

Livsrommet med Silje
Silje Vassøy
Hele livet, hele deg, det som løfter deg opp. Oppturer og motgang. Og hvordan stå stødigst i deg selv med rak rygg og trygghet.
Episodes
Mentioned books

Sep 19, 2024 • 28min
E172: Hva er det som stopper deg fra å bli frisk? (Leddgikt og likn)
Velkommen til en ny episode🎉
Idag svarer jeg på lytterspørsmål og reflekterer litt rundt et par telefonsamtaler jeg har hatt nylig med damer som har lyst å la seg inspirere, få tips til og helst kopiere min friskmeldingsprosess fra leddgikt.
Denne episoden har to stolte sponsorer:
Louise Nørgaard og Organickonjac.dk. Louise Nørgaard er en dansk grunder som har skapt et nærende og magisk selvkjærlighets og hudpleieunivers.
Og det er svampene og maskene fra organickonjak og hudpleien fra butikken hennes som har virkelig hjulpet rosacea`n min. Hun byr på rabattkode i hennes danske butikk om du ikke kan vente til det er mulig å få tak på i norsk butikk (vi jobber med saken) Hennes butikk er her: https://louisenorgaard.dk/ og bruk rabattkode: Silje20
Superstate har jeg samarbeidet med lenge og jeg kan virkelig stå innefor produktene jeg deler om. Høyeste kvalitet av tilskudd får du her. Magnesium breakthrough er fast staple for å sikre meg god søvn. Bruk rabattkode theidealyou
Gjerne følg meg, Silje på instagram.
Du hører om:
Flashback til leddgikts fikse prosessen i 2016-2017
Hva må til for å bli frisk?
Gjøre noe annerledes
Spise annerledes mat
Slutte med noe du kanskje har gjort hele livet
De som får det til, er de som har det som trengs, som har større frykt for å bli der de er, enn for endring.
Du vil endre deg, men du bestemmer i hvilken retning
Nye resultater krever at du gjør nye ting.

Sep 12, 2024 • 59min
E171: Pusterom for mamma med Kathrine Vigdel
Velkommen til den første episoden i sesong med gjest 🎉 Og gjesten er ingen ringere enn Kathrine Vigdel, fortfatter, podcaster og jobber i forlag, samt en 3barnsmamma.
Denne episoden har to stolte sponsorer: Louise Nørgaard og Organickonjac.dk. Louise Nørgaard er en dansk grunder som har skapt et nærende og magisk selvkjærlighets og hudpleieunivers.
Og det er svampene og maskene fra organickonjak og hudpleien fra butikken hennes som har virkelig hjulpet rosacea`n min. Hun byr på rabattkode i hennes danske butikk om du ikke kan vente til det er mulig å få tak på i norsk butikk (vi jobber med saken) Hennes butikk er her: https://louisenorgaard.dk/ og bruk rabattkode: Silje20
Superstate har jeg samarbeidet med lenge og jeg kan virkelig stå innefor produktene jeg deler om. Høyeste kvalitet av tilskudd får du her. Magnesium breakthrough er fast staple for å sikre meg god søvn. Bruk rabattkode theidealyou
Husk å følg både Kathrine og meg, Silje på instagram.
Du hører om:
Hvorfor trenger mamma pusterom?
Matrescence (Overgangen til morsskapet)
Reisen til morslivet
Back to school /hverdag og økt stress
Hva er Kathrine og Silje sin beste tips?
+ mye mer.
Husk å legg igjen stjerner og gjerne noen ord som tilbakemelding på episoden, der du hører episoden 💌❤️
Blir så takknemlig for å høre fra deg som lytter!

Sep 5, 2024 • 30min
E170: Seaze the day
Velkommen til den første episoden i SESONG 5 🎉🎉🎉
Denne episoden har to stolte sponsorer: Louise Nørgaard og Organickonjac.dk. Louise Nørgaard er en dansk grunder som har skapt et nærende og magisk selvkjærlighets og hudpleieunivers.
Og det er svampene og maskene fra organickonjak og hudpleien fra butikken hennes som har virkelig hjulpet rosacea`n min. Hun byr på rabattkode i hennes danske butikk om du ikke kan vente til det er mulig å få tak på i norsk butikk (vi jobber med saken) Hennes butikk er her: https://louisenorgaard.dk/ og bruk rabattkode: Silje20
Superstate har jeg samarbeidet med lenge og jeg kan virkelig stå innefor produktene jeg deler om. Høyeste kvalitet av tilskudd får du her. Magnesium breakthrough er fast staple for å sikre meg god søvn. Bruk rabattkode theidealyou
Du hører om:
Hva kommer til å skje med podcasten?
Tvilen og usikkerheten
Presset om å finne svar
Lipødem
Rosacea
Kretaturen
Nytelse innenfor de rammene du har
+ mer

Aug 12, 2024 • 42min
E169: Oppsummering av sesong 4
WOW for ett år det har vært, spekket med innhold, utfordringer, motstand, men også de nydeligste gjestene, sårbare delingene og utrolig mange læringer og erfaringer.
Men jeg må si at jeg ønsker at det neste året godt kan bli litt roligere, men vi får se om det faktisk skjer.
To stolte sponsorer:
Ny sponsor er det magiske brandet og personen Louise Nørgaard. Hun er en dansk grunder som har skapt et nærende og magisk selvkjærlighets og hudpleieunivers.
Og det er svampene og maskene fra organickonjak og hudpleien fra butikken hennes som har virkelig hjulpet rosacea`n min. Hun byr på rabattkode i hennes danske butikk om du ikke kan vente til det er mulig å få tak på i norsk butikk (vi jobber med saken) Hennes butikk er her: https://louisenorgaard.dk/ og bruk rabattkode: Silje20
Superstate har jeg samarbeidet med lenge og jeg kan virkelig stå innefor produktene jeg deler om. Høyeste kvalitet av tilskudd for du her. Magnesoum breakthrough er fast staple for å sikre meg god søvn. Bruk rabattkode theidealyou
Du hører om:
Ikke vært det letteste året
Prosjekt søvn
Nervesystemet
Kaffe, sjokolade og lionsmane
Gjennomgang gjennom alle episodene i sesong 4 ❤️🎧🎶
NYHET! Huskeliste for travle jenter er syklusmagi gjort enklest mulig for unge damer. til lanseringspris 119,- ut August.

Aug 5, 2024 • 1h 9min
E168: Overkomme psykisk vold, overgrep og ta sjansen på seg selv med Bettine Grønvold
Velkommen kjære lytter til denne magiske (men også litt harde episoden) For i denne episoden så forteller denne vakre gjesten om sin langt fra vakre oppvekst. En oppvekst preget av psykisk vold og ignorering.
Ofte er ikke det som blir gjort, men heller det som ikke blir gjort.
Ukens magiske gjest er en sjelden diamant som lyser sterkt med sitt unike lys, nemlig Bettine Grønvold! Og for ei dame, og for en historie !!!
Husk å følg Bettine og vertinnen Silje på instagram
Bettine sin nettside er her
Stolt sponsor av episoden :
Kurset mitt Stress & Syklus, det mest helhetlig kurset hvor du lærer ALT om det som jeg mener er det viktigste for kvinner å spille på lag med. Bruk koden GODSOMMER24 for å få en helt avsindig rabatt nå i sommer. (ut august)
Og min favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd 🤌🤌 Nemlig Superstate. Bruk koden theidealyou for å få rabatt.
Du hører om:
Psykisk vold - ignorering av far
Psykisk ustabile relasjoner
Voldtekt
Hvordan vokse på slikt?
Hvordan gå videre?
Uredd og ut av komfortsonen
Stamming
Politi
Tørre å ta sjansen
Human design
Tørre å føle de vanskelige følelsene
Healing
Å finne seg tilrette etter 3 psykisk ustabile relasjoner
Generasjonstraumer

Jul 29, 2024 • 56min
E167: Hvordan eie at det livet du så for deg, gikk i grus med Heidi Kirkeberg
Velkommen til en magisk sommer episode med en nydelig gjest! Nemlig Heidi Kirkeberg
Hun har hatt "sin del" av store og heftige utfordringer og har kommet dit i livet sitt, hvor hun eier hele den fantastiske historien sin. Både oppturer og nedturer på livets bølgehav.
Husk å følg Heidi og vertinnen Silje på instagram
Stolt sponsor av episoden :
Kurset mitt Stress & Syklus, det mest helhetlig kurset hvor du lærer ALT om det som jeg mener er det viktigste for kvinner å spille på lag med. Bruk koden GODSOMMER24 for å få en helt avsindig rabatt nå i sommer.
Og min favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd 🤌🤌 Nemlig Superstate. Bruk koden theidealyou for å få rabatt.
Du hører om:
Hekhetlig helse
MS - Mutippel sklerose
Hjertesykdom
Skilsmisse
Prestasjonsprinsesse
Mange som er sykere enn de hadde trengt å vært
Skam og sorg
Et liv hvor jeg ikke bare eksisterer
Eierskap og ansvar
Offerrollen og bitterhet

Jul 22, 2024 • 22min
E166: Hvorfor jeg går til naturmedisinsk doktor, før fastlegen
Velkommen kjære lytter til enda en ny sommerepisode!
Og i denne episoden deler jeg noe jeg egentlig har gått rundt å fornektet for alle og inkludert meg selv i 2 år.
Men nå er katta ute av sekken og jeg vil dele bilder og kanskje en bloggpost når jeg er mer klar.
Stolt sponsor av denne episoden er Superstate, min favoritt nettbutikk for høykvalitetstilskudd. kun det beste er tatt inn i butikken og kun det beste for deg og meg som er kunder der. Bruk rabattkode theidealyou for å handle der litt rimeligere.
Du hører om i denne episoden:
Rosacea, utslett i ansiktet
Homeopat og akupunktør Tom Fjelltvedt
Undersøkelsene
Økologisk og snill sminke
Selvbevisst
Tradisjonell kinesisk medisin
For mye ild
Stress
Kaffe, koffein og teobromin og kakao
Lightbulb moment
Yin og yang
te
Ikke kritikk til flinke fastleger, det er heller kritikk til systemet
Paradigmeskifte trengs.
Ikke noe synd på meg
Lene meg helhetlig inn mot utfordringer

Jul 15, 2024 • 1h 2min
E165: Urkraft & Dyrevar med Hanne Kristin Rohde
Velkommen til en magisk episode med en alldeles nydelig sjel av en gjest! Nemlig Hanne Kristin Rohde
Hun startet arbeidslivet sitt med å jobbe som politi i 20 år, og du har nesten garantert sett henne på tv. Det hadde hvertfall jeg. Deretter ble hun forfatter og nå Dyretolk. Det sier seg selv at denne reisen hennes er helt magisk og fantastisk!
Husk å følg Hanne Kristin og vertinnen Silje på instagram
Stolt sponsor av episoden :
Kurset mitt Stress & Syklus, det mest helhetlig kurset hvor du lærer ALT om det som jeg mener er det viktigste for kvinner å spille på lag med. Bruk koden GODSOMMER24 for å få en helt avsindig rabatt nå i sommer.
Og min favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd 🤌🤌 Nemlig Superstate. Bruk koden theidealyou for å få rabatt.
Du hører om:
Politi
Krimforfatter
Foredragsholder om lederskap
Sjelen er ren
Sannere uttryk av din sjel
Urkraft
Dyretolkskolen med Sissel Grana
Dyrevar
Vi er natur
Naturen og trærnes hemmelige liv

Jul 9, 2024 • 22min
E164 En sommerrefleksjon, blå følelser, svarte tanker og takknemlighet
Velkommen til en deilig og helt ærlig sommer episode! Jeg har vært nede i dumpa, i dalen og deler med deg hvordan det har vært og hva jeg gjorde for å starte å komme opp fra dalen.
Stolt sponsor er min favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd, nemlig SUPERSTATE !! Disse gutta er på utkikk etter kremen av kremen av superpotente tilskudd fra både innland og utland og tar inn kun det beste for deg og meg og alle de andre kundene. Bruk koden: Theidealyou for å få rabatt.
Du hører om:
Refleksjon på sist episode og et sitat fra orakelkort decken min, samt boken jeg leser nå
Emosjonell autoritet
Berg og DALbane
Melankoli
Blå følelser og svarte tanker
Min strategi
Hva jeg trenger, som også ligger i mitt design
Invitasjon til deg
Glimmere
Takknemlighet
Forventningsavklaring

Jul 1, 2024 • 60min
E163: Å våge å se i dypet + detox med Line Strandvik
Varmt velkommen til en deilig sommer-episode 🌸🎧
I denne episoden her gjester en fantastisk dame og vi snakker om noen av våre favoritttema begge to. Nemlig det dypeste i helhetlig helse. Hva er egentlig det?
Line Strandvik er episodens gjest og hun jobber som coach med hovedvekt på psykisk og mental helse på bevissthetsnivå.
Husk å følg Line og Silje her på instgram.
Denne episoden er sponset av:
Stress & Syklus har vært et kurs som til nå har endret og forbedret kvinners liv rundt om i hele Norge. Nå i sommer kjører jeg en fantastisk sprek sommerkampanje: Ved koden GODSOMMER24 får du faktisk 40% rabatt.
Favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd; nemlig Superstate. Bruk koden theidealyou her og finn dine favoritter som kan bidra til å finne din egen superstate ✨🤌
Du hører om:
Skillsmissecoaching
Helse: Psykisk og mental helse
Jobbe med seg selv
Narsissime
Klare å sette grenser
Si nei
Spirituelle
Sammenhengen mellom det spirituelle og det konkrete
Fasting
Human detox
Jorden på detox
Baksiden av medisinfaget