnu du grand public, qui va faire basculer l’histoire du trail running.🔥 30 août 2008, Ultra-Trail du Mont-Blanc. Face aux légendes du circuit, Kilian Jornet ose l’impensable : attaquer dès les premiers kilomètres, courir avec une audace déconcertante et pulvériser la concurrence. Son style ? Léger, aérien, instinctif. Un ovni dans un monde d’ultra-endurance.🎧 Dans cet épisode, revivez l’ascension fulgurante de Kilian Jornet, son duel à distance avec les favoris, et son entrée fracassante dans la légende. Comment un jeune coureur, sans expérience sur un format aussi long, a-t-il réussi à dominer les meilleurs ultra-traileurs de l’époque ?🏃♂️ Un exploit unique. Une révolution dans le monde du trail. Une victoire qui a tout changé.👉 Ne manquez pas ce récit de la première victoire de Kilian Jornet à l’UTMB®. Abonnez-vous dès maintenant ! 🎙️🔥Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
