Tom Trost

Tom Trost, Feuerwehrmann, ehemaliger Handballspieler und Crossfit-Athlet, teilt spannende Einblicke in sein Leben. Er erzählt von den Herausforderungen seiner Feuerwehrausbildung und dem Adrenalinkick bei besonderen Einsätzen. Der neuartige Feuerwehrsport und die Wettkampfstrukturen faszinieren ihn, und er berichtet über seine Erfahrungen bei internationalen Meisterschaften. Zudem beleuchtet er die Verbindung zwischen Crossfit und Feuerwehrdienst, und gibt humorvolle Anekdoten über die Teamdynamik und persönliches Wachstum im Sport.