Sandra Colombo, humoriste et comédienne, apporte un regard décalé sur les bonnes résolutions, pointant leur absurdité avec humour. Thibaut de Saint-Maurice, professeur de philosophie, propose une réflexion profonde sur l'optimisme face au pessimisme en ce début d'année. Ils s'échangent des recommandations de films et de livres feel good, évoquent l'importance de rituels réconfortants et discutent de la magie de la série 'Ted Lasso'. Ensemble, ils explorent la beauté des petits plaisirs et comment les cultiver pour affronter l'incertitude.