狐说巴道烫

/🎬 引言/你正在收听的是，狐说巴道烫的「关系」专题。我们将从各个维度聊聊我们生活中的各种关系当中，容易遇到的情况、底层逻辑、解决方案，切记，我们没有在聊「对与错」。拓展内容： 浪费时间=浪费生命？聊聊「无效社交」 这个Z时代就是这样，各说各的——社恐是因为方法不对！今天，我们来聊聊职场人际关系。我们常听到一个说法——「职场不是用来交朋友的」，但是不可否认的是，如果在职场不会「交朋友」，必然会被排挤、利益被压缩、在一些真正涉及到「机会」的事情人，他们也不一定想得到你。当然，这只是一种「过法」，我们将职场生存法则，分成「融入派」和「独立派」，这两者并没有对跟错之分，也没有谁更高级，这只是我们的取舍罢了。所以我们也分别聊了聊这两种生存模式下，我们应该找到怎样的方法，更好的「生存」。切记，职场关系，从古自今都不是人情世故的场合，它是一种小单位的「政治关系」，或者说是我们最常见的「宫斗剧」。听上去，这一点很「厚黑学」，但我们教的方法更「厚黑」哦～/⌛️ 节目内容/01:16 🎬 正片开始～01:35 💼 常见的职场「生存问题」有哪些？  02:48 🔨 他们都是「傻～」，所以我不跟他们有接触——这样的「独立派」能活「几集」？09:59 🍻 到底要「舔」谁才能多活几集——「融入派」的选舔技巧是什么？15:58 👅 职场生存技巧探讨——如何正确的「舔」对正确的人？20:12 🔪 成为别人的「刀」，能不能活到最后？23:27 👟 如何识别、应对职场里的「小人」？29:36 ♻️ 现代职场悖论：既然领导是傻～，那你为什么没能力取代他？31:43 👑 贵人有用户画像吗？如何识别职场里的「贵人」？ 36:21 🤝 所谓的「贵人」，是通过维护关系建立而来的，而不是在那里等着你留个后话：如何与贵人建立关系？如何让别人保持一直「喜欢」自己？42:01 🎉 彩蛋时间～猜猜曾姐为什么在录制现场发疯！/🙋‍♀️ 互动/如果你对「职场人际关系」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。添加微信，备注「小宇宙」/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/其实我们一直很想吐槽一件事，就是所谓的「I人」和「E人」也挺伪命题的——只是大家没有找到「方法」，让自己在建立一段关系时，可以用「E」的方式推进关系，也可以用「I」的方式避免「无效社交」。这是「关系系列」的第二期，来解决一下「如何建立关系」这个课题。你是否发现，你跟一个人虽然保持联系，但是你们的聊天内容总是围绕着天气啊、吃饭啊、一会要去做什么，很难真正的深入到彼此「交心」的状态；或许是你跟一个人在网络上什么话题都能聊，结果到一见面的时候，就出现了难以避免的「尴尬」气氛，所谓的见光死不一定是因为「感觉」问题，还有可能就是你没有真正建立关系的方法。今天，我们来一起聊聊建立关系的实操方法，看看你是不是也卡在了「只会聊天气和吃了什么」的阶段？/⌛️ 节目内容/01:16 🎬 正片开始～01:32 🥀 鼓起勇气约见喜欢的男生，却不知道见面后要聊什么03:09 💍 从曾姐的「失败相亲史」，聊聊我们因为什么无法进一步建立关系07:31 🍷 为什么网上骚话满天飞，但见面了尴尬抠城堡？ 11:15 📚 你不是「社恐」，而是没找对方法——关系建立的四个阶段 11:28 1️⃣ 一阶段：聊「天气」12:10 2️⃣ 二阶段：聊「兴趣」 14:41 3️⃣ 三阶段：聊「观点」 拓展话题：《05｜油漆未干是「观点」还是「事实」》19:33 4️⃣ 四阶段：聊「关系」 23:45 💡 总结一下：如何将关系深入至下一个阶段？29:31 💎 实例分析：从聊「事」到聊「人」，学会在关系中关注对方32:34 🎉 彩蛋时间～曾姐的「失败相亲史Pro Max」！ /🙋‍♀️ 互动/如果你对「关系构建」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。添加微信，备注「小宇宙」/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/心理学专家指出："现代人平均每周要花2.3小时处理无效社交，其中很大部分来自已经断裂的关系链。"当你在深夜精心编辑的朋友圈，其实早被对方屏蔽删除，这种社交信息差的焦虑感，正在成为新的都市病。你是否也正在经历这样的「都市病」？这或许也是我们变得越来越不爱发朋友圈、越来越不像交朋友、甚至是更希望等着别人来主动撩拨的「病根儿」？所谓的社交成本，真的是因为现代人的社交习惯，导致我们需要投入更多的沉没成本——那如果所有人都是这样想的，都希望等对方主动，那人与人的联系就更难建立了。今天就来聊聊到底什么才是「无效社交」，我们要如何识别、如何规避，甚至是如何化被动为主动，去把「无效」变得「有效」起来。/⌛️ 节目内容/01:00 🎬 正片开始～01:18 😷 无效社交已经成为现代人的「都市病」02:10 🍻 职场应酬、同事聚会是一种「无效社交」吗？09:13 🍲 家庭聚会是一种「无效社交」吗？11:26 👩‍🏫 成年后的同学会真的是一种纯粹的「无效社交」？13:05 📚 高端人士的学习会简直就是「无效社交」之典！16:07 🫠 如何判定「无效社交」？18:39 🤣 有情、有用是「有效社交」，还有一种被我们忽视的「有效」——有趣25:20 🧙‍♀️ 是否有能让「无效社交」变得「有效」的魔法？29:50 🔪 图穷匕见——或许我们才是那个「无效社交」的根本原因！32:05 🎉 彩蛋时间～死亡体验馆接待过的「无效社交」     /🙋‍♀️ 互动/如果你对「无效社交」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。添加微信，备注「小宇宙」/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/休息一周，节目回归，内容加量！首先必须要感谢前段时间在《女性之间有没有「纯友谊」？》，发表「女权评论」的网友（不过她自己已经删掉了），如果没有她的评论，也不会有这一期如此正式的跟大家聊聊「女权」的节目。细心的听众会发现，这个节目有一个栏目叫做「平权≠特权」，这也是我们对女权这个话题最核心的观点之一。我们支持平等，但不是支持带有特权的平等。更关键的是，我们认为的平等，是建立在彼此都把对方当做「人」的基础上的。而恰恰女权，就是因为分出了性别对立，甚至是把女性当做生育工具，才有了索要特权的借口。在这个大前提下，我们来聊聊女权的进化史，从一开始女性作为个体，获得同工同酬的平等权益，到现在女权早已经「去女化」，变成了一门生意，甚至是政治权谋，那到底是会还在高举这女权的旗帜？赚着怎样的钱呢？/⌛️ 节目内容/01:03 🎬 正片开始02:16 👀 节目收到的第一个女权评论，到底在表达什么？05:50 🚩 女权进化史：女权经历哪四个阶段？07:36 1️⃣ 女权1.0——女人作为「受害者」，声讨男性09:58 💰 理性讨论：聘礼是不是一种女性（含生育权）买卖？ 16:17 👊 「受害人」身份前置，聘礼才是对女性权利的保护？18:58 2️⃣ 女权2.0——女性作为「群体」，对抗男权结构21:23 🪨 从母系社会到男权社会，男权结构诞生的演化过程26:29 🏙️ 现代社会存在哪些男权结构？30:21 3️⃣ 女权3.0——女权联合性少数群体，构建政治化结构 35:51 🚄 理性讨论：「女性车厢」算不算是一种性别歧视？49:46 🧠 女权才是那个弱化女性的根本原因？51:47 4️⃣ 女权4.0——女权完全「去女化」，成为政治工具53:41 ⚖️ 理性讨论：什么才是真正的「平权」？  56:09 🧠 先做个人吧，再聊平权；先带个脑子吧，再聊权力57:34 🎉 彩蛋时间～  /🙋‍♀️ 互动/如果你对「女权进化史」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。添加微信，备注「小宇宙」/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/在开始这一期节目之前，你可以准备好纸笔，思考一个问题：如果我的人生只剩下24小时，你还想做那些事情？这或许是一个「架空」的命题，但我们又不得不承认，我们的人生有一件事情是我们可以唯一确定的——那便是向死而生。播客的第一期，因为琼瑶的自杀创刊，如今在两个月的时间里坚持到了第六十期，我们再来聊聊「死亡」，但它是在我们还活着的时候，聊聊那些死后的遗憾。这么兴师动众的一期，并不意味着我们节目要结束了，而像是一个莫比乌斯环一样，结束即是开始，我们即将迎来下一轮的思考和发声。第六十期，我们聊聊「死亡」、「焦虑」和「活在当下」，这不是一个轻松的话题，在场的嘉宾都聊在极力地控制自己的情绪；但这也是一个轻松的话题，因为聊完这样的话题，我们还活着，甚至还找到了我们接下来想要继续努力的方向。不妨就跟着我们，来自己拆解一下自己，看看自己是否焦虑？看看自己在为什么而活？/⌛️ 节目内容/01:14 🎬 正片开始～01:56 🎉 第六十期，我们在做什么？02:32 ✏️ 如果你的人生只剩下24小时，你还想做那些事情？03:21 🎮 把最后的人生变成一场「寻宝游戏」04:32 📒 留下一份清单，让活着的人学会「放下我」11:27 ⚰️ 既然无法选择出生，那我是否可以选择如何离去？13:30 👋 12个小时用来纠结，12个小时用来纠结地道别18:33 💡 这道题目居然可以用来评估自己的「焦虑特质」！？23:10 📒 比对自己的答案，找到自己的「焦虑」点28:12 💔 我们为什么会感到「焦虑」？以及解决办法？32:43 📚 方法论，就藏在这道「题」的答案里！35:27 🤝 如何利用好这道「题」，确定自己是否还在人生的航道上？36:28 💬 互动群上线啦！在这里你可以问任何问题（参考文章末尾）37:24 🎉 彩蛋时间～墓志铭上最想留下什么东西？/🙋‍♀️ 互动/如果你对任何话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。添加微信，备注「小宇宙」/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐本期嘉宾：思思后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com/🎵 版权信息/《你在烦恼什么（苏打绿版》伴奏 - 苏打绿《飞鱼（鱼丁糸版）》伴奏 - 鱼丁糸

/🎬 引言/算一算，你现在手机里还有多少个常用的「社交软件」？是不是就连微信，都变成了一种「工具」。你有多久没有发过朋友圈了？你又为什么开始变得不爱发朋友圈了？我们的表达欲去哪里了？本期，我们分成了两个「阵营」，严格将朋友圈限制在200人以内的人，和微信「好友」超过上千人完全沦为发信息工具的人。两边一起来聊聊我们（不）发朋友圈的原因。以及除了这些表达欲的出口，我们把表达欲藏到了什么地方？我们相信，人是群居动物，渴望得到他人的关注，哪怕是内观，也是一种「看见自己」。我们为何在渐渐丧失表达欲，甚至不断绝交流，成为一个个真实的「孤岛」。相关阅读：《写博客是为了自己就别他妈发表出来啊》——小野/⌛️ 节目内容/01:04 🎬 正片开始～01:57 📢 现代人表达欲的现状02:16 📱 现实生活是个什么B样，就别在朋友圈装了04:30 🙊 不愿意在互联网表达自己的原因之一——被闭嘴09:18 📚 没人愿意在朋友圈看「小作文」！10:29 👔 披上「马甲」会更让人愿意表达？12:21 🚩 微信只有100个好友是「福报」？——聊聊为什么要删微信好友16:59 📱 朋友圈的内容到底是给谁看的？——聊聊为什么我（不）发朋友圈20:35 🌹 表达欲和正反馈有关？没有互动就会丧失表达欲？24:45 👀 不是我在「视奸」朋友圈，而是我看到了朋友的求生欲27:06 👀 人的关注力有限，是否与表达欲的有限成正比？27:58 📍 你的表达欲到底去了哪里？31:57 👀 表达欲又和关注挂钩？为自己写、和希望被看见不是非黑即白的存在36:06 🎉 彩蛋时间～   /🙋‍♀️ 互动/如果你对「表达欲」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐参与嘉宾：小胡后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/我们其实很不想做玄学相关的专题，但是如果是都市怪谈，那就另当别论了！明明是坐在一起聊聊重庆这个城市的趣事，没想到聊着聊着就聊到了「都市怪谈」。你是否也对重庆的怪谈故事感兴趣？你别说，重庆是当时中国「恐怖密室」「恐怖主题剧本杀」云集的地方，再往前还有各种类似《一双绣花鞋》的恐怖故事。为什么重庆会造就这么多怪谈，难道和它本身的地理位置有关？特别提醒：本期节目可能会涉及到灵异、恐怖等话题，请酌情收听。/⌛️ 节目内容/01:24 🎬 正片开始～02:10 👄 外地人对重庆最大的迷思：为什么满大街的情趣用品店？03:47 🚲 重庆居然没有自行车这种交通工具？05:44 🍋 重庆的「川普」到底有多塑料！08:48 🍲 重庆人认为的重庆居然有「外地人租借地」！？10:19 🐲 正片开始！重庆的风水：来福士是困住龙脉的龙闸？12:14 🍷 初级微恐，较场口的酒吧到底在「镇」什么？12:49 🅿️ 微恐慎入，鬼打墙的魁星楼里，究竟是什么？14:51 🪦 可体感恐怖，敏感体质路过国际村时，竟然有躯体反应？15:59 📒 玄学科普：什么是「煞气」，所谓撞邪到底是什么？ 💰 什么！？剑走偏锋，科学鸡娃同时也是一门生意！18:53 🐲 城市风水，化龙桥的「龙」到底在哪里？20:39 🕯 中恐慎入，都市传说——在七星岗讲鬼故事 22:45 🚌 中恐慎入，重庆的711传说 24:56 🏫 城市风水，重庆的学校选址竟然和阵法有关？ 26:29 📦 重恐慎入，歌乐山后山的诡异遭遇 28:06 🚗 重恐慎入，江南殡仪馆门前的大拐弯 29:55 ⛰️ 为什么重庆会造就这么多怪谈？32:29 🎉 彩蛋时间～听听彩蛋回回魂 /🙋‍♀️ 互动/如果你对「重庆都市怪谈」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐参与嘉宾：小胡后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/原标题：曾姐的假**史……显然不能过审。情趣用品被越来越多人正视、接受、甚至是分享，性是人的本能，但同时又或许是一件「羞耻」的事情。但避而不谈，不代表它就不存在，也不代表情趣用品行业就会「消失」。正视它，我们才能更好的爱自己，甚至是保护自己。在节目最开始的片头里，我们提到过「曾姐卖出的情趣用品可以绕地球一圈」，今天就来跟曾姐聊聊情趣用品行业的二三事，或许里面有很多让你也咂舌和震惊的事情——比如，销售前三名的情趣用品，竟然都是男性客户在购买！？从情趣用品聊到性，从性聊到爱自己。/⌛️ 节目内容/01:19 🎬 正片开始～02:04 🍌 曾姐买情趣用品的岗位竟然是「试用岗」！？02:57 🍌 情趣用品行业二三事03:08 🍌 销售额超过一亿流水的工作，竟然是看客户的私密照？08:19 🍌 曾姐居然带着情趣用品过安检13:16 🍌 最奇葩的情趣用品是什么？14:54 🍌 圈外人的提问时间！14:54 🍌 真的有明星联名款的倒膜！？15:32 🍌 如何看待情趣用品在女性市场的普及？19:31 🍌 从事情趣用品工作，会被家人误解吗？24:16 🍌 情趣用品行业的「苦衷」25:37 🍌 情趣用品的市场份额大吗？16:57 🍌 严肃讨论：男用玩具和女用玩具竟然有这么「底层逻辑」的区别？21:43 🍌 严肃讨论：爱自己从不羞耻开始女性如何挑选一款适合自己的产品？26:43 🎉 彩蛋时间～/🙋‍♀️ 互动/如果你对「情趣用品行业」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐录制嘉宾：小胡后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/我们听了太多关于「男性凝视」的控诉，难道就没有「女性凝视」吗？我们讨厌男凝，本质就是就是讨厌被当成商品评判；但女性拥有对于男性以及其他女性天然的评判权，难道不是把所有人都当成是商品吗？女性在「凝视」、「评判」甚至是「定罪」的时候，是否也应该让男性有申辩的权利？还是说，大家都已经默认了「男人就应该让着女人」的规则——那这个规则又是谁定的呢？本期，我们在聊「女性凝视」，但并没有通过这种方式证明「男性凝视」是正确的——这个播客一直强调的点，并没有对与错，也更不可能通过证明A是错误的，那么B就是正确的，理性讨论、底层逻辑是我们一直追求的核心。/⌛️ 节目内容/01:17 🎬 正片开始～02:07 🧠 现代社会有哪些「女性凝视」的现象？02:40 🚻 女性可以以「设计不合理」随意进出男厕所？03:44 🧎‍♀️ 逼迫男性认错，是不是一种「女凝」？  05:32 💐 男性就应该提供无止尽的「哄资源」？07:39 💧 男儿有泪不轻弹，是不是对男性的欺压？08:16 🙅‍♂️ 闺蜜团对前男友的负面评价，是「女凝」吗？09:22 👑 从小利用「女孩」身份，要求男同学服务！？13:32 💅 羞辱女性身边的男性是「太监」或「护舒宝」，是「女凝」吗？17:22 🤣 你是个男的，你怎么开不起玩笑啊？  18:38 💍 「女凝」现象下的男性，为什么越来越不愿意投身情感？20:56 ⚰️ 从刻板偏见到盖棺定论，女性为什么可以拥有「定罪」男性的权利？24:24 👩 现代社会，女性真的还是弱势群体吗？26:32 ⚔️ 「女凝」是对抗「男凝」而存在的吗？女性要求男性婚前检查是「应该」，但是为什么男性不能要求女性进行婚前检查？30:27 👀 女性对女性，也会发生「女性凝视」？31:01 📒 总结一下——「女性凝视」的构成及成因？什么是女性对男性拥有的「天然评判权」？34:47 💡 真正的解决方案不是在社会，而是在彼此38:27 🎉 彩蛋时间～小野开发了全新功能的乙游啦！/🙋‍♀️ 互动/如果你对「女性凝视」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐本期嘉宾：大头、小胡后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com

/🎬 引言/新春特辑第七期来啦——没出正月都在年里！今年在朋友聚会、家庭聚会上，我们有遇到了哪些「妖精十八怪」的事情，好友几人、围坐一起好好八卦八卦。老规矩，虽然说的是八卦，但这些「妖精十八怪」的背后我们却能找到底层逻辑，或许那个让你讨厌的亲戚，他也有让你值得温柔以待的一面。本期节目第一次使用所谓的「BGM」，因为有几个部分确实需要用温柔的音乐区隔一下八卦的内容，虽说嬉笑怒骂，但我们也要呵护好内心最柔弱的那一部分。/⌛️ 节目内容/01:23 🎬 正片开始～02:16 💣 好好过个年，竟然和朋友拉爆关系？07:43 📒 底层逻辑——为什么会有人见不得别人好？ 11:09 💍 姐妹雌竞、兄妹斗嘴，这个春节过得也太精彩了！16:20 📒 底层逻辑——姐妹比了一辈子，竟然是因为姐姐当年差点被送给别人？20:51 😷 窒息式的母亲、时刻绑架女儿，到底是过节还是过劫？24:49 📒 底层逻辑——面对母亲的捆绑，女儿为何无法反抗？ 26:3 👻 除夕最后一小时，妈妈竟然「鬼上身」了！？36:29 📒 底层逻辑——放下「无形」的妈妈，也是放过自己38:20 🍷 那个曾经吃喝漂赌抽的亲戚，现在如何了？42:08 📒 底层逻辑——妖精十八怪的亲戚背后，或许有一个共同成因：死亡焦虑 45:01 🎉 彩蛋时间～/🙋‍♀️ 互动/如果你对「奇葩亲戚」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～/📹 节目信息/本期主持：芸天、小野、曾姐本期嘉宾：大头、小胡后期剪辑：小野匿名投稿 / 联系：roykira0425@gmail.com/🎵 音乐版权/Route 101 (From "Pokémon Ruby & Sapphire") - Elden TalesPokémon Center (From "Pokémon HeartGold & SoulSilver") - Josh Westminster