Thiago Guimarães

Thiago Guimarães, conhecido como Ora Thiago, é criador de conteúdo que explora cultura pop e comportamento. Neste bate-papo, ele analisa a pressão social em torno do autocontrole e as armadilhas da autocrítica. Discutem-se as complexidades do autocontrole e os desafios que a procrastinação traz para a saúde mental. Thiago também reflete sobre a influência do estoicismo e a necessidade de aceitação das emoções negativas, destacando a desilusão com o idealismo excessivo e a busca por equilíbrio na vida.