Lära Från Lärda - En fackbok och en författare

Boken heter "Fem gånger mer kärlek - Forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv" och gäst är Martin Forster. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 47).Att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad bör vi tänka på (och varför) när vi ger barn feedback? Tjatfällan: hur kan tjat leda till motsatt effekt och hur ska vi göra istället för att tjata? Hur ska vi välja våra strider? På vilka sätt kan överdrivet omhändertagande leda till att barn blir mer oroliga, nervösa eller blyga? Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Försonas med din barndom...och kanske med dina föräldrar" och gäst är Görel Fred. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 25, från våren 2016).Många vuxna människor har en komplicerad relation till sina föräldrar. Vi kan inte ändra på det som har varit, men genom att titta på vår barndom med vuxna ögon kan vi få möjlighet att acceptera och försonas med den. Den här boken riktar sig till alla som vill komma vidare i sitt förhållande till sina föräldrar och på så sätt få kraft över till det liv man vill leva idag. Den ger både ökad förståelse för dina egna känslor och beteenden - och konkreta verktyg att arbeta vidare med.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Varför är det så många som har en komplicerad relation till sina föräldrar i vuxen ålder? Vilka olika strategier finns det för den som vill försonas med sina föräldrar? Vad betyder det att inte ha känt sig älskad av sina föräldrar? Varför är det ofta behjälpligt att sänka förväntningarna på sina föräldrar? Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Det är aldrig för sent att bli ung" och gäst är Göran Adlén.Göran Adlén hade själv nått botten - 60 år gammal, utmattad, tung i kroppen och långt ifrån den bästa versionen av sig själv. Men efter ett avgörande läkarbesked bestämde han sig för att ta kontrollen över sitt liv. På bara fyra år lyckades han förvandla sig från överviktig till stark, pigg och full av livsgnista. Under resans gång tappade han 35 kilo och föryngrade sin biologiska ålder med hela 12 år. I den här boken delar han med sig av sin personliga resa, sina insikter och ger dig konkreta råd för hur du skapar hållbara rutiner kring kost, sömn och träning.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Hur gick det till när Göran fick beskedet hos läkaren och vad bestämde han sig för då? Hur har han gått tillväga när det kommer till kost, sömn och träning? Vilka konkreta råd kan han dela med sig av till andra som vill ta tag i sin hälsa? Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Fångad av fåglar" och gäst är Anders Brodin.Den här boken handlar om fåglar, men den handlar framförallt om fågelskådning. Med kombinationen av att vara professionell ornitolog och aktiv fågelskådare, beskriver han vad som gör fåglar så fascinerande. Anders har under sin forskarkarriär haft ett särskilt intresse för hur fåglar tänker och minns. Och i boken berättar han bl.a. om hur vissa arter har mycket avancerade hjärnor och imponerande minnesförmåga. Vi får också veta varför de flesta fåglar kan flyga men inte alla, och hur det står till med de arter som hotas av utrotning.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Varför ägnar sig så många människor åt fågelskådning? Vad är det roliga? Hur går det till när man fågelskådar? Finns det tävlingar i fågelskådning? Hur många fåglar finns det i Sverige? Och hur går man tillväga om man vill börja fågelskåda? Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Föräldrarnas födelse - 250 år av experter, släktingar och andra som lagt sig i" och gäst är Maja Larsson .I boken undersöks hur det moderna föräldraskapet har vuxit fram. Den belyser hur experternas råd har påverkat det svenska familjelivet sedan 1750-talet, och skildrar föräldraskapets utveckling från att vara en självklar auktoritet till att bli en varm och närvarande följeslagare. Framför allt berättar den om människorna som har levt sina familjeliv i en föränderlig verklighet, och om hur tidigare generationers sätt att vara föräldrar fortfarande lever kvar inom oss.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad har kännetecknat föräldraskapet under de olika tidsperioderna: 1750-talet, 1800-talet, 1900-talet och 00-talet? Hur har föräldraskapet förändrats under dessa 250 år? Vilka ideal och trender har kommit och gått? Vilka personer, positioner och institutioner har haft stor påverkar på föräldraskapet sedan 1750-talet fram tills idag?Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Göran Sidén, civilingenjör och elingenjör med erfarenhet som lärare och universitetslektor, diskuterar förnybar energi i Sverige och dess roll i strävan mot klimatneutralitet. Han fördjupar sig i skillnader mellan solkraft, vindkraft, vattenkraft och bioenergi, samt för- och nackdelar med varje källa. Sidén belyser även vikten av energilagring och framtida utsikter för den svenska energiproduktionen, inklusive utmaningar med vindkraft och möjligheter med bioenergi.

Per Molander, fysiker och matematiker samt författare till "En invasiv art - Så tog företagen över världen", diskuterar hur företag har blivit dagens verkliga makthavare. Han jämför företag med invasiva arter och hur deras dominans hotar demokratin. Molander belyser ojämlikheten mellan företags och individers makt, och undersöker företags moraliska ansvar. Viktiga frågor kring hur vi kan förändra maktbalansen och skydda våra rättigheter ställs - en ögonöppnande diskussion om vårt samhälle!

Alexandra Urisman Otto, klimatjournalist på Dagens Nyheter och författare till boken om klimatjournalistik, diskuterar journalistikens roll i mötet med klimatkrisen. Hon betonar vikten av specialisering och ansvar i rapporteringen för att ge en korrekt bild av klimatutmaningarna. Dessutom utforskas hur journalister kan hantera känslor av uppgivenhet och hur man kan presentera hoppfulla lösningar. Urisman Otto förklarar också kopplingen mellan journalistik och aktivism för att öka medvetenheten kring klimatfrågor.

Boken heter "Blöjfri - den vetenskapliga vägen till positiv och stressfri babypottning och potträning" och gäst är Birgitta Klang.Det här är en stöttande handbok för föräldrar som står inför en av barnets viktiga milstolpar: att sluta med blöja. Barnsjuksköterskan Birgitta Klang beskriver hur du framgångsrikt kan hjälpa ditt barn att övergå från blöjor till pottan eller toaletten. Hon ger en beprövad steg-för-steg-plan för hur du kan introducera det nya på ett positivt och uppmuntrande sätt, anpassat utifrån ålder och utvecklingsvariationer, utan att pressa barnet.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: När kan ens barn bli torrt? Vad kan man göra som förälder för att skynda på processen? Hur går EC-metoden (babypottning) till och vilka fördelar har det? Varför använder svenska barn (i genomsnitt) blöjor högre upp i åldrarna idag än för 30 år sedan? Hur går man tillväga för att få sitt barn blöjfritt på natten? När vet man att ens barn är redo för att sluta med blöjor?Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Barn och mat - Från smakprov till äta själv" och gäst är Sara Ask.Barndietisten Sara Ask guidar föräldrar genom barnets matresa. Boken besvarar vanliga frågor, reder ut myter och ger praktiska tips om bland annat näring, matvanor och vanliga utmaningar. Här finns klok information om allt från BLW-metoden, köpt kontra hemlagad barnmat, matkrångel, lyhörd matning och smakutveckling.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad är det viktigaste barnen bör lära sig när det kommer till mat? Varför är gemensamma måltider med barnen så viktiga? Hur mycket och vad kan man låta barnen bestämma vad gäller maten? Hur får man barn att våga testa ny mat och nya smaker? Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.