Tim van Dijl

Psychiater Tim van Dijl van Universiteit Tilburg en GGZ Breburg verkent de angst om te bellen en de impact ervan op het leven. Hij legt uit hoe deze angst ontstaan is, met aandacht voor de rol van hormonen en sociale druk. Tim biedt praktische tips om de angst te overwinnen, zoals blootstellingsoefeningen en het focussen op het gespreksonderwerp. Daarnaast moedigt hij aan om jezelf uit te dagen met simpele en ludieke sociale opdrachten. Een praktische gids voor iedereen die zijn telefoonangst wil overwinnen!