Anouk Corolleur
Salut à toi, c’est Anouk Corolleur !
Bienvenue sur Cap sur tes rêves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes.
Tous les mardis, dès 7h00, retrouve un nouvel épisode rempli d'inspiration et de conseils pratiques pour t'aider à mieux naviguer sur l'océan de ta vie et à mettre le cap sur tes rêves les plus ambitieux.
Au programme : des interviews inspirantes avec des experts en bien-être, loi de l'attraction, et entrepreneuriat, ainsi que des épisodes en solo où je partage mes réflexions et astuces pour t’aider à prendre soin de toi en tant que femme. Ensemble, nous transformerons cette aventure humaine en une expérience vibrante et exaltante !
Que ce soit ta vie professionnelle, tes relations, tes émotions, ta sexualité ou même ton cheminement spirituel, nous explorerons tous les aspects de ta vie à 360 degrés. Prépare-toi à plonger dans un univers où chaque épisode est une nouvelle étape vers une vie plus riche, plus pleine de sens et résolument épanouissante.
Alors, es-tu prête à embarquer pour cette aventure extraordinaire ?
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Latest episodes
Feb 15, 2022 • 39min
28: Équilibrez votre vie grâce à l'Ayurveda, avec Margaux Soulié
Mon invité s'appelle Margaux Soulié. Elle est coach bien-être, professeur de yoga et surfeuse.
Margaux vous parle de la médecine ayurvédique, vous aide à trouver votre dosha et partage des conseils pour équilibrer le votre.
La page de l'entrée du journal de bord : https://anoukcorolleur.com/journaldebord/2022/2/15/4uahlzfkggto2ltziu5dnychktzkzk
Pour participer au jeu de l'épisode : https://www.instagram.com/p/CZ_k-ToqpF9/
Le site web de Margaux Soulié : https://margauxsoulie.com/
Le compte instagram de Magaux : https://www.instagram.com/margauxsoulieyoga/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Feb 8, 2022 • 9min
27: Mes 4 rituels du soir pour bien dormir
Dormir ! C'est la santé ! Voici mes 4 rituels du soir pour vous assurer de dormir comme une marmotte !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Feb 1, 2022 • 14min
26: Le Quiz des croyances sur la spiritualité
Les croyances limitantes sont aussi en proies au personnes dans le développement personnel et la spiritualité ! Voici un petit Quiz VRAI ou FAUX pour voir si vous êtes vraiment si spirituel que vous l’affirmer !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Jan 25, 2022 • 8min
25: Mon yogi tea m'a dit... L'art de la compassion & un moment de douceur pour soi
Un bol de compassion pour vous et pour les autres. Vous n'êtes pas parfaite et c'est OK ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Jan 18, 2022 • 11min
24: "Terres-à-terres" versus "Dans-la-Lunes" & Comment créer des rituels de lune
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Jan 10, 2022 • 13min
23: Is 2022 crushing... YOU ? Astuces pour gérer son stress & équilibrer sa vie pro/perso
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Jan 3, 2022 • 6min
22: Dédié à la fille qui a déroulé son tapis à côté du mien
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Dec 27, 2021 • 9min
21: Soulever les blocages des "bonnes" résolutions
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Jan 13, 2021 • 50min
20: Comment créer des amitiés qui vous élèvent avec Margot & Laura
J'enregistre cet épisode avec mes 2 amies Margot et Laura.
On y parle d'amitié.
- Comment se faire des ami(e)s ?
- Comment créer des amitiés qui vous élèvent ?
- Le principe du "friendship" break up...
- Et bien d'autres choses...
Un épisode humain et plein de bonne énergie.
Bonne écoute
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Jan 9, 2021 • 54min
19 : Conscience culturelle et intelligence émotionnelle avec Simone Durant
Un épisode pleine de richesse avec en invité Simone Durant, spécialiste du management interculturel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
