Stéphanie Mazza
Professeure de neuropsychologie à l'INSPE de l'université de Lyon 1. Elle est spécialiste des questions de rythme scolaire et de sommeil chez l'enfant.
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May 22, 2025 • 9min
Rythmes scolaires : quels sont les besoins de l’enfant ?
Stéphanie Mazza, professeure de neuropsychologie à l'INSPE de l'université de Lyon 1, explore l'importance critique du sommeil dans l'apprentissage des enfants. Elle souligne comment un bon sommeil favorise la concentration et la consolidation des connaissances. L'intervenante discute également des rythmes scolaires, insistant sur leur adéquation avec les besoins physiologiques des enfants. Les recommandations sur la sieste et l'éducation familiale sont également évoquées, mettant en lumière les défis que rencontrent les jeunes à l'école.
May 22, 2025 • 9min
Rythmes scolaires : quels sont les besoins de l’enfant ?
Dans cet entretien, Stéphanie Mazza, professeure de neuropsychologie à l'INSPE de l'université de Lyon 1 et experte des enjeux liés au sommeil des enfants, met en lumière l'impact crucial du sommeil sur l'apprentissage. Elle discute des effets négatifs d'un manque de sommeil sur la santé mentale et les performances académiques des jeunes. Mazza souligne également l'importance d'adapter les rythmes scolaires aux besoins physiologiques des enfants afin d'améliorer leur concentration et leur bien-être.
